Ukoliko vam modrice nastaju bez očiglednog razloga, moguće je da se radi o određenom zdravstvenom problemu.
18:10
9.9.2026.
31 d
Bubrezi neprestano filtriraju krv i uklanjaju višak različitih supstanci iz organizma. Zbog toga je važno voditi računa o količini i sastavu dodataka ishrani koje koristimo.
13:30
3.9.2026.
37 d
Velike količine orašastih plodova odjednom mogu izazvati i nadutost, gasove, bolove u stomaku i proliv, zbog njihovog relativno visokog sadržaja vlakana.
14:05
29.8.2026.
42 d
Većina ljudi potrebnu količinu vitamina C može da dobije raznovrsnom i uravnoteženom ishranom. Citrusi, paprika, brokoli, jagode i brojne druge namirnice bogate su ovim vitaminom.
8:21
29.8.2026.
43 d
Vitamin D poznat je kao "sunčani vitamin" jer ga telo proizvodi kada je izloženo sunčevoj svetlosti.
21:10
23.8.2026.
48 d
Iako se zdravlje srca najčešće povezuje sa holesterolom, krvnim pritiskom i fizičkom aktivnošću, vitamini imaju jednako važnu ulogu u pravilnom radu kardiovaskularnog sistema.
9:24
20.7.2026.
83 d
Svi koji su hronično umorni, koji nemaju snagu, koji imaju podočnjake, oni koji imaju problem sa crevima, koji imaju crvene dlanove, koji boluju od srca, od depresije treba redovno da uzimaju ovaj vitamin.
21:45
17.7.2026.
85 d
Mnogi nisu ni znali koliko nedostatak vitamina c ima uticaj na naš organizam.
13:15
18.6.2026.
114 d
Paradajz nije samo ukusan dodatak jelima, već i vredan izvor vitamina, vlakana i snažnih antioksidanasa poput likopena, koji mogu pozitivno uticati na zdravlje srca, mozga i sistema za varenje.
7:27
25.5.2026.
139 d
Lekar Amir Kan upozorio je na oprez prilikom uzimanja određenih dodataka ishrani, ističući da je ta industrija nedovoljno regulisana, zbog čega potrošači često ne znaju šta tačno unose u organizam.
19:44
21.5.2026.
142 d
Vitamin C je važan antioksidans koji jača imunitet, pomaže apsorpciju gvožđa i učestvuje u stvaranju kolagena. Iako je bitan za zdravlje, ne leči prehladu niti je značajno sprečava, a većina ljudi ga dobija dovoljno kroz ishranu.
19:20
15.4.2026.
178 d
Vitamin K je važan nutrijent za zgrušavanje krvi i zdravlje kostiju, ali njegov učinak u velikoj meri zavisi od načina na koji se unosi u organizam. Stručnjaci upozoravaju da jedna česta greška može značajno smanjiti njegovu apsorpciju.
8:07
15.4.2026.
179 d
Ljudi veruju da ispijanjem svežeg soka dobijaju sve koristi voća ili povrća, ali stvarnost je malo drugačija. Iako sokovi zaista sadrže vitamine, količina koju telo zapravo apsorbuje često je znatno manja nego što se očekuje.
19:15
13.4.2026.
180 d
Ren je biljka snažnog ukusa, ali i brojnih zdravstvenih koristi. Pripada porodici kupusnjača, a osim u ishrani, koristi se i kao prirodna pomoć za jačanje organizma.
7:53
3.4.2026.
191 d
Ljudi koji svakodnevno uzimaju multivitamine možda bi trebalo da preispitati tu naviku, sudeći po savetu farmaceuta Amira Bogala.
10:30
1.4.2026.
192 d
Žene tokom menopauze, posebno u četrdesetim godinama, suočavaju se sa ubrzanim gubitkom koštane i mišićne mase usled pada estrogena, zbog čega stručnjaci preporučuju određene suplemente za očuvanje zdravlja.
7:29
30.3.2026.
195 d
Kako sezona respiratornih infekcija traje duže, važnost vitamina D za očuvanje zdravog imunološkog sistema postaje sve očiglednija.
7:05
19.3.2026.
206 d
Na padinama Divčibara raste pregršt lekovitih biljaka, pa je ponekad samo dovoljno izaći u prirodu i sebi obezbediti zdravlje.
16:20
15.3.2026.
209 d
Iako je uravnotežena ishrana temelj dobrog zdravlja, određeni dodaci ishrani mogu pomoći u nadoknađivanju čestih nutritivnih nedostataka i podržati organizam tokom promena u srednjim godinama.
18:02
13.3.2026.
211 d
Mnogi od nas kod kuće imaju razne vitamine i dodatke ishrani koji nude različite zdravstvene koristi, od boljeg sna i zdravije kose do regulacije probave.
14:03
7.3.2026.
217 d
Potpredsednica Glavnog odbora Srpske napredne stranke Ana Brnabić u 10 sati započela je svoju konferenciju za medije.
10:13
11.10.2026.
4 min
Dušan Tadić opisao je susret sa Ajaksom kao borbu sa sopstvenim emocijama, ali je istovremeno odbacio tvrdnje da je svojim izjavama pokazao nepoštovanje prema NEK-u, klubu za koji sada nastupa.
10:16
11.10.2026.
3 min
Čak 20 od oko 60 automobilskih brendova na Sajmu automobila u Parizu 2026. dolazi iz Kine. Broj kineskih izlagača udvostručen je za samo dve godine, dok njihovi automobili osvajaju sve veći deo evropskog tržišta.
10:15
11.10.2026.
3 min
Lionel Mesi i Luis Suares postigli su po dva gola u pobedi Inter Majamija nad Di-Si Junajtedom od 4:0, dok je Dejan Joveljić zatresao mrežu u trijumfu Sijetla na gostovanju Nju Inglandu – 3:0.
10:00
11.10.2026.
18 min
Novi Xiaomi operativni sistem, HyperOS4, imaće dublju integraciju sa iPhone modelima.
10:00
11.10.2026.
19 min
Košarkaši Majami Hita poraženi su od Minesote 125:124 u predsezonskoj utakmici NBA lige, a Nikola Jović pružio je zapaženu partiju.
8:01
11.10.2026.
2 h
Zlonamerni softver često radi neprimetno u pozadini i troši dodatnu energiju – evo na šta morate obratiti pažnju i šta bi odmah trebalo da uradite.
13:30
5.10.2026.
5 d
BMW je predstavio iX4, svoj prvi električni kupe SUV, koji koristi tehnologiju Neue Klasse, ima do 612 KS i nudi domet do 828 km, dok najsnažnija M60 verzija do 100 km/h stiže za 3,9 sekundi.
18:13
10.10.2026.
16 h
Potpredsednica Glavnog odbora Srpske napredne stranke Ana Brnabić u 10 sati započela je svoju konferenciju za medije.
10:18
11.10.2026.
2 min
Nosilac liste "Aleksandar Vučić – Ujedinjena Srbija" Aleksandar Vučić oglasio se povodom izjave kolumniste "Kompasa" Filipa Grbića koji je izjavio da će da glasa za njega na predstojećim parlamentarnim izborima.
9:57
11.10.2026.
24 min
Jedan od simpatizera "Studentske liste" oglasio se na društvenoj mreži X, gde je veličao srbomrzitelja Tonina Piculu, a srpskog generala Ratka Mladića nazvao zločincem i kukavicom, pišu mediji.
9:51
11.10.2026.
30 min
Stevan Bakić, gradonačelnik Subotice preminuo je juče, a na društvenim mrežama kruže sramotni komentari blokaderi, pišu mediji.
9:43
11.10.2026.
38 min
Zapadne obaveštajne službe upozorile su evropske lidere u odbrambenom sektoru da Rusija pojačava napore da ih ubije, zbog čega kompanije uvode strože mere lične zaštite za svoje najviše rukovodioce, piše Financial Times.
9:31
11.10.2026.
51 min
Džordž Kluni je prvi put javno govorio o smrti Preslija Gerbera, sina svojih bliskih prijatelja Sindi Kraford i Randea Gerbera.
9:24
11.10.2026.
57 min
Glumac nije primetio svoj odraz na prozoru hotela u kom je odseo u Njujorku, fotografiju preplavila mreže.
9:08
11.10.2026.
1 h
Razgovor je obeležila i njena priča o tome zašto sa sinovima u Majamiju govori katalonski, ali i neobičan intervju koji je trajao manje od 20 minuta.
8:45
11.10.2026.
1 h
Bivši muž Hejden Penetijer, sa kojim ima ćerku Kaju, primetio je da nestaju stvari glumice nakon smrti, pa se obratio sudu.
21:29
10.10.2026.
12 h
Američka zvezda kantri muzike saopštila je da je morala da otkaže svoj rasprodat koncert u Talsi u Oklahomi
20:55
10.10.2026.
13 h
Holivudski glumac i aktivista Majkl Kerns preminuo je u 76. godini.
20:11
10.10.2026.
14 h
