Doručak se često naziva najvažnijim obrokom u danu, jer upravo on prekida višesatni noćni post i pokreće metabolizam.
10:27
8.3.2026.
170 d
Doručak se s razlogom naziva najvažnijim obrokom u toku dana, ali njegov značaj nije vezan samo za energiju i koncentraciju.
9:39
4.3.2026.
174 d
Nakon 40. godine telo više ne prerađuje ugljene hidrate kao u dvadesetim i tridesetim.
7:32
25.2.2026.
181 d
Lisnato testo možda deluje kao bezazlen jutarnji izbor, ali kombinacija rafinisanog brašna i industrijskih masti može predstavljati veliko opterećenje za organizam.
7:27
24.2.2026.
182 d
Način na koji počinjemo dan važniji je nego što većina ljudi misli, a lekari su na osnovu niza studija dali odgovore na nekoliko pitanja vezanih za doručak.
15:10
16.2.2026.
190 d
Ukoliko ste ljubitelj jaja, a više nemate ideju na koji način da ih spremate, ovaj recept je pravi izbor za vas.
10:51
30.1.2026.
207 d
Tražite savršen početak dana? Otkrijte kako se prave zlatne prženice od palente koje su spolja hrskave, a unutra meke kao duša.
9:22
11.1.2026.
226 d
Verovatno ste čuli izreku da je doručak najvažniji obrok u danu, a stručnjaci kažu da je to naročito tačno kada je reč o zdravlju srca.
7:24
18.12.2025.
250 d
Sve što je potrebno jeste da jaja, koja inače pripremate, "pretvorite" u praznično izdanje i to uz pomoć silikonskog kalupa.
16:58
1.12.2025.
267 d
Određene namirnice se bolje apsorbuju kada se jedu zajedno, poput kurkume sa crnim biberom ili kolagena sa hranom bogatom vitaminom C.
17:26
18.11.2025.
280 d
Način na koji započinjemo dan može snažno uticati na zdravlje našeg probavnog sistema.
8:12
15.11.2025.
283 d
Starenjem, vaš metabolizam se prirodno usporava, tako da ono što je nekada prošlo nezapaženo sada može uticati na vašu težinu.
8:12
12.11.2025.
286 d
Nema dileme, ovo je najzdraviji doručak na svetu i idealan da ga nosite na posao. Zaboravite na glad do ručka, rešite se toksina i istopite salo.
9:47
11.11.2025.
287 d
S godinama se metabolizam prirodno usporava, pa ono što je nekad prolazilo nezapaženo sada može da utiče na vašu težinu.
8:50
9.11.2025.
289 d
Nema ništa lepše od starinskog recepta za proju koji mirisom vraća u detinjstvo.
10:39
8.11.2025.
290 d
Ovsena kaša, razni smutiji, ukusne žitarice sa voćem... Ovakav doručak nam deluje zdravo, ali da li znate da zapravo može izazvati nagle poraste nivoa šećera u krvi — ponekad čak i veće od onih koje izazivaju deserti! Šta je onda idealan doručak?
15:26
4.11.2025.
294 d
Vreme doručka je možda važnije nego što se mislilo. Novo istraživanje pokazuje da kasnije uzimanje prvog obroka u danu može da poveća rizik od kroničnih bolesti i prerane smrti.
7:06
30.10.2025.
299 d
Nova naučna analiza ponovo je potvrdila koliko je doručak važan za naše zdravlje.
8:08
23.10.2025.
306 d
Napravite pitu bez kora sa kuvanim jajima i šunkom – jednostavan recept za sočan obrok koji se brzo sprema u jednom plehu. Savršeno za doručak, večeru ili posluženje gostima.
17:15
22.10.2025.
307 d
Doruča se često naziva najvažnijim obrokom u danu, ali smisliti obrok koji podržava gubitak težine nije uvek lako.
10:40
18.10.2025.
311 d
Fudbaleri Bodo/Glimta još jednom su nadigrali NEK Najmehen (3:0) i prošli u Ligu šampiona.
22:52
25.8.2026.
6 min
Dva velika požara na otvorenom trenutno besne u Severnoj Makedoniji, u opštini Gradsko i na planini Kitka kod Skoplja, dok vatrogasci i druge službe pokušavaju da spreče širenje vatre na ogromne površine šume i ugrožena sela.
22:52
25.8.2026.
6 min
Karlos Alkaras i Serena Vilijams prošli su u četvrtfinale miks dubla na US openu.
22:38
25.8.2026.
21 min
Druga runda evropskih kvalifikacija za Svetsko prvenstvo 2027. godine u Kataru počinje u avgustu, a 24 reprezentacije u naredna tri kvalifikaciona prozora bore se za 12 mesta na planetarnoj smotri.
22:35
25.8.2026.
24 min
Lola Radivojević je prošla prvo kolo kvalifikacija za US Open.
22:24
25.8.2026.
36 min
Novak Đoković i Arina Sabalenka izgubili su u prvom kolu US opena u konkurenciji miks dubla.
18:50
25.8.2026.
4 h
Devetoro pojedinaca optuženo je da su "ozbiljno narušili ugled nacije", saopštili su tužioci.
16:15
25.8.2026.
6 h
Ako tražite polovan automobil do 10.000 evra, ne morate da birate samo između modela kao što su Golf, Octaviia i Clio. Na tržištu ima zanimljivih, pouzdanih i praktičnih automobila koji prolaze ispod radara.
9:51
25.8.2026.
13 h
Dva velika požara na otvorenom trenutno besne u Severnoj Makedoniji, u opštini Gradsko i na planini Kitka kod Skoplja, dok vatrogasci i druge službe pokušavaju da spreče širenje vatre na ogromne površine šume i ugrožena sela.
22:52
25.8.2026.
9 min
Novi udari na Iran za sada nisu u planu, ali Vašington nije zatvorio vrata vojnoj akciji. Dok se fokus prebacuje na sankcije, američka mornarica uklonila je mine iz Ormuskog moreuza.
22:17
25.8.2026.
45 min
Rat u Ukrajini – 1643. dan. Ukrajinska vojska nastavila udare na ruski energetski sektor. Pogođena jedna od najvećih rafinerija nafte. Kremlj poručio da je Kijev takvim napadima otvorio "Pandorinu kutiju".
22:07
25.8.2026.
54 min
Vršilac dužnosti stalnog predstavnika Rusije pri OEBS-u Aleksandar Volgarjov izjavio je da je neophodno da se radi na brzom i potpunom povratku Kosova i Metohije pod kontrolu Beograda, kako bi se izbegao "katastrofalan scenario".
22:01
25.8.2026.
1 h
Zbog požara na otvorenom, koji je izbio u oblasti Beotija, u centralnoj Grčkoj, danas je u popodnevnim satima naređena evakuacija stanovnika u oblastima oko sela Agios Vlasios i Cukalades, saopštili su grčki zvaničnici.
21:46
25.8.2026.
1 h
U ekskluzivnoj izjavi za People 21. avgusta, muzička legenda osvrnula se na svoju otpornost i ranije zdravstvene probleme.
21:15
25.8.2026.
1 h
Doli Parton preminula je 25. avgusta 2026. godine, u 80. godini. Iza nje je ostala karijera koja je trajala gotovo šest decenija i prevazišla granice kantri muzike.
20:45
25.8.2026.
2 h
Doli Parton je tokom višedecenijske karijere postala jedna od najuticajnijih ličnosti u istoriji kantri muzike, a njene pesme i danas spadaju među najpoznatije numere američke popularne muzike.
20:07
25.8.2026.
2 h
Prema njenim rečima, zaposleni joj je davao alkohol i napastvovao dok je filmska ekipa boravila u Solt Lejk Sitiju i tokom leta za Kaliforniju
19:48
25.8.2026.
3 h
Glumac Džordž Hamilton otkrio je da je nakon operacije izgubio pamćenje i probudio se ne znajući ko je, pa je morao da pročita sopstvenu biografiju kako bi se podsetio svog života i identiteta.
19:18
25.8.2026.
3 h
Američki sudija odbacio je zahtev Gilejn Maksvel, bivšoj saradnici Džefrija Epstajna, da poništi presudu i kaznu od 20 godina zatvora.
18:14
25.8.2026.
4 h
