Ako se redovno osećate iscrpljeno i posežete za dodatnom šoljicom kafe već sredinom jutra, uzrok bi mogao da bude navika preskakanja doručka.
8:51
6.6.2026.
1 d
Povišene masnoće u krvi predstavljaju značajan zdravstveni rizik, ali pravilna ishrana može pomoći u njihovoj kontroli.
9:02
29.5.2026.
9 d
Istraživanja sugerišu da tajna uspešnog upravljanja telesnom težinom ne leži samo u tome šta jedemo, već i kada jedemo.
10:12
23.5.2026.
15 d
Zdravlje na tanjiru! Pravi se jednostavno i brzo, a ukus će vas oduševiti.
9:51
16.5.2026.
22 d
Mnogi dan započinju kafom i pecivom iz pekare, međutim stručnjaci upozoravaju da izbor hrane odmah nakon buđenja može značajno uticati na energiju, koncentraciju i osećaj gladi tokom ostatka dana.
7:05
15.5.2026.
23 d
Nova istraživanja pokazuju da preskakanje doručka i loš izbor namirnica povećavaju holesterol i rizik od srčanih bolesti, dok stručnjaci ističu da je za zdravlje srca ključno šta jedete ujutro, a ne samo da li doručkujete.
9:31
15.4.2026.
53 d
U užurbanom svakodnevnom ritmu mnogi ljudi zanemaruju doručak ili ga odlažu, ne razmišljajući o posledicama koje to može imati po zdravlje.
19:15
11.4.2026.
57 d
Opšte je poznato da nisu sve namirnice jednako dobar izbor za početak dana i da svakodnevno konzumiranje slatkih krofni i zaslađenih kafa verovatno neće koristiti ni vašem zdravlju ni novčaniku.
8:32
23.3.2026.
76 d
Ako ste mislili da radite pravu stvar – varate se! Evo zašto se gojite u predelu stomaka iako trenirate i zdravo se hranite.
18:57
18.3.2026.
81 d
Doručak se često naziva najvažnijim obrokom u danu, jer upravo on prekida višesatni noćni post i pokreće metabolizam.
10:27
8.3.2026.
91 d
Doručak se s razlogom naziva najvažnijim obrokom u toku dana, ali njegov značaj nije vezan samo za energiju i koncentraciju.
9:39
4.3.2026.
95 d
Nakon 40. godine telo više ne prerađuje ugljene hidrate kao u dvadesetim i tridesetim.
7:32
25.2.2026.
102 d
Lisnato testo možda deluje kao bezazlen jutarnji izbor, ali kombinacija rafinisanog brašna i industrijskih masti može predstavljati veliko opterećenje za organizam.
7:27
24.2.2026.
103 d
Način na koji počinjemo dan važniji je nego što većina ljudi misli, a lekari su na osnovu niza studija dali odgovore na nekoliko pitanja vezanih za doručak.
15:10
16.2.2026.
111 d
Ukoliko ste ljubitelj jaja, a više nemate ideju na koji način da ih spremate, ovaj recept je pravi izbor za vas.
10:51
30.1.2026.
128 d
Tražite savršen početak dana? Otkrijte kako se prave zlatne prženice od palente koje su spolja hrskave, a unutra meke kao duša.
9:22
11.1.2026.
147 d
Verovatno ste čuli izreku da je doručak najvažniji obrok u danu, a stručnjaci kažu da je to naročito tačno kada je reč o zdravlju srca.
7:24
18.12.2025.
171 d
Sve što je potrebno jeste da jaja, koja inače pripremate, "pretvorite" u praznično izdanje i to uz pomoć silikonskog kalupa.
16:58
1.12.2025.
188 d
Određene namirnice se bolje apsorbuju kada se jedu zajedno, poput kurkume sa crnim biberom ili kolagena sa hranom bogatom vitaminom C.
17:26
18.11.2025.
201 d
Način na koji započinjemo dan može snažno uticati na zdravlje našeg probavnog sistema.
8:12
15.11.2025.
204 d
Danas je ponedeljak, 8. jun. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
8.6.2026.
7 h
Košarkaški klub Anadolu Efes mogao bi tokom leta ponovo da promeni trenera nakon razočaravajuće sezone završene eliminacijom u polufinalu turskog prvenstva od Fenerbahčea.
23:57
7.6.2026.
7 h
Danas su održani izbori na Kosovu i Metohiji, a Srpska lista je prema preliminarnim rezultatima ostvarila ubedljivu pobedu u srpskim sredinama i potvrdila dominantnu podršku birača.
23:52
7.6.2026.
7 h
Trener Šarunas Jasikevičus nije krio zadovoljstvo nakon što je Fenerbahče savladao Anadolu Efes sa 102:93 posle produžetka i plasirao se u finale turskog prvenstva.
23:45
7.6.2026.
7 h
Sukob na Bliskom istoku – 100. dan. Iran je večeras ispalio balističke rakete ka severu Izraela, što je izazvalo oglašavanje sirena za vazdušnu opasnost u više oblasti, uključujući i priobalni grad Haifu, dok se region suočava sa novom eskalacijom sukoba.
23:44
7.6.2026.
7 h
Prvi meč polufinalne serije plej-ofa izraelskog prvenstva između Hapoela iz Tel Aviva i Hapoela iz Jerusalima nije dobio epilog na terenu. Susret je prekinut nakon tri odigrane četvrtine zbog bezbednosne situacije u zemlji.
21:56
7.6.2026.
9 h
Da li svi tableti liče jedni na druge? U vremenu kad se čini da je kupcima svejedno, Honor dokazuje suprotno - uređaj ne mora da košta mnogo da bi bio jedinstven i kompletan.
9:14
3.6.2026.
4 d
Novi kineski propisi ugrožavaju evropske plug-in hibride; Audi, BMW i Mercedes gube prednost.
15:00
7.6.2026.
16 h
Danas je ponedeljak, 8. jun. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
8.6.2026.
7 h
Danas su održani izbori na Kosovu i Metohiji, a Srpska lista je prema preliminarnim rezultatima ostvarila ubedljivu pobedu u srpskim sredinama i potvrdila dominantnu podršku birača.
23:52
7.6.2026.
7 h
Sukob na Bliskom istoku – 100. dan. Iran je večeras ispalio balističke rakete ka severu Izraela, što je izazvalo oglašavanje sirena za vazdušnu opasnost u više oblasti, uključujući i priobalni grad Haifu, dok se region suočava sa novom eskalacijom sukoba.
23:44
7.6.2026.
7 h
Rat u Ukrajini – 1.565. dan. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski je poslao poruku sa predlogom sastanka ruskom kolegi Vladimiru Putinu preko ruskog biznismena Romana Abramoviča. Ruske trupe su u dva navrata napale ukrajinski grad Zaporožje.
23:28
7.6.2026.
7 h
Prema preliminarnim rezultatima CIK-a na Kosovu, na vanrednim izborima vodi Pokret Samoopredeljenje sa 43,03 odsto, dok je Srpska lista osvojila 5,89 odsto glasova.
23:11
7.6.2026.
7 h
Vladimir Putin angažovao je najmanje 20 stranih dadilja i guvernanti, među kojima je bio značajan broj Britanki, za vaspitanje svoje dece sa partnerkom Alinom Kabajevom, otkriva novo istraživanje.
21:44
7.6.2026.
9 h
Pauk Nosferatu, poreklom iz mediteranskog regiona, sada se proširio i u severnoj Nemačkoj, pa ovi insekti sa svojim otrovnim očnjacima mogu da se nađu širom zemlje, navode stručnjaci, prenosi danas Špigel.
19:40
7.6.2026.
11 h
Vesna Đogani imala je saobraćajnu nesreću zajedno sa sinom Adrijanom, kojeg je dobila iz braka sa Đoletom Đoganijem.
17:07
7.6.2026.
13 h
Venčanje bi trebalo da bude najlepši dan u životu i niko ne želi da škrtari, iako je sve poskupelo. Ipak, želja da sve bude savršeno tog dana je toliko velika da je svaki treći par u Nemačkoj spreman da uđe u dugove.
16:05
7.6.2026.
14 h
Ukoliko ste propustili spektakl u MasterChef-u reprizu možete da pogledate danas u 16:41 na TV Prva.
15:04
7.6.2026.
15 h
U zoološkom vrtu u Gvadalahari organizovana je zabavna akcija uoči Svetskog prvenstva u fudbalu 2026. godine, tokom koje su životinje "predviđale" ishode pojedinih utakmica turnira, preneli su danas lokalni mediji.
14:00
7.6.2026.
17 h
