Upozorenje lekara: Stalni umor može biti znak opasne bolesti srca

Osećaj iscrpljenosti koji ne prolazi ni nakon odmora ne treba zanemariti. Takav umor može biti upozorenje na stanje koje zahteva lekarsku procenu. Važno je obratiti pažnju ako nas i najmanji napor potpuno iscrpi.

Jedno od stanja na koje takav umor može ukazivati jeste srčana insuficijencija (zatajenje srca). Gerijatrica Džulija Njutn za British Heart Foundation objašnjava da umor nije samo blaga iscrpljenost.

"Umor je preplavljujući osećaj nedostatka energije. Ljudi ga često opisuju kao pražnjenje baterije. Mogu započeti dan sa punom baterijom, ali ona se prebrzo isprazni", istakla je, prenosi LADbible.

• Ovaj napitak će vam sprečiti popodnevni pad energije: Stabilizuje šećer u krvi i energiju
• Zašto osećamo umor u ovo doba godine: Stručnjaci objašnjavaju fenomen "prolećnog umora"
• Spavate dovoljno, a i dalje umorni? Lekari upozoravaju na uzroke

Postoje i drugi simptomi na koje treba obratiti pažnju

Zatajenje srca je dugotrajno stanje koje može pogoditi bilo koga, a češće se javlja kod starijih osoba. Iako se ne može u potpunosti izlečiti, može se držati pod kontrolom uz odgovarajuće lečenje i promene životnog stila. Osobe sa ovim stanjem mogu živeti godinama uz pravilnu dijagnozu. Međutim, ako se ne leči, stanje može biti smrtonosno.

Osim umora, postoje i drugi simptomi na koje treba obratiti pažnju. To uključuje kratak dah, oticanje nogu, članaka ili stopala, kao i neobjašnjivo povećanje telesne težine. Prema NHS, među glavnim simptomima su i osećaj ošamućenosti, kao i poteškoće sa disanjem.

Stručnjaci ističu da zdrav način života — uključujući pravilnu ishranu, redovno kretanje i prestanak pušenja — može pomoći u smanjenju rizika.