Riba je važan deo uravnotežene ishrane jer sadrži visok udeo proteina, zdravih masti, vitamina i minerala.
16:53
25.10.2025.
234 d
Visok holesterol je čest zdravstveni problem koji pogađa sve veći broj ljudi.
8:11
25.10.2025.
234 d
Nova naučna analiza ponovo je potvrdila koliko je doručak važan za naše zdravlje.
8:08
23.10.2025.
236 d
Integralno, ražano, speltino, kukuruzno... Izbor je velik, ali evo šta stručnjak predlaže kao najbolju opciju.
10:15
22.10.2025.
237 d
U hladnijim mesecima mnogi posežu za toplim, zasitnim jelima, poput supa i variva.
13:03
21.10.2025.
238 d
Metaboličko zdravlje ključ je dugoročne vitalnosti, jer se odnosi na sposobnost tela da efikasno prerađuje hranljive materije i održava ravnotežu nivoa šećera u krvi, krvnog pritiska i holesterola.
8:07
21.10.2025.
238 d
Briga o metabolizmu i nivou šećera u krvi postaje sve važnija kako starimo, a i male svakodnevne navike mogu imati veliki uticaj na zdravlje.
8:03
20.10.2025.
239 d
Seme lana ima orašast ukus, i obično se ne konzumira celo, već se češće melje kako bi se hranljive materije lakše apsorbovale i pružile maksimalne zdravstvene koristi.
20:11
19.10.2025.
239 d
U poslednje vreme sve je više razgovora o prehrambenim navikama koje mogu da pomognu u snižavanju holesterola i očuvanju zdravlja jetre.
16:42
19.10.2025.
240 d
Malo šta je teže od početka novog radnog dana započetog sa osećajem iscrpljenosti usled nedostatka sna.
21:20
18.10.2025.
240 d
Dijete sa visokim sadržajem proteina postale su jedan od najpopularnijih trendova poslednjih godina, i to sa dobrim razlogom.
14:50
18.10.2025.
241 d
Doruča se često naziva najvažnijim obrokom u danu, ali smisliti obrok koji podržava gubitak težine nije uvek lako.
10:40
18.10.2025.
241 d
Ukoliko se često nepravedno smatraju "neprijateljima" zdrave ishrane, ugljeni hidrati su ključni izvor energije za telo.
17:57
17.10.2025.
241 d
Semenke suncokreta odavno su poznate kao bogat izvor hranljivih materija. Osim proteina, vlakana i važnih minerala, posebno se ističu visokim sadržajem vitamina E.
14:35
17.10.2025.
242 d
Grožđe nije samo slatka i osvežavajuća voćka, ono je prava nutritivna riznica s više od 1.600 bioaktivnih spojeva koji dokazano podržavaju zdravlje.
18:10
16.10.2025.
242 d
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić pozvao je danas iz Tbilisija, gde boravi u trodnevnoj poseti, građane da 27. juna dođu na veliki skup u Beogradu, i naglasio da će učesnici moći da glasaju o idejama, programima i planovima, kao i da predlažu nove teme.
16:43
16.6.2026.
16 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obratio se javnosti iz Tbilisija, gde boravi u zvaničnoj poseti Gruziji, nakon sastanaka sa tamošnjim državnim vrhom, i prokomentarisao razgovore koje je njima, kao i mnoge teme domaće i spoljne politike.
16:39
16.6.2026.
19 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je da pojedini opozicioni političari, ali i mediji, odbijaju da se suoče sa drugačijim stavovima jer "ne mogu da pobede istinu", prenose mediji.
16:36
16.6.2026.
24 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić rekao je danas iz Tbilisija da je naša zemlja mogla još pre 10 godina da uđe u Evropsku uniju da smo priznali nezavisnost tzv. Kosova.
16:35
16.6.2026.
24 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je da je Srbija glavna vest u Crnoj Gori, jer očigledno tamošnji mediji ne mogu da podnesu činjenicu da ih je Srbija pretekla po svemu.
16:34
16.6.2026.
24 min
Američki predsednik Donald Tramp ponovo se našao u centru pažnje zbog svog prepoznatljivog stila rukovanja, ali ovoga puta u fokusu nije bio neki svetski lider, već prva dama Francuske, Brižit Makron.
16:18
16.6.2026.
42 min
Muzička latino zvezda Riki Martin stigao je juče u Beograd zajedno sa porodicom, a prvi dan boravka iskoristio je za obilazak srpske prestonice.
15:05
16.6.2026.
1 h
Najstariji sin fudbalske legende Bruklin Bekam ponovo se našao u centru medijske pažnje nakon što je učestvovao u reklamnoj kampanji za Svetsko prvenstvo 2026. godine.
13:45
16.6.2026.
3 h
Pozorište "Dadov" oprostilo se od glumca i reditelja Slavenka Saletovića, ističući da je njegov odlazak veliki gubitak za celokupnu umetničku zajednicu.
13:21
16.6.2026.
3 h
Glumac i muzičar Kori Feldman završio je u bolnici nakon što mu je tokom leta iznenada pozlilo. U bolnicu je prevezen po sletanju aviona koji je leteo iz Čikaga za Los Anđeles, u ponedeljak popodne.
12:22
16.6.2026.
4 h
Ne znamo da li će se Brazilci sa Svetskog prvenstva vratiti sa toliko iščekivanim, šestim trofejom u naručju, ali predsednik njihovog saveza mogao bi da izgubi svoje "zlato". Tačnije, suprugu.
11:54
16.6.2026.
5 h
Pored fizičkih promena na vratu, poremećaji rada štitne žlezde manifestuju se širokim spektrom simptoma koji se razlikuju u zavisnosti od toga da li žlezda radi usporeno (hipotireoza) ili ubrzano (hipertireoza).
16:22
16.6.2026.
36 min
Epidemija ebole na istoku Konga, u kojoj je do sada preminulo 192 osoba, još nije dostigla svoj vrhunac, i mogla bi da traje do godinu dana, izjavio je danas koordinator operacija Međunarodne federacije društava Crvenog krsta i Crvenog polumeseca Bruno Mišon.
14:14
16.6.2026.
2 h
Devojka (21) preminula je na Eviji, u Grčkoj od posledica uboda ose, a veruje se da je bila alergična te je zbog toga ishod bio fatalan.
11:32
16.6.2026.
5 h
Ljudi koji svakodnevno konzumiraju veće količine ultraprerađene hrane mogli bi da imaju čak 58 odsto veći rizik od razvoja demencije, pokazalo je novo istraživanje naučnika sa Univerziteta Harvard.
8:30
16.6.2026.
8 h
Riba je izuzetno zdrava namirnica, bogata visokokvalitetnim proteinima, vitaminima, kao i esencijalnim omega-3 masnim kiselinama koje štite srce i mozak. Sardine iz konzerve su odličan izbor za zdravlje.
7:20
16.6.2026.
9 h
Škoda će zvanično otkriti svoj novi električni SUV pod nazivom Peaq na svetskoj premijeri zakazanoj za 23. jun 2026. godine.
14:50
16.6.2026.
2 h
Možete da kažete mnogo toga za Japance ali jedno je sigurno - zakoni su za njih svetinja.
13:00
16.6.2026.
3 h
Mercedesova G-Klasa decenijama suvereno vlada svojim segmentom, ali možda uskoro dobija rivala - BMW se izgleda "naoštrio" da Mercedesu preuzme tron.
12:19
16.6.2026.
4 h
Električni automobili u Norveškoj češće ne prolaze tehničke preglede od vozila sa benzinskim i dizel motorima, pokazuju najnoviji podaci Norveške uprave za javne puteve.
11:15
16.6.2026.
5 h
Za mnoge vozače proleće donosi isti problem: sloj žutog polena koji se svakodnevno taloži na automobilu. Međutim, ono što izgleda kao obična prljavština može vremenom da izazove ozbiljna oštećenja.
9:38
16.6.2026.
7 h
Norveški magazin Motor i Norveški automobilski savez (NAF) sproveli su veliko testiranje 24 moderna električna automobila kako bi utvrdili šta se dešava kada baterija pokaže nula procenata.
8:13
16.6.2026.
8 h
AI Mode će vas od sada obaveštavati o najnovijim lansiranjima patika, bioskopskim kartama i mnogim drugim stvarima.
15:15
16.6.2026.
1 h
Florida je podnela zvaničnu tužbu protiv kompanije TikTok, optužujući platformu za kršenje državnog zakona koji ograničava pristup društvenim mrežama maloletnicima.
13:01
16.6.2026.
3 h
Indija je privremeno ograničila pristup Telegramu do 22. juna, navodeći da je platforma korišćena za organizovanje prevara u vezi sa nacionalnim medicinskim prijemnim ispitom.
12:19
16.6.2026.
4 h
Google već godinama pokušava da stane na put agresivnim ad blokerima, i čini se da je sada konačno uspeo u svojoj nameri.
11:15
16.6.2026.
5 h
Švajcarska kompanija MB&F predstavila je neobičan luksuzni proizvod koji kombinuje vrhunsku horologiju i robotiku.
9:39
16.6.2026.
7 h
Veče protkano najlepšim notama domaće i strane evergrin muzike biće održano u četvrtak, 25. juna od 20 časova, u Velikoj sali Doma omladine Beograda.
15:50
16.6.2026.
1 h
Madona i Sabrina Karpenter objavile su novi zajednički muzički spot.
14:42
16.6.2026.
2 h
Anja Tejlor Džoj, jedna od najprepoznatljivijih glumica svoje generacije, dobila je ulogu u predstojećem filmu "Gospodar prstenova: Lov na Goluma“.
12:53
16.6.2026.
4 h
Rasel Krou otkrio je da je morao da se bori protiv ideje da se u epskom filmu "Gladijator" snimi scena seksa između njegovog lika Maksima i Lusile, koju je glumila Koni Nilsen.
7:35
16.6.2026.
9 h
Korejske serije već godinama predstavljaju važan deo Netflixove ponude, ali se povremeno među njima pojave naslovi koji uspeju da se izdignu iznad proseka. Ovih dana to je "Teach You a Lesson".
21:05
15.6.2026.
19 h
Poslednjih nekoliko nedelja održavaju se audicije koje su sada došle do završne faze, a iz Amazona su najavili da se raduju što će uskoro moći da otkriju ko je novi Džejms Bond.
16:29
15.6.2026.
1 d
U neizvesnoj završnici Falconsi su savladali NAVI sa 2-1 i tako obezbedili prolaz u četvrtfinale ESL Majora!
15:36
15.6.2026.
1 d
Jedan od najpoznatijih vojnih aviona domaće proizvodnje će se uskoro naći i u svetu video igara.
18:47
12.6.2026.
3 d
Još jedno sjajno dostignuće za nepobedivog Fakera.
17:51
11.6.2026.
4 d
Evo šta vas sve čeka ako planirate da svratite.
14:17
10.6.2026.
6 d
Inđić je kroz prve kvalifikacije obezbedio mesto na prestižnom šahovskom turniru!
17:09
9.6.2026.
6 d
Across Germany, there is a housing shortage. New construction remains weak, and rents continue to rise. In Mainz, authorities are attempting to ease pressure on the housing market through an attractive apartment-swap program.
10:25
16.6.2026.
6 h
The Djerdap 3 project is a megaproject through which the United States, leveraging its capital and technology, is taking the initiative and entering direct competition with Beijing and Moscow.
9:56
16.6.2026.
7 h
In the German city of Augsburg lies Fuggerei, the world's oldest social housing complex, where residents still pay a symbolic annual rent of just €0.88.
9:24
16.6.2026.
7 h
The Indian capital, New Delhi, has been experiencing an intense heat wave for weeks, with air temperatures regularly exceeding 40°C.
12:47
15.6.2026.
1 d
China is accelerating the development of the digital yuan, transforming it from an experimental payment method into a broader financial instrument that could, over the long term, support Beijing's ambition to reduce reliance on the U.S. dollar.
12:44
15.6.2026.
1 d
Iranian Foreign Minister Abbas Aragchi has acknowledged that there are differing views within the Iranian government and that not all officials are "one hundred percent" supportive of the proposed peace memorandum with the United States.
12:42
15.6.2026.
1 d
Najviše komentara
Katar šokirao Švajcarsku u 94' – kazna za nepoštovanje fudbala! VIDEO
Fudbaleri Katara i Švajcarske remizirali su rezultatom 1:1 (0:1) u prvom kolu grupe B Svetskog prvenstva.
23:05
13.6.2026.
2 d
Senzacija autsajdera na Mundijalu! Očitali lekciju Srbiji, pa odoleli šampionu Evrope! Vozinja heroj!
Fudbaleri Španije i Zelenortskih ostrva remizirali su 0:0 u okviru prvog kola grupe H Svetskog prvenstva.
21:00
15.6.2026.
19 h
Više crvenih, nego golova – Meksiko slavio na otvaranju Mundijala! VIDEO
Fudbaleri Meksika pobedili su na "Asteki" selekciju Južne Afrike (2:0), u prvom meču grupe A Svetskog prvenstva.
23:50
11.6.2026.
4 d
Partizan bez trofeja! Aleksa mu presudio; "Ovo je loš trenutak za mene"; Vašington ćao
Košarkaši Dubaija novi su šampioni ABA lige, pošto su u četvrtoj utakmici finalne serije u Beogradskoj areni savladali Partizan rezultatom 83:81.
23:52
12.6.2026.
3 d
Kanada protiv BiH prvi put osetila slast mundijalskog boda; "Ovo nam otvara vrata ka plasmanu dalje"
Fudbaleri Bosne i Hercegovine remizirali su protiv Kanade rezultatom 1:1 na startu grupe B Svetskog prvenstva.
23:55
12.6.2026.
3 d
Nemačka "sedmicom" ponizila Kurasao – autsajderi ispisali istoriju; Advokat plakao VIDEO
Fudbalska reprezentacija Nemačke je silovito otvorila Mundijal pošto je u Hjustonu ubedljivo savladala selekciju Kurasaoa rezultatom 7:1 (3:1) u prvom kolu grupe E.
22:24
14.6.2026.
1 d
Bura, pa zatišje – Brazil i Maroko podelili bodove! VIDEO
Fudbaleri Brazila i Maroka remizirali su 1:1, u prvom kolu C grupe Svetskog prvenstva.
2:31
14.6.2026.
2 d