Ovaj doručak može drastično da poveća šećer u krvi; Nutricionosta savetuje idealnu kombinaciju VIDEO

Ovsena kaša, razni smutiji, ukusne žitarice sa voćem... Ovakav doručak nam deluje zdravo, ali da li znate da zapravo može izazvati nagle poraste nivoa šećera u krvi — ponekad čak i veće od onih koje izazivaju deserti! Šta je onda idealan doručak?

Izvor: B92.net/TV Prva