Jedno piće smanjuje rizik od tromba: Pomaže da se krv ne zgrušava

Tromb je krvni ugrušak, a njegovo stvaranje je vitalno važno posle povreda, na mestu rane. Međutim, kada se trombociti slepe u ugrušak i ostanu u krvnom sudu, takav tromb može biti veoma opasan.

Zdravlje

Izvor: B92

Četvrtak, 16.02.2023.

14:50

Jedno piće smanjuje rizik od tromba: Pomaže da se krv ne zgrušava
Foto: Profimedia, ilustracija

Tromboza nastaje usled stagnacije krvi, koja je često izazvana nekom vrstom povrede ili sedentarnim načinom života. Ovo je smrtonosno stanje koje dovodi do srčanog udara, moždanog udara ili potpunog otkazivanja pluća. Na sreću, jedan napitak može da smanji rizik od zgrušavanja krvi.

Slatka, kofeinska pića povećavaju rizik od stvaranje štetnih krvnih ugrušaka. Studija objavljena u časopisu "Journal of Surgical Research", otkriva da se rizik od zgrušavanja krvi javlja jedan sat od konuzumacije energetskih napitaka.

Nutricionista Rori Bat upozorio je da su gazirana pića glavni krivci za stvarenje štetnih ugrušaka.

Dobra vest je da postoji jedno piće koje ne samo da je bezbedno, već može i da smanji rizik od stvaranje ugrušaka, a to je voda.

Kako to funkcioniše?

"Dehidracija uzrokuje zgušnjavanje krvi. Kada pijete puno vode, vaša krv postaje ređa i može lakše da putuje kroz vene, pa je manja verovatnoća da će se zgrušati", kaže profesor Mark Vajtli, vodeći venski hirurg i osnivač klinike Vajtli.

Postoje tri procesa koji mogu postaviti temelje za štetne ugruške:
  • promene u krvi (izazvane hormonima, nekim lekovima i drugim faktorima),
  • promene u protoku (ležanje bez vežbanja ili dugo sedenje,
  • promene na zidu krvnih sudova (varikozne vene).


Profesor je objasnio da dehidracija spada u promene u krvi zbog svoje sposobnosti da krv učini gustom.

"Voda je najbolja i najsigurnija, jer se apsorbuje kroz stomak i odlazi direktno u krvotok. Nema šećera ili drugih komponenti koje onda ometaju efekat razblaživanja krvi", tvrdi doktor.

Koliko vode treba piti dnevno?

Prema preporukama lekara svako treba da pije šest do osam šoljica ili čaša tečnosti dnevno.

"Jako je važno da se krećete. Krv se ne zgrušava lako ako brzo teče“, dodao je stručnjak.

Koji su simptomi krvnog ugruška?
  • Pulsirajući ili grčeviti bol, otok, crvenilo i toplota u nozi ili ruci.
  • Iznenadni nedostatak daha, oštar bol u grudima (može biti gori kada udišete).
  • Kašalj ili iskašljavanje krvi.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

12 Komentari

Možda vas zanima

Društvo

Snažno nevreme stiže u Srbiju

U većem delu Srbije će danas pre podne biti pretežno sunčano, toplo, suvo i vetrovito, uz olujnu košavu u Beogradu, na jugu Banata, u Pomoravlju i donjem Podunavlju, a već u poslepodnevnim satima biće kratkotrajne kiše ili pljuskova.

7:13

1.5.2024.

18 h

Podeli: