Tokom zimskih meseci vitamin D postaje našem organizmu važniji nego ikada, iako ga je u tom periodu najteže uneti prirodnim putem.
10:46
26.1.2026.
13 d
Lekari britanske Nacionalne zdravstvene službe (NHS) poslednjih godina sve više naglašavaju važnost vitamina D za opšte zdravlje, naročito tokom hladnih i mračnih zimskih meseci.
13:10
23.1.2026.
16 d
Kad pređete tridesetu, telo počinje da šalje male, ali jasne signale: vaše potrebe se menjaju.
14:43
17.1.2026.
22 d
Od 13 esencijalnih vitamina, vitamin D je možda jedan od najjedinstvenijih.
21:57
12.1.2026.
27 d
Kontrola hipertenzije (visokog krvnog pritiska) važna je kako bi se smanjio rizik od ozbiljnih zdravstvenih stanja poput srčanog i moždanog udara.
21:36
27.12.2025.
43 d
Popularnost suplemenata nezaustavljivo raste – prema podacima BBC-ja, više od 74 odsto Amerikanaca i čak dve trećine Britanaca poseže za tabletama u nadi da će poboljšati svoje zdravlje.
15:27
27.12.2025.
43 d
Nedostatak vitamina D je čest i može povećati rizik od stanja poput osteoporoze (stanja koje uzrokuje slabe kosti) i depresije.
18:44
13.12.2025.
57 d
Vitamin D je neophodan za zdravlje, ali je često teško dobiti ga dovoljno samo iz ishrane, zbog čega su suplementi toliko popularni.
19:00
7.12.2025.
63 d
Sa dolaskom hladnijih dana i sezone prehlada i gripa, jačanje odbrambenih sposobnosti organizma postaje prioritet.
15:34
23.11.2025.
77 d
Nedavna istraživanja pokazuju da jedan protein, koji inače upravlja metabolizmom masti i našim unutrašnjim biološkim satom, može drugačije da reaguje na pojedine vrste masti - toliko da utiče i na način na koji se ponašamo.
7:17
20.11.2025.
80 d
Iako ponekad razmišljamo kako bismo najradije "isključili mozak" na jedan dan, on nikada ne prestaje da radi i svakog trenutka troši energiju, obrađuje informacije i upravlja raspoloženjem, pamćenjem i fokusom.
12:35
19.11.2025.
81 d
Losos je poznat kao jedan od najboljih prirodnih izvora vitamina D – svaka porcija od 100 grama sadrži gotovo 400 međunarodnih jedinica (IU).
21:29
11.11.2025.
89 d
Uzimanje vitamina svakog dana može biti korisno za zdravlje, posebno ako ishrana ne sadrži sve potrebne nutrijente.
11:23
29.10.2025.
102 d
Britanska lekarka opšte prakse daje savet građanima – uzimajte vitamin D, on igra ključnu ulogu u jačanju organizma i otpornosti na sezonske infekcije, prehlade i grip u hladno vreme, piše Ekspres.
14:15
30.9.2025.
131 d
Jak imunitet i uravnotežena telesna težina često idu ruku pod ruku, a određeni vitamini mogu igrati ključnu ulogu u tom procesu.
8:23
25.9.2025.
136 d
Vitamin D je ključan za zdravlje kostiju, mišića, srca i imuniteta, ali prevelik unos može izazvati ozbiljne probleme.
8:01
14.9.2025.
147 d
Milioni dece iz autističnog spektra mogli bi nesvesno patiti od nedostatka važnih vitamina, pokazuje novo istraživanje koje ističe povezanost ishrane i autizma.
17:45
31.8.2025.
161 d
Više od 50 odsto evropske populacije pati od nedostatka vitamina D, pokazuju istraživanja, a korišćenje krema sa zaštitnim faktorom smanjuje sintezu ovog "sunčevog vitamina“ za više od 90%.
9:43
13.8.2025.
179 d
Za mnoge ljude dan ne može da počne bez šoljice kafe i doze vitamina.
8:01
9.8.2025.
183 d
Leto je idealno vreme za boravak na otvorenom i prirodno stvaranje vitamina D, poznatog i kao "vitamin sunca".
19:33
13.7.2025.
210 d
U Santa Klari se igra 60. izdanje Superboula, u kom će se za titulu NFL šampiona boriti Nju Ingland Patriote i Sijetl Sihoksi.
1:26
9.2.2026.
5 min
Danas je ponedeljak, 9. februar. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
9.2.2026.
1 h
Rat u Ukrajini – 1.446. dan. Rusija je danas lansirana novi masovni napad na Kijev, a gradonačelnik Vitalij Kličko upozorio je građane da ne izlaze iz skloništa.
23:55
8.2.2026.
1 h
Debitant na Zimskim olimpijskim igrama, Norvežanin Sander Aitrem, osvojio je zlato u trci na 5.000 metara u brzom klizanju sa vremenom 6:03.95, opravdavši ulogu favorita.
23:50
8.2.2026.
1 h
Turski centar Alperen Šengun, hladne glave, izvinuo se sutkinji Dženi Rene zbog krajnje prostačkih uvreda koje joj je uputio u meču sa Bostonom.
23:45
8.2.2026.
1 h
Đoan Penjaroja, trener košarkaša Partizana, govorio je o razlozima neigranja Mike Murinena.
21:30
8.2.2026.
3 h
Istraživači bezbednosti otkrili su masovnu kampanju sajber špijunaže, pod nazivom "Shadow Campaigns", koja je ciljala vladine institucije i kritičnu infrastrukturu širom sveta, uključujući i Srbiju.
14:00
8.2.2026.
11 h
AvtoVAZ je zvanično najavio početak prodaje Lade Veste CNG, koja može da radi i na benzin i na gas. Cena novog modela već je poznata.
8:09
7.2.2026.
1 d
Danas je ponedeljak, 9. februar. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
9.2.2026.
1 h
Rat u Ukrajini – 1.446. dan. Rusija je danas lansirana novi masovni napad na Kijev, a gradonačelnik Vitalij Kličko upozorio je građane da ne izlaze iz skloništa.
23:55
8.2.2026.
1 h
Zemljotres magnitude 3 stepena Rihtera zabeležen je u nedelja u 23.09 sati na području Kosova i Metohije.
23:44
8.2.2026.
1 h
Gotland, najveće švedsko ostrvo, smešteno u središtu Baltičkog mora, sada je jedna od najkritičnijih tačaka u odbrani cele Evrope, piše u svojoj analizi The Sun.
23:38
8.2.2026.
1 h
Prepun voz putnika na liniji prema Osijeku se zapalio nekoliko stotina metara pre ulaska u Dopsin.
23:31
8.2.2026.
1 h
Daniel Kajmakoski sinoć je preživeo pravu dramu u Beogradu kada su ga otmičari kod Beton hale vezali i vozili do Rume, tražeći otkup od 20.000 evra, preneli su domaći mediji.
21:40
8.2.2026.
3 h
Nesvakidašnji snimak iz Ivanjice, na kojem se vidi "ples srna u šumi" razgalio je srca mnogih.
20:40
8.2.2026.
4 h
Saopštenje o smrti osuđenog seksualnog prestupnika Džefrija Epstajna pojavilo se u nedavno objavljenim dosijeima američkog Ministarstva pravde, ali je datirano na dan pre nego što je izvršio samoubistvo, preneo je Dejli mejl.
20:10
8.2.2026.
5 h
Bed Bani samo što je osvojio Gremi za najbolji album, večeras će nastupiti na "Super Bowl"-u.
19:56
8.2.2026.
5 h
Usamljenost pogađa veliki broj ljudi širom sveta, a kako pokazuju najnoviji trendovi, muškarci su posebno osetljivi na njene negativne posledice.
18:54
8.2.2026.
6 h
Istražitelji su pregledali snimke nadzornih kamera iz noći smrti Džefrija Eptajna i primetili su "narandžastu" figuru kako hoda ka izolovanom, zaključanom nivou gde se nalazila Epstajnova ćelija.
17:06
8.2.2026.
8 h
