Redovno konzumiranje uravnoteženog doručka može doprineti boljoj koncentraciji, stabilnijem nivou energije i efikasnijem obavljanju svakodnevnih obaveza.
7:30
28.7.2026.
9 d
Stručnjaci navode da prekomeran unos proteina može dovesti do zatvora, naročito ako visokoproteinska ishrana potisne voće, povrće, mahunarke i integralne žitarice.
18:59
25.7.2026.
11 d
Umerenost i pravilno kombinovanje namirnica ključni su za uživanje u omiljenim letnjim namirnicama bez nepotrebnog straha.
15:31
25.7.2026.
11 d
Veći je izbor senzora za kontinuirano praćenje nivoa glukoze za decu na insulinskoj pumpi i s nestabilnim dijabetesom, koja to pravo zadržavaju i nakon punoletstva.
11:17
21.7.2026.
16 d
Jelena Rozga prvi put je javno govorila o zdravstvenim problemima sa kojima se bori poslednjih meseci. U razgovoru za In magazin otkrila je da joj je dijagnostikovana insulinska rezistencija, stanje zbog kojeg je morala značajno da promeni životne navike.
9:42
1.7.2026.
36 d
Česti nagli skokovi šećera u krvi vremenom mogu narušiti zdravlje i povećati rizik od predijabetesa i dijabetesa tipa 2.
13:15
28.6.2026.
39 d
Supstanca koja se nalazi u ovom povrću sagoreva umesto da skladišti masti.
19:58
21.6.2026.
45 d
Novi lek protiv dijabetesa tipa 2, Retatrutid, može da smanji nivo šećera u krvi i telesnu težinu, ali i da poveća potrošnju energije u telu, za razliku od drugih lekova, pokazuje nova studija, prenosi danas Gardijan.
17:45
7.6.2026.
59 d
Šoljica kafe je nešto bez čega većina ljudi ne može da zamisli jutro, ali malo ko zna da jedan jednostavan dodatak omiljenom toplom napitku može promeniti način na koji organizam reaguje na prvu jutarnju kafu.
8:04
7.6.2026.
60 d
Regulacija šećera u krvi osobama sa dijabetesom može delovati kao posao koji traje ceo dan.
8:12
1.6.2026.
66 d
Na nivo šećera u krvi utiče niz faktora, od fizičke aktivnosti i lekova do ishrane, ali ono što pijete ima posebno važnu ulogu.
21:50
24.5.2026.
73 d
Stručnjaci otkrivaju kako male promene u ishrani, poput redosleda obroka i vremena jela, mogu značajno poboljšati hormonsko zdravlje i stabilizovati šećer u krvi.
9:46
4.5.2026.
94 d
Sok od celer popularan je zbog hidratacije, energije i mogućeg pozitivnog uticaja na šećer u krvi i upale, ali se preporučuje umerena konzumacija.
17:35
28.4.2026.
99 d
Gorka hrana poput artičoke, brokolija i grejpa, iako često izbegavana zbog ukusa, može poboljšati probavu, regulisati šećer u krvi i smanjiti rizik od pojedinih bolesti, pokazuju istraživanja o njenim nutritivnim svojstvima.
8:20
11.4.2026.
117 d
Popodnevni pad energije koji mnogi osećaju nakon ručka može nastati usled oscilacija šećera u krvi, smatra endokrinološkinja dr Eirini Eskander. Ona ističe da zeleni čaj može pomoći u stabilizaciji glukoze i sprečavanju umora u radnom danu.
16:36
16.3.2026.
142 d
Poboljšanje metaboličkog zdravlja postalo je sve važnija tema, naročito kako raste svest o dijabetesu tipa 2, a sada je otkriveno da jedno voće umnogome može da pomogne.
10:16
15.3.2026.
144 d
Kada unos šećera premaši stvarne potrebe organizma, višak se skladišti kao masno tkivo, što znatno povećava rizik od niza hroničnih bolesti.
9:00
9.3.2026.
150 d
Da li jedno stanje uzrokuje drugo i koji su biološki mehanizmi uključeni i dalje su oblasti koje naučnici istražuju.
13:44
19.2.2026.
168 d
Uravnoteženi obroci pomažu da nivo šećera u krvi bude stabilniji, da imamo više energije i bolju koncentraciju.
14:32
1.2.2026.
185 d
Čaj od cimeta je pun jedinjenja koja pružaju razne zdravstvene koristi, kao što su poboljšanje zdravlja srca, ublažavanje menstrualnih grčeva, smanjenje upale i nivoa šećera u krvi.
8:58
26.1.2026.
192 d
Redovna konzumacija previše dodanog šećera može povećati rizik od hroničnih oboljenja poput srčanih bolesti i dijabetesa tip 2. Od mozga do srca, dodati šećer tiho utiče na skoro svaki deo vašeg tela na načine kojih možda niste ni svesni.
8:00
9.1.2026.
209 d
Naučnici su dokazali da se srebrne nanočestice mogu uspešno izboriti protiv dijabetesa 2, bolesti od koje danas oboleva jedna od 11 osoba u svetu, saopštila je pres služba ruskog Tomskog politehničkog univerziteta (TPU).
12:30
2.1.2026.
216 d
Tečnost dobijena fermentacijom kupusa prilikom kiseljenja, od davnina se koristi u ishrani na Balkanu, pre svega kao lek protiv mamurluka.
8:14
29.12.2025.
220 d
Opasno je za vaše zdravlje; postoji trik kako da ga pravilno jedete.
18:02
24.12.2025.
224 d
Istraživači u Institutu za organsku hemiju u Novosibirsku pri ruskoj Akademiji nauka razvili su jedinstven lek za lečenje dijabetesa tipa 2 i metaboličkog sindroma, prenose danas ruski mediji.
14:12
10.11.2025.
269 d
Za osobe sa veoma povišenim nivoom šećera u krvi, gubitak težine se često preporučuje kao glavni način da se spreči razvoj potpunog dijabetesa.
8:11
10.11.2025.
269 d
Cimet nije samo prijatan začin za ovsenu kašu, sutlijaš ili pitu od jabuka, to je jedan od najstarijih poznatih začina, koji se vekovima koristi i zbog ukusa i zbog svojih potencijalnih zdravstvenih prednosti.
12:07
6.11.2025.
273 d
Ovsena kaša, razni smutiji, ukusne žitarice sa voćem... Ovakav doručak nam deluje zdravo, ali da li znate da zapravo može izazvati nagle poraste nivoa šećera u krvi — ponekad čak i veće od onih koje izazivaju deserti! Šta je onda idealan doručak?
15:26
4.11.2025.
274 d
Iako su njihove koristi značajne, kiseli krastavčići nisu bez rizika, a njihov najveći nedostatak je visok sadržaj natrijuma.
8:45
27.10.2025.
283 d
Briga o metabolizmu i nivou šećera u krvi postaje sve važnija kako starimo, a i male svakodnevne navike mogu imati veliki uticaj na zdravlje.
8:03
20.10.2025.
290 d
Dok se u tropskom Pacifiku ubrzano razvija veoma snažan Super El Ninjo, u Indijskom okeanu istovremeno jača nova okeanska anomalija, poznata kao "pozitivni dipol Indijskog okeana"- ili drugačije nazvana "Indijski El Ninjo".
11:16
6.8.2026.
2 h
Pentagon intenzivno radi na novoj američkoj nuklearnoj strategiji koja bi trebalo da pripremi Sjedinjene Države za mogući rat sa Rusijom i Kinom.
11:14
6.8.2026.
3 h
Bivši vojni aerodrom u Dobroslavcima, gde su letovi završeni pre 25 godina, trebalo bi da postane evropski napredni svemirski i odbrambeni centar.
11:55
6.8.2026.
2 h
Ukrajinski dronovi tokom noći pogodili su dve rafinerije nafte duboko na teritoriji Rusije, uključujući najveću rafineriju u Jaroslavskoj oblasti, koja je zapaljena drugu noć zaredom.
10:30
6.8.2026.
3 h
Paris Hilton je i ranije javno govorila o traumama koje je doživela tokom školovanja. Ispričala je da je kao tinejdžerka bila zlostavljana dok je pohađala internat u američkoj saveznoj državi Juti.
12:42
6.8.2026.
1 h
Preostale naočare mogu da se pronađu kod pojedinih optičara, u javnim opservatorijama, kao i u nekim supermarketima i apotekama.
12:28
6.8.2026.
1 h
Stručnjaci navode da su klimatske promene, rat koji je doveo do raseljavanja radne snage i nemogućnost stranih arheoloških misija da nastave rad zbog bezbednosne situacije, dodatno ubrzali propadanje lokaliteta.
11:19
6.8.2026.
2 h
Pevačica je na preporuku prijatelja stupila u kontakt sa devojkom koja se navodno bavila prodajom luksuzne polovne garderobe, ali se nije završilo onako kako je pevačica očekivala.
10:51
6.8.2026.
3 h
Kako se približava suđenje Dvejnu Kefi Diju Dejvisu, zakazano za 10. avgust, ponovo se govori o ubistvu repera Tupaka Šakura i pucnjavi u Las Vegasu iz 1996. godine, u kojoj je ranjen i Marion Šug Najt.
8:33
6.8.2026.
5 h
Najviše komentara
Košmaran debi kapitalca – Zvezda se vraća sa zaostatkom; "Da zaključimo o Lukasenu..." VIDEO
Fudbaleri Crvene zvezde poraženi su od Hapoel Ber Ševe rezultatom 1:0 u mađarskom Sombathelju, u prvom meču trećeg kola kvalifikacija za Ligu šampiona.
22:31
4.8.2026.
1 d
Šokantan poraz Partizana
Fudbaleri Partizana poraženi su kod kuće od IMT-a 2:1 u meču 3. kola Superlige i ostali na tek jednoj pobedi u prva tri kola šampionata.
22:04
2.8.2026.
3 d
Albanac izašao bez gaća, pa provocirao dvoglavim orlom usred Beograda! FOTO/VIDEO
Svi borci su uredno prošli vagu i nije bilo nikakve drame u petak ujutru, dan pred UFC Beograd.
10:43
31.7.2026.
6 d
Rat – dan 1.622: Zelenski spreman na pregovore; Rusi se predali; Pogođeni turski brodovi u Crnom moru FOTO
Predsednik Volodimir Zelenski izjavio je da je Ukrajina spremna za sve formate pregovora i poručio da zvanični Kijev "računa" na američke izaslanike Stiva Vitkofa i Džareda Kušnera.
23:56
4.8.2026.
1 d
Katastrofa za Partizan, nije moglo gore – Evropa nemoguća misija?
Fudbaleri Partizana igraće protiv Hetafea u plej-ofu za ulazak u Ligu konferencije.
14:22
3.8.2026.
2 d
Hrvati pobesneli zbog srpskog UFC borca: "Sramotno i skandalozno!" VIDEO
Nastup srpskog MMA borca Borislava Nikolića na UFC priredbi u Beogradu izazvao je burne reakcije u hrvatskim medijima.
10:45
2.8.2026.
4 d
Za 10 godina vozićemo potpuno drugačiju vrstu automobila? Objavljena nova prognoza
Dizel motori bi do 2035. mogli gotovo potpuno nestati iz ponude novih automobila u Evropi. Nova analiza pokazuje da će električni modeli dominirati u Evropi i Kini, dok će SAD ostati veran benzincima i hibridima.
8:05
3.8.2026.
3 d