Ulazak u četrdesete godine donosi brojne promene u organizmu koje se često dešavaju postepeno i gotovo neprimetno.
17:27
20.12.2025.
28 d
Ugljeni hidrati su jedan od najvažnijih izvora energije u ishrani.
8:29
9.12.2025.
40 d
Ugljeni hidrati često imaju lošu reputaciju, ali nutricionisti ističu da složeni ugljeni hidrati mogu biti veoma korisni za zdravlje srca.
19:40
2.11.2025.
76 d
Ukoliko se često nepravedno smatraju "neprijateljima" zdrave ishrane, ugljeni hidrati su ključni izvor energije za telo.
17:57
17.10.2025.
92 d
Da li je jedan ugljeni hidrat opasniji od šećera?
14:20
2.10.2025.
107 d
Kod dijabetesa najvažnije je pratiti zdravu ishranu i uskladiti obroke sa terapijom, ali je podjednako bitno razumeti kako određene vrste hrane mogu uticati na lekove.
15:08
27.8.2025.
143 d
Probajte recept za niskokalorični hleb koji možete jesti uz sve obroke, ali najčešće za doručak i za večeru – bilo da pokušavate da smršate ili se normalno hranite.
8:47
6.8.2025.
165 d
Dijeta sa smanjenim unosom ugljenih hidrata trenutno je veliki hit jer su žene širom sveta poludele za njom. I šta se krije iza režima ishrane koji obećava topljenje kilograma bez gladovanja?
10:30
2.8.2025.
168 d
Iako se doručak smatra najvažnijim obrokom u danu, mnogi ljudi ga preskaču.
8:35
31.5.2025.
232 d
Ugljeni hidrati često imaju lošu reputaciju, ali nisu svi isti.
21:48
29.4.2025.
263 d
Promena ishrane zbog insulinske rezistencije ne mora da znači kraj uživanja u omiljenim jelima.
19:46
23.4.2025.
269 d
Ugljeni hidrati su primarni izvor energije za mozak i igraju ključnu ulogu u kognitivnim funkcijama, koncentraciji i pamćenju.
10:31
5.4.2025.
287 d
Kada razmišljamo o ugljenim hidratima, retko kada nam prvo padnu na pamet – mahunarke.
7:54
3.4.2025.
290 d
Može li jedna vrsta ugljenih hidrata biti opasnija od svih drugih, ili čak opasnija i od šećera?
7:04
12.3.2025.
312 d
Iako su dijete sa malo ugljenih hidrata često povezane sa gubitkom težine, važno je znati da neke namirnice sa malo ugljenih hidrata mogu doprineti povećanju telesne težine ako se konzumiraju u velikim količinama.
7:59
11.2.2025.
341 d
Ugljeni hidrati su jedan od najkomentarisanijih pojmova savremenog doba. Najčešće se pominju u negativnom kontekstu, te ih kroz svet nutricionizma i zdravog života već nekoliko godina prati loš glas.
13:08
14.11.2024.
429 d
Uravnotežena ishrana je neophodna za održavanje zdravlja, a šećer i ugljeni hidrati igraju važnu ulogu u energiji i funkcionisanju tela.
8:05
31.10.2024.
444 d
Ugljeni hidrati često imaju lošu reputaciju, ali zapravo igraju važnu ulogu u uravnoteženoj ishrani, posebno kada je u pitanju uspešno mršavljenje.
14:07
23.8.2024.
512 d
Da biste smršali uz ovu dijetu, sve što su vam potrebno jesu – ruke.
8:30
23.8.2024.
513 d
Dijabetes, složeni metabolički poremećaj koji karakteriše povišen nivo šećera u krvi, pogađa milione ljudi širom sveta i predstavlja ozbiljne zdravstvene rizike ako se ne leči.
9:05
7.6.2024.
589 d
Selektor Nemačke Alfred Gislason je u završnici meča protiv Srbije na Evropskom prvenstvu napravio grešku o kojoj će se tek pričati i koja je možda i koštala "pancere".
22:16
17.1.2026.
10 h
Korisnici YouTube platforme poslednjih dana prijavljuju probleme koje servis sada pokušava da reši.
12:50
16.1.2026.
1 d
Jedan Finac imao je zanimljvu "avanturu" sa svojom Škodom, i odlučio je da to objavi na društvenim mrežama.
8:15
18.1.2026.
40 min
Rat u Ukrajini – 1.425. dan. Ruska protivvazdušna odbrana oborila je 63 ukrajinska drona tokom noći iznad 11 ruskih regiona i Azovskog mora, saopštilo je Ministarstvo odbrane Rusije.
8:53
18.1.2026.
2 min
Peti sprat stambene zgrade u 11. arondismanu Pariza srušio se na četvrti sprat u istoj zgradi, u trenutku kada je pedesetak ljudi bilo okupljeno na zabavi u stanu čiji se pod urušio, pri čemu je njih 20 povređeno, saopštila je vatrogasna brigada.
8:47
18.1.2026.
8 min
Drugi koncert hrvatskog pevača Marka Perkovića Tompsona u Splitu protekao je u istoj atmosferi kao i prvi dan ranije – u atmosferi otvorene ustaške nostalgije, pišu mediji.
8:41
18.1.2026.
14 min
U toku protekle noći u Beogradu su se dogodile dve saobraćajne nezgode, u kojima je jedna osoba lakše povređena, saopšteno je iz službe Hitne pomoći.
8:34
18.1.2026.
21 min
Predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić oštro je kritikovala institucije Evropske unije i političke grupe u Evropskom parlamentu zbog "višegodišnjeg ćutanja na otvoreno neonacističke manifestacije u Hrvatskoj", piše Politika.
8:24
18.1.2026.
31 min
Glumica Kijana Andervud, zvezda Nikelodeona, poginula je u saobraćajnoj nesreći.
8:31
18.1.2026.
24 min
Za nedelju dana održava se jedan od najbizarnijih bokserskih mečeva godine koji je privukao veliku pažnju američke javnosti.
7:59
18.1.2026.
56 min
Tom Brejdi je govorio o završnici svoje NFL karijere i priznao da mu poslednja sezona nije bila nimalo laka, jer ju je odigrao u periodu razvoda od Žizel Bundšen.
21:00
17.1.2026.
11 h
Ruskinja i blogerka, Ksenija Pavlova, jedna je od brojnih koja je pre tri godina, a usled teške političke situacije u Rusiji, preko noći morala da ostavi sve za sobom i odluči se za život u Srbiji.
16:23
17.1.2026.
16 h
Totalna euforija ove subote zavladaće u Grandovom studiju, a sve zbog kandidata koji su priredili atmosferu zbog koje žiri Zvezda Granda nije ni poželeo da sedne.
16:03
17.1.2026.
16 h
Američka glumica Gvinet Paltrou tvrdi da je izbačena iz filma nakon medijske pažnje oko njenog razvoda od frontmena grupe Coldplay, Krisa Martina.
14:47
17.1.2026.
18 h
