Borovnice su cenjene kao voće bogato antioksidansima, vlaknima i drugim hranljivim materijama, a njihova redovna konzumacija može značajno doprineti zdravlju probavnog sistema, mozga i srca.
17:34
22.3.2026.
15 d
Ako se neprestano osećamo umorno, to može biti znak ozbiljnijeg zdravstvenog problema.
16:16
21.3.2026.
16 d
U najnovijoj emisiji "Zdrava nacija" sagovornica Ane Mandić Žugić, dr Milena Pandrc kardiolog, odgovara na sve tvrdnje koje se danas plasiraju, a kada je reč o zdravlju srca.
11:07
20.3.2026.
18 d
Iako se maslinovo ulje smatra važnim delom zdrave ishrane, kardiolog upozorava da i s njim treba biti umeren.
19:35
8.3.2026.
29 d
Srce pamti sve stresove, brige, načine i tempo života. U emisiji "Zdrava nacija" o savremenoj kardologiji i prevenciji govorio je čovek koji je ceo svoj radni vek posvetio srcu, prof. dr Milovan Bojić, direktor Instituta za kardiovaskularne bolesti "Dedinje".
13:24
5.3.2026.
33 d
Mnogi veruju da za zdravo srce moraju da izbace mlečne proizvode iz ishrane, ali to je zabluda.
21:02
24.2.2026.
41 d
Kardiolozi se slažu da je za zdravlje srca ključna jedna jednostavna, ali dosledna navika – svakodnevno kretanje.
18:35
19.2.2026.
46 d
Srčani udar ne bira ni vreme ni mesto kada će da nastupi. Najnezgodniji trenutak za obolelog jeste ako je čovek tada sam. Kardiolog savetuje kako možemo sami sebi da pomognemo u takvim okolnostima.
9:28
3.2.2026.
63 d
U vremenu kada nam se čini da je produktivnost apsolutni prioritet, čak i svet velnesa često je nameće kao rešenje za sve probleme – buđenje u ranu zoru, jutarnji trening i aktivnosti kojima popunjavamo slobodno vreme nude se kao dobar recept.
13:33
31.1.2026.
66 d
Skoro svi ponekad imamo dane kada nam kafa nije dovoljna.
8:10
28.1.2026.
69 d
Prilikom izbora hrane najčešće se vodimo ukusom i time kako ćemo se osećati nakon obroka. Međutim, nutricionisti ističu da je podjednako važno razmišljati o tome kako ono što jedemo dugoročno utiče na ceo organizam, naročito na zdravlje srca.
19:44
26.1.2026.
70 d
Ukoliko svakoga dana popijete ceđeni sok od pomorandže to može imati značajan uticaj na naše zdravlje, piše BBC.
9:48
16.1.2026.
81 d
Zeleni čaj i kafa su dva najpopularnija napitka na svetu, poznata po tome što podižu nivo energije i nude niz zdravstvenih prednosti, posebno za srce.
8:02
8.1.2026.
89 d
Kadaje reč o ishrani i zdravlju srca, najvažnije je držati se osnovnih pravila: ishrane bogate biljkama, namirnica sa nezasićenim mastima te izbegavanja masnog mesa i hrane s previše natrijuma.
18:53
26.11.2025.
131 d
U idealnim uslovima, svi bismo svoje nutritivne potrebe zadovoljavali isključivo ishranom, bez potrebe za dodacima.
8:45
26.11.2025.
132 d
Ulje za kuvanje deluje kao jednostavan sastojak, dok ne počnemo da ih upoređujemo. Uzmimo, na primer, maslinovo i kokosovo ulje.
17:05
16.11.2025.
141 d
Ugljeni hidrati često imaju lošu reputaciju, ali nutricionisti ističu da složeni ugljeni hidrati mogu biti veoma korisni za zdravlje srca.
19:40
2.11.2025.
155 d
Jedna svakodnevna duža šetnja bolja je za zdravlje srca nego više kratkih šetnji, posebno za one koji ne vežbaju često, pokazali su rezultati danas objavljenog istraživanja.
20:41
28.10.2025.
160 d
Dok su u fitnes svetu trenutno najpopularniji treninzi sa niskim opterećenjem (čitaj: pilates), i dalje ne zanemarujemo prednosti intenzivnijih kardio treninga.
14:08
23.10.2025.
165 d
Briga o zdravlju srca često se čini komplikovanom – od stručnih izraza i brojnih preporuka do raznih pravila o ishrani.
11:33
14.10.2025.
175 d
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obraća se medijima, nakon što je završio današnje konsultacije sa predstavnicima stranaka.
14:02
7.4.2026.
4 min
Košarkaši San Antonio Sparsa suočili su se sa zabrinjavajućom situacijom, pošto je Viktor Vembanjama propustio drugo poluvreme meča sa Filadelfijom.
14:01
7.4.2026.
5 min
Samsung je zvanično potvrdio kraj za svoju dugogodišnju podrazumevanu aplikaciju za razmenu poruka.
14:00
7.4.2026.
6 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prokomentarisao je, nakon završenih konsultacija u Predsedništvu, i lažne rezultate lokalnih izbora, koje su objavile blokaderske televizije N1 i Nova S.
13:58
7.4.2026.
8 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je da je lice koje je trebalo da izvede napad na gasovod ka Mađarskoj imalo vojni čin u armiji svoje zemlje, ističući da nadležne službe postupaju profesionalno i da istraga još traje.
13:53
7.4.2026.
12 min
Košarkaš LA Lejkersa Luka Dončić otputovao je u Španiju kako bi se podvrgao naprednim regenerativnim injekcionim terapijama, poput matičnih ćelija i PRP tretmana, koji su tamo manje regulisani, s ciljem da ubrza oporavak od povrede zadnje lože.
12:48
7.4.2026.
1 h
Evropska unija pokreće pregovore o ukidanju roming troškova za Zapadni Balkan.
14:00
6.4.2026.
1 d
U pojedinim bogatijim delovima Amsterdama lopovi sve češće skidaju retrovizore sa skupih modela i prodaju ih na crnom tržištu, pa su vlasnici počeli da uzvraćaju neobičnim rešenjem.
11:00
7.4.2026.
3 h
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obraća se medijima, nakon što je završio današnje konsultacije sa predstavnicima stranaka.
14:02
7.4.2026.
5 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prokomentarisao je, nakon završenih konsultacija u Predsedništvu, i lažne rezultate lokalnih izbora, koje su objavile blokaderske televizije N1 i Nova S.
13:58
7.4.2026.
8 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić rekao je da u zemlji u kojoj je on predsednik niko neće ubijati studente.
13:53
7.4.2026.
14 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je da je lice koje je trebalo da izvede napad na gasovod ka Mađarskoj imalo vojni čin u armiji svoje zemlje, ističući da nadležne službe postupaju profesionalno i da istraga još traje.
13:53
7.4.2026.
13 min
Sukobi na Bliskom istoku ušli su u 39. dan. Iranski IRGC najavio je "veliki udar odmazde" nakon ubistva svog obaveštajnog šefa, dok SAD pripremaju intenzivnije vojne odgovore, a diplomatski napori za smirivanje krize traju.
13:39
7.4.2026.
28 min
Sve više stranih radnika dolazi u Hrvatsku, a sa sobom donose i zanimljiva zapažanja o lokalnim običajima i načinu života, tako jedna Filipinka nije skrivala da je iznenađena navikama Hrvata.
13:52
7.4.2026.
14 min
Knjiga Roberta Hardmana "Elizabeta II" otkriva da je Endrju Mauntbaten-Vindzor bio ne samo verbalno već i fizički agresivan prema najbližim saradnicima pokojne kraljice Elizabete II kada nisu izvršavali njegove naredbe.
13:34
7.4.2026.
33 min
Nepunih mesec dana nakon smrti Čaka Norisa njegova porodica morala je da se oglasi i u upozori na dezinformacije koje se šire o uzroku smrti slavnog glumca.
11:56
7.4.2026.
2 h
Nema oblaka. Nema noći. Nema fosilnih goriva. Samo beskrajna snaga iz građevinskog projekta koji zvuči previše divlje da bi bio stvaran.
11:30
7.4.2026.
2 h
Pevač Halid Bešlić čija je smrt rastužila ceo region umro je pre šest meseci, a tim povodom njegov sin objavio je emotivnu poruku na društvenim mrežama.
10:45
7.4.2026.
3 h
Misija Artemis II ispisala je istoriju i premašila udaljenost koju je NASA-ina misija Apolo 13 postavila 1970. godine, a samo nekoliko minuta pre tog ključnog trenutka, astronautima se "pridružila" i jedna teglica Nutele što je podstaklo brojne teorije zavere.
10:03
7.4.2026.
4 h
