Očuvanje kognitivnih funkcija jedan je od ključnih faktora zdravog starenja, a pored fizičke aktivnosti i različitih vežbi pamćenja važnu ulogu ima i vitamin D.
9:44
22.4.2026.
8 d
Mnogi ljudi u proleće osećaju umor i manjak energije jer tokom zimskih meseci dolazi do pada nivoa vitamina D, što može izazvati niz simptoma poput iscrpljenosti, slabijeg imuniteta i bolova u telu.
18:29
19.4.2026.
11 d
Ruski naučnici otkrili su da sistematsko praćenje nivoa vitamina D u krvi pacijenata koji se pripremaju za zubnu implantaciju i korekcija njegovog nedostatka pod nadzorom lekara može da minimizira rizik od odbacivanja implantata.
12:50
23.3.2026.
38 d
Kako sezona respiratornih infekcija traje duže, važnost vitamina D za očuvanje zdravog imunološkog sistema postaje sve očiglednija.
7:05
19.3.2026.
42 d
Iako je uravnotežena ishrana temelj dobrog zdravlja, određeni dodaci ishrani mogu pomoći u nadoknađivanju čestih nutritivnih nedostataka i podržati organizam tokom promena u srednjim godinama.
18:02
13.3.2026.
48 d
Tokom zimskih meseci vitamin D postaje našem organizmu važniji nego ikada, iako ga je u tom periodu najteže uneti prirodnim putem.
10:46
26.1.2026.
94 d
Lekari britanske Nacionalne zdravstvene službe (NHS) poslednjih godina sve više naglašavaju važnost vitamina D za opšte zdravlje, naročito tokom hladnih i mračnih zimskih meseci.
13:10
23.1.2026.
97 d
Kad pređete tridesetu, telo počinje da šalje male, ali jasne signale: vaše potrebe se menjaju.
14:43
17.1.2026.
103 d
Od 13 esencijalnih vitamina, vitamin D je možda jedan od najjedinstvenijih.
21:57
12.1.2026.
108 d
Kontrola hipertenzije (visokog krvnog pritiska) važna je kako bi se smanjio rizik od ozbiljnih zdravstvenih stanja poput srčanog i moždanog udara.
21:36
27.12.2025.
124 d
Popularnost suplemenata nezaustavljivo raste – prema podacima BBC-ja, više od 74 odsto Amerikanaca i čak dve trećine Britanaca poseže za tabletama u nadi da će poboljšati svoje zdravlje.
15:27
27.12.2025.
124 d
Nedostatak vitamina D je čest i može povećati rizik od stanja poput osteoporoze (stanja koje uzrokuje slabe kosti) i depresije.
18:44
13.12.2025.
138 d
Vitamin D je neophodan za zdravlje, ali je često teško dobiti ga dovoljno samo iz ishrane, zbog čega su suplementi toliko popularni.
19:00
7.12.2025.
144 d
Sa dolaskom hladnijih dana i sezone prehlada i gripa, jačanje odbrambenih sposobnosti organizma postaje prioritet.
15:34
23.11.2025.
158 d
Nedavna istraživanja pokazuju da jedan protein, koji inače upravlja metabolizmom masti i našim unutrašnjim biološkim satom, može drugačije da reaguje na pojedine vrste masti - toliko da utiče i na način na koji se ponašamo.
7:17
20.11.2025.
161 d
Iako ponekad razmišljamo kako bismo najradije "isključili mozak" na jedan dan, on nikada ne prestaje da radi i svakog trenutka troši energiju, obrađuje informacije i upravlja raspoloženjem, pamćenjem i fokusom.
12:35
19.11.2025.
162 d
Losos je poznat kao jedan od najboljih prirodnih izvora vitamina D – svaka porcija od 100 grama sadrži gotovo 400 međunarodnih jedinica (IU).
21:29
11.11.2025.
170 d
Uzimanje vitamina svakog dana može biti korisno za zdravlje, posebno ako ishrana ne sadrži sve potrebne nutrijente.
11:23
29.10.2025.
183 d
Britanska lekarka opšte prakse daje savet građanima – uzimajte vitamin D, on igra ključnu ulogu u jačanju organizma i otpornosti na sezonske infekcije, prehlade i grip u hladno vreme, piše Ekspres.
14:15
30.9.2025.
212 d
Jak imunitet i uravnotežena telesna težina često idu ruku pod ruku, a određeni vitamini mogu igrati ključnu ulogu u tom procesu.
8:23
25.9.2025.
217 d
Košarkaši Mineste i Denvera igraju 6. meč prve runde plej-ofa NBA lige (3.00).
2:59
1.5.2026.
3 min
Sukob na Bliskom istoku – 62. dan. Centralna komanda SAD zatražila da se hipersonična raketa "Tamni orao" pošalje na Bliski istok radi moguće upotrebe protiv Irana. Mediji tvrde i da Tramp pravi međunarodnu koaliciju koja bi osigurala prolaz kroz Ormuz.
23:59
30.4.2026.
3 h
Danas je petak, 1. maj. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
1.5.2026.
3 h
Ergin Ataman je rekao da španska policija hoće da uhapsi Dimitrisa Janakopulosa.
0:00
1.5.2026.
3 h
Marta Kostjuk je eliminisala Anastasiju Potapovu i otišla u finale Madrida.
23:50
30.4.2026.
3 h
Fudbaleri Crvene zvezde pobedili su Jedinstvo u Ubu (2:1) i plasirali se u finale Kupa Srbije.
20:52
30.4.2026.
6 h
Američka hipersonična raketa Mračni orao ("Tamni orao", eng. "Dark Eagle") mogla bi da bude raspoređena na Bliski istok radi potencijalnog korišćenja protiv Irana. Kakvo je to oružje?
11:05
30.4.2026.
15 h
U poslednje vreme videli smo nekoliko suludih slučajeva vožnje u kontrasmeru na auto-putu. Pukovnik policije Dejan Stević objasnio je šta treba da radite ako se desi da vam ovakvo vozilo ide u susret.
11:47
30.4.2026.
15 h
Sukob na Bliskom istoku – 62. dan. Centralna komanda SAD zatražila da se hipersonična raketa "Tamni orao" pošalje na Bliski istok radi moguće upotrebe protiv Irana. Mediji tvrde i da Tramp pravi međunarodnu koaliciju koja bi osigurala prolaz kroz Ormuz.
23:59
30.4.2026.
3 h
Danas je petak, 1. maj. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
1.5.2026.
3 h
Najmanje pet osoba izbodeno je nožem u srednjoj školi Foss High School u Takomi, savezna država Vašington na zapadu SAD.
23:50
30.4.2026.
3 h
Rat u Ukrajini – 1.527. dan. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je da Rusija želi primirje 9. maja kako bi nesmetano održala vojnu paradu, a potom nastavila napade.
23:44
30.4.2026.
3 h
Na novom saslušanju u Senatu, ministar odbrane Pit Hegset i general Den Kejn naglasili su potrebu za većim ulaganjima u dronove, protivraketnu odbranu i ratne brodove.
23:34
30.4.2026.
3 h
“Igor mi sagradio most da pređem reku, a ja pravo na glavu… To ti je Božja volja!”
23:10
30.4.2026.
3 h
Sudija Ljubica saopštava Igoru da mora da napusti MasterChef kuhinju i preda kecelju.
23:08
30.4.2026.
3 h
Igor priznaje da je svesno uradio to što je uradio iako zna da takav potez znači eliminaciju.
23:05
30.4.2026.
3 h
Desilo se ono čega se Ognjen pribojavao...
22:58
30.4.2026.
4 h
Baš kao što su sudije i najavile, došao je trenutak da takmičari saznaju koje ih to neprijatno iznenađenje čeka.
22:48
30.4.2026.
4 h
Peh za pehom se niže – jedan filet je prepekla, drugi je toliko nespretno istanjila da je od njega ostala samo koža, zapalila je ubrus, prosula vodu…
22:24
30.4.2026.
4 h
