S obzirom da se bliži leto, mnoge dame traže efikasno rešenje za topljenje masti na predelu stomaka. Pored ishrane, ključno je da radite set vežbi koje angažuju mišiće trbuha i utiču na njihov rast i definiciju. Profesionalni trener Milan Zarić preporučuje da u okviru jedne serije radite deset vežbi, sa određenim brojem ponavljanja. On napominje da ćete svakim odrađenim treningom biti bliži svom konačnom cilju, a imajte u vidu da je lep stomak vredan žrtvovanja.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Komentari 0
Pogledaj komentare