Jutarnje glavobolje mogu imati različite uzroke – od dehidratacije i stresa do ozbiljnijih poremećaja poput apneje u snu, upozoravaju stručnjaci.
9:02
16.4.2026.
14 d
Koliko vode treba piti dnevno i koliko litara je dovoljno? Saznajte preporučeni dnevni unos vode po uzrastu, simptome dehidratacije i da li je opasno piti previše vode.
17:05
31.3.2026.
30 d
Tup bol koji traje danima, osećaj stezanja koji se javlja sredinom popodneva ili pulsiranje koje krajem nedelje postaje gotovo rutina.
11:12
23.2.2026.
66 d
Iako optimalna dnevna količina vode nije ista za sve, postoje opšte smernice.
13:48
10.2.2026.
79 d
Svi znamo koliko je voda potrebna našem organizmu kao glavni izvor hidratacije.
10:11
9.8.2025.
264 d
Samo zato što često pijemo vodu, ne znači nužno da smo zaista hidrirani. Hidratacija nije samo unos tečnosti — ona uključuje i elektrolite.
7:42
15.7.2025.
289 d
Intenzivne fizičke aktivnosti na otvorenom, poput planinarenja, trčanja i sličnih sportova, mogu biti veoma osvežavajuće i korisne za telo.
16:50
13.7.2025.
291 d
Leto donosi brojne prednosti, ali i nedostatke, jer zbog visokih temperatura ljudi moraju da budu posebno obazrivi kad je reč o redovnoj hidrataciji.
16:56
6.7.2025.
298 d
Leto i visoke temperature mogu brzo dovesti do dehidracije ako ne obratimo dovoljno pažnje na unos tečnosti.
8:06
14.6.2025.
320 d
Dehidracija kod dece je zdravstveni problem koji nastaje kada telo izgubi više tečnosti nego što je primi, što je najčešći slučaj leti odnosno sa dolaskom visokih temperatura.
8:06
7.6.2025.
327 d
Mnogi ljudi ne konzumiraju dovoljno vode, a nisu ni svesni kakve to posledice ima po zdravlje.
21:41
11.4.2025.
384 d
Dehidratacija je stanje koje nastaje kada osoba izgubi mnogo više tečnosti nego što je unese u organizam.
12:21
18.2.2025.
436 d
Pravilna hidratacija, kao i uravnotežena ishrana, utiču na mnogo toga kada je u pitanju naše zdravlje i dobrobit, uključujući raspoloženje.
13:17
28.1.2025.
457 d
Iako svi znamo da je voda neophodna za naše zdravlje, možda niste znali da konuzumiranje vode ujutru ima mnogo koristi za vaše telo.
8:07
11.12.2024.
505 d
Od svih saveta za prevenciju mamurluka, čini se da ima najviše smisla piti vodu za sprečavanje dehidratacije.
8:18
7.10.2024.
570 d
Tokom letnjih vrućina, konzumiranje dovoljne količine tečnosti ključno je za izbegavanje dehidracije, a najčešće posežemo za vodom.
19:55
20.7.2024.
649 d
Dehidracija može uticati na različite načine na naš organizam, jer je voda neophodna za njegovo optimalno funkcionisanje.
9:30
18.7.2024.
651 d
Kako bi sprečili dehidraciju, glavobolju, gubitak koncentracije i suvu kožu, sve više ljudi poseže za ovim jednostavnim napitkom pre jutarnje kafe.
8:02
1.4.2024.
759 d
Košarkaši Denvera eliminisani su iz plej-ofa NBA lige, pošto su u šestom meču prve runde izgubili od Minesote 110:98.
6:23
1.5.2026.
13 min
Centar Denvera Nikola Jokić opet se našao u centru pažnje sa igračima Minesote.
5:45
1.5.2026.
49 min
Sukob na Bliskom istoku – 62. dan. Centralna komanda SAD zatražila da se hipersonična raketa "Tamni orao" pošalje na Bliski istok radi moguće upotrebe protiv Irana. Mediji tvrde i da Tramp pravi međunarodnu koaliciju koja bi osigurala prolaz kroz Ormuz.
23:59
30.4.2026.
6 h
Danas je petak, 1. maj. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
1.5.2026.
6 h
Ergin Ataman je rekao da španska policija hoće da uhapsi Dimitrisa Janakopulosa.
0:00
1.5.2026.
6 h
Fudbaleri Crvene zvezde pobedili su Jedinstvo u Ubu (2:1) i plasirali se u finale Kupa Srbije.
20:52
30.4.2026.
9 h
Američka hipersonična raketa Mračni orao ("Tamni orao", eng. "Dark Eagle") mogla bi da bude raspoređena na Bliski istok radi potencijalnog korišćenja protiv Irana. Kakvo je to oružje?
11:05
30.4.2026.
19 h
U poslednje vreme videli smo nekoliko suludih slučajeva vožnje u kontrasmeru na auto-putu. Pukovnik policije Dejan Stević objasnio je šta treba da radite ako se desi da vam ovakvo vozilo ide u susret.
11:47
30.4.2026.
18 h
Sukob na Bliskom istoku – 62. dan. Centralna komanda SAD zatražila da se hipersonična raketa "Tamni orao" pošalje na Bliski istok radi moguće upotrebe protiv Irana. Mediji tvrde i da Tramp pravi međunarodnu koaliciju koja bi osigurala prolaz kroz Ormuz.
23:59
30.4.2026.
6 h
Danas je petak, 1. maj. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
1.5.2026.
6 h
Najmanje pet osoba izbodeno je nožem u srednjoj školi Foss High School u Takomi, savezna država Vašington na zapadu SAD.
23:50
30.4.2026.
6 h
Rat u Ukrajini – 1.527. dan. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je da Rusija želi primirje 9. maja kako bi nesmetano održala vojnu paradu, a potom nastavila napade.
23:44
30.4.2026.
6 h
Na novom saslušanju u Senatu, ministar odbrane Pit Hegset i general Den Kejn naglasili su potrebu za većim ulaganjima u dronove, protivraketnu odbranu i ratne brodove.
23:34
30.4.2026.
7 h
“Igor mi sagradio most da pređem reku, a ja pravo na glavu… To ti je Božja volja!”
23:10
30.4.2026.
7 h
Sudija Ljubica saopštava Igoru da mora da napusti MasterChef kuhinju i preda kecelju.
23:08
30.4.2026.
7 h
Igor priznaje da je svesno uradio to što je uradio iako zna da takav potez znači eliminaciju.
23:05
30.4.2026.
7 h
Desilo se ono čega se Ognjen pribojavao...
22:58
30.4.2026.
7 h
Baš kao što su sudije i najavile, došao je trenutak da takmičari saznaju koje ih to neprijatno iznenađenje čeka.
22:48
30.4.2026.
7 h
Peh za pehom se niže – jedan filet je prepekla, drugi je toliko nespretno istanjila da je od njega ostala samo koža, zapalila je ubrus, prosula vodu…
22:24
30.4.2026.
8 h
