Visok nivo šećera u krvi i hronična upala su usko povezani, često se međusobno podstiču, stvarajući začarani krug koji je teško prekinuti.
11:50
2.10.2025.
147 d
Banane su nesumnjivo jedna od najpopularnijih namirnica, a osim što su bogate hranljivim materijama, veoma ih je lako uvrstiti u svakodnevnu ishranu.
9:46
24.9.2025.
155 d
Ovas ili musli su često prvi izbori za zdrav doručak, ali postoje važne razlike između njih dvoje.
9:50
9.9.2025.
170 d
Doručak je najvažniji obrok dana, a pogrešni izbori mogu da dovedu do pada energije, otežane koncentracije i naglih promena raspoloženja.
15:55
6.9.2025.
173 d
Zna se – dan u kancelariji traži pravu dozu hrane koja ne samo da hrani telo, već i budi duh!
10:52
29.8.2025.
181 d
Doručak, ručak, večera, užine, a tamo svega što ti padne napamet. Prejedanje i bacanje hrane. Sada se u Turskoj ozbiljno razmišlja o ograničenju švedskih stolova u hotelima i restoranima.
21:08
23.8.2025.
187 d
Ako pokušavate da poboljšate rad i zdravlje creva, ono što jedete ujutru ima veći značaj nego što možda mislite.
9:42
16.8.2025.
194 d
Jednostavan i brz obrok je uveks savršeno rešenje, naročito ako nemate vremena. Ovaj recept je pravi za vas.
13:23
10.8.2025.
200 d
Prekidanje noćnog posta važnije je nego što mislite, naročito ako imate problema s niskim krvnim pritiskom.
7:09
21.7.2025.
220 d
Nema ničeg lepšeg od brzog i ukusnog doručka koji vam daje energiju za ceo dan, a svi znamo koliko je doručak zdrav obrok.
9:13
17.7.2025.
224 d
Poslednjih godina mnogo se govori o uticaju kortizola, hormona stresa, na naše zdravlje. Hronično povišen nivo kortizola može ozbiljno da utiče na opšte stanje organizma.
10:12
13.7.2025.
228 d
Jedan otac iz SAD-a šokirao je korisnike društvenih mreža kada je objavio račun za doručak s Dizni princezama u kalifornijskom Diznilendu.
8:13
24.6.2025.
247 d
U takozvanim plavim zonama (područjima s neuobičajeno dugim životnim vekom), doručak je izuzetno važan, tvrdi istraživač dugovečnosti Den Buetner.
8:09
22.6.2025.
249 d
Ljudi koji žele da izgube višak kilograma uglavnom se fokusiraju na ono što jedu za doručak, a zapravo ne znaju da postoji jedna ključna navika koja može upropastiti njihov napredak.
8:07
16.6.2025.
255 d
Stručnjaci preporučuju da svako jutro popijete čašu tople vode i da birate proteinsku hranu...
9:40
6.6.2025.
265 d
Minimalistički doručak Kendal Džener izazvao je raspravu na društvenim mrežama i među nutricionistima.
15:16
5.6.2025.
266 d
Iako se doručak smatra najvažnijim obrokom u danu, mnogi ljudi ga preskaču.
8:35
31.5.2025.
271 d
Dženi Šugar je na portalu Pop Sugar opisala svoje probleme s mršavljenjem i kako ih je rešila, te konačno počela da gubi na težini.
9:04
20.5.2025.
282 d
Konzumacija jaja mogla bi pomoći u smanjenju rizika od Alchajmerove bolesti, najčešćeg oblika demencije.
8:17
15.5.2025.
287 d
Način na koji naše telo pretvara hranu u energiju zavisi od metabolizma, a ono što jedemo - ili ne jedemo - ima veliki uticaj na to kako funkcioniše.
11:02
3.5.2025.
299 d
Objavljeni su svi finalisti Pesme za Evroviziju, koje će se održati u subotu 28. februara.
0:07
27.2.2026.
31 min
Večeras je održano drugo polufinale Pesme za Evroviziju 2026, takmičenja na kojem se bira predstavnik Srbije na Evroviziji.
0:16
27.2.2026.
22 min
Danas je petak, 27. februar. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:02
27.2.2026.
36 min
Rat u Ukrajini – 1.464. dan. Još jedan krug pregovora o okončanju rata u Ukrajini danas je završen u Ženevi, a naredni se očekuje da bude održan početkom marta u Abu Dabiju.
23:54
26.2.2026.
43 min
Bivša svetska broj jedan Kim Klajsters podržala je reakciju Karlosa Alkarasa tokom turnira u Dohi, istakavši da razume frustraciju španskog tenisera zbog pravila o vremenu između poena.
23:51
26.2.2026.
46 min
Fudbaleri Crvene zvezde su doživeli neuspeh i poraženi su sa 2:0 na domaćem terenu od Lila, a mi vas, kao i uvek, pitamo kako ste vi videli ovaj meč.
22:10
26.2.2026.
2 h
Korisnici Apple uređaja ponovo su se našli na meti domišljatih internet prevaranata. Iako vaš iPhone verovatno nije "zaražen" u klasičnom smislu, spam poruke u kalendaru mogu napraviti ozbiljnu štetu.
13:30
26.2.2026.
11 h
Češki proizvođač Tatra poznat je širom sveta po svojim specijalnim terenskim vozilima, ali ovaj model predstavlja pravi inženjerski vrhunac.
19:30
26.2.2026.
5 h
Danas je petak, 27. februar. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:02
27.2.2026.
37 min
Rat u Ukrajini – 1.464. dan. Još jedan krug pregovora o okončanju rata u Ukrajini danas je završen u Ženevi, a naredni se očekuje da bude održan početkom marta u Abu Dabiju.
23:54
26.2.2026.
45 min
Pakistanske snage bezbednosti odgovorile su na "ničim izazvanu vatru" avganistanskih talibana na više tačaka duž pakistano-avganistanske granice, saopštilo je pakistansko ministarstvo informisanja.
23:49
26.2.2026.
51 min
Danska premijerka Mete Frederiksen najavila je prevremene parlamentarne izbore za 24. mart, nazivajući naredne četiri godine odlučujućim za svoju zemlju.
23:26
26.2.2026.
1 h
Prva jedinica kamikaza dronova Pentagona, uključujući jednosmerne napadne bespilotne letelice reverzno projektovane od iranskog Šahed-136, spremna je da učestvuje u potencijalnim napadima na Iran ako predsednik Donald Tramp naredi vojnu akciju.
23:13
26.2.2026.
1 h
Objavljeni su svi finalisti Pesme za Evroviziju, koje će se održati u subotu 28. februara.
0:07
27.2.2026.
31 min
Večeras je održano drugo polufinale Pesme za Evroviziju 2026, takmičenja na kojem se bira predstavnik Srbije na Evroviziji.
0:16
27.2.2026.
23 min
Dnevnik Amerikanca Roberta Luisa, jednog od pilota bombardera "Enola Gej" koji je bacio atomsku bombu na japanski grad Hirošimu, ponuđen je na prodaju u Kaliforniji za 950.000 dolara, piše Vašington post (WP).
22:54
26.2.2026.
1 h
Svi su večeras sa nestrpljenjem iščekivali nastup grupe Harem Girls i ivane Krunić, koje važe ja jedne od favorita na takmičenju Pesma za Evroviziju 2026.
22:43
26.2.2026.
1 h
Pod rednim brojem sedam večeras je u drugoj polufinalnoj večeri Pesme za Evroviziju nastupio Brat Pelin.
22:25
26.2.2026.
2 h
Pod rednim brojem šest večeras je na PZE nastupila pevačica Zona sa svojom pesmom "Čairi".
22:04
26.2.2026.
2 h
