Ukrajina je "pukla"?
Rusija udvostručila svoju ofanzivu u Donbasu tokom prošlog meseca, postižući značajan napredak dok Ukrajina čeka pojačanje u snabdevanju oružjem sa Zapada, navodi AFP.
12:03
7.5.2024.
1 d
Usamljenost se tiho širi našim društvom. Istraživanja kažu da se 60 odsto ljudi oseća otuđeno. Robert Valdinger, profesor psihijatrije na Harvardovom medicinskom fakultetu, istražuje korene ove rastuće epidemije usamljenosti čovečanstva i predlaže načine za njeno rešavanje.
ZdravljeSreda, 28.02.2024.
19:04
Usamljenost je apsolutno epidemija u savremenom društvu, i iz deceniju u deceniju sve više raste. Usamljenost je osećanje da smo "manje povezani sa drugim ljudima nego što želimo da budemo“. To je veoma subjektivno iskustvo, i po tome se razlikuje od izolacije.
Tako neko može namerno da se izoluje i da se oseća sjajno, navodi profesor Robert Valdinger, ali usamljenost je sasvim subjektivan doživljaj, jer činjenica je da se može biti usamljen i u gomili. Može se biti usamljen u braku, kao što možemo biti veoma zadovoljni i ne osećati se usamljeno na vrhu planine.
Počevši od 1950-ih pa sve do danas, napominje profesor, ljudi su sve manje ulagali u druge ljude. U nekim studijama, čak 60 odsto ljudi će reći da se osećaju usamljeno većinu vremena. A najniže procene pokazuju da 30–40 posto ljudi kaže da se oseća usamljeno.
Mladi od 16 godina do 24 godine su najusamljenija starosna grupa, a opet, među starijim osobama postoji porast usamljenosti, posebno kada ljudi gube prijatelje, gube partnere. Ali usamljenost je rasprostranjena širom sveta, u svim starosnim grupama, svim društvenim slojevima, svim demografskim kategorijama.
Postoji toliko mnogo faktora koji su odgovorni za ovu epidemiju usamljenosti, smatra profesor Valdinger. Oni nisu počeli sa digitalnom revolucijom. Usamljenost je bila u porastu, kao što znamo, barem od 1950-ih, delimično zbog toga što smo postali mnogo mobilnije društvo u kome se porodične i prijateljske mreže prekidaju jer se ljudi sele radi posla i drugih vrsta mogućnosti poput obrazovanja.
S jedne strane to je donelo određene prednosti, ali nas je odvojilo od tkiva pripadnosti sredini u kojoj smo rođeni i u kojoj smo proveli veći deo života.
Takođe, kada je televizija ušla u naše domove, došlo je do opadanja angažovanja u društvenim kontaktima. Ljudi su manje izlazili, ređe su izlazili u restorane, na zabave, zajedničke skupove. Ređe su pozivali prijatelje i rodbinu u goste.
Čini se da je sve to doprinelo našoj sve većoj nepovezanosti i našem rastućem osećanju usamljenosti. S dolaskom digitalne revolucije situacija se još više pogoršala, jer nas sve duže druži prikovane za ekrane, zahvaljujući softverima koji su posebno dizajnirani da privuku i što duže zadrže našu pažnju i drže nas podalje od ljudi do kojih nam je stalo.
Profesor Valdinger navodi rad Džulijane Holt-Lanstad, koja je proučavala usamljenost i otkrila da je ona podjednako opasna po naše zdravlje kao i pušenje pola kutije cigareta dnevno. Smatra se da je stres jedan od glavnih uzroka narušavanja fizičkog zdravlja koji dolazi od usamljenosti, ali verovatno postoje i drugi uzroci.
Pored toga, istraživanje pokazuje da ljudi koji su usamljeni u kasnijem životnom dobu imaju brži pad kognitivnih sposobnosti, tako da ovaj isti proces povećanog ili smanjenog stresa utiče na starenje našeg mozga. I mnoge druge studije pokazuju da je jedini izbor koji možemo da napravimo i koji će nas najverovatnije održati na dobrom putu blagostanja – da ulažemo u naše odnose sa drugim ljudima.
Profesor naglašava da sve vrste odnosa, a ne samo sa najbližima, čine da se osećamo povezanima. To može biti i poštar, kasirka, komšija i brojni slučajni susreti. Svi ovi kontakti se mogu učiniti ličnijim i mnogo doprineti tome da se drugi ljudi osećaju kao da pripadaju, a ujedno da se i mi sami osećamo povezanije.
Mnogi ljudi koji su usamljeni osećaju da drugi ne žele da budu sa njima, a ono što znamo je da usamljeni ljudi ponekad mogu da odaju poruku da ne žele da im se priđe jer se plaše drugih; boje se sveta, ističe profesor.
Zato bi usamljeni ljudi mogli da nauče više o gestovima koji će drugima poslati poruku: "Želeo bih da se povežem“, čak i kada se pomalo plaše da to urade. Tako se zapravo razvija oblik kognitivne terapije ponašanja u kojoj se ljudi podučavaju ovim društvenim veštinama i uče kako da revidiraju svoje pretpostavke o tome da ih drugi ljudi ne žele.
Profesor Robert Valdinger preporučuje da, ako se osećate usamljeno i pomalo uplašeno da nađete društvo, uključite se u aktivnosti oko drugih ljudi gde se osećate prijatno i vidite kako će da se razvija situacija. Vi pripadate. Ti si važan. Povezani ste, poručuje profesor.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
1502 - Španski moreplovac Kristofer Kolumbo (Cristoforo Colombo) isplovio je iz španske luke Kadiz na četvrto i poslednje putovanje u Novi svet. Kolumbo je umro 1506. u Španiji uveren da je na svojim putovanjima stigao u Aziju.
0:02
9.5.2024.
5 h
Proterivanje ruskog vojnog atašea iz Ujedinjenog Kraljevstva i potezi Velike Britanije usmereni na rusku diplomatsku misiju i nekretnine dobiće proporcionalan odgovor Moskve, najavila je danas portparolka ruskog ministarstva spoljnih poslova Marija Zaharova.
23:55
8.5.2024.
5 h
Izraelski borbeni avioni i artiljerija pogodili su više od 20 ciljeva Hezbolaha u južnom Libanu, saopšti IDF.
23:47
8.5.2024.
5 h
Rat u Ukrajini – 804. dan.
23:40
8.5.2024.
5 h
Zamenik pomoćnika američkog državnog sekretara za Evropu i Evroaziju i izaslanik SAD za Zapadni Balkan Gabrijel Eskobar izjavio je danas da mu je istakao mandat.
23:35
8.5.2024.
5 h
Vedrana Rudan nedavno je otkrila da boluje od raka, a sada su se na njenoj zvaničnoj Fejsbuk stranici pojavili novi podaci o njenom stanju.
21:33
8.5.2024.
7 h
Kejt Bekinsejl uzvratila je onima koji su je kritikovali zato što ne izgleda "prikladno za godine" tako što je podelila svoje fotografije na kojima je neprepoznatljiva.
21:06
8.5.2024.
8 h
Proslavljeni američki muzički producent Stiv Albini, koji je radio sa velikanima rok scene, između ostalih sa grupama Nirvana i Pixies, preminuo je u 61. godini, preneli su danas svetski mediji.
20:41
8.5.2024.
8 h
Princ Hari je danas u katedrali Svetog Pavla prisustvovao proslavi 10. godišnjice Igara Invictus. Njegov otac bio je udaljen samo tri kilometra od njega, ali nije imao vremena da ga vidi.
20:36
8.5.2024.
8 h
Slovenska predstavnica Raiven prošla je u finale Evrovizije sa svojom pesmom Veronika, a njena reakcija nakon prolaska postala je viralna.
19:29
8.5.2024.
9 h
Serbian President Aleksandar Vučić and Chinese President Xi Jinping addressed the public after signing a joint statement and exchanging bilateral agreements, thus ending the official part of the visit.
13:50
8.5.2024.
15 h
Prime Minister of the temporary institutions of Pristina, Albin Kurti, said today that the government in Pristina will not accept the establishment of Community of Serbian Municipalities (CSM) as a condition for Pristina's admission to the Council of Europe.
13:14
8.5.2024.
16 h
Chinese President Xi Jinping is on a two-day visit to Serbia, and a large number of citizens gathered to greet President Xi in front of the Palace of Serbia.
12:00
8.5.2024.
17 h
Chinese President Xi Jinping is on a two-day visit to Serbia, and a large number of citizens gathered to greet Xi in front of the Palace of Serbia.
11:15
8.5.2024.
18 h
Serbian President Aleksandar Vučić addressed the crowd in front of the Palace of Serbia after welcoming Chinese President Xi Jinping.
11:05
8.5.2024.
18 h
TikTok se suočava sa potencijalnom zabranom u SAD, a to pokušavaju da iskoriste druge platforme kako bi privukle influensere i, naravno, njihove fanove.
20:45
8.5.2024.
8 h
HMD objavljuje Nokia 3210 telefon u novom ruhu, a klasični telefon iz devedesetih stiže u modernoj varijanti.
16:00
8.5.2024.
13 h
Google je konačno predstavio Pixel 8a, koji je najjeftiniji model u okviru kompanijine Pixel 8 linije.
14:30
8.5.2024.
14 h
Apple želi da smanji potrebu za slušalicama, pa testira mogućnost kreiranja svojevrsnog nosivog zvučnika.
13:20
8.5.2024.
16 h
S obzirom na napredak tehnologije moždanih implantata, javlja se briga oko toga šta se događa kada proizvođači odustanu od implanta?
11:40
8.5.2024.
17 h
Automobil je u Srbiji veoma važan za imidž vozača.
19:50
8.5.2024.
9 h
Čekanju je konačno kraj. Novi BMW M4 CS je tu, smešten između Competition i CSL verzije. Donosi više snage, manju masu i moćna ubrzanja.
17:25
8.5.2024.
12 h
Prethodno poskupljenje polise obaveznog osiguranja od autoodgovornosti bilo je 1. januara 2023. godine i to za sve kategorije motornih vozila.
14:40
8.5.2024.
14 h
Gradski zvaničnici ne žele da ponište kaznu uprkos činjenici da je izduvni sistem 911-ice u fabričkom stanju.
13:00
8.5.2024.
16 h
Nakon što je projekat Titan otkazan i time san o Apple automobilu gotov, čini se da "jabuka" ipak ne odbacuje sve što ima veze sa ovom temom.
11:30
8.5.2024.
17 h
Muzičar i producent radio je sa Nirvanom, Piksiz i Pi Džej Harvi, a njegovi bendovi Šelak i Big Blek bili su među najuticajnijim alternativnim grupama 20. veka.
21:29
8.5.2024.
7 h
Kompanija je kazala da je odluka da se vakcina povuče doneta zbog smanjene potražnje.
17:27
8.5.2024.
12 h
Zagovornici tvrde da filtriranje vode može da donese brojne koristi, od uklanjanja toksina i patogena do smanjenja tvrdoće i poboljšanja njenog mirisa i ukusa.
15:41
8.5.2024.
13 h
Kim Ki Nam bio je decenijama na čelu propagandnih napora u totalitarnoj državi, gradeći, između ostalog, kult ličnosti oko vladajuće Kim dinastije.
13:51
8.5.2024.
15 h
Dvodnevna zvanična poseta kineskog predsednika traje do subote popodne, a zatim odlazi u Budimpeštu.
10:50
8.5.2024.
18 h
Komentari 0
Pogledaj komentare