Esktremne vrućine mogu dovesti do opasnih posledica po zdravlje, a najveći problem često je dehidratacija jer ljudi ne vode računa i ne unose dovoljno tečnosti, upozorio je kardiolog prof. dr Nebojša Tasić.
13:48
13.8.2026.
2 d
Osnova režima treba da bude voda. Dodatno se mogu koristiti nezaslađeni napici i namirnice bogate tečnošću, dok alkohol, energetska pića i previše slatki napici treba ograničiti.
9:02
7.8.2026.
8 d
Ledena kafa je omiljeno letnje osveženje, ali mnogi se pitaju da li zbog kofeina može da izazove dehidrataciju?
9:41
6.8.2026.
9 d
Najukusniji su domaći, sezonski krastavci, koji imaju čvrstu koru i svežu zelenu boju. Najbolje ih je čuvati u frižideru, ali ih izvaditi desetak minuta pre jela kako bi razvili puniji ukus i aromu.
14:51
2.8.2026.
13 d
Osećaj umora može delovati nelogično kada je vreme lepo, sunce sija, a mi planiramo odmor i uživanje.
16:30
24.7.2026.
22 d
Koliko nam zaista vode treba tokom letnjih dana?
18:07
2.7.2026.
43 d
Dehidratacija se često razvija postepeno i mnogi njene prve simptome pripisuju umoru ili iscrpljenosti. Međutim, nedostatak tečnosti može ozbiljno narušiti rad celog organizma, posebno tokom letnjih vrućina.
19:55
30.6.2026.
45 d
Lekari upozoravaju da mnogi ljudi tokom toplotnih talasa ne prepoznaju rane znakove dehidratacije, koji se mogu javiti i pre samog osećaja žeđi.
19:48
26.5.2026.
80 d
Jutarnje glavobolje mogu imati različite uzroke – od dehidratacije i stresa do ozbiljnijih poremećaja poput apneje u snu, upozoravaju stručnjaci.
9:02
16.4.2026.
121 d
Koliko vode treba piti dnevno i koliko litara je dovoljno? Saznajte preporučeni dnevni unos vode po uzrastu, simptome dehidratacije i da li je opasno piti previše vode.
17:05
31.3.2026.
137 d
Tup bol koji traje danima, osećaj stezanja koji se javlja sredinom popodneva ili pulsiranje koje krajem nedelje postaje gotovo rutina.
11:12
23.2.2026.
173 d
Iako optimalna dnevna količina vode nije ista za sve, postoje opšte smernice.
13:48
10.2.2026.
186 d
Svi znamo koliko je voda potrebna našem organizmu kao glavni izvor hidratacije.
10:11
9.8.2025.
371 d
Samo zato što često pijemo vodu, ne znači nužno da smo zaista hidrirani. Hidratacija nije samo unos tečnosti — ona uključuje i elektrolite.
7:42
15.7.2025.
396 d
Intenzivne fizičke aktivnosti na otvorenom, poput planinarenja, trčanja i sličnih sportova, mogu biti veoma osvežavajuće i korisne za telo.
16:50
13.7.2025.
398 d
Leto donosi brojne prednosti, ali i nedostatke, jer zbog visokih temperatura ljudi moraju da budu posebno obazrivi kad je reč o redovnoj hidrataciji.
16:56
6.7.2025.
405 d
Leto i visoke temperature mogu brzo dovesti do dehidracije ako ne obratimo dovoljno pažnje na unos tečnosti.
8:06
14.6.2025.
427 d
Dehidracija kod dece je zdravstveni problem koji nastaje kada telo izgubi više tečnosti nego što je primi, što je najčešći slučaj leti odnosno sa dolaskom visokih temperatura.
8:06
7.6.2025.
434 d
Mnogi ljudi ne konzumiraju dovoljno vode, a nisu ni svesni kakve to posledice ima po zdravlje.
21:41
11.4.2025.
490 d
Dehidratacija je stanje koje nastaje kada osoba izgubi mnogo više tečnosti nego što je unese u organizam.
12:21
18.2.2025.
543 d
Članovi Mesnog odbora Blok 63 Srpske napredne stranke danas su organizovali akciju čišćenja i sređivanja parka u Bloku 63, piše 24sedam.
17:54
15.8.2026.
4 min
Bila je jedna od najpoznatijih slovenačkih glumica, a svojim glumačkim izrazom bila je prepoznata i na prostoru nekadašnje Jugoslavije.
17:50
15.8.2026.
6 min
Aleksandar Stanković ovog leta vratio se u Inter posle odlične sezone u Klub Brižu, a milanski velikan za njegov povratak izdvojio je 23 miliona evra. Sin Dejana Stankovića sada mora da se izbori za svoje mesto u timu, a to neće biti nimalo lako.
17:48
15.8.2026.
9 min
Broj poginulih u zemljotresu jačine 7,4 koji je u ponedeljak pogodio oblast Čokoa u Kolumbiji porastao je na 294, saopštila je danas Nacionalna jedinica za upravljanje rizikom od katastrofa (UNGRD).
17:47
15.8.2026.
12 min
Istočnoj Nemačkoj preti sve masovniji gubitak radne snage ako se nastavi odlazak zaposlenih, pokazuju rezultati istraživanja.
17:34
15.8.2026.
24 min
Talentovani golman TSC-a Ilja Pantelin postaće novi član Milana.
13:30
15.8.2026.
4 h
Požari su sve češći tokom leta, a vozači mogu da se nađu usred vatrene stihije. Evo kako da sprečite rizik od požara na vozilu i šta da uradite ako vas vatra zatekne na putu.
7:56
14.8.2026.
1 d
Prema izveštajima analitičke kompanije, iPhone 18 Pro Max mogao bi da bude čak 300 dolara skuplji u odnosu na prethodnika, ali će imati isti osnovni skladišni kapacitet.
7:56
14.8.2026.
1 d
Članovi Mesnog odbora Blok 63 Srpske napredne stranke danas su organizovali akciju čišćenja i sređivanja parka u Bloku 63, piše 24sedam.
17:54
15.8.2026.
4 min
Broj poginulih u zemljotresu jačine 7,4 koji je u ponedeljak pogodio oblast Čokoa u Kolumbiji porastao je na 294, saopštila je danas Nacionalna jedinica za upravljanje rizikom od katastrofa (UNGRD).
17:47
15.8.2026.
12 min
Turistička agencija "Go2 Travelling" saopštila je danas da je jedna osoba zadobila lakše telesne povrede u saobraćajnoj nesreći koja se jutros dogodila Bugarskoj, a u kojoj je učestvovao autobus koji je prevozio srpske turiste.
17:33
15.8.2026.
24 min
Rat u Ukrajini – 1.633. dan. Ukrajinske snage su izvele raketni napad na industrijski pogon u Samarskoj oblasti Rusije, saopštio je jutros regionalni guverner Vjačeslav Fedoriščev.
17:21
15.8.2026.
38 min
Srbija će do ponedeljka biti pod uticajem toplog vremena, uz pretežno sunčane dane i temperature koje će se kretati iznad 30 stepeni. Vrhunac ovog toplotnog talasa očekuje se u ponedeljak.
17:19
15.8.2026.
40 min
Bila je jedna od najpoznatijih slovenačkih glumica, a svojim glumačkim izrazom bila je prepoznata i na prostoru nekadašnje Jugoslavije.
17:50
15.8.2026.
9 min
Časopis Vogue objavio je crno-belu fotografiju na kojoj Brus Vilis grli Talula, dok se istovremeno pridržava za svog zeta. Talula je taj prizor opisala kao nežan trenutak sa ocem i suprugom na početku slavljeničkog vikenda.
17:30
15.8.2026.
28 min
U samom središtu putanje totaliteta, u Egiptu, dan će se pretvoriti u noć na neverovatnih šest minuta i 23 sekunde.
16:57
15.8.2026.
1 h
Kim tvrdi da je zaposleni zgrade ženi greškom dao rezervni ključ njenog stana.
16:30
15.8.2026.
1 h
U konkurenciji seniora treće mesto osvojio je Danijel Rakić, dok je David Đorđević proglašen i za najboljeg izvođača narodnog kola.
14:26
15.8.2026.
3 h
Ose su usred kancelarije, između registratora, napravile ogromno gnezdo i očigledno nemaju nameru da odu. Tako je Eiliš, na neki način, dobila nove "kolege".
12:27
15.8.2026.
5 h
