Kardiolog dr Lars Sondereg preporučuje jednostavan doručak od čia semenki i oraha. Saznajte kako ova kombinacija bogata omega-3 masnim kiselinama i vlaknima može doprineti zdravlju srca, holesterolu i krvnom pritisku.
8:02
4.10.2026.
3 d
Ovaj starinski doručak preživeo je generacije i zato se vraća na trpeze.
12:38
9.9.2026.
28 d
Najlepše su dok su još tople, kada se spolja čuje lagano krckanje, a sir se lepo razvlači pri svakom zalogaju.
10:49
30.8.2026.
38 d
Jutarnje navike mogu imati važnu ulogu u očuvanju zdravlja jetre.
11:29
29.8.2026.
39 d
Redovno preskakanje obroka, posebno doručka, može uticati na regulaciju šećera u krvi. Istraživanja pokazuju šta se dešava sa glukozom nakon preskakanja doručka i kako se to razlikuje od povremenog posta.
16:03
14.8.2026.
54 d
Redovna fizička aktivnost, sedam do devet sati sna, prestanak pušenja i redovne laboratorijske kontrole mogu značajno da doprinesu očuvanju zdravlja srca.
11:01
5.8.2026.
63 d
Redovno konzumiranje uravnoteženog doručka može doprineti boljoj koncentraciji, stabilnijem nivou energije i efikasnijem obavljanju svakodnevnih obaveza.
7:30
28.7.2026.
71 d
Namirnice poput ovsa, jaja i avokada sprečavaju nagle promene nivoa šećera u krvi i umor za razliku od doručka koji se svodi na kafu i pecivo.
8:03
20.7.2026.
79 d
Preskakanje doručka nije jednako za sve. Saznajte zašto neke osobe posebno treba da obrate pažnju na prvi obrok u danu i kako doručak može pomoći stabilnijem šećeru u krvi.
10:21
11.7.2026.
88 d
Vreme ispijanja kafe može uticati na varenje, nivo energije i šećer u krvi, pa stručnjaci savetuju da izbor prilagodite potrebama svog organizma.
8:00
6.7.2026.
93 d
Vaše zdravlje zavisi od ishrane.
9:13
20.6.2026.
109 d
Cene su jedan od ključnih faktora pri izboru letovanja, a poređenja Hrvatske sa drugim destinacijama postala su neizostavan deo svake turističke sezone.
13:40
19.6.2026.
110 d
Mnogi ljudi jutarnju rutinu obavljaju gotovo automatski – čim otvore oči posegnu za kafom, proveravaju telefon, žure da se spreme za posao ili biraju brz doručak koji će ih zasititi do naredne obaveze.
9:30
17.6.2026.
112 d
Iako je godinama bio poznat po intenzivnim treninzima i impresivnoj fizičkoj spremnosti, Džon Sina danas zdravlju pristupa nešto drugačije.
16:07
12.6.2026.
117 d
Da li je doručak najvažniji obrok u danu ili potpuno nepotreban?
9:46
8.6.2026.
121 d
Ako se redovno osećate iscrpljeno i posežete za dodatnom šoljicom kafe već sredinom jutra, uzrok bi mogao da bude navika preskakanja doručka.
8:51
6.6.2026.
123 d
Povišene masnoće u krvi predstavljaju značajan zdravstveni rizik, ali pravilna ishrana može pomoći u njihovoj kontroli.
9:02
29.5.2026.
131 d
Istraživanja sugerišu da tajna uspešnog upravljanja telesnom težinom ne leži samo u tome šta jedemo, već i kada jedemo.
10:12
23.5.2026.
137 d
Zdravlje na tanjiru! Pravi se jednostavno i brzo, a ukus će vas oduševiti.
9:51
16.5.2026.
144 d
Mnogi dan započinju kafom i pecivom iz pekare, međutim stručnjaci upozoravaju da izbor hrane odmah nakon buđenja može značajno uticati na energiju, koncentraciju i osećaj gladi tokom ostatka dana.
7:05
15.5.2026.
145 d
Zvaničnici Evropske unije odobrili su danas da se na listu sankcija ruskih entiteta doda još 1.646 novih subjekata uglavnom iz ruskog vojno-industrijskog kompleksa, rekla su za Rojters trojica neimenovanih evropskih diplomata.
20:56
7.10.2026.
1 min
Vesprem je u 3. kolu Lige šampiona opravdao ulogu favorita i slavio protiv Partizana u Beogradu, a posle utakmice utiske je izneo srpski reprezentativac u dresu mađarskog kluba Dragan Pešmalbek.
20:54
7.10.2026.
3 min
Oko 85 odsto žena kojima je dijagnostikovan rak dojke nemaju nijedan faktor rizika, ali i da faktor rizika na koji može da se utiče je veoma mali broj.
20:52
7.10.2026.
3 min
Rat u Ukrajini – 1.686. dan. Ruske snage izvele žestoke udare na Kijev. Gradom odjekivale eksplozije. Ima mrtvih i povređenih. Poslato preko 70 raketa. Snimci ukazuju na totalno uništavanje. Pogođeni i drugi gradovi.
20:51
7.10.2026.
5 min
Emil Nilsen, golman Vesprema, sumirao je utiske nakon trijumfa nad Partizanom u rukometnoj Ligi šampiona.
20:48
7.10.2026.
9 min
Sredite sastave u B92 Games Euroleague Fantasy na vreme: proverite povređene igrače, obratite pažnju na moguće debitante i ne zaboravite ograničenje pri izboru košarkaša iz istog kluba.
18:10
7.10.2026.
2 h
Zlonamerni softver često radi neprimetno u pozadini i troši dodatnu energiju – evo na šta morate obratiti pažnju i šta bi odmah trebalo da uradite.
13:30
5.10.2026.
2 d
Jaguar je najzad predstavio Type 01, radikalni električni model sa tri elektromotora, 1.030 KS i baterijom od 118 kWh, koji uz domet do 644 km cilja kupce luksuznih automobila.
15:30
7.10.2026.
5 h
Zvaničnici Evropske unije odobrili su danas da se na listu sankcija ruskih entiteta doda još 1.646 novih subjekata uglavnom iz ruskog vojno-industrijskog kompleksa, rekla su za Rojters trojica neimenovanih evropskih diplomata.
20:56
7.10.2026.
3 min
Rat u Ukrajini – 1.686. dan. Ruske snage izvele žestoke udare na Kijev. Gradom odjekivale eksplozije. Ima mrtvih i povređenih. Poslato preko 70 raketa. Snimci ukazuju na totalno uništavanje. Pogođeni i drugi gradovi.
20:51
7.10.2026.
5 min
Potpredsednik Glavnog odbora Srpske napredne stranke Siniša Mali posetio je porodicu Husar iz Bačkog Petrovca.
20:29
7.10.2026.
29 min
Litvanska vojska će biti raspoređena da pomogne u čuvanju granice zemlje sa Kalinjingradskom oblašću Rusije, izjavio je danas litvanski ministar unutrašnjih poslova Martinas Katelinas.
20:17
7.10.2026.
41 min
Nosilac liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" Aleksandar Vučić izjavio je danas na predizbornom skupu te liste u Pančevu da će predstojeći izbori biti veoma teški i istakao da je cilj ubedljivija pobeda nego ikada.
20:01
7.10.2026.
57 min
Raspravu je pokrenuo Daniel Frenč, anglikanski sveštenik i kapelan na jednom londonskom univerzitetu, nakon što je na društvenim mrežama komentarisao novu prazničnu ponudu brenda "As Ever".
20:31
7.10.2026.
27 min
Njegov bogat autorski opus ostavio je neizbrisiv trag na hrvatskoj muzičkoj sceni.
19:41
7.10.2026.
1 h
Majka ubijene Kolin Slemir, Mej Martinez, izjavila je da je imala osećaj da Krista Pajk neće umreti tokom pokušaja pogubljenja.
18:58
7.10.2026.
2 h
Brazilska manekenka Ane Beatriz Araujo Fereir preminula je u 22. godini od posljedica udara groma.
17:25
7.10.2026.
3 h
Kralj Čarls III povukao sledeći potez u slučaju princa Endrjuu. Da li će se to njemu svideti?
16:40
7.10.2026.
4 h
Ima šestoro žive dece, 22 unučadi, 15 praunučadi i troje prapraunučadi.
15:47
7.10.2026.
5 h
