Ren je biljka snažnog ukusa, ali i brojnih zdravstvenih koristi. Pripada porodici kupusnjača, a osim u ishrani, koristi se i kao prirodna pomoć za jačanje organizma.
7:53
3.4.2026.
8 d
Ljudi koji svakodnevno uzimaju multivitamine možda bi trebalo da preispitati tu naviku, sudeći po savetu farmaceuta Amira Bogala.
10:30
1.4.2026.
10 d
Žene tokom menopauze, posebno u četrdesetim godinama, suočavaju se sa ubrzanim gubitkom koštane i mišićne mase usled pada estrogena, zbog čega stručnjaci preporučuju određene suplemente za očuvanje zdravlja.
7:29
30.3.2026.
12 d
Kako sezona respiratornih infekcija traje duže, važnost vitamina D za očuvanje zdravog imunološkog sistema postaje sve očiglednija.
7:05
19.3.2026.
23 d
Na padinama Divčibara raste pregršt lekovitih biljaka, pa je ponekad samo dovoljno izaći u prirodu i sebi obezbediti zdravlje.
16:20
15.3.2026.
27 d
Iako je uravnotežena ishrana temelj dobrog zdravlja, određeni dodaci ishrani mogu pomoći u nadoknađivanju čestih nutritivnih nedostataka i podržati organizam tokom promena u srednjim godinama.
18:02
13.3.2026.
29 d
Mnogi od nas kod kuće imaju razne vitamine i dodatke ishrani koji nude različite zdravstvene koristi, od boljeg sna i zdravije kose do regulacije probave.
14:03
7.3.2026.
35 d
Vitamin B12 je ključan za normalno funkcionisanje nerava i stvaranje crvenih krvnih zrnaca.
21:32
2.3.2026.
40 d
Preporučeni dnevni unos kalcijuma za osobe od 31 do 50 godina iznosi oko 1000 miligrama.
21:44
23.2.2026.
47 d
U eri opsednutoj zdravljem, sve se više ljudi okreće tabletama, napicima i dodacima ishrani, iz straha da im nedostaje neki vitamin ili važna hranljiva supstanca.
9:04
20.2.2026.
50 d
Veliki broj ljudi redovno uzima neku vrstu dodataka ishrani. S obzirom na to da se na društvenim mrežama neprestano pojavljuju svedočenja o tome kako je određeni nutrijent nekome promenio život, lako je zapitati se o sopstvenim navikama.
21:55
17.2.2026.
53 d
Tokom zimskih meseci vitamin D postaje našem organizmu važniji nego ikada, iako ga je u tom periodu najteže uneti prirodnim putem.
10:46
26.1.2026.
75 d
Lekari britanske Nacionalne zdravstvene službe (NHS) poslednjih godina sve više naglašavaju važnost vitamina D za opšte zdravlje, naročito tokom hladnih i mračnih zimskih meseci.
13:10
23.1.2026.
78 d
Grejpfrut se često ističe kao dobar izvor vitamina C – jedna šolja sadrži oko 72 miligrama, što pokriva približno 96 odsto preporučenog dnevnog unosa za žene i oko 80 odsto za muškarce.
20:20
21.1.2026.
80 d
Ispijanje kafe ima mnogo prednosti – od poboljšanja funkcije mozga i smanjenja upale, do poboljšanja zdravlja srca i metabolizma. Međutim, kafa takođe može da utiče na to kako vaše telo apsorbuje određene suplemente.
9:21
20.1.2026.
81 d
Koliko god godina da imate, važno je da znate koji su vitamini i minerali posebno bitni za žene i zašto bi svaka žena trebalo to da ima na umu.
10:21
16.1.2026.
85 d
Kako starite, vaše telo se suočava sa promenama kao što su gubitak mišićne mase i mineralne gustine kostiju, smanjena želudačna kiselina i smanjen apetit, a sve to utiče na nutritivne potrebe.
20:03
15.1.2026.
86 d
Kako starimo, sposobnost tela da obnavlja i štiti ćelije kože prirodno se smanjuje, što može dovesti do tanje kože, gubitka sjaja i pojave sitnih linija.
14:22
11.1.2026.
90 d
Popularnost suplemenata nezaustavljivo raste – prema podacima BBC-ja, više od 74 odsto Amerikanaca i čak dve trećine Britanaca poseže za tabletama u nadi da će poboljšati svoje zdravlje.
15:27
27.12.2025.
105 d
S dolaskom hladnijih dana i sezone prehlada, mnogi posežu za vitaminom C kao proverenim saveznikom imuniteta.
16:55
23.12.2025.
109 d
Danas je nedelja, 12. april. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:02
12.4.2026.
2 h
Hrišćani danas slave Vaskrs, najradosniji praznik, dan kada je Isus Hristos vaskrsao iz mrtvih. Uskrsnuće sina Božjeg temelj je hrišćanske vere, obnova života, simbol neuništivosti duha i pobede života nad smrću. B92.net čestita - Hristos vaskrse!
0:00
12.4.2026.
2 h
Pregovori delegacija Irana i Sjedinjenih Američkih Država nastavljeni su danas uz posredstvo pakistanskih posrednika u Islamabadu. Predsednik SAD Donald Tramp izjavio je da je Amerika "vojno porazila Iran".
23:49
11.4.2026.
2 h
Huan Karlos Navaro, prvi čovek Barselone, govorio je o situaciji u španskom klubu i godinama koje su pred njima.
23:45
11.4.2026.
2 h
Uskršnje primirje u ratu u Ukrajini, koje je proglasio predsednik Rusije Vladimir Putin stupilo je na snagu od 15 časova po srednjeevropskom vremenu, a trajaće do kraja dana u nedelju.
23:36
11.4.2026.
2 h
Statističari su izračunali šanse svakog tima u Evroligi po pitanju plej-ina i plej-ofa.
16:30
11.4.2026.
9 h
Amerika je izgubila osam dronova tipa "Reaper" na Bliskom istoku od 1. aprila, a 24 od početka rata, rekla su dvojica zvaničnika za CBS pod uslovom anonimnosti. Šta su u stvari ovi dronovi?
9:05
10.4.2026.
1 d
BYD širi i svoju mrežu ultra-brzih punjača, pa planira da u narednih godinu dana postavi 3.000 stanica širom Evrope, čime Denza dobija ozbiljnu podršku za borbu protiv evropskih premijum rivala.
13:04
10.4.2026.
1 d
Danas je nedelja, 12. april. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:02
12.4.2026.
2 h
Hrišćani danas slave Vaskrs, najradosniji praznik, dan kada je Isus Hristos vaskrsao iz mrtvih. Uskrsnuće sina Božjeg temelj je hrišćanske vere, obnova života, simbol neuništivosti duha i pobede života nad smrću. B92.net čestita - Hristos vaskrse!
0:00
12.4.2026.
2 h
Pregovori delegacija Irana i Sjedinjenih Američkih Država nastavljeni su danas uz posredstvo pakistanskih posrednika u Islamabadu. Predsednik SAD Donald Tramp izjavio je da je Amerika "vojno porazila Iran".
23:49
11.4.2026.
2 h
Uskršnje primirje u ratu u Ukrajini, koje je proglasio predsednik Rusije Vladimir Putin stupilo je na snagu od 15 časova po srednjeevropskom vremenu, a trajaće do kraja dana u nedelju.
23:36
11.4.2026.
2 h
Američki predsednik Donald Tramp komentarisao je pregovore sa Iranom, poručivši da SAD pobeđuje bez obzira na njihov ishod.
23:13
11.4.2026.
2 h
Glumac filmova "Betmen počinje" i "Dankerk", Džon Nolan, je preminuo u 87. godini.
21:39
11.4.2026.
4 h
Četvoro astronauta misije Artemis II svemirske agencije NASA vratilo se na Zemlju nakon putovanju oko Meseca, a sada su isplivale njihove slike nakon 10 dana misije.
20:47
11.4.2026.
5 h
Glumac Harison Ford otkrio je da je tokom studija prolazio kroz veoma težak period mentalnih poteškoća, te objasnio kako mu je gluma pomogla da se izvuče iz tog stanja.
19:50
11.4.2026.
6 h
Humanitarna organizacija Sentebale podnela je tužbu za klevetu protiv princa Harija Visokom sudu u Londonu, gotovo godinu dana nakon što je vojvoda od Saseksa podneo ostavku na mesto pokrovitelja.
17:14
11.4.2026.
8 h
Vilijam, princ od Velsa i Kejt, princeza od Velsa pridružiće se Čarls III i Kamila, kraljica supruga i ostalim članovima kraljevske porodice u obeležavanju 100. godišnjice rođenja Elizabeta II.
16:40
11.4.2026.
9 h
Mladi hvratski pevač Jakov Jozinović rasprodaje koncerte širom regiona, a poslednji nastup u Skoplju privukao je veliku pažnju.
15:35
11.4.2026.
10 h
