Ishrana

0

obratite pažnju

Ovo su stanja u kojima nikako ne smete da jedete banane

Ako imate neko od ovih oboljenja, samo će loše uticati na zdravlje.

12:13

6.5.2024.

2 min

2

dijetetičarka tvrdi

Ova jednostvna navika ubrzava mršavljenje

Od modernih dijeta do inovativnih planova obroka, potraga za jednostavnom, ali učinkovitom strategijom za skidanje kilograma, može biti izazovna.

16:44

5.5.2024.

19 h

0

Ishrana

Ove tri namirnice su bogate vlaknima i poboljšavaju probavu

Hrana bogata vlaknima igra ključnu ulogu u poboljšanju probavnog zdravlja i opšteg dobra.

10:52

5.5.2024.

1 d

8

Ishrana

Ne preterujte sa kuvanim jajima za Uskrs: Evo koliko je preporučljivo da ih pojedete

U susret najradosnijem hrišćanskom prazniku domaćice širom Srbije skuvale su i ofarbale jaja kako nalažu stari pravolavni običaji.

17:00

4.5.2024.

1 d

0

Ishrana

Pet jednostavnih trikova kojima ćete smanjiti apetit

Želite da izgubite kilograme, ali ste umorni od stalnog osećaja gladi? Niste jedini.

8:23

4.5.2024.

2 d

0

Ishrana

Ove vrste voća su najbolji saveznici u procesu mršavljenja

Ako se borite sa viškom kilograma, dodavanje određenih vrsta voća vašoj ishrani moglo bi vam pomoći u ovom procesu.

8:06

4.5.2024.

2 d

0

Ishrana

Četiri zdravstvene dobrobiti namirnica koje su bogate mastima

Zdrave masti, poput mononezasićenih i polinezasićenih, važan su deo ishrane koji ne bi trebalo zanemarivati.

21:25

3.5.2024.

2 d

1

Ishrana

Ovo je pet najgorih napitaka koji doprinose naglom porastu šećera u krvi

Od gaziranih pića do prirodnih voćnih sokova, mnoga popularna pića su prepuna šećera koji doprinose skoku nivoa šećera u krvi.

18:35

3.5.2024.

2 d

0

Ishrana

Ovi zdravi napici smanjiće vam želju za slatkišima

Kada je u pitanju obuzdavanje žudnje za šećerom, dobra je ideja da potražite pića koja osvežavaju, ali koja ne sadrže ili su sa minimalnim dodatkom šećera.

8:11

3.5.2024.

3 d

0

Ishrana

Pet dodataka za kafu zbog kojih će postati daleko zdravija i ukusnija

Mnogima je kafa omiljeni deo svakodnevne rutine jer nudi više od samo pojačanja energije.

12:29

2.5.2024.

3 d

0

Ishrana

Kardiolozi otkrivaju način na koji možemo da izračunamo rizik od bolesti srca

Kardiovaskularne bolesti vodeći su uzrok smrti u svetu, a svake godine odnose oko 17,9 miliona života, prema podacima Svetske zdravstvene organizacije (WHO).

9:48

1.5.2024.

5 d

1

Ishrana

Batut poslao važno upozorenje

Institut za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut" upozorio je danas da vraćanje uobičajenoj ishrani posle višenedeljnog posta može dovesti do zdravstvenih problema i naglasio da bi prelazak sa posne na mrsnu hranu trebalo da bude postepen i umeren.

13:26

30.4.2024.

5 d

0

Ishrana

Ovo voće štiti vašu kožu i pomaže pri mršavljenju

Breskve su mnogima omiljeno voće u kom uživaju naročito tokom leta.

8:07

30.4.2024.

6 d

1

Ishrana

Ove tri namirnice mogu da začepe arterije: Zamenite ih zdravim alternativama

Na zdravlje srca je potrebno posebno obratiti pažnju, a balansirana ishrana ima ključnu ulogu u svemu tome.

13:35

29.4.2024.

6 d

7

Ishrana

Stanovnici ovog dela sveta se najbolje hrane i najduže žive: Evo šta jedu

Najzdravije mesto na svetu nalazi se u Aziji. Prema mnogim lekarima specijalizovanim za dugovečnost, Okinava u Japanu ima najbolju ishranu.

10:33

29.4.2024.

7 d