Vreme doručka je možda važnije nego što se mislilo. Novo istraživanje pokazuje da kasnije uzimanje prvog obroka u danu može da poveća rizik od kroničnih bolesti i prerane smrti.
7:06
30.10.2025.
180 d
Nova naučna analiza ponovo je potvrdila koliko je doručak važan za naše zdravlje.
8:08
23.10.2025.
187 d
Napravite pitu bez kora sa kuvanim jajima i šunkom – jednostavan recept za sočan obrok koji se brzo sprema u jednom plehu. Savršeno za doručak, večeru ili posluženje gostima.
17:15
22.10.2025.
188 d
Doruča se često naziva najvažnijim obrokom u danu, ali smisliti obrok koji podržava gubitak težine nije uvek lako.
10:40
18.10.2025.
192 d
Sigurno vam se bar jednom desilo da uđete u sobu i zaboravite zašto ste tamo došli. Povremena zaboravnost je sasvim normalna, ali svakodnevne navike, uključujući i ono što jedemo za doručak, mogu igrati važnu ulogu u očuvanju pamćenja i zdravlja mozga.
7:14
8.10.2025.
202 d
Idealno za brz doručak, užinu ili kasni doručak vikendom...
17:11
2.10.2025.
208 d
Visok nivo šećera u krvi i hronična upala su usko povezani, često se međusobno podstiču, stvarajući začarani krug koji je teško prekinuti.
11:50
2.10.2025.
208 d
Banane su nesumnjivo jedna od najpopularnijih namirnica, a osim što su bogate hranljivim materijama, veoma ih je lako uvrstiti u svakodnevnu ishranu.
9:46
24.9.2025.
216 d
Ovas ili musli su često prvi izbori za zdrav doručak, ali postoje važne razlike između njih dvoje.
9:50
9.9.2025.
231 d
Doručak je najvažniji obrok dana, a pogrešni izbori mogu da dovedu do pada energije, otežane koncentracije i naglih promena raspoloženja.
15:55
6.9.2025.
234 d
Zna se – dan u kancelariji traži pravu dozu hrane koja ne samo da hrani telo, već i budi duh!
10:52
29.8.2025.
242 d
Doručak, ručak, večera, užine, a tamo svega što ti padne napamet. Prejedanje i bacanje hrane. Sada se u Turskoj ozbiljno razmišlja o ograničenju švedskih stolova u hotelima i restoranima.
21:08
23.8.2025.
248 d
Ako pokušavate da poboljšate rad i zdravlje creva, ono što jedete ujutru ima veći značaj nego što možda mislite.
9:42
16.8.2025.
255 d
Jednostavan i brz obrok je uveks savršeno rešenje, naročito ako nemate vremena. Ovaj recept je pravi za vas.
13:23
10.8.2025.
261 d
Prekidanje noćnog posta važnije je nego što mislite, naročito ako imate problema s niskim krvnim pritiskom.
7:09
21.7.2025.
281 d
Nema ničeg lepšeg od brzog i ukusnog doručka koji vam daje energiju za ceo dan, a svi znamo koliko je doručak zdrav obrok.
9:13
17.7.2025.
285 d
Poslednjih godina mnogo se govori o uticaju kortizola, hormona stresa, na naše zdravlje. Hronično povišen nivo kortizola može ozbiljno da utiče na opšte stanje organizma.
10:12
13.7.2025.
289 d
Jedan otac iz SAD-a šokirao je korisnike društvenih mreža kada je objavio račun za doručak s Dizni princezama u kalifornijskom Diznilendu.
8:13
24.6.2025.
308 d
U takozvanim plavim zonama (područjima s neuobičajeno dugim životnim vekom), doručak je izuzetno važan, tvrdi istraživač dugovečnosti Den Buetner.
8:09
22.6.2025.
310 d
Ljudi koji žele da izgube višak kilograma uglavnom se fokusiraju na ono što jedu za doručak, a zapravo ne znaju da postoji jedna ključna navika koja može upropastiti njihov napredak.
8:07
16.6.2025.
316 d
Tržni centar "Alta" u Sarajevu evakuisan je večeras, nešto pre zatvaranja, nakon što je dojavljeno da je u njemu postavljena eksplozivna naprava.
23:25
28.4.2026.
7 min
Šef stručnog štaba Vojvodine Miroslav Tanjga veruje da će Stara dama uspeti da se plasira u treće uzastopno finale Kupa Srbije.
23:24
28.4.2026.
9 min
Izrael je nastavio snažne napade na Liban. Aragči se oglasio nakon sastanka sa Putinom. CNN tvrdi da su Iran i SAD bliže sporazumu nego što izgleda.
23:09
28.4.2026.
23 min
Sve dublja podela u iranskom tvrdokornom establišmentu oko pregovora sa Sjedinjenim Državama izbila je u javnost kroz neuobičajeno oštar sukob konzervativnih frakcija, medija bliskih vlasti i poslanika koji se pozivaju na "crvene linije" najvišeg rukovodstva.
23:14
28.4.2026.
17 min
Amerikanka Hejli Baptist priredila je najveće iznenađenje dosadašnjeg toka turnira u Madridu, pošto je u četvrtfinalu eliminisala prvu teniserku sveta Arinu Sabalenku 2:6, 6:2, 7:6 (8:6), posle više od dva i po časa velike borbe.
23:09
28.4.2026.
21 min
Trener Bešiktaša Dušan Alimpijević dao je kratku izjavu posle poraza u finalu Evrokupa.
22:25
28.4.2026.
1 h
Objavljen je IOCTA 2026 izveštaj: Sajber napadi postaju brutalniji, enkripcija otežava istrage, a "dark web" je otporniji nego ikada.
12:30
28.4.2026.
11 h
Honda odlučila je da prekine prodaju automobila u Južnoj Koreji nakon više od dve decenije prisustva na tom tržištu zbog loših prodajnih rezultata.
11:15
27.4.2026.
1 d
Tržni centar "Alta" u Sarajevu evakuisan je večeras, nešto pre zatvaranja, nakon što je dojavljeno da je u njemu postavljena eksplozivna naprava.
23:25
28.4.2026.
7 min
Izrael je nastavio snažne napade na Liban. Aragči se oglasio nakon sastanka sa Putinom. CNN tvrdi da su Iran i SAD bliže sporazumu nego što izgleda.
23:09
28.4.2026.
23 min
Sve dublja podela u iranskom tvrdokornom establišmentu oko pregovora sa Sjedinjenim Državama izbila je u javnost kroz neuobičajeno oštar sukob konzervativnih frakcija, medija bliskih vlasti i poslanika koji se pozivaju na "crvene linije" najvišeg rukovodstva.
23:14
28.4.2026.
20 min
Rat u Ukrajini – 1.525. dan. Ruske snage od ranog jutra izvele su napade na oblasti u Sumiju i Krivom Rogu u Dnjepropetrovskoj oblasti. Ukrajinska vojska, s druge strane, nastavlja da gađa ruske energetske objekte.
22:49
28.4.2026.
45 min
Vršiteljka dužnosti američke ambasadorke u Ukrajini, Džuli Dejvis napušta Kijev usred zastoja pregovora i najava ruske ofanzive, uz neslaganja sa Trampovom politikom.
22:48
28.4.2026.
45 min
Tokom svečanog dočeka kralja Čarlsa i kraljice Kamile u Vašingtonu, bivši američki predsednik Donald Tramp privukao je pažnju nizom neobičnih komentara – od šala na račun britanskog monarha do opaski o sopstvenoj supruzi Melaniji.
21:55
28.4.2026.
1 h
Glumica Šenon Elizabet, poznata po ulozi u filmu "Američka pita", otkrila je da je zaradila sedmocifrenu sumu nakon što je nedavno pokrenula profil na platformi OnlyFans.
20:33
28.4.2026.
3 h
Američka pop zvezda Tejlor Svift podnela je zahteve za zaštitu žiga nad audio-snimcima svog glasa i scenskim likom, u nastojanju da spreči zloupotrebu putem veštačke inteligencije.
19:06
28.4.2026.
4 h
Glumica Sidni Svini dobila je ponudu vrednu do 300.000 dolara od platforme CamSoda, nakon što su njene scene u seriji "Euforija" izazvale veliku pažnju javnosti.
15:59
28.4.2026.
7 h
U zgradi Evropskog parlamenta u Strazburu prvi put je održana izložba o stradanju Srba, Roma i Jevreja u logoru Jasenovac pod nazivom "Jasenovac, sećanje i opomena".
15:45
28.4.2026.
7 h
Donald Tramp i prva dama Melanija Tramp ugostili su kralja Čarlsa i kraljicu Kamilu u Beloj kući prvog dana njihove državne posete, a nije prošlo dugo pre nego što je američki predsednik "optužen" za kršenje kraljevskog protokola.
15:29
28.4.2026.
8 h
