Prevencija 0

16.04.2026.

9:02

Često se budite sa glavoboljom? Ovo mogu biti uzroci

Jutarnje glavobolje mogu imati različite uzroke – od dehidratacije i stresa do ozbiljnijih poremećaja poput apneje u snu, upozoravaju stručnjaci.

Izvor: Dnevni avaz

Često se budite sa glavoboljom? Ovo mogu biti uzroci
Mix and Match Studio/Shutterstock

Podeli:

Buđenje sa glavoboljom česta je pojava koja može imati različite uzroke – od loših navika do zdravstvenih problema. Jedan od najčešćih, ali često neprepoznatih uzroka je apneja u snu, poremećaj disanja tokom noći koji smanjuje nivo kiseonika i narušava kvalitet sna.

Možda vas zanima

Dehidratacija je takođe čest razlog. Nedovoljan unos tečnosti tokom dana može dovesti do jutarnje glavobolje, uz simptome poput žeđi, umora i vrtoglavice.

Migrena i druge vrste glavobolja često se javljaju upravo ujutru, a mogu biti praćene mučninom, osetljivošću na svetlo i jakim bolom. Dodatni uzrok može biti i bruksizam, odnosno škrgutanje zubima tokom sna, koje stvara napetost u vilici i mišićima lica.

Na pojavu glavobolje utiču i alkohol, preterana upotreba lekova protiv bolova, kao i stres, anksioznost i depresija.

Možda vas zanima

Iako su uzroci često bezazleni, ponavljajuće ili jake glavobolje mogu ukazivati na ozbiljnije probleme. U tom slučaju važno je potražiti savet lekara, posebno ako su prisutni dodatni simptomi.

Podeli:

0 Komentari

Možda vas zanima

Društvo

Preminuo Ratko Mladić

Nekadašnji komandant Glavnog štaba Vojske Republike Srpske general Ratko Mladić preminuo je u pritvorskoj bolnici u Hagu u 84. godini, izjavila je za Srnu državni sekretar u Ministarstvu za ljudska i manjinska prava Srbije Lidija Pavićević.

14:24

27.8.2026.

10 h

Svet

Počele pripreme u Evropi; Rusija kreće...

Britanska vlada ubrzala je planiranje civilne odbrane zbog procene da bi Rusija u narednih nekoliko godina mogla da napadne neki od ključnih sektora u zemlji, objavio je britanski "Telegraf".

10:43

26.8.2026.

1 d

Podeli: