Prekovremeni rad nema efekta

Prekovremeni rad i prateći stres mogu izazvati nesanicu koja usporava rad mozga, što, praktično, znači da će nas samo unazaditi.

Svet

Izvor: B92

Subota, 23.05.2015.

14:56

Default images
Foto: Thinkstock.com

To se obično dešava kada smo zatrpani poslom, tvrde stručnjaci.

Istraživanje je pokazalo da ljudi koji previše rade, više od 55 sati nedeljno, imaju vrlo loše rezultate pri rešavanju logičkih zadataka, kao i gramatičkih testova.

S druge strane, oni koji rade 35 do 40 sati nedeljno ostvaruju bolje rezultate na testovima logičkog zaključivanja.

Naučnici tvrde da je u slučaju preteranog rada potrebno bar dva puta dnevno odvojiti pet do deset minuta, zatvoriti oči i odmoriti se od spoljašnjeg sveta.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 1

Pogledaj komentare

1 Komentari

Možda vas zanima

Svet

Zvanično: "Ne" ruskom uranijumu

Američki Senat jednoglasno je usvojio zakon o zabrani uvoza ruskog uranijuma, nakon što je i Predstavnički dom u decembru usvojio ovaj predlog zakona, preneli su američki mediji.

15:01

2.5.2024.

1 d

Podeli: