Šetnja je jednostavan i efikasan način za snižavanje krvnog pritiska.
21:54
17.1.2026.
1 d
Umerena konzumacija kafe uglavnom se smatra bezbednom za krvni pritisak, ali preteran unos kofeina može imati negativne efekte.
8:05
17.1.2026.
2 d
Ukoliko svakoga dana popijete ceđeni sok od pomorandže to može imati značajan uticaj na naše zdravlje, piše BBC.
9:48
16.1.2026.
3 d
Zeleni čaj i kafa su dva najpopularnija napitka na svetu, poznata po tome što podižu nivo energije i nude niz zdravstvenih prednosti, posebno za srce.
8:02
8.1.2026.
11 d
Svinjsko pečenje i ćuretina često su u središtu porodičnih okupljanja i svečanih obroka, ali ako vodite računa o visokom krvnom pritisku ili holesterolu, stručnjaci kažu da je ćuretina znatno zdraviji izbor.
10:13
7.1.2026.
12 d
Hladno vreme može povećati rizik od srčanih i cirkulatornih problema, kao što su srčani i moždani udari, govore brojne statistike i istraživanja. Postavlja se pitanje možemo li smanjiti rizike.
17:00
29.12.2025.
20 d
Sadrži velike količine nitrata. Bakterije u pljuvački pretvaraju ih u azot-oksid, što doprinosi širenju krvnih sudova i boljem dotoku krvi do ekstremiteta.
14:45
27.11.2025.
53 d
Da li vam se ikada desilo da osetite vibraciju ili zvuk iz pametnog sata ili telefona, koji vas podseća da još niste dostigli svoj cilj u broju dnevnih koraka?
9:52
16.11.2025.
64 d
Visok krvni pritisak pogađa veliki broj ljudi širom sveta i može imati ozbiljne posledice ako se ne drži pod kontrolom.
8:25
5.10.2025.
106 d
Visok krvni pritisak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u svetu i povezuje se s ozbiljnim rizicima za srce i krvne sudove.
7:48
3.10.2025.
108 d
Kafa na prazan stomak – da li ubrzava metobalizam ili remeti probavu? Širom sveta obeležava se Svetski dan kafe, jedan od omiljenih praznika za milione ljubitelja mirisnog napitka koji mnoge budi i ulepšava jutra.
12:31
1.10.2025.
110 d
Kardiovaskularne bolesti (KVB) su vodeći uzrok smrti kako kod nas tako i u svetu. Prema podacima Insituta za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" iz 2023. gotovo 50% (49,8%) svih uzroka smrti u Srbiji je bilo posledica kardiovaskularnih oboljenja
11:33
24.9.2025.
117 d
Kamilica vam može pomoći da bolje spavate noću, a istovremeno nudi i višestruke potencijalne zdravstvene prednosti, poput snižavanja krvnog pritiska i sprečavanja određenih bolesti.
15:51
14.9.2025.
126 d
Koliko je važno pravilno meriti krvni pritisak i koje greške najčešće pravimo? Šta najviše utiče na porast krvnog pritiska i da li postoje brzi, prirodni načini da ga smanjimo?
8:15
5.9.2025.
136 d
Kada je reč o zdravlju srca, kardiolozi ističu da male, svakodnevne navike mogu imati veliki uticaj, naročito kada se radi o snižavanju krvnog pritiska.
16:40
30.7.2025.
172 d
Večernje navike mogu imati veći uticaj na krvni pritisak nego što mnogi misle.
20:16
26.7.2025.
176 d
Batat, poznat i kao slatki krompir, sve je češći gost na našim tanjirima – i to s dobrim razlogom.
8:07
19.7.2025.
184 d
Visok krvni pritisak pogađa gotovo polovinu odraslih osoba, a iako lekovi mogu pomoći u njegovoj kontroli, kardiolozi ističu da je ishrana ključna.
8:07
19.7.2025.
184 d
Iako se često ističe da večera najviše utiče na krvni pritisak, pojedini stručnjaci naglašavaju da je noćna užina važan saveznik u regulaciji povišenog pritiska.
19:40
12.7.2025.
190 d
Biljna ishrana više nije rezervisana samo za vegane i vegeterijance – sve više ljudi širom sveta, pa tako i u Srbiji, povremeno poseže za namirnicama biljnog porekla kako bi poboljšali zdravlje i smanjili uticaj na životnu sredinu.
15:10
10.6.2025.
223 d
Pred više od 12.000 gledalaca u Beogradskoj areni, Srbija je položila možda i najteži ispit u dosadašnjem toku Evropskog prvenstva.
11:42
19.1.2026.
3 h
Kineski proizvođač telefona je optužen za ilegalno zapošljavanje inženjera sa Tajvana.
8:05
18.1.2026.
1 d
Miris benzina u kabini automobila u prvom trenutku izaziva nelagodu jer može biti povezan sa ozbiljnim kvarovima.
21:00
18.1.2026.
18 h
Pedro Sančez, Premijer Španije, garantovao je da će Vlada, čim se sazna istina o tome šta se dogodilo u nesreći vozova, u kojoj je stradalo 39 osoba, a povređeno je više od 150, o tome obavestiti javnost.
15:23
19.1.2026.
2 min
Nemački kancelar Fridrih Merc izjavio je da će pokušati da se sastane sa predsednikom SAD Donaldom Trampom u Davosu, ističući da želi, koliko god je to moguće, izbegne bilo kakvu carinsku eskalaciju usled sukoba izazvanog težnjama SAD da preuzmu Grenland.
15:07
19.1.2026.
16 min
Više od 300 plivača učestvovalo je na tradicionalnoj manifestaciji na praznik Bogojavljenje - plivanje za Časni krst, održanoj na jezeru Gazivode, u Zubinom Potoku. Do krsta je prvi doplivao Mateja Kasalović iz Severne Mitrovice.
15:05
19.1.2026.
18 min
Centralna izborna komisija (CIK) u Prištini odlučila je danas da budu ponovo prebrojani svi glasovi sa izbora za skupštinu privremenih prištinskih institucija održanih 28. decembra prošle godine.
14:55
19.1.2026.
28 min
Rat u Ukrajini – 1.426. dan. Nema znakova da se Rusija sprema za mirovne pregovore, već planira da nas gađa s 1.000 dronova dnevno, upozorava glavnokomandujući ukrajinskih snaga Oleksandr Sirski.
14:55
19.1.2026.
28 min
Fondacija Humana srca je krajem godine pokrenula akciju prikupljanja novčanih sredstava za petočlanu porodicu Babić iz sela Bačina, kod Varvarina.
15:22
19.1.2026.
1 min
Zvezda serije "Stranger Things", Fin Volfhard, vodio je emisiju "Saturday Night Live", a njegov nastup izazvao je podeljene reakcije.
14:11
19.1.2026.
1 h
U izuzetno hladnim vremenskim uslovima, na Zlatarskom jezeru danas je održano tradicionalno plivanje za Bogojavljenski krst, koje je i ove godine okupilo veliki broj vernika i posetilaca.
13:01
19.1.2026.
2 h
Predsednik Rusije Vladimir Putin se tradicionalno okupao u ledenoj vodi povodom pravoslavnog praznika Bogojavljenje.
12:34
19.1.2026.
2 h
Porast napada ajkula u Sidneju, najvećem gradu Australije, prijavljen u širem gradskom području verovatno je izazvan porastom temperature okeana i obilnim padavinama.
12:06
19.1.2026.
3 h
Dragiša Mišović je čuveni lekar koji je zadužio srpski narod. Po njemu ime nose mnoge ulice, Klinički centar u Beogradu, druge zdravstvene ustanove i Osnovna škola.
11:35
19.1.2026.
3 h
