Zagrljaj na dan, lekar iz kuće van

Zagrljaji, poput zdrave ishrane i redovnog vežbanja, jačaju imuni sistem organizma i štite ga od infekcija, tvrde naučnici.

Zdravlje

Izvor: Fox News

Sreda, 17.12.2014.

19:01

Default images

Foto: Tania Cataldo / Flickr.com

Stručnjaci Univerziteta Karnegi Melon utvrdili su da zagrljaji imaju tako blagotvorne efekte zato što su oblik društvene podrške.

“Testirali smo da li je društvena podrška efikasna u prevenciji pada imuniteta izazvanog stresom, kao i to da li nas zagrljaji mogu zaštititi od infekcija”, kaže vođa studije Šeldon Koen, profesor psihologije.

Istraživači su ispitali oko 400 odraslih ljudi i prikupili podatke o njihovim odnosima sa osobama iz okruženja tokom 14 uzastopnih dana. Praćeno je koliko su se svađali i koliko su se često grlili s bliskim osobama.

Učesnici su zatim izloženi virusu prehlade i držani u karantinu.

Autori su otkrili da su osobe koje su imale veću društvenu podršku bile u manjem riziku od infekcije nego one koje su se često svađale.

“Zagrljaj osobe kojoj verujete može biti znak podrške i veliki borac protiv stresa”, kaže Koen.

Istraživanje je objavljeno u žurnalu “Psychological Science”.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 0

Pogledaj komentare

0 Komentari

Možda vas zanima

Društvo

Stiže novi "pakao"; Spremite se

Kao u prvih 15 dana aprila, ovaj mesec će se završiti natprosečnim temperaturama. Prema najavi RHMZ u nedelju i do prve polovine naredne sedmice temperature će dostići letnje vrednosti.

7:21

26.4.2024.

13 h

Podeli: