Kako sezona respiratornih infekcija traje duže, važnost vitamina D za očuvanje zdravog imunološkog sistema postaje sve očiglednija.
7:05
19.3.2026.
2 d
Iako je uravnotežena ishrana temelj dobrog zdravlja, određeni dodaci ishrani mogu pomoći u nadoknađivanju čestih nutritivnih nedostataka i podržati organizam tokom promena u srednjim godinama.
18:02
13.3.2026.
7 d
Tokom zimskih meseci vitamin D postaje našem organizmu važniji nego ikada, iako ga je u tom periodu najteže uneti prirodnim putem.
10:46
26.1.2026.
53 d
Lekari britanske Nacionalne zdravstvene službe (NHS) poslednjih godina sve više naglašavaju važnost vitamina D za opšte zdravlje, naročito tokom hladnih i mračnih zimskih meseci.
13:10
23.1.2026.
56 d
Kad pređete tridesetu, telo počinje da šalje male, ali jasne signale: vaše potrebe se menjaju.
14:43
17.1.2026.
62 d
Od 13 esencijalnih vitamina, vitamin D je možda jedan od najjedinstvenijih.
21:57
12.1.2026.
67 d
Kontrola hipertenzije (visokog krvnog pritiska) važna je kako bi se smanjio rizik od ozbiljnih zdravstvenih stanja poput srčanog i moždanog udara.
21:36
27.12.2025.
83 d
Popularnost suplemenata nezaustavljivo raste – prema podacima BBC-ja, više od 74 odsto Amerikanaca i čak dve trećine Britanaca poseže za tabletama u nadi da će poboljšati svoje zdravlje.
15:27
27.12.2025.
83 d
Nedostatak vitamina D je čest i može povećati rizik od stanja poput osteoporoze (stanja koje uzrokuje slabe kosti) i depresije.
18:44
13.12.2025.
97 d
Vitamin D je neophodan za zdravlje, ali je često teško dobiti ga dovoljno samo iz ishrane, zbog čega su suplementi toliko popularni.
19:00
7.12.2025.
103 d
Sa dolaskom hladnijih dana i sezone prehlada i gripa, jačanje odbrambenih sposobnosti organizma postaje prioritet.
15:34
23.11.2025.
117 d
Nedavna istraživanja pokazuju da jedan protein, koji inače upravlja metabolizmom masti i našim unutrašnjim biološkim satom, može drugačije da reaguje na pojedine vrste masti - toliko da utiče i na način na koji se ponašamo.
7:17
20.11.2025.
121 d
Iako ponekad razmišljamo kako bismo najradije "isključili mozak" na jedan dan, on nikada ne prestaje da radi i svakog trenutka troši energiju, obrađuje informacije i upravlja raspoloženjem, pamćenjem i fokusom.
12:35
19.11.2025.
121 d
Losos je poznat kao jedan od najboljih prirodnih izvora vitamina D – svaka porcija od 100 grama sadrži gotovo 400 međunarodnih jedinica (IU).
21:29
11.11.2025.
129 d
Uzimanje vitamina svakog dana može biti korisno za zdravlje, posebno ako ishrana ne sadrži sve potrebne nutrijente.
11:23
29.10.2025.
142 d
Britanska lekarka opšte prakse daje savet građanima – uzimajte vitamin D, on igra ključnu ulogu u jačanju organizma i otpornosti na sezonske infekcije, prehlade i grip u hladno vreme, piše Ekspres.
14:15
30.9.2025.
171 d
Jak imunitet i uravnotežena telesna težina često idu ruku pod ruku, a određeni vitamini mogu igrati ključnu ulogu u tom procesu.
8:23
25.9.2025.
176 d
Vitamin D je ključan za zdravlje kostiju, mišića, srca i imuniteta, ali prevelik unos može izazvati ozbiljne probleme.
8:01
14.9.2025.
187 d
Milioni dece iz autističnog spektra mogli bi nesvesno patiti od nedostatka važnih vitamina, pokazuje novo istraživanje koje ističe povezanost ishrane i autizma.
17:45
31.8.2025.
201 d
Više od 50 odsto evropske populacije pati od nedostatka vitamina D, pokazuju istraživanja, a korišćenje krema sa zaštitnim faktorom smanjuje sintezu ovog "sunčevog vitamina“ za više od 90%.
9:43
13.8.2025.
219 d
Rat u Ukrajini – 1.487. dan. Rusija je tokom noći napala ukrajinska naftna i gasna postrojenja u Poltavskoj i Sumskoj oblasti, saopštila je najveća naftna kompanija u Ukrajini "Naftogaz".
7:17
21.3.2026.
8 min
Dva zemljotresa jačine između četiri i pet stepeni Rihterove skale pogodila su tokom noći područje Sicilije, u oblastima Mesine i Palerma, saopštio je Nacionalni institut za geofiziku i vulkanologiju (INGV).
7:06
21.3.2026.
20 min
Sukobi na Bliskom istoku – 21 dan. Izraelske snage gađale su Teheran dok Iranci slave Novruz, persijsku Novu godinu. IRCG navodi da su lansirane "teške rakete". Pogođeni i Kuvajt i UAE.
23:51
20.3.2026.
7 h
Danas je subota, 21. mart. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
21.3.2026.
7 h
Golman fudbalera Totenhema Guljermo Vikario operisaće sledeće nedelje kilu i očekuje ga pauza od oko mesec dana, saopštio je danas engleski klub.
23:55
20.3.2026.
7 h
Košarkaši Crvene zvezde nisu uspeli da naprave "skalp" i slave u Atini protiv Panatinaikosa.
22:19
20.3.2026.
9 h
Poznata hakerska grupa objavila veliki broj poverljivih dokumenata Mosada.
12:00
20.3.2026.
19 h
Jedan od najzanimljivijih primeraka izloženih na Sajmu automobila u Beogradu jeste Fiat Grande Panda sa benzinskim motorom, model koji se proizvodi u Kragujevcu.
9:34
19.3.2026.
1 d
Rat u Ukrajini – 1.487. dan. Rusija je tokom noći napala ukrajinska naftna i gasna postrojenja u Poltavskoj i Sumskoj oblasti, saopštila je najveća naftna kompanija u Ukrajini "Naftogaz".
7:17
21.3.2026.
10 min
Dva zemljotresa jačine između četiri i pet stepeni Rihterove skale pogodila su tokom noći područje Sicilije, u oblastima Mesine i Palerma, saopštio je Nacionalni institut za geofiziku i vulkanologiju (INGV).
7:06
21.3.2026.
20 min
Sukobi na Bliskom istoku – 21 dan. Izraelske snage gađale su Teheran dok Iranci slave Novruz, persijsku Novu godinu. IRCG navodi da su lansirane "teške rakete". Pogođeni i Kuvajt i UAE.
23:51
20.3.2026.
7 h
Danas je subota, 21. mart. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
21.3.2026.
7 h
Rat u Ukrajini – 1.486. dan. Žestoke borbe se nastavljaju na frontu. Ukrajinski pregovarački tim je otputovao u SAD, na zakazan sastanak, saopštio je predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski. Slovačka je obustavila hitne isporuke električne energije Kijevu.
23:45
20.3.2026.
7 h
“Došla sam, al’ mi je baš puno stresa…”
23:16
20.3.2026.
8 h
Njihove orasnice nisu bile dobre, a jedan faktor je presudio!
23:16
20.3.2026.
8 h
U ovom eliminacionom izazovu neki takmičari su se snašli manje, neki više, a neki baš nikako!
23:16
20.3.2026.
8 h
Dragana setno priznaje da bi na ove komentare njen otac bio najponosniji, ali...
23:00
20.3.2026.
8 h
Igor imao oštar komentar: "Za Negicu bih rekao da je najveći folirant u takmičenju". Dragana tešku situaciju izvukla pesmom - pogledajte šta se sve ovde dešavalo!
22:36
20.3.2026.
8 h
Opšte ludilo u studiju!
22:34
20.3.2026.
8 h
