Uz nanošenje kreme, potrebno je ispuniti još nekoliko uslova kako bi koža zaista bila zaštićena.
15:37
22.6.2026.
8 d
Iako se kalcijum najčešće povezuje sa zdravljem kostiju, njegova uloga u organizmu je mnogo šira. Ovaj mineral je neophodan za pravilan rad mišića, nerava i srca. Ipak, mnogi ljudi ga ne unose u dovoljnim količinama.
20:00
13.6.2026.
17 d
Uzimanje vitamina D uz određene namirnice može pomoći organizmu da ga bolje apsorbuje. To se posebno odnosi na masnu hranu poput masne ribe, avokada i maslinovog ulja.
12:15
20.5.2026.
41 d
Očuvanje kognitivnih funkcija jedan je od ključnih faktora zdravog starenja, a pored fizičke aktivnosti i različitih vežbi pamćenja važnu ulogu ima i vitamin D.
9:44
22.4.2026.
69 d
Mnogi ljudi u proleće osećaju umor i manjak energije jer tokom zimskih meseci dolazi do pada nivoa vitamina D, što može izazvati niz simptoma poput iscrpljenosti, slabijeg imuniteta i bolova u telu.
18:29
19.4.2026.
72 d
Ruski naučnici otkrili su da sistematsko praćenje nivoa vitamina D u krvi pacijenata koji se pripremaju za zubnu implantaciju i korekcija njegovog nedostatka pod nadzorom lekara može da minimizira rizik od odbacivanja implantata.
12:50
23.3.2026.
99 d
Kako sezona respiratornih infekcija traje duže, važnost vitamina D za očuvanje zdravog imunološkog sistema postaje sve očiglednija.
7:05
19.3.2026.
104 d
Iako je uravnotežena ishrana temelj dobrog zdravlja, određeni dodaci ishrani mogu pomoći u nadoknađivanju čestih nutritivnih nedostataka i podržati organizam tokom promena u srednjim godinama.
18:02
13.3.2026.
109 d
Tokom zimskih meseci vitamin D postaje našem organizmu važniji nego ikada, iako ga je u tom periodu najteže uneti prirodnim putem.
10:46
26.1.2026.
155 d
Lekari britanske Nacionalne zdravstvene službe (NHS) poslednjih godina sve više naglašavaju važnost vitamina D za opšte zdravlje, naročito tokom hladnih i mračnih zimskih meseci.
13:10
23.1.2026.
158 d
Kad pređete tridesetu, telo počinje da šalje male, ali jasne signale: vaše potrebe se menjaju.
14:43
17.1.2026.
164 d
Od 13 esencijalnih vitamina, vitamin D je možda jedan od najjedinstvenijih.
21:57
12.1.2026.
169 d
Kontrola hipertenzije (visokog krvnog pritiska) važna je kako bi se smanjio rizik od ozbiljnih zdravstvenih stanja poput srčanog i moždanog udara.
21:36
27.12.2025.
185 d
Popularnost suplemenata nezaustavljivo raste – prema podacima BBC-ja, više od 74 odsto Amerikanaca i čak dve trećine Britanaca poseže za tabletama u nadi da će poboljšati svoje zdravlje.
15:27
27.12.2025.
185 d
Nedostatak vitamina D je čest i može povećati rizik od stanja poput osteoporoze (stanja koje uzrokuje slabe kosti) i depresije.
18:44
13.12.2025.
199 d
Vitamin D je neophodan za zdravlje, ali je često teško dobiti ga dovoljno samo iz ishrane, zbog čega su suplementi toliko popularni.
19:00
7.12.2025.
205 d
Sa dolaskom hladnijih dana i sezone prehlada i gripa, jačanje odbrambenih sposobnosti organizma postaje prioritet.
15:34
23.11.2025.
219 d
Nedavna istraživanja pokazuju da jedan protein, koji inače upravlja metabolizmom masti i našim unutrašnjim biološkim satom, može drugačije da reaguje na pojedine vrste masti - toliko da utiče i na način na koji se ponašamo.
7:17
20.11.2025.
223 d
Iako ponekad razmišljamo kako bismo najradije "isključili mozak" na jedan dan, on nikada ne prestaje da radi i svakog trenutka troši energiju, obrađuje informacije i upravlja raspoloženjem, pamćenjem i fokusom.
12:35
19.11.2025.
223 d
Losos je poznat kao jedan od najboljih prirodnih izvora vitamina D – svaka porcija od 100 grama sadrži gotovo 400 međunarodnih jedinica (IU).
21:29
11.11.2025.
231 d
U beogradskoj jutarnjoj gužvi ili dok se umorni vraćamo sa posla, dovoljna je sekunda nepažnje da zaboravimo torbu, kesu, kišobran, jaknu. Šta se sve krije na sedištima beogradskog javnog prevoza i da li zaboravljeno znači zauvek izgubljeno.
8:20
1.7.2026.
1 min
Rat u Ukrajini – 1.589. dan. Ruske snage izvode žestoke udare na ukrajinske položaje. Najjači napadi izvedeni su na oblasti hersona i Dnjepropetrovsk.
7:52
1.7.2026.
26 min
Norveška se plasirala u osminu finala Svetskog prvenstva, a odlučujuči pogodak dao je Erling Haland.
8:18
1.7.2026.
1 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić se zahvalio u građanima Srbije na podršci i naveo da će se u narednom periodu baviti jačanjem Srbije.
8:15
1.7.2026.
4 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je da su javne finansije stabilne, da država trenutno na računu ima gotovo pet milijardi evra i da bi eventualni rebalans budžeta bio rezultat većih od očekivanih prihoda, a ne finansijskih problema.
8:15
1.7.2026.
4 min
Košarkaš Los Anđeles Lejkersa Luka Dončić oprostio se od Lebrona Džejmsa.
21:15
30.6.2026.
11 h
Netflix tiho menja način na koji funkcionišu deljeni nalozi, profil po profil.
11:30
30.6.2026.
20 h
Brembo razvija kočnice budućnosti sa veštačkom inteligencijom i elektronskom kontrolom.
10:30
28.6.2026.
2 d
Rat u Ukrajini – 1.589. dan. Ruske snage izvode žestoke udare na ukrajinske položaje. Najjači napadi izvedeni su na oblasti hersona i Dnjepropetrovsk.
7:52
1.7.2026.
26 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić se zahvalio u građanima Srbije na podršci i naveo da će se u narednom periodu baviti jačanjem Srbije.
8:15
1.7.2026.
4 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio jutros da ne želi da komentariše kritike blokadera na račun novih ekonomskih mera, jer oni kritikuju samo da bi kritikovali.
8:11
1.7.2026.
7 min
Iako im se broj simpatizera smanjuje svakog dana, opozicioni lideri ne prestaju sa međusobnim svađama, a ovoga puta je Srđan Milivojević, predsednik Demokratske stranke, žestoko napao svoje dojučerašnje kolege.
7:31
1.7.2026.
47 min
U Venecueli je nakon zemljotesa raspoređeno više od 900 pripadnika američke vojske, kako bi podržali operacije pomoći nakon razornih zemljotresa koji su se dogodili prošle nedelje, izjavio je danas komandant Južne komande vojske SAD, general Fransis Donovan.
7:29
1.7.2026.
49 min
Kalista Flokhart bila je jedna od najvećih televizijskih zvezda kraja devedesetih, a svetsku slavu stekla je glavnom ulogom u hit seriji "Ali Mekbil".
7:50
1.7.2026.
30 min
Vlasnik i direktor Hype produkcije i Hype televizije, Saša Mirković, održao je juče hitnu konferenciju za medije povodom pokušaja atentata na njega, njegovog vozača i pripadnike obezbeđenja koji su se u tom trenutku nalazili sa njim u automobilu.
21:39
30.6.2026.
10 h
Jedno od najvažnijih dela etrurske umetnosti izloženo je danas u okviru stalne postavke rimskog Nacionalnog etrurskog muzeja Vila Đulija.
21:10
30.6.2026.
11 h
Neko je navodno objavio izmene na Wikipediji u kojoj je stajalo da je umro 28. juna 2026. godine.
20:37
30.6.2026.
11 h
Koncert benda Breaking Benjamin, koji je bio zakazan za 30. jun u Beogradu, otkazan je zbog loših vremenskih uslova, zvanično je saopšteno.
20:05
30.6.2026.
12 h
Blejk Lajvli traži isplatu nešto više od osam miliona dolara kako bi pokrila sudske troškove nastale nakon što je odbačena tužba za klevetu koju je protiv nje podneo Džastin Baldoni.
18:08
30.6.2026.
14 h
