Doktorka otkriva: Ako imate više od 50 godina, jedite ovih šest namirnica za očuvanje zdravlje creva
Zdravlje probave ima ključnu ulogu u imunitetu, upalama i regulaciji telesne težine, a s godinama postaje sve važnije.
21:43
20.1.2026.
261 d
Zdravlje probave ima ključnu ulogu u imunitetu, upalama i regulaciji telesne težine, a s godinama postaje sve važnije.
21:43
20.1.2026.
261 d
Svakodnevni stres, od neočekivanih računa do osećaja potcenjenosti na poslu, može negativno uticati na zdravlje creva, upozorava nutricionistkinja Kim Plasa.
21:30
16.1.2026.
265 d
Kada razmišljamo o zdravlju creva, najčešće se fokusiramo na hranu. Međutim, ono što pijemo jednako je važno, a često i presudno.
8:33
1.1.2026.
281 d
Uloga creva u ljudskom organizmu je veoma važna - ona učestvuju u regulaciji imunog sistema, raspoloženja i nivoa energije, te igraju važnu ulogu u upalnim procesima u organizmu.
8:03
17.12.2025.
296 d
Gastroenterolog dr Saurab Seti sa univerziteta Harvard i Stanford podelio je osam jednostavnih, ali moćnih navika za transformaciju zdravlja sistema za varenje.
8:06
19.11.2025.
324 d
Slučajno ste pojeli nekoliko semenki jabuke? Najverovatnije nema razloga za brigu. Njihova čvrsta ljuska sprečava otpuštanje opasnih materija, pa većina ljudi neće osetiti nikakve posledice.
11:30
16.11.2025.
327 d
Turišija nije lek, ali lekovito utiče na sistem za varenje i celokupni organizam.
13:58
9.11.2025.
334 d
Probavni sistem je važan pokazatelj opšteg zdravlja. Ne utiče samo na to kako se osećamo pre, tokom i posle jela, već i na rad imunološkog sistema, raspoloženje i kognitivne funkcije.
8:02
9.11.2025.
334 d
Započinjanje dana zdravim napitkom može imati veliki uticaj na našu energiju, raspoloženje i varenje.
8:17
8.11.2025.
335 d
Ječam je jedna od najstarijih žitarica na svetu. Ima prijatan, blago orašast ukus i čvršću strukturu. Osim što se koristi u mnogim jelima, ječam je i izuzetno zdrav izbor.
7:18
6.11.2025.
337 d
Probavne smetnje lako je pripisati stresnom danu, brzom obroku ili prolaznoj virozi. No, kada se suptilni problemi počnu ponavljati, vreme je da obratite pažnju.
12:06
26.9.2025.
378 d
Jogurt je s dobrim razlogom temeljna namirnica u ishrani mnogih. Obiluje ključnim nutrijentima poput proteina i kalcijuma, a istraživanja potvrđuju da njegova redovna konzumacija donosi brojne zdravstvene prednosti.
8:12
1.9.2025.
403 d
Ako vam dan počinje jednostavnim, ali zdravim napitkom to može imati veliki uticaj na vašu probavu i imuni sistem.
10:32
31.8.2025.
404 d
Zdravlje creva uveliko utiče na ceo organizam - od probave i imuniteta do raspoloženja i energije. Stručnjaci za ishranu ističu da izbor hrane može imati presudnu ulogu u održavanju ravnoteže crevne mikroflore.
8:10
30.8.2025.
405 d
Da li se često osećate preumorno da izgurate dan, nedostaje vam energije ili vam je teško da se koncentrišete? Umor je čest problem koji može da ima brojne uzroke, ali jedan od njih se često zanemaruje – zdravlje creva.
21:36
10.8.2025.
424 d
Kada govorimo o piću koje bismo trebali piti svakodnevno za optimalnu probavu i celokupno zdravlje creva, stručnjaci se slažu da postoji jedan jasan favorit.
14:31
20.7.2025.
446 d
Na prvi pogled, jedno lisnato povrće mnogima ne deluje kao nešto što bi trebalo da završi na tanjiru, jer više podseća na dosadni korov iz bašte.
19:11
8.7.2025.
458 d
Enzymax je proizvod koji dolazi kao rešenje za sve one koji se suočavaju sa problemima sa varenjem, kao što su nadutost, težina u stomaku ili umor nakon obroka.
8:15
2.7.2025.
464 d
Vreme praznika za mnoge uključuje društvena okupljanja tokom kojih često jedemo hranu koju inače ne jedemo, kaloričnu i u većim količinama.
21:58
21.12.2024.
656 d
Svi obavljamo veliku nuždu, neki svaki dan, dok drugi svakih nekoliko dana. Od rođenja imamo prirodni refleks pražnjenja creva i to radimo ceo život, pa biste verovatno pomislili kako ne radimo ništa loše dok obavljamo nuždu.
18:35
24.11.2024.
684 d
Majk Ditka, legendarni NFL igrač i trener, preminuo je u 87. godini.
19:47
9.10.2026.
1 h
Zlonamerni softver često radi neprimetno u pozadini i troši dodatnu energiju – evo na šta morate obratiti pažnju i šta bi odmah trebalo da uradite.
13:30
5.10.2026.
4 d
Kineski automobili beleže snažan rast u Velikoj Britaniji, ali London sada razmatra uvođenje carina. Potez bi mogao da uspori prodor brendova kao što su BYD, Chery i Jaecoo.
15:00
8.10.2026.
1 d
Konzervativna komentatorka Kejti Zakarija izabrana je za novu portparolku Bele kuće, gde će naslediti Kerolajn Livit, koja je napustila tu funkciju u avgustu, objavio je Njujork tajms (NYT), pozivajući se na izvore upoznate sa ovim pitanjem.
21:14
9.10.2026.
1 min
Nekadašnji predsednik Srbije i prvi predsednik Srpske napredne stranke (SNS) Tomislav Nikolić izjavio je da je 25. oktobar dan kada Srbija odlučuje da li će nastaviti dalje "podignute glave" ili će, kako je rekao, "vezanih očiju ponoviti skok u bunar iz 2000.
21:00
9.10.2026.
17 min
Instagram stranica "moc_vozdovca" objavila je video-zapis koji je još jednom potvrdio da blokaderi ne mogu da smisle generala VRS Ratka Mladića i da imaju izrazito loše mišljenje o njemu.
21:00
9.10.2026.
16 min
Grupa od desetak blokadera pokušala je da blokira saobraćaj u Kragujevcu, ali to, prema navodima portala 24sedam, nije sprečilo okupljanje građana u hali "Jezero", gde se održava predizborni skup liste "Aleksandar Vučić – Ujedinjena Srbija".
20:56
9.10.2026.
21 min
Nosilac liste "Ujedinjena Srbija" Aleksadar Vučić podelio je video u kom je pokazao da je njegov sin Danilo uvek uz njega.
20:52
9.10.2026.
24 min
Po završetku uviđaja stan će biti zapečaćen, a nakon što je mrtvozornik konstatovao smrt, telo popularnog pevača prevezeno je u Zavod za sudsku medicinu i kriminalistiku.
19:58
9.10.2026.
1 h
Od muzilara se opraštaju brojni muzičari.
19:24
9.10.2026.
1 h
Nije poznato da li je ovaj slučaj prijavljen nadležnim organima.
18:59
9.10.2026.
2 h
Nenadov glas ostao je urezan u sećanje publike i kroz saradnju sa reperom Gruom, čijoj je pesmi "Srce" dao prepoznatljiv pečat.
17:47
9.10.2026.
3 h
Tim crvenih, starih takmičara šoua "MasterChefa Srbija" u prethodnoj epizodi, prvi put u novoj sezoni, pobedio, a samim tim zaslužio balkon i dugo potrebni odmor.
17:27
9.10.2026.
3 h
Vojvoda je govorio i o tugovanju za svojom majkom, Dajanom, princezom od Velsa, rekavši da je godinama osećao kako mora da bude tužan da bi dokazao da mu ona nedostaje.
17:19
9.10.2026.
3 h