Vitamini i minerali se često nazivaju esencijalnim hranljivim sastojcima i oni to jesu, ali ako ih uzimamo previše i u formi suplemenata, mogu ozbiljno da oštete kosti.
7:04
7.11.2025.
65 d
Pojedini popularni napici i dalje imaju reputaciju "zdravih", jer na ambalaži ističu da ne sadrže šećer.
9:02
4.11.2025.
68 d
Nedostatak ovog minerala često prođe neprimećeno, ali može izazvati brojne zdravstvene probleme.
8:08
26.9.2025.
107 d
Kad su naše potrebe za vitaminima i mineralima zadovoljene, retko razmišljamo o tome koliko su oni ključni za zdravlje. Međutim, kada dođe do manjka, telo to brzo pokaže. Jedan od najvažnijih minerala je kalcijum, posebno kako starimo.
8:07
5.4.2025.
281 d
Znamo da se zdrave navike izgrađuju tokom života, a ako ih usvojimo u detinjstvu, lakše ćemo voditi računa o svom zdravlju u odraslom dobu.
15:22
15.3.2025.
302 d
Dodaci ishrani, koji se prodaju bez recepta, široko se koriste za povećanje energije, poboljšanje zdravlja i nadopunjavanje prehrambenih nedostataka, ali nisu svi tako sigurni kao što se čini.
21:20
23.2.2025.
321 d
Dodaci ishrani često se uzimaju kako bi se osigurale esencijalne hranjive materije koje možda ne dobijamo iz hrane. Iako mnogi mogu da pruže značajne koristi, nisu svi bezopasni.
8:05
17.9.2024.
481 d
Ako ovih dana žudite za sladoledom, imamo dobre vesti. Dijetetičari kažu da ovaj desert ima iznenađujuće zdravstvene prednosti, posebno u poređenju sa drugim slatkišima.
20:36
7.7.2024.
553 d
Kalcijum igra veoma važnu ulogu u ljudskom telu jer formira i održava kosti i zube, reguliše kontrakcije mišića, olakšava zgrušavanje krvi i pomaže u prenosu nervnih signala.
10:36
3.5.2024.
618 d
Uzimanje suplemenata odnosno dodataka ishrani, može imati značajan uticaj na naše zdravlje, osiguravajući da organizam dobije sve hranljive materije koje su mu potrebne za normalno funkcionisanje.
16:33
28.4.2024.
623 d
Uzimanje pravih dodataka ishrani može značajno uticati na naše zdravlje, osiguravajući da naše telo dobija sve hranjive materije koje su mu potrebne da normalno funkcioniše.
19:47
26.4.2024.
625 d
Fudbaleri Brajtona savladali su Mančester junajted rezultatom 2:1 u meču 3. kola FA kupa koji se igrao na "Old Trafordu".
19:26
11.1.2026.
1 h
Mask je na platformi X potvrdio bitne vesti za budućnost servisa koji je u njegovom vlasništvu.
12:00
11.1.2026.
8 h
Novi Hilux EV donosi AWD pogon, ali smanjena vučna sposobnost i nosivost mogli bi da okrenu kupce dizelašu, kada krenu porudžbine u junu.
19:15
11.1.2026.
1 h
Najmanje troje Palestinaca ubijeno je danas u odvojenim izraelskim napadima širom Pojasa Gaze, saopštile su lokalne zdravstvene službe.
20:41
11.1.2026.
2 min
Rat u Ukrajini – 1.418. dan. Ruske oružane snage napale su i nanele štetu ukrajinskom vojno-industrijskom kompleksu, energetskim objektima i transportnoj infrastrukturi, saopštilo je rusko ministarstvo odbrane.
20:32
11.1.2026.
11 min
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski je izjavio da se rakete protivvazdušne odbrane nalaze u zalihama zemalja partnera i da moraju biti prebačene u Ukrajinu.
20:25
11.1.2026.
18 min
Predsednica Evropske komisije Ursula fon der Lajen izjavila je danas da je na Rusiji da pokaže da je zainteresovana za mir, nakon što su Kijev i njegovi saveznici usvojili mirovni plan i bezbednosne garancije koje će stupiti na snagu nakon prekida vatre.
20:08
11.1.2026.
35 min
Ministar za pomirenje, regionalnu saradnju i društvenu stabilnost Usame Zukorlić obišao je sela u opštini Sjenica u kojima je zbog obilnih snežnih padavina i dalje otežana prohodnost, kako bi se na terenu upoznao sa situacijom i proverio rad nadležnih službi.
19:55
11.1.2026.
48 min
Švajcarski pisac i ufolog Erik fon Deniken, poznat po tvrdnji da su Zemlju u dalekoj prošlosti posetili vanzemaljci kako bi pomogli da se postave temelji ljudske civilizacije, umro je u 91. godini.
20:41
11.1.2026.
2 min
Turski glumac Džan Jaman pušten je na slobodu nakon što je juče uhapšen u Istanbulu u okviru istrage o drogi.
20:15
11.1.2026.
27 min
Francuska prestonica je bila magnet za turiste mnogo pre serije "Emili u Parizu", koja ju je ponovo učinila vrlo traženom destinacijom.
19:43
11.1.2026.
1 h
Američkom predsedniku Donaldu Trampu veoma je stalo do imidža, uključujući i to šta nosi njegov kabinet.
17:54
11.1.2026.
2 h
Avion se srušio u Kolumbiji, a svih šest putnika, među kojima je bila i pop zvezda Jeison Himenez, je poginulo.
17:12
11.1.2026.
3 h
Glumac Timoti Basfild, suprug zvezde "Male kuće u preriji" Melise Gilbert, optužen je za seksualno zlostavljanje dece na snimanju TV serije u Novom Meksiku.
16:48
11.1.2026.
3 h
