Esktremne vrućine mogu dovesti do opasnih posledica po zdravlje, a najveći problem često je dehidratacija jer ljudi ne vode računa i ne unose dovoljno tečnosti, upozorio je kardiolog prof. dr Nebojša Tasić.
13:48
13.8.2026.
42 d
Osnova režima treba da bude voda. Dodatno se mogu koristiti nezaslađeni napici i namirnice bogate tečnošću, dok alkohol, energetska pića i previše slatki napici treba ograničiti.
9:02
7.8.2026.
48 d
Ledena kafa je omiljeno letnje osveženje, ali mnogi se pitaju da li zbog kofeina može da izazove dehidrataciju?
9:41
6.8.2026.
49 d
Najukusniji su domaći, sezonski krastavci, koji imaju čvrstu koru i svežu zelenu boju. Najbolje ih je čuvati u frižideru, ali ih izvaditi desetak minuta pre jela kako bi razvili puniji ukus i aromu.
14:51
2.8.2026.
53 d
Osećaj umora može delovati nelogično kada je vreme lepo, sunce sija, a mi planiramo odmor i uživanje.
16:30
24.7.2026.
62 d
Koliko nam zaista vode treba tokom letnjih dana?
18:07
2.7.2026.
84 d
Dehidratacija se često razvija postepeno i mnogi njene prve simptome pripisuju umoru ili iscrpljenosti. Međutim, nedostatak tečnosti može ozbiljno narušiti rad celog organizma, posebno tokom letnjih vrućina.
19:55
30.6.2026.
86 d
Lekari upozoravaju da mnogi ljudi tokom toplotnih talasa ne prepoznaju rane znakove dehidratacije, koji se mogu javiti i pre samog osećaja žeđi.
19:48
26.5.2026.
121 d
Jutarnje glavobolje mogu imati različite uzroke – od dehidratacije i stresa do ozbiljnijih poremećaja poput apneje u snu, upozoravaju stručnjaci.
9:02
16.4.2026.
161 d
Koliko vode treba piti dnevno i koliko litara je dovoljno? Saznajte preporučeni dnevni unos vode po uzrastu, simptome dehidratacije i da li je opasno piti previše vode.
17:05
31.3.2026.
177 d
Tup bol koji traje danima, osećaj stezanja koji se javlja sredinom popodneva ili pulsiranje koje krajem nedelje postaje gotovo rutina.
11:12
23.2.2026.
213 d
Iako optimalna dnevna količina vode nije ista za sve, postoje opšte smernice.
13:48
10.2.2026.
226 d
Svi znamo koliko je voda potrebna našem organizmu kao glavni izvor hidratacije.
10:11
9.8.2025.
411 d
Samo zato što često pijemo vodu, ne znači nužno da smo zaista hidrirani. Hidratacija nije samo unos tečnosti — ona uključuje i elektrolite.
7:42
15.7.2025.
437 d
Intenzivne fizičke aktivnosti na otvorenom, poput planinarenja, trčanja i sličnih sportova, mogu biti veoma osvežavajuće i korisne za telo.
16:50
13.7.2025.
438 d
Leto donosi brojne prednosti, ali i nedostatke, jer zbog visokih temperatura ljudi moraju da budu posebno obazrivi kad je reč o redovnoj hidrataciji.
16:56
6.7.2025.
445 d
Leto i visoke temperature mogu brzo dovesti do dehidracije ako ne obratimo dovoljno pažnje na unos tečnosti.
8:06
14.6.2025.
468 d
Dehidracija kod dece je zdravstveni problem koji nastaje kada telo izgubi više tečnosti nego što je primi, što je najčešći slučaj leti odnosno sa dolaskom visokih temperatura.
8:06
7.6.2025.
475 d
Mnogi ljudi ne konzumiraju dovoljno vode, a nisu ni svesni kakve to posledice ima po zdravlje.
21:41
11.4.2025.
531 d
Dehidratacija je stanje koje nastaje kada osoba izgubi mnogo više tečnosti nego što je unese u organizam.
12:21
18.2.2025.
583 d
Dočekala je Srbija Grčku u trenutku kada dva nacionalna tima prolaze kroz različite periode.
8:12
25.9.2026.
1 min
Na društvenim mrežama pojavila se nova objava blokadera, koji ponovo umesto svog programa, biračima nude obmane, laži, nasilje i mržnju, pišu mediji.
8:08
25.9.2026.
4 min
Poslednji radni dan u ovoj nedelji donosi brojna iznenađenja za horoskopske znakove. U nastavku saznajte i koja su to.
8:06
25.9.2026.
6 min
Račun iz Rovinja izazvao je burnu raspravu na društvenim mrežama. Turista je posebno izdvojio cenu male Coca-Cole od 4,60 evra i vožnju brodom do Crvenog ostrva od 12 evra.
8:05
25.9.2026.
6 min
Nikola Jokić je i treću godinu zaredom proglašen najboljim igračem NBA lige u tradicionalnom ESPN-ovom rangiranju pred početak nove sezone.
19:20
24.9.2026.
12 h
Republikanci i demokrate podržavaju predlog zakona kojim bi kineskim automobilima trajno bio zabranjen pristup tržištu SAD, dok administracija Donalda Trampa ostavlja mogućnost njihove proizvodnje u Americi.
19:00
24.9.2026.
13 h
Sada je stanje takvo da morate da fabrički resetujete svoj Android telefon ako slučajno zaboravite PIN. Ubuduće, Google će ovo možda izmeniti.
12:02
22.9.2026.
2 d
Na društvenim mrežama pojavila se nova objava blokadera, koji ponovo umesto svog programa, biračima nude obmane, laži, nasilje i mržnju, pišu mediji.
8:08
25.9.2026.
4 min
Tokom protekle noći u Beogradu se dogodilo šest saobraćajnih nezgoda, u kojima je povređeno sedam osoba, od kojih su dve bile pešaci, rečeno je agenciji Tanjug u službi Hitne pomoći.
8:04
25.9.2026.
10 min
Hladnije vreme i promenljive prilike vožnju čine zahtevnijom, upozorava AMSSi dodaje da svi učesnici u saobraćaju treba da se prilagode tim uslovima.
8:00
25.9.2026.
12 min
Prvog na "studentskoj listi" Iliju Srdanovića kao kandidata na tu listu nije predložio Medicinski fakultet u Novom Sadu.
8:00
25.9.2026.
14 min
Karlin partner je mužjak iste vrste, Amadeus. On je 2025. iz Salcburga stigao u akvarijum.
7:58
25.9.2026.
15 min
Heroj Cunami, spasilački pas iz Venecuele koji je nakon dva razorna zemljotresa u junu spasao 26 ljudi, dobio je bronzanu statuu u svoju čast.
7:58
25.9.2026.
15 min
Obična šala o cveću, izgovorena u trenutku kada niko nije mogao da pretpostavi šta će se dogoditi, danas se čita kroz prizmu tragedije koja je usledila samo nekoliko nedelja kasnije.
7:57
25.9.2026.
15 min
Ko gubi ima pravo da se ljuti, a ko pobedi, ima pravo da se raduje... Bar bi tako trebalo da bude...
23:17
24.9.2026.
8 h
„Ono što su oni hteli je bukvlano čorba od krompira i piletine“, rekao je izrevoltirani Nenad nakon što je njegova verzija paprikaša dobila kritike sudija...
23:03
24.9.2026.
9 h
Pogledajte kakva je bila Jovanina reakcija na taj jedan bod suparničkog tima, a potom i rekacija na osvajanje maksimalnog broja poena Plavih.
22:54
24.9.2026.
9 h
