Ishrana
Stalno ste gladni, bezvoljni i umorni? Možda vam nedostaje ključni nutrijent
Gladni ste i umorni uprkos zdravoj ishrani?
20:09
15.5.2025.
58 d
Ishrana
Može li se osvešćenom ishranom pomoći planeti? LIDL kaže "Da"
Zbog načina ishrane koji je svakodnednica ljudi širom sveta troši se čak 55% biokapaciteta Zemlje.
11:57
14.5.2025.
59 d
Ishrana
Nova studija otkriva: Zašto treba da izbegavate puter i koja je najbolja zamena
Jedna najnovija studija sa Harvarda pokazala je da puter zapravo i nije toliko zdrav koliko se smatra i da je njegova najbolja zamena zapravo biljno ulje. Ovo je svakako jedna loša vesta za ljubitelje putera jer je istraživanje pokazalo da veći unos putera pov
20:58
11.5.2025.
62 d
Prevencija
Tihi ubica u stomaku: Dve svakodnevne navike podstiču opasnu visceralnu masnoću
Viceralna masnoća je vrsta masti koja se taloži duboko u trbušnoj šupljini, oko unutrašnjih organa poput jetre i creva.
10:31
10.5.2025.
63 d
doktorka upozorava
"Ljudi olako shvataju ovaj problem, a posle dođe do tromba": Ova hrana može biti opasna ako imate hipertenziju
Hitnu pomoć su tokom prvomajskih praznika ljudi najviše zvali zbog visokog pritiska.
16:27
5.5.2025.
68 d
Ishrana
Ovu vrstu hrane treba izbegavati nakon četrdesete
Kako telo stari, metabolizam se prirodno usporava, hormoni se menjaju, a rizik od hroničnih bolesti poput dijabetesa, srčanih problema i upala postaje veći.
8:01
5.5.2025.
68 d
Prevencija
Dve uobičajene "zdrave" navike koje zapravo mogu da odmognu
U nastojanju da poboljšamo zdravlje, često se oslanjamo na navike koje se u široj javnosti smatraju korisnim i "zdravim".
14:43
4.5.2025.
69 d
Ishrana
Evo šta se dešava sa metabolizmom ako svaki dan preskačemo doručak
Način na koji naše telo pretvara hranu u energiju zavisi od metabolizma, a ono što jedemo - ili ne jedemo - ima veliki uticaj na to kako funkcioniše.
11:02
3.5.2025.
70 d
Ishrana
Šećer može da ima izuzetno negativne posledice na zdravlje: Ovo je sedam znakova da ga unosite previše
Dodani šećer nalazi se u mnogim svakodnevnim namirnicama, a često ga konzumiramo i nesvesno. Mnogi svakodnevno unose previše šećera, što dugoročno može imati negativne posledice na zdravlje.
12:14
27.4.2025.
76 d
Bolesti
Srbi zvali hitnu zbog prejedanja, a stiže još jedan praznik: Ovo radite da biste izbegli probleme VIDEO
Lekari hitne pomoći su u nedelju tokom noći, najveći broj poziva primili zbog bolova u stomaku usled povećanog unosa hrane.
14:34
22.4.2025.
81 d
Bolesti
"Batut" upozorava: Zbog ovoga mogu da se jave mučnina i bol u stomaku
Prеlаzаk sа pоsnе nа mrsnu hrаnu trеbа dа budе pоstеpеn, upozorili su iz Instituta za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut".
10:13
18.4.2025.
85 d
Ishrana
Jače od belog luka i limuna: Ovaj začin je spas kod prehlada, virusa i upala
Origano je nezaobilazan začin u mediteranskoj i bliskoistočnoj kuhinji.
21:46
9.4.2025.
94 d
Lepa i zdrava
Vlasnica najvatrenijih oblina nikada nije kročila u teretanu, ali ovo ne preskače FOTO
Salma Hajek je poznata po prirodnom izgledu, ali i po tome da ističe činjenicu kako nikada nije bila mršavica.
17:40
6.4.2025.
97 d
Lepa i zdrava
Dijeta koja "ubija" masnoću, ali je mnogi ne vole: Slavna glumica žari i pali u 6. deceniji zbog ovoga
Gvinet Paltrou se godinama unazad može pohvaliti jedinstvenim izgledom koji se ne menja, ali joj to nije palo s neba. Glumica je uložila dosta truda da bi oduševljavala svakim novim pojavljivanjem u javnosti.
19:25
4.4.2025.
99 d
Ishrana
Ovo često zanemareno povrće je izuzetno za zdravlje srca
Iako možda nisu na vrhu liste omiljenih jela, kad je zdravlje srca u pitanju, prokelj zaslužuje posebno mesto na tanjiru.
8:29
4.4.2025.
99 d
Ishrana
Šta jesti protiv prolećnog umora? Ovo su neki od predloga
Posle duge zime, baš kada se radujemo prvim toplijim danima i suncu, prolećni umor nas uhvati i vuče nazad u krevet.
13:11
2.4.2025.
101 d
Lepa i zdrava
Ove namirnice vam pomažu da izgubite višak kilograma, jedna će vas iznenaditi
Ako jedete manje i više vežbate - približićete se svojoj idealnoj težini.
19:57
1.4.2025.
102 d
Ishrana
Ove zdrave namirnice ipak usporavaju proces mršavljenja
Nije tajna da je uravnotežena ishrana ključni deo gubitka težine, ali ova zdrava hrana može vas sprečiti da postignete svoje ciljeve u tome.
15:22
1.4.2025.
102 d
Dom i porodica
Da li bi decu trebalo primoravati da pojedu sve iz tanjira?
Roditelji često žele najbolje za svoju decu, ali u nastojanju da im obezbede zdravu ishranu, ponekad prave greške koje mogu uticati na razvoj njihovih prehrambenih navika.
18:32
29.3.2025.
105 d
Ishrana
Tri načina: Kako ubrzati metabolizam bez drastičnih dijeta
Metabolizam je važan proces u telu koji reguliše brzinu kojom sagorevamo kalorije.
21:12
26.3.2025.
108 d
