Dobar su sastojak domaće granole ili mešavina sa orašastim plodovima i suvim voćem, a mogu se umešati i u smesu za mafine, hleb ili kekse.
17:15
10 d
Pojedine namirnice i prehrambene navike mogu imati negativan uticaj na zdravlje mozga.
12:41
10 d
Povremena nadutost, osećaj težine u nogama ili nelagodnost u predelu stomaka mogu delovati kao bezazlene tegobe koje će proći same od sebe.
10:53
10 d
Lekar dr Amir Kan ističe da na krvni pritisak mogu uticati i neke sasvim uobičajene svakodnevne navike.
8:35
10 d
Kratka šetnja nakon obroka jednostavna je promena koja dugoročno može imati pozitivan uticaj na zdravlje srca.
7:15
10 d
Potpuno izbacivanje šećera iz ishrane čini se kao logičan korak ka boljem zdravlju.
21:55
11 d
Lošiji kvalitet sna, smanjen libido, sporiji oporavak nakon vežbanja, promene krvnog pritiska i teže održavanje telesne težine samo su neke od promena koje se mogu javiti kako starimo.
18:32
11 d
Imunitet ne može da se ojača preko noći, već je rezultat svakodnevnih navika i brige o zdravlju.
14:30
11 d
Ovaj napitak sadrži različita jedinjenja koja imaju antiinflamatorno, antivirusno i antioksidativno dejstvo, uključujući polifenole i flavonoide.
12:09
11 d
Savremeni način života često ostavlja malo prostora za odmor, kretanje i svesnu brigu o sopstvenim potrebama.
11:08
11 d
Redovno, ali umereno konzumiranje badema može da doprinese zdravlju srca. Njihove nezasićene masne kiseline mogu da imaju povoljan uticaj na nivo LDL holesterola, posebno kada zamene namirnice bogate zasićenim mastima.
10:03
11 d
Nedostatak kalcijuma može izazvati grčeve, trnjenje, umor i probleme sa koncentracijom. Saznajte koji su simptomi hipokalcemije i kako je prepoznati.
8:05
11 d
Ako se stalno osećate iscrpljeno i kafa više ne pomaže, možda je vreme da preispitate svoje navike spavanja.
21:08
12 d
Često se postavlja pitanje da li je zdravije belo ili crno grožđe i po čemu se, osim po boji, razlikuju ove dve vrste.
18:14
12 d
Velike količine orašastih plodova odjednom mogu izazvati i nadutost, gasove, bolove u stomaku i proliv, zbog njihovog relativno visokog sadržaja vlakana.
14:05
12 d
Jutarnje navike mogu imati važnu ulogu u očuvanju zdravlja jetre.
11:29
12 d
Većina ljudi potrebnu količinu vitamina C može da dobije raznovrsnom i uravnoteženom ishranom. Citrusi, paprika, brokoli, jagode i brojne druge namirnice bogate su ovim vitaminom.
8:21
12 d
Promuklost koja traje duže od dve nedelje ne treba pripisivati samo prehladi, pušenju ili drugim bezazlenim uzrocima, već je razlog za pregled kod otorinolaringologa.
21:30
13 d
Ksilitol je šećerni alkohol koji se u veoma malim količinama nalazi u pojedinim prirodnim namirnicama.
19:33
13 d
To je nelagoda kada se kiseli sadržaj iz želuca nađe u jednjaku i tu mu nije mesto
17:48
13 d
Hodanje na duže relacije ili bržim tempom verovatno će doneti još više zdravstvenih koristi. Hodanje vam čak može pomoći da živite duže.
14:01
13 d
Lekar Amir Kan upozorava da višeminutno sedenje na WC šolji nije navika koju bi trebalo olako shvatiti.
12:53
13 d
Noa Okafor, napadač Lidsa, odlučio je da do daljnjeg prestane da igra za švajcarsku reprezentaciju.
B92.sport23:57
21 min
Radomir Koković, strateg Železničara, izneo je svoja očekivanja pred duel devetog kola Superlige Srbije protiv Mačve.
B92.sport23:45
33 min
OFK Beograd je u finišu prelaznog roka završio dva ozbiljna pojačanja.
23:30
48 min
Fudbaleri Bajerna savladali su Bode Glimt sa 5:0 u prvom kolu Lige šampiona.
B92.sport23:15
1 h
Fudbaleri Mančester junajteda su savladali Sabah sa 4:0, u okviru 1. kola Lige šampiona.
B92.sport23:00
1 h
Andrija Maksimović iskoristio je ukazano poverenje i već na startu nove sezone Lige šampiona upisao se u strelce.
B92.sport22:55
1 h
Bešiktaš se oglasio saopštenjem nakon što je Dušan Vlahović suspendovan na jednu utakmicu, a klub je posebno besan zbog načina na koji je informacija o kazni dospela u javnost.
B92.sport22:45
1 h
Trener rukometnog kluba Partizana Raul Gonzales Izneo je utiske posle poraza od Fikse iz Berlina, u okviru Lige šampiona.
B92.sport22:40
1 h
Najviše komentara
Partizan u problemu – pobeda crveno-belih; Rijera nezadovoljan; Ilić o suđenju: "Ovo Zvezdi ne treba"
Fudbaleri Crvene zvezde su ostvarili pobedu nad Partizanom rezultatom 2:1 (2:1) u 180. "večitom" derbiju koji se igrao u 8. kolu Superlige Srbije.
B92.sport23:00
4 d
Senzacija Šeltona! Alkaras povraćao, pa doživeo katastrofu u pola 4 ujutru VIDEO
Ben Šelton pobedio je Karlosa Alkarasa sa 3-2 u setovima posle četiri i po sata igre u četvrtfinalu US Opena.
B92.sport9:35
1 d
Turska je sila – prvo finale bez Srbije još od 2015. godine!
Odbojkašice Srbije poražene su u polufinalu Evropskog prvenstva od Turske sa 3-0 u setovima.
B92.sport16:38
5 d
Partizan se žali na suđenje: "Šta kažu (ne)pristrasni eksperti?" VIDEO
Fudbalski klub Partizan bio je očigledno nezadovoljan suđenjem na 180. "večitom" derbiju.
B92.sport8:40
3 d
Zvezda srušila Armani – Nvora dominirao, Boldvin pokrenuo preokret
Košarkaši Crvene zvezde su savladali Armani Milano sa 91:85, u polufinala pripremnog meča na Kritu.
B92.sport19:38
6 d