Broj kalorija koje ste sagoreli za sat vežbanja izračunaćete na osnovu prosečne težine od 60 kilograma.
1. Vežbanje na eliptičnoj spravi - 330 kalorija
2. Pilates - 345 kalorija
3. Pešačenje - 264 kalorije
4. Skijanje - 413 kalorija
5. Intenzivni aerobik - 443 kalorije
6. Vožnja rolera - 455 kalorija
7. Košarka - 485 kalorija
8. Trčanje (8 km/h) - 503 kalorije
9. Trčanje po stepenicama - 546 kalorija
10. Zumba - 554 kalorije
11. Sportsko plivanje - 595 kalorije
12. Preskakanje vijače - 716 kalorija
13. Trčanje (13 km/h) - 716 kalorija
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Komentari 49
Pogledaj komentare