Važno je naglasiti da kafa ne mora da bude izbačena iz jutarnje rutine. Ipak, čaša vode pre prve šoljice može biti korisna navika, posebno kod osoba koje su osetljive na kofein ili imaju problema sa krvnim pritiskom.
13:18
3.11.2026.
1 d
Temperatura će prema najavi meteorologa opadati u narednom periodu, ali nas još uvek čekaju dani sa oscilacijama.
14:48
23.10.2026.
12 d
Novo istraživanje sada otvara još jedno pitanje: možda u budućnosti neće biti važno samo koliki nam je krvni pritisak već i koliko se njegove vrednosti menjaju tokom vremena.
19:40
20.10.2026.
14 d
Rezultati su pokazali da bi neki pacijenti mogli da pređu prag za dijagnozu hipertenzije samo zbog nepravilnog položaja ruke.
11:36
5.10.2026.
30 d
Ako imate visok krvni pritisak ili koristite propisanu terapiju, posavetujte se sa lekarom pre redovnog pijenja ovog napitka.
18:25
27.9.2026.
37 d
Zdrava ishrana, ograničen unos soli i alkohola, redovna fizička aktivnost, kvalitetan san i kontrola stresa mogu doprineti prirodnom snižavanju krvnog pritiska.
7:56
24.9.2026.
41 d
Nova studija pokazuje da žvakaće gume mogu da imaju iznenađujući uticaj na krvni pritisak.
19:33
14.9.2026.
50 d
Visok krvni pritisak, odnosno hipertenzija, smatra se najvećim pojedinačnim metaboličkim faktorom rizika za prevremenu smrt, ali određene namirnice mogu da pomognu u njegovoj regulaciji.
17:46
12.9.2026.
52 d
Za regulaciju krvnog pritiska često se preporučuje DASH dijeta.
15:56
11.9.2026.
53 d
Vrednosti između 120/80 i 135/85 mmHg smatraju se povišenim, dok se sve iznad 135/85 mmHg klasifikuje kao visok krvni pritisak koji zahteva dalju lekarsku obradu.
8:00
11.9.2026.
54 d
Lekar dr Amir Kan ističe da na krvni pritisak mogu uticati i neke sasvim uobičajene svakodnevne navike.
8:35
31.8.2026.
65 d
Smanjenje unosa soli može da pomogne u snižavanju krvnog pritiska, a kod nekih ljudi promene mogu da se primete već nakon sedam dana.
16:13
26.8.2026.
69 d
Hodanje i trčanje spadaju među najjednostavnije načine za povećanje nivoa fizičke aktivnosti jer ne zahtevaju mnogo opreme i mogu se praktikovati gotovo svuda.
7:22
25.8.2026.
71 d
Sok od cvekle bogat je prirodnim nitratima koji mogu doprineti širenju krvnih sudova i snižavanju krvnog pritiska. Evo šta treba znati.
8:17
21.8.2026.
75 d
Nakon 12 nedelja, grupa koja je konzumirala nemasne mlečne proizvode uz kalorijsku restrikciju zabeležila je najveće smanjenje sistolnog krvnog pritiska – za oko 4,25 mmHg.
15:32
15.8.2026.
81 d
Dovoljan unos vode važan je za zdrav krvni pritisak. Saznajte kako hidratacija utiče na cirkulaciju, hipertenziju i kada voda može privremeno povećati pritisak.
20:30
28.7.2026.
98 d
Stručnjaci upozoravaju da ga treba jesti umereno zbog visokog sadržaja prirodnih šećera i kalorija.
7:50
27.7.2026.
100 d
Gotovi obroci, restoranska jela, prelivi za salate i brojni industrijski proizvodi mogu sadržati mnogo više soli nego što većina ljudi pretpostavlja.
14:27
24.7.2026.
103 d
Jedan od najvećih problema je povišen krvni pritisak koji se ne leči. Kada pritisak dugo ostaje visok, srce mora jače da pumpa krv kako bi je poslalo kroz organizam.
9:07
23.7.2026.
104 d
Čak i gubitak od svega 4,5 kilograma može pomoći u kontroli ili sprečavanju visokog krvnog pritiska, navodi Američko udruženje za srce.
21:55
5.7.2026.
121 d
Direktor Ruskog fonda za direktne investicije (RFPI) Kiril Dmitrijev i ruska poverenica za ljudska prava Jana Lantratova trebalo bi da predstavljaju Rusiju na sastanku sa prvom damom SAD Melanijom Tramp.
15:47
4.11.2026.
1 min
Novak Đoković igra protiv Rinkija Hidžikate u drugom kolu Mastersa u Parizu.
15:26
4.11.2026.
18 min
Više od deset godina nakon Šumaherove nesreće, njegov prijatelj Florijan Kenig poručio je javnosti da prestane sa nagađanjima i poštuje odluku porodice da detalje o njegovom zdravstvenom stanju zadrži u privatnosti.
15:46
4.11.2026.
1 min
Dejan Paroški biće sahranjen u Slovenskoj Bistrici u Sloveniji.
15:41
4.11.2026.
4 min
Rat u Ukrajini – 1.714. dan. Rusi pogodili dve trafostanice u Kijevskoj i Žitomirskoj oblasti i brod s vojnom opremom za ukrajinsku vojsku na Crnom moru. Ukrajina lansirala 709 dronova ka Rusiji.
15:38
4.11.2026.
9 min
Dok pojedine ekipe već gledaju ka vrhu tabele, za neke je ovo prilika da pokrenu sezonu i izbegnu ozbiljne komplikacije u nastavku takmičenja.
12:00
4.11.2026.
3 h
Ogromna potražnja za novim savitljivim telefonom stvorila je haos u isporuci, dok kriza sa čipovima dodatno gura cene uređaja u nebesa.
19:30
3.11.2026.
20 h
Volkswagen Golf 2.0 TDI ostvario je najbolji rezultat među benzinskim i dizel automobilima koje organizacija Green NCAP testira od 2019. godine, uz potrošnju od svega četiri litra na 100 kilometara.
7:50
3.11.2026.
1 d
Rat u Ukrajini – 1.714. dan. Rusi pogodili dve trafostanice u Kijevskoj i Žitomirskoj oblasti i brod s vojnom opremom za ukrajinsku vojsku na Crnom moru. Ukrajina lansirala 709 dronova ka Rusiji.
15:38
4.11.2026.
9 min
Savet REM-a izrekao je danas meru zabrane emitovanja informativne emisije "Jutro" na TV Informer u trajanju od sedam dana.
15:18
4.11.2026.
28 min
Više javno tužilaštvo (VJT) u Beogradu naložilo je prikupljanje obaveštenja o vraćanju u Beograd aviona koje je leteo za Moskvu.
15:01
4.11.2026.
47 min
Treće osnovno javno tužilaštvo u Beogradu oglasilo se povodom događaja od 3. novembra na aerodromu "Nikola Tesla", kada je avion "Er Srbije" na letu JU134 za Moskvu vraćen radi dodatnih bezbednosnih provera.
15:00
4.11.2026.
48 min
Izraelski predsednik Isak Hercog počinje formalne konsultacije sa strankama koje su osvojile mandate u Knesetu radi imenovanja mandatara za sastav nove vlade, saopštio je Hercogov kabinet.
14:57
4.11.2026.
51 min
Dejan Paroški biće sahranjen u Slovenskoj Bistrici u Sloveniji.
15:41
4.11.2026.
7 min
Glumac Erik Dejn mesecima je imao pogrešnu dijagnozu pre nego što mu je potvrđeno da boluje od amiotrofične lateralne skleroze (ALS).
15:31
4.11.2026.
15 min
Italijanski filmski reditelj Tinto Bras, čija je karijera obuhvatala različite filmske žanrove, ali koji je međunarodnu slavu stekao erotskim filmovima iz sedamdesetih godina, preminuo je u Rimu u 93. godini.
14:56
4.11.2026.
52 min
Zaverenici su u prošloj epizodi The Traitors Srbija dobili neuobičajan zadatak da pred svima sastave spisak za odstrel sa tri imena i da izvrše "ubistvo oči u oči". Prvi put jedan Odani je video njihova lica...
14:20
4.11.2026.
1 h
Advokati Kriste Pajk, zatvorenice osuđene na smrt u Tenesiju, upozorili su početkom 2026. godine da bi njeno zdravstveno stanje moglo da izazove izuzetno bolnu i komplikovanu egzekuciju.
13:59
4.11.2026.
1 h
Collinsov engleski rečnik proglasio je "mogging" za reč 2026. godine. Saznajte šta znači popularni sleng generacija Z i Alfa, kako se koristi i kakvo je njegovo kontroverzno poreklo.
12:29
4.11.2026.
3 h
