08.07.2026.
15:50
Ovo su najčešći zdravstveni problemi na letovanju: Doktor otkrio kako da se zaštitite VIDEO
Sunčanica i stomačne tegbe nažalost nisu retka pojava na letovanjima, zbog čega je neophodno da znate kako da se zaštite i nosite sa ovim problemima tokom leta.
Poseban oprez savetuje se starijim osobama i pacijentima sa hroničnim oboljenjima, koji bi trebalo da izbegavaju boravak na suncu tokom najtoplijeg dela dana.
"Ako ipak moramo da budemo napolju, važno je da koristimo zaštitu poput šešira, kapa, lagane odeće i da unosimo dovoljno tečnosti. Međutim, sama voda nekada nije dovoljna – organizmu su potrebni i elektroliti, odnosno minerali koji imaju važnu ulogu u radu hormona, enzima i pomažu zadržavanju vode u organizmu", objasnio je dr Bogdan Lažetić iz Doma zdravlja Budva za 150 minuta na TV Prva.
Doktor Lažetić savetuje da se tokom leta vodi računa i o ishrani. Preporučuje se svakodnevni unos proteinskog obroka, dok bi trebalo izbegavati teško svarljivu hranu, naročito pre odlaska na plažu.
Možda vas zanima
Toplotni udar može biti fatalan: Prepoznajte njegove simptome i reagujte na vreme VIDEO
S obzirom na to da se visoke temperature i velike vrućine očekuju ovih dana, građani bi trebalo da obrate dodatnu pažnju na zaštitu od sunca.
14:07
30.6.2025.
373 d
Kako dolazi do sunčanice? "Simptomi su kao kod povrede mozga" VIDEO
Zbog visokih temperatura napolju može doći do ozbiljnih problema sa zdravljem, zbog čega je bitno da se pridržavamo saveta kako bismo ih sprečili.
12:50
15.8.2024.
692 d
"Često vidimo da se ljudi, posebno mladi, nakon boravka na suncu odmah rashlađuju sladoledom ili lubenicom, što može dovesti do problema poput upale krajnika. Najbolje je prvo se malo ohladiti, pa tek onda konzumirati hladne namirnice", dodao je Lažetić.
Tokom letovanja česte su i stomačne tegobe. Iako aktivni ugalj i probiotici mogu da pomognu, lekar upozorava da oni nisu uvek dovoljni i da je u slučaju ozbiljnijih simptoma potrebno potražiti stručni savet.
Više pogledajte u video prilogu.
0 Komentari
Možda vas zanima
Istorijski okršaj dug pet sati: Đoković je u polufinalu Vimbldona; "Zbog ovoga i dalje igram tenis"
Srpski teniser Novak Đoković obezbedio je plasman u polufinale Vimbldona.
0:28
8.7.2026.
16 h
Đoković u četvrtfinalu, Federer ostao iza na večnoj listi! "Ko to uspe, on je pobednik"
Nije ovo bio spektakularan nastup Đokovića, ali dovoljan za plasman u četvrtfinale Vimbldona. Safijulin je uspeo da mu "otkine" set, ali više od toga nije mogao.
19:30
5.7.2026.
2 d
Najbolji meč Mundijala – Engleska srušila kletvu "Asteke" za četvrtfinale!
Nevreme ga je odložilo, ali vredelo je čekati meč pred skoro 90.000 gledalaca na kultnom stadionu u Meksiko sitiju
5:40
6.7.2026.
2 d
Kusturica u idealnoj petorci! Srbija vicešampion sveta – Amerika je druga dimenzija
Košarkaši Srbije zauzeli su drugo mesto na Svetskom prvenstvu do 17 godina u Istanbulu, posle poraza od SAD u finalu.
21:28
5.7.2026.
2 d
Zvanično: Odložen Đokovićev meč!
Organizatori Vimbldona potvrdili su u toku noći da će meč Novaka Đokovića u četvrtfinalu biti odložen.
8:15
7.7.2026.
1 d
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar