Ako birate između cele jabuke i čaše soka, cela jabuka pruža više koristi za ishranu.
14:29
3.10.2026.
2 d
Mandarine tako mogu biti jednostavan i ukusan način da tokom hladnijih meseci u ishranu unesemo više vitamina, vode i vlakana.
19:36
25.9.2026.
9 d
Doktorka Nisa Aslam izdvojila je nekoliko namirnica crvene i ljubičaste boje koje je preporučljivo uvrstiti u ishranu.
7:29
15.9.2026.
20 d
Visok nivo lošeg holesterola povećava rizik od bolesti srca i krvnih sudova. Saznajte koje voće je bogato pektinom, vlaknima i antioksidansima i kako može doprineti regulaciji holesterola.
12:02
13.9.2026.
22 d
Jedno je sigurno – smokve nisu samo ukusne. Uz umerenu konzumaciju mogu biti vredan deo raznovrsne i uravnotežene ishrane.
18:45
12.9.2026.
22 d
Naučna istraživanja potvrđuju da mogu doprineti opštem zdravlju i pomoći u prevenciji niza hroničnih stanja, uključujući bolesti srca i dijabetes.
16:15
6.9.2026.
29 d
Umesto da napitak bude gotovo isključivo od voća, deo voća može se zameniti povrćem, poput spanaća, krastavca ili tikvice, kako bi se smanjila ukupna količina šećera.
12:41
25.8.2026.
41 d
Visoke temperature zahtevaju dodatni oprez kada je reč o hrani koju nosimo na plažu, izlet ili duži boravak u prirodi. Namirnice poput jaja, mleka i mlečnih proizvoda, mesa i ribe ne bi trebalo nositi bez odgovarajuće rashlad
7:15
12.8.2026.
54 d
Znate li kada je vreme za bacanje?
18:45
11.8.2026.
54 d
Sunđer može biti i te kako koristan za nešto drugo osim za pranje i čišćenje.
20:33
6.8.2026.
59 d
Bilo da ih jedete sveže ili sušene, njihova redovna konzumacija može doneti brojne koristi organizmu.
7:19
4.8.2026.
62 d
Šljive su bogate vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima. Istraživanja pokazuju da redovna konzumacija 12 suvih šljiva dnevno može doprineti zdravlju kostiju, snižavanju LDL holesterola i boljem radu creva.
18:08
31.7.2026.
65 d
Lubenica je jedno od omiljenih letnjih osveženja, ali preterivanje može da izazove probavne tegobe, skok šećera u krvi i druge zdravstvene probleme. Nutricionista objašnjava koja je preporučena dnevna količina.
16:03
30.7.2026.
67 d
Sok od nara nije lek, već namirnica koja može biti deo zdravih životnih navika.
12:05
30.7.2026.
67 d
Dinja je bogata vodom, mineralima i kalijumom, a može pomoći hidrataciji organizma i izbacivanju viška tečnosti. Saznajte koje su njene nutritivne prednosti.
6:51
26.7.2026.
71 d
Tri onkologa otkrila su koju hranu biraju kada im se jede slatko. Umesto prerađenih slatkiša najčešće jedu voće, a ponekad i crnu čokoladu sa visokim procentom kakaoa.
7:21
23.7.2026.
74 d
Festival donosi prodajnu izložbu, degustacije, stručna predavanja, takmičenja za najteži paradajz i najukusnije jelo, kao i večernje koncerte.
16:38
14.7.2026.
83 d
Breskve su bogate vitaminima, vlaknima, antioksidansima i kalijumom, pa mogu doprineti zdravlju srca, varenju, vidu i regulaciji krvnog pritiska. Stručnjaci objašnjavaju koliko breskvi je preporučljivo jesti dnevno.
15:46
14.7.2026.
83 d
Profesor Poljoprivrednog fakulteta u Novom Sadu Nenad Magazin rekao je da Srbiju očekuje jedna od najrodnijih voćarskih godina u poslednjoj deceniji, kao i da bi rod mogao da dostigne milion i po tona.
14:37
9.7.2026.
88 d
Već narezana lubenica može biti podložnija bakterijskoj kontaminaciji i brže gubi svežinu i hranljive sastojke. Saznajte zašto je cela lubenica sigurniji izbor i kako pravilno čuvati narezano voće.
21:15
8.7.2026.
88 d
Srpski teniser Novak Đoković pobedio je Danila Medvedeva posle maratonska dva seta u polufinalu Pekinga, ali nakon što je Rus diskvalifikovan.
15:51
5.10.2026.
59 min
Pljevljak I. J. ubijen je oko 14 časova u centru Pljevalja, u parku preko puta zgrade Opštine.
16:45
5.10.2026.
3 min
Postoji miris koji smrdibube ne podnose, a oktobar je mesec kada vam može dobro doći.
16:41
5.10.2026.
9 min
Aktivnosti u borbi protiv HIV-a širom sveta bile su 2025. godine poremećene smanjenjem sredstava, što je pretilo da zaustavi napredak postignut tokom niza godina.
16:40
5.10.2026.
9 min
Fudbaleri Crne Gore u Podgorici dočekuju Jermeniju u četvrtom kolu Lige nacija.
16:38
5.10.2026.
9 min
Kristijano Ronaldo predstavlja najveći simbol portugalskog identiteta i moramo da mu odamo priznanje, izjavio je predsednik Fudbalskog saveza Portugala (FPF) Pedro Proensa, preneo je francuski Ekip.
14:56
5.10.2026.
1 h
Zlonamerni softver često radi neprimetno u pozadini i troši dodatnu energiju – evo na šta morate obratiti pažnju i šta bi odmah trebalo da uradite.
13:30
5.10.2026.
3 h
Nepoznata osoba u nemačkom gradu Haldenslebenu postavila je lažni znak kojim je ograničenje brzine povećano sa 50 na 70 km/h. Radar je za tri dana zabeležio gotovo 400 prekršaja.
9:45
5.10.2026.
7 h
Pljevljak I. J. ubijen je oko 14 časova u centru Pljevalja, u parku preko puta zgrade Opštine.
16:45
5.10.2026.
6 min
Prvi na listi i nosilac liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" Aleksandar Vučić nastavio je svoj obilazak Srbije.
16:37
5.10.2026.
15 min
Vazdušni udari i artiljerijska vatra pogodili su region Tigraj na severu Etiopije tokom noći i jutros, a u napadima je poginulo najmanje 17 ljudi, saopštili su izvori.
16:23
5.10.2026.
27 min
Kako pozive na dijalog ignoriše prvi na "Studentskoj listi" Ilija Srdanović, nosilac liste "Ujedinjena Srbija" Aleksandar Vučić najavao je da će preko puta sebe staviti stolicu namenjenu Srdanoviću. Razgovaraće sam sa sobom, našalio se Vučić.
16:21
5.10.2026.
30 min
Blokaderi su toliko nesigurni u pobedu svoje tzv. "Studentske liste", da moraju da brane svojim najstarijim članovima porodice da uopšte izađu na glasanje, da ne bi glasali za listu "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija", prenose mediji.
16:10
5.10.2026.
40 min
Novinar je zatim ukazao na to da Daglas u knjizi navodi kako je morao da prekine odnose "sa pet žena" pre nego što je ozbiljno započeo vezu sa sadašnjom suprugom Ketrin Zitom Džouns.
15:47
5.10.2026.
1 h
Pesma Evrovizije Azija biće održana prvi put 2026. godine, a veliko finale zakazano je za 14. novembar u Bangkoku. U takmičenju će učestvovati emiteri iz 11 azijskih zemalja.
14:18
5.10.2026.
2 h
Advokati Kriste Pajk tvrde da izvršitelji nisu pravilno postavili intravenske linije, zbog čega je pentobarbital dospeo u okolno tkivo umesto direktno u krvotok, izazvavši opekotine i plikove na rukama.
13:00
5.10.2026.
3 h
Prava drama odigrala se u selu Ovčinja kod Bajine Bašte kada je roj stršljenova napao Milorada Jankovića (64). Zadobio je više od 30 uboda po celom telu, a nakon ukazane pomoći u Bajinoj Bašti i Užicu uspešno se oporavlja.
12:39
5.10.2026.
4 h
Nobelova nagrada za medicinu dodeljena je danas Karlu Dajserotu, Peteru Hegemanu i Georgu Nagelu za istraživanje o moždanoj aktivnosti koje podrazumeva proučavanje jonskih kanala kontrolisanih svetlošću i optogenetiku.
12:06
5.10.2026.
4 h
Arheolozi su u egipatskoj oazi Dakhla otkrili 1.700 godina staru rimsku piramidalnu grobnicu sa retkim prikazom "Sata smrti" iz Amduata, tekstom o putovanju boga Ra kroz zagrobni svet.
11:57
5.10.2026.
4 h
