Riba je jedan od najkvalitetnijih izvora omega-3 masnih kiselina, ključnih za zdravlje srca.
10:30
12.8.2026.
57 d
Dugo se verovalo da su masti u ishrani štetne, ali čini se da to nije potpuno tačno.
13:54
1.8.2026.
68 d
Pre početka istraživanja urađena je magnetna rezonanca, kao i testovi pamćenja i kognitivnih sposobnosti.
18:00
7.7.2026.
93 d
Riba se generalno smatra jednom od najzdravijih namirnica, ali neke vrste ipak imaju više masti, potencijalno više toksina ili se pripremaju na načine koji ih čine manje poželjnim u svakodnevnoj ishrani.
21:30
18.4.2026.
173 d
Iako je šargarepa obično prva asocijacija na hranu dobru za oči, ona nikako nije jedina namirnica koja pomaže očuvanju vida. Batat, zeleno lisnato povrće i riba bogata omega-3 masnim kiselinama neke su od namirnica koje znatno utiču na zdravlje očiju.
10:30
5.4.2026.
186 d
Zdravstvene prednosti ribljeg ulja uključuju poboljšano zdravlje očiju, srca i mozga zahvaljujući sposobnosti omega-3 masnih kiselina da smanjuju upalu.
19:05
4.4.2026.
187 d
Mozak neprestano obrađuje informacije, pohranjuje sećanja i upravlja brojnim telesnim funkcijama, a za sve to potrebne su mu određene hranljive materije.
15:31
24.1.2026.
257 d
Omega-3 masne kiseline su polinezasićene masti koje unosimo hranom ili suplementima, a važne su za zdravlje srca i mozga.
11:45
23.1.2026.
258 d
Kako starimo, sposobnost tela da obnavlja i štiti ćelije kože prirodno se smanjuje, što može dovesti do tanje kože, gubitka sjaja i pojave sitnih linija.
14:22
11.1.2026.
270 d
Kada govorimo o zdravim mastima, mnogima prvo na pamet padnu losos, avokado i bademi.
16:48
3.1.2026.
278 d
Omega-3 masne kiseline, koje se nalaze u ribljem ulju i dodacima ishrani, mogu imati pozitivan uticaj na organizam i olakšati regulaciju telesne težine.
8:14
24.12.2025.
288 d
Omega-3 masne kiseline su ključ zdravlja, ali većina ljudi greši misleći da ih jedino losos nudi u obilju.
9:30
21.12.2025.
291 d
U idealnim uslovima, svi bismo svoje nutritivne potrebe zadovoljavali isključivo ishranom, bez potrebe za dodacima.
8:45
26.11.2025.
316 d
Iako ponekad razmišljamo kako bismo najradije "isključili mozak" na jedan dan, on nikada ne prestaje da radi i svakog trenutka troši energiju, obrađuje informacije i upravlja raspoloženjem, pamćenjem i fokusom.
12:35
19.11.2025.
323 d
Riba je jedan od najkorisnijih izbora u ishrani, ali neke vrste nude više koristi uz manje štetnih materija.
18:25
8.11.2025.
334 d
Uzimanje vitamina svakog dana može biti korisno za zdravlje, posebno ako ishrana ne sadrži sve potrebne nutrijente.
11:23
29.10.2025.
344 d
Sardine se često zanemaruju, ali ove ribice su prava nutritivna bomba.
7:15
16.10.2025.
357 d
Može se pronaći u gotovo svakoj prodavnici, a cena joj je i dalje pristupačna. Ipak, nutricionisti tvrde da je reč o jednoj od najvrednijih namirnica za zdravlje. Bogata je proteinima, omega-3 masnim kiselinama i vitaminima koji jačaju ceo organizam.
7:13
15.10.2025.
358 d
U Srbiji mnogi losos vide kao superhranu – ribu bogatu omega-3 masnim kiselinama koja čuva srce i mozak. Međutim, realnost je daleko daleko komplikovanija.
19:30
27.9.2025.
376 d
Milioni ljudi koji uzimaju lekove za razređivanje krvi, poput varfarina, mogli bi da budu izloženi riziku od ozbiljnih neželjenih efekata ako ih kombinuju sa određenim dodacima ishrani.
8:26
12.9.2025.
391 d
Košarkaši Partizana igraju protiv Reala u Madridu u 4. kolu Evrolige (20.45).
21:34
8.10.2026.
11 min
Dnevne novine u Srbiji za petak 9. oktobar 2026. godine na naslovnim stranama najavljuju brojne aktuelne društveno-političke teme i donose ekskluzivne priče.
21:44
8.10.2026.
1 min
Rat u Ukrajini – 1.687. dan. Ruske snage nastavljaju masovne udare. Dok Ukrajina broji mrtve nakon jučerašnjih napada, stižu brojevi o stradalima u novim napadima. Ukrajinske snage uspele su da pogode ruski region Baškortostan gde se nalazi rafinerija Gasprom.
21:43
8.10.2026.
3 min
Već početkom oktobra registrovan je prvi slučaj gripa u Beogradu, a lekari apeluju na sve koji pripadaju rizičnim grupama da se vakcinišu pre nego što počne epidemija.
21:40
8.10.2026.
6 min
Strahinja Pavlović dobio je nagradu za najbolji gol Milana u sezoni 2025/26, a tokom ceremonije govorio je i o saradnji sa trenerom Rubenom Amorimom, kao i o saigraču Ramosu.
21:33
8.10.2026.
12 min
Danil Medvedev završio je polufinale turnira u Pekingu na neslavan način.
8:32
8.10.2026.
13 h
Zlonamerni softver često radi neprimetno u pozadini i troši dodatnu energiju – evo na šta morate obratiti pažnju i šta bi odmah trebalo da uradite.
13:30
5.10.2026.
3 d
Kineski automobili beleže snažan rast u Velikoj Britaniji, ali London sada razmatra uvođenje carina. Potez bi mogao da uspori prodor brendova kao što su BYD, Chery i Jaecoo.
15:00
8.10.2026.
6 h
Dnevne novine u Srbiji za petak 9. oktobar 2026. godine na naslovnim stranama najavljuju brojne aktuelne društveno-političke teme i donose ekskluzivne priče.
21:44
8.10.2026.
3 min
Rat u Ukrajini – 1.687. dan. Ruske snage nastavljaju masovne udare. Dok Ukrajina broji mrtve nakon jučerašnjih napada, stižu brojevi o stradalima u novim napadima. Ukrajinske snage uspele su da pogode ruski region Baškortostan gde se nalazi rafinerija Gasprom.
21:43
8.10.2026.
3 min
Ministar finansija u tehničkom mandatu Siniša Mali danas je u selu Draževac, nadomak Obrenovca, upoznao porodicu Pantić.
21:29
8.10.2026.
18 min
Sudar putničkog aviona kompanije "American Airlines" i vojnog helikoptera "Blek hok" u blizini aerodroma "Ronald Regan" u Vašingtonu prošle godine, u kojem je poginulo 67 ljudi, bio je posledica niza sistemskih propusta, navodi se u izveštaju američke vojske.
21:19
8.10.2026.
30 min
Kao odgovor na javne istupe i parole blokadera iz Srbije koje su izazvale reakcije studenata širom Republike Srpske, članovi Studentskog parlamenta i Unije studenata jasno su poručili šta su njihovi stavovi.
21:10
8.10.2026.
38 min
Sudije šoua "MasterChef Srbija" vratiće takmičare u školske klupe i podsetiti ih na najlepši period detinjstva kroz novi zadatak – "Školski odmor".
21:02
8.10.2026.
46 min
Kanadska književnica En Karson ovogodišnja je dobitnica Nobelove nagrade za književnost. Švedska akademija nagradila ju je za "hrabro i inventivno delo" kojim, kroz neobičan dijalog sa klasičnom tradicijom, stvara nove forme savremene književnosti.
19:30
8.10.2026.
2 h
Glumac Džo Manganiјelo prisetio se perioda tokom kojeg se borio sa autoimunom bolešću i otkrio da se, kako tvrdi, njegova bivša supruga Sofija Vergara prema njemu loše ponašala, iako je njegovo zdravstveno stanje bilo opasno
19:00
8.10.2026.
2 h
Pala je na zadnjicu, ali je rukom uspela da ublaži pad.
18:12
8.10.2026.
3 h
Navela je da nikada nije čula svoju majku da govori na takav način.
17:49
8.10.2026.
3 h
Prilikom hapšenja su mu zaplenjeni telefon i laptop, a istražitelji navode da su ti uređaji sadržali brojne seksualne slike i video-snimke devojke, koja je u to vreme imala manje od 18 godina.
16:57
8.10.2026.
4 h
