Zdravlje creva je izuzetno važno za stanje celokupnog organizma, a postoje određene namirnice koje su nezamenjive u održavanju stabilnog crevnog mikrobima.
7:55
5.5.2026.
54 d
Poboljšanje zdravlja creva ne mora da podrazumeva velike promene u ishrani niti ulaganje u skupe dodatke. Nutricionisti ističu da nekoliko jednostavnih svakodnevnih navika može da dovede do primetne razlike u kratkom roku.
10:03
2.4.2026.
87 d
Grčki jogurt i skyr (skir) mogu pomoći u mršavljenju zahvaljujući visokom sadržaju proteina i probiotika, navode nutricionisti, ističući da izbor zavisi od individualnih potreba i ciljeva.
8:15
2.4.2026.
87 d
Sve više se čini da odgovor na uobičajene zdravstvene probleme vodi do jednog glavnog "osumnjičenog" - naših creva.
17:00
14.11.2025.
226 d
Turišija nije lek, ali lekovito utiče na sistem za varenje i celokupni organizam.
13:58
9.11.2025.
231 d
Da li ste se ikada zapitali šta se dešava sa vašim telom ukoliko svakodnevno konzumirate grčki jogurt?
9:38
18.8.2025.
314 d
Stomačni problemi ili pak trovanja hranom često mogu upropastiti odmor, zato je savet stručnjaka da o tome mislite i pre puta.
8:00
14.8.2025.
318 d
Hrana bogata probioticima, poput jogurta i fermentisane hrane, poznata je po svojim blagotvornim učincima na zdravlje creva, ali takođe nudi i druge prednosti.
8:11
13.9.2024.
653 d
Od svih suplemenata koji postoje, probiotici zaslužuju mesto na listi prioriteta.
9:37
12.8.2024.
685 d
Bez obzira na to da li putujete sami, u društvu, sa decom ili starijim osobama, za putnu apoteku mora da ima mesta u vašem koferu.
8:03
28.6.2024.
730 d
Održavanje kognitivnog zdravlja vrlo je važno, posebno kako starimo. Iako mnogi faktori doprinose zdravlju mozga, ishrana igra značajnu ulogu u poboljšanju kognitivnih funkcija i odgađanju kognitivnog pada.
15:54
3.6.2024.
755 d
Imunitet je najvažnija stvar o kojoj moramo voditi računa, posebno kada su u pitanju naši najmlađi – bebe i deca.
13:32
7.5.2024.
782 d
Jogurt je poznat po svojim hranljivim sastojcima kao što su kalijum, fosfor, riboflavin, jod i cink. Međutim, postoji jedan mlečni proizvod koji nadmašuje jogurt u količini probiotika, a to je kefir.
8:08
19.3.2024.
831 d
Probiotici su možda pojam koji vam je poznat. Ove korisne bakterije u vašim crevima služe brojnim funkcijama, od pomaganja probave do kontrole telesne težine.
14:23
14.3.2024.
836 d
Uzimanje digestivnih enzima u obliku dodataka ishrani ili, još bolje, ispijanje soka od ananasa pre večere doprinosi boljem varenju i umiruje probavni trakt i dovodi do tanje linije struka.
17:58
26.2.2024.
853 d
Danas je ponedeljak, 29. jun. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
29.6.2026.
3 h
Sukob na Bliskom istoku – 121. dan. Snage CENTCOM pokrenule su napade na iranske vojne ciljeve u blizini Ormuskog moreuza. IRGC je uzvratila velikom operacijom napada raketama i dronovima na osam američkih vojnih objekata u regionu Bliskog istoka.
23:52
28.6.2026.
4 h
Di Džej Stjuart je novi igrač Baskonije, sa kojom je potpisao dvogodišnji ugovor.
23:50
28.6.2026.
4 h
Rat u Ukrajini – 1.586. dan. Borbe duž fronta ne prestaju. Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski izjavio je da je Ukrajina napala ruske rafinerije nafte u Krasnodarskoj i Jaroslavskoj oblasti.
23:47
28.6.2026.
4 h
Utakmicu je obeležio i povratak prve zvezde kanadskog tima, Alfonsa Dejvisa
23:40
28.6.2026.
4 h
Italijanski motociklista Marko Beceki doživeo je težak pad na MotoGP trci u nedelju.
19:02
28.6.2026.
8 h
Nova "nanostack" arhitektura kompanije IBM mogla bi da dovede do daleko efikasnijih čipova.
8:15
28.6.2026.
19 h
Lada je predstavila model Iskra SW Drive - bržu i pristupačniju verziju porodičnog karavana za manje od 18.000 evra.
14:00
27.6.2026.
1 d
Danas je ponedeljak, 29. jun. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
29.6.2026.
3 h
Sukob na Bliskom istoku – 121. dan. Snage CENTCOM pokrenule su napade na iranske vojne ciljeve u blizini Ormuskog moreuza. IRGC je uzvratila velikom operacijom napada raketama i dronovima na osam američkih vojnih objekata u regionu Bliskog istoka.
23:52
28.6.2026.
4 h
Rat u Ukrajini – 1.586. dan. Borbe duž fronta ne prestaju. Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski izjavio je da je Ukrajina napala ruske rafinerije nafte u Krasnodarskoj i Jaroslavskoj oblasti.
23:47
28.6.2026.
4 h
Predsednik iranskog parlamenta Mohamed Bager Kalibaf saopštio je danas da Iran aktivno radi na okončanju rata u Libanu i očuvanju suvereniteta te zemlje, što je, kako tvrdi, deo prvog člana nedavnog potpisanog Memoranduma o razumevanju između Irana i SAD.
23:32
28.6.2026.
4 h
Sjedinjene Američke Države i Iran su se složili da obustave međusobne udare, rekao je visoki američki zvaničnik, prema izveštaju agencije Aksios.
23:15
28.6.2026.
4 h
Korisnici interneta brzo su reagovali, pa su se komentari nizali – od iznenađenja do oduševljenja.
21:57
28.6.2026.
5 h
Princ Hari mogao bi da odloži ili otkaže planiranu posetu Velikoj Britaniji sa suprugom Megan i decom, nakon što mu je odbijen zahtev za policijsku zaštitu koja bi bila finansirana iz budžeta.
19:48
28.6.2026.
8 h
Glumica Eva Grin doživela je povredu noge na snimanju popularne serije "Wednesday", zbog čega je završila u bolnici. Snimanje serije je zbog toga obustabljeno.
18:16
28.6.2026.
9 h
NASA planira da lansira robotsku letelicu "Lift2 kompanije Katalyst Space Technologies kako bi podigla svemirski teleskop Swift u višu orbitu, nakon što mu Sunčeva aktivnost ubrzano smanjuje visinu.
17:33
28.6.2026.
10 h
Drugo veče Belgrade Music Weeka donelo je sve ono zbog čega je Ušće i ove godine mesto o kojem bruji ceo region.
16:42
28.6.2026.
11 h
Pevačica Kejti Peri oglasila se na svom Instagram nalogu kako bi fanovima objasnila zbog čega je njen koncert na "Werchter Boutique" otkazan samo nekoliko sati pred njen izlazak na veliku scenu.
15:47
28.6.2026.
12 h
