Neurolog upozorava: Nikako ne radite ove stvari, mogu dovesti do srčanog udara

Jedan neurolog podelio je tri stvari koje lično nikada ne radi kako bi smanjio rizik od moždanog udara, a svoje stavove zasniva na retkim, ali stvarnim slučajevima kojima je svedočio tokom karijere.

Moždani udar nastaje kada se prekine dotok krvi u mozak ili dođe do pucanja krvnog suda i predstavlja hitno medicinsko stanje jer dovodi do odumiranja moždanih ćelija. Iako su najčešći uzroci povišen krvni pritisak, visok holesterol i pušenje, stručnjak upozorava i na manje poznate okidače.

Neurolog dr Bejbings Čen, na internetu poznatiji kao dr Bing, u videu objavljenom na TikToku objasnio je o kojim navikama je reč.

"Kao neurolog, video sam retke slučajeve moždanog udara uzrokovane ovim stvarima, pa ih lično izbegavam. Evo o čemu je reč", rekao je.

Masžeri "pištolji" na vratu

Prva stvar na listi je izbegavanje korišćenja pištolja masažera na vratu.

"Masažni pištolj mogu da koristim na drugim delovima tela, ali nikada na vratu", objasnio je.

"Razlog su arterije koje prolaze bočnim i zadnjim delom vrata – karotidne i vertebralne – koje snabdevaju mozak krvlju. U retkim slučajevima jaki udarci ili dubok pritisak mogu oštetiti unutrašnji zid arterije, naročito kod osetljivih osoba. To može izazvati disekciju, odnosno malo pucanje zida krvnog suda, na kojem zatim može da se formira ugrušak. Taj ugrušak može dospeti do mozga i izazvati moždani udar. Takođe, ako u arteriji već postoje nestabilne naslage plaka, a da to i ne znate, udarci ih mogu odvojiti", upozorio je dr Čen.

Dugo držanje zabačene glave unazad

Dr Bing je zatim savetovao da se izbegava dugotrajno držanje glave zabačene unazad, u takozvanoj hiperekstenziji.

"To može pritisnuti ili presaviti vertebralne arterije", rekao je.

Ovakav položaj često se zauzima, na primer, tokom pranja kose u frizerskom salonu.

"Možda će vas iznenaditi, ali postoji medicinski sindrom koji se naziva 'sindrom moždanog udara iz frizerskog salona'. To se ponekad događa ljudima koji dugo drže glavu zabačenu preko šamponjere za kosu. Takav položaj smanjuje protok krvi kroz vertebralne arterije, što može dovesti do vrtoglavice, problema sa vidom, pa čak i moždanog udara. Zato, ako vam se to ikada dogodi i osetite simptome, morate odmah reagovati", naglasio je.

Ceđenje bubuljica na licu

Iako može delovati bezazleno, dr Čen upozorava i na istiskivanje bubuljica u predelu lica poznatom kao "trougao smrti".

"Treće, ne istiskujte bubuljice, posebno ne u području 'trougla smrti', koji se prostire od korena nosa do uglova usana", rekao je.

"Vene u tom području povezane su sa dubljim venama koje vode ka kavernoznom sinusu blizu mozga. Teška infekcija na tom mestu može se proširiti ka unutra i izazvati krvne ugruške, infekciju mozga, pa čak i moždani udar. Ponavljam, to su retki slučajevi, ali kao neurolog sam ih video, a kada ih jednom vidite, ne zaboravljate ih", zaključio je.

Kako prepoznati moždani udar

Za lakše prepoznavanje simptoma koriste se jednostavne smernice koje ukazuju na najčešće znake.

• Prvi znak odnosi se na lice. Jedna strana lica može izgledati opušteno ili "pasti", a osoba ne može normalno da se nasmeje.
• Drugi znak je slabost u rukama. Osoba možda neće moći da podigne obe ruke istovremeno ili da ih zadrži podignute zbog iznenadne slabosti ili utrnulosti u jednoj ruci.
• Treći znak su poteškoće sa govorom. Govor može postati nerazumljiv, isprekidan ili osoba može delovati zbunjeno.

Ako primetite bilo koji od ovih znakova, ključno je odmah pozvati hitnu pomoć, jer je svaki sekund važan.

Ostali mogući simptomi uključuju iznenadnu slabost ili utrnulost jedne strane tela, zamagljen ili izgubljen vid na jednom ili oba oka, poteškoće u pronalaženju reči, zbunjenost, vrtoglavicu ili gubitak ravnoteže, iznenadnu i jaku glavobolju, kao i mučninu ili povraćanje.