Početi dan doručkom bogatim proteinima jedan je od najboljih načina da imate energiju tokom dana.
9:15
2.7.2024.
807 d
Iako doručak koji se ponavlja može zvučati dosadno, znajte da jedenje istih namirnicama svakog jutra može da vam pomogne.
8:01
29.6.2024.
810 d
Činjenica je da nam uravnotežen doručak daje dozu sjajne jutarnje energije i poboljšava metabolizam, nivo glukoze u krvi, raspoloženje i koncentraciju. Ali kada je najbolje vreme da doručkujemo?
9:02
24.6.2024.
815 d
Palenta čisti creva i ubrzava metabolizam i trebalo bi je jesti bar jednom nedeljno.
8:46
16.6.2024.
823 d
Ako imate visok holesterol, onda vam je neko, bar jednom u životu savetovao da ne jedete jaja.
8:30
11.6.2024.
828 d
Poznato je da je zdrava ishrana ključna za upravljanje telesnom težinom. Doručak, često nazivan najvažnijim obrokom dana, može značajno uticati na naš metabolizam i nivo energije.
9:53
22.5.2024.
848 d
Verovatno ste već čuli da ishrana može da poboljša zdravlje srca. Međutim, nije samo važno šta jedemo, već i kada.
8:14
22.5.2024.
848 d
Starosti i povrede su stvari izvan naše kontrole koje mogu igrati ulogu u zdravlju zglobova. Međutim, na pishranu itekako imamo uticaj.
10:01
14.5.2024.
856 d
Doručak je ključan za energičan početak dana, ali omiljeni jutarnji obroci mogu biti krivci za povećan nivo holesterola, bez obzira na godine.
8:07
10.5.2024.
860 d
Kejt Midlton ima poseban obrok sa svojim potpisom koji konzumira svaki dan.
8:06
10.5.2024.
860 d
Kada pokušavate da izgubite višak kilograma, čežnja za grickalicama često izgleda kao vaš najveći neprijatelj. Međutim, postoji jedan jednostavan način da to sprečite.
12:05
28.4.2024.
872 d
Da li ste tip osobe koja zgrabi prvu stvar ispred sebe ujutro pre nego što krene na posao?
9:02
20.4.2024.
880 d
Doručak, kao prvi obrok u danu, ujedno je i prvi izvor energije.
10:13
19.4.2024.
881 d
Kada je u pitanju zdrava hrana za doručak, jaja su najbolji izbor.
9:56
9.4.2024.
891 d
Kilogrami nas uvek opterećuju, hteli mi to da priznamo ili ne, a evo kako se možete otarasiti viška, i to pomoću doručka.
8:39
29.3.2024.
902 d
Od izuzetne je važnosti ono što jedete za doručak, naročito ako želite da smršate.
10:02
13.3.2024.
918 d
Doručak, koji se često naziva najvažnijim obrokom u danu, igra ključnu ulogu u ubrzavanju našeg metabolizma i obezbeđivanju energije potrebne za početak dana.
10:01
6.3.2024.
925 d
U gužvi i užurbanosti svakodnevnog života, mnogi od nas se okreću slatkim jutarnjim napicima kako bi započeli dan naletom energije.
13:27
26.2.2024.
934 d
Fudbaleri Crvene zvezde gostuju Železničaru iz Pančeva, u okviru 5. kola Superlige Srbije.
19:51
17.9.2026.
7 min
Srpski odbojkaš Aleksa Batak izjavio je posle poraza od Belgije (3:0) na Evropskom prvenstvu da je nekoliko igrača u timu imalo manjih problema sa povredama, istakavši da su "orlovi" očekivali bolji plasman u grupi.
19:55
17.9.2026.
6 min
Rukometaši Partizana gostuju Portu u drugom kolu grupne faze Lige šampiona.
19:53
17.9.2026.
6 min
Predsednik Srpske napredne stranke (SNS) Miloš Vučević izjavio je danas u Temerinu da se među kandidatima Studentske liste nalaze ljudi koji su zaposleni u državnim institucijama i javnom sektoru, kao i da je najmanje jedna kandidatkinja i dalje član SNS.
19:52
17.9.2026.
6 min
Robi Vilijams je još jednom napravio mali haos na mrežama kada ga je supruga snimala bez majice i pokazala kako izgleda njen "čovek od čelika".
19:49
17.9.2026.
9 min
Hamburger u prva tri kola Bundeslige je upisao isto toliko poraza uz 12 primljenih golova, ali uopšte ne razmišlja o smeni trenera.
15:15
17.9.2026.
4 h
Tvorac ChatGPT-a odgovorio na jeziva upozorenja stručnjaka da bi veštačka inteligencija mogla da zbriše čovečanstvo.
15:55
16.9.2026.
1 d
Žena je greškom sipala pet litara AdBluea u Mercedes umesto dizela. Motor je radio samo 40 sekundi, a popravka je na kraju koštala čak 20.450 evra.
11:20
17.9.2026.
8 h
Predsednik Srpske napredne stranke (SNS) Miloš Vučević izjavio je danas u Temerinu da se među kandidatima Studentske liste nalaze ljudi koji su zaposleni u državnim institucijama i javnom sektoru, kao i da je najmanje jedna kandidatkinja i dalje član SNS.
19:52
17.9.2026.
9 min
Ilija Srdanović, prvo ime studentske izborne liste, iz dana u dan dospeva u žižu javnosti zbog novih optužbi i kontroverzi koje se vezuju za njegovo ime, navodi Lažomer, prenose mediji.
19:40
17.9.2026.
22 min
Predsednik Srpske napredne stranke (SNS) Miloš Vučević izjavio je danas u Temerinu da javnost u Srbiji treba pažljivo da sagleda šta je obuhvaćeno presudom Hašimu Tačiju i trojici ostalih optuženih bivših vođa tzv. OVK.
19:34
17.9.2026.
27 min
Član Predsedništva Srpske napredne stranke Milenko Jovanov, izjavio je da lista "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" želi da Srbija napreduje svakoga dana i da rade konkretne stvari koje će građanima učiniti život boljim.
19:23
17.9.2026.
39 min
Finske vlasti su na Baltiku sprovele vežbu presretanja i pretresa broda kako bi pokazale spremnost za suočavanje sa pretnjama od podvodnih sabotaža.
19:17
17.9.2026.
45 min
Nova sezona "MasterChefa Srbija" počinje 17. septembra od 22 sata na Prvoj televiziji, a emitovaće se četvrtkom i petkom.
19:36
17.9.2026.
27 min
Britanski reper Svehj (Sway), koji je zahvaljujući svojoj nezavisnosti i otvorenom, veštom pripovedanju kroz muziku bio inspiracija čitavoj generaciji britanskih muzičara, preminuo je u 44. godini.
19:04
17.9.2026.
58 min
Izuzetan duhovni i kulturni događaj za ceo raški okrug i Eparhiju žičku zakazan je za početak oktobra.
17:59
17.9.2026.
2 h
Ovi podaci predstavljen na Globalnom samitu o selidbenim putevima ptica, održanom 10. i 11. septembra u Najrobiju, a kome su prisustvovali i predstavnici Društva za zaštitu i proučavanje ptica Srbije.
17:30
17.9.2026.
2 h
Sudije Ljubica, Nenad i Filip su i ove jeseni u kuhinji "MasterChef Srbija". Iza njih je pet sezona i skoro 100 takmičara koji su prošli kroz kuhinju i ocenjivanje strogog trojca.
16:46
17.9.2026.
3 h
Vest o njenoj smrti potvrdile su lokalne vlasti, dok su se brojni prijatelji i članovi porodice od mlade influenserke oprostili emotivnim porukama na društvenim mrežama.
15:10
17.9.2026.
4 h
