Trening snage je obavezni deo svakog fitnes režima. Osim što pomaže u izgradnji i oblikovanju mišićne mase, on, takođe, utiče i na proces mršavljenja.
17:50
4.4.2024.
900 d
Američka glumica Sidni Svini, koja poslednjih godina nosi titulu jedne od najatraktivnijih žena na svetu, odlučila je da otkrije kako održava besprekoran izgled.
12:29
4.4.2024.
900 d
Povišen nivo holesterola negativno utiče na zdravlje srca i povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti.
15:17
3.4.2024.
901 d
Redovna konzumacija "hrane sa praznim kalorijama" trenutno daje energiju u obliku šećera i nezdravih masti, ali nudi minimalnu nutritivnu vrednost kada su u pitanju minerali, vitamini.
8:07
3.4.2024.
902 d
Sidni Svini otkrila je šta u životu nikada nije probala i ostavila obožavaoce u čudu.
11:45
1.4.2024.
903 d
Pomama s malo masti iz 1980-ih i 1990-ih je možda bila dobronamerna, ali ako pitate današnje zdravstvene radnike, verovatno je napravila više štete nego koristi.
8:13
1.4.2024.
904 d
Jogurt je za mnoge glavna namirnica - konzumiramo ga za doručak i večeru, čest je sastojak za deserte, pa čak od njega pravimo maske za lice.
8:09
31.3.2024.
905 d
Dijabetes tip 2 je hronična bolest povezana s mnogim zdravstvenim problemima, uključujući i krvni pritisak.
12:53
29.3.2024.
906 d
Tikvice su hranljivo i popularno povrće koje se može kombinovati i jesti na različite načine.
8:11
29.3.2024.
907 d
Bademi su jedna od najpriznatijih superhrana zbog bogatstva hranljivim sastojcima i koristi za zdravlje.
11:50
26.3.2024.
909 d
Dobar izbor hrane pre alkohola, u mnogo čemu određuje kako ćemo se osećati kasnije i da li ćemo "patiti" sutradan od mamurluka.
14:30
24.3.2024.
911 d
Ulja za kuvanje glavna su namirnica u svakoj kuhinji, ali nisu sva ulja jednaka, posebno kada je reč o zdravlju srca.
12:45
24.3.2024.
911 d
Iako se jabukovo sirće često dovodi u vezu sa vitkom linijom i niskim nivoom holesterola, njegova svakodnevna upotreba može naštetiti zdravlju.
9:53
24.3.2024.
912 d
Postoje tri stvari koje moramo da konzumiramo kako bismo poboljšali zdravlje creva, a nutricionista Tim Spektor je objasnio i koje.
8:41
17.3.2024.
919 d
Mladi Amerikanac je iskoristio dobrobiti društvenih mreža kako bi upozorio svoje vršnjake na realne opasnosti koje im prete.
8:10
11.3.2024.
925 d
Jogurt je proizvod dobijen fermentacijom ili vrenjem mleka uz pomoć specifičnih bakterija, a navodi se kao namirnica koja smanjuje rizik od dijabetesa tipa 2.
8:30
6.3.2024.
930 d
Kada odlučite da počnete sa zdravom ishranom, možda ćete čuti razna stereotipna pravila i savete.
12:43
5.3.2024.
930 d
Ne pijete kafu šest sati pre odlaska na spavanje, ugasili ste sve uređaje, zamračili sobu, ugasili grejanje u domu, ali i dalje ne možete da zaspite?
7:57
4.3.2024.
932 d
Banka Poštanska štedionica objavila je da su jutros isplaćena sredstva na sve račune građana obuhvaćenih prvim talasom isplate jednokratne državne novčane pomoći.
10:13
22.9.2026.
1 min
Četiri osobe su poginule, a najmanje šest se vodi kao nestalo, nakon što je tajfun Dužuan doneo rekordne padavine istočnom Japanu, koje su izazvale klizišta, poplave i velike poremećaje u saobraćaju, saopštili su lokalni zvaničnici.
10:09
22.9.2026.
3 min
U prvoj epizodi The Traitors Srbija tri takmičara odmah su napustila dvor, a uz zver u prvoj misiji planule su i prve sumnje... Koje? Saznaćete u utorak, 22. septembra u 22h na TV Prva.
10:02
22.9.2026.
8 min
Njihovo pojavljivanje usledilo je nakon vesti da je njihov 27-godišnji sin tragično preminuo u ustanovi za rehabilitaciju u Los Anđelesu.
10:01
22.9.2026.
10 min
Vlada Srbije donela je Uredbu kojom su definisani kriterijumi i način izbora strateškog partnera za realizaciju dela infrastrukturnog koridora, kraka autoputa E-761, na deonici Kraljevo-Novi Pazar, sa vezom Raška-Jarinje.
10:01
22.9.2026.
12 min
U Beogradu se u ponedeljak i utorak održava drugi Adria Football forum, gde su već prvog dana pokrenute zanimljive teme.
7:54
22.9.2026.
2 h
Najskuplji iPhone 18 Pro Max sa 2TB skladišnog prostora dolazi po ceni od oko 420.000 dinara!
10:27
18.9.2026.
3 d
Hyundai upozorava da bi kineski proizvođači mogli brzo da osvoje američko tržište ako se ukinu postojeće barijere. Njihovi automobili su u pojedinim evropskim zemljama već 30 do 40 odsto jeftiniji.
13:45
20.9.2026.
1 d
Četiri osobe su poginule, a najmanje šest se vodi kao nestalo, nakon što je tajfun Dužuan doneo rekordne padavine istočnom Japanu, koje su izazvale klizišta, poplave i velike poremećaje u saobraćaju, saopštili su lokalni zvaničnici.
10:09
22.9.2026.
6 min
Lider Novog DSS-a Miloš Jovanović ocenio je da je nosilac Studentske liste Ilija Srdanović pogrešio što je odbio televizijski duel sa Aleksandrom Vučićem.
9:57
22.9.2026.
15 min
Građani koji su od ranog jutra u redovima kako bi sačekali svoju isplata jednokratne novčane pomoći iznosu od 6.000 dinara, postali su meta blokaderima, a govor mržnje i pozivi na nasilje već šire društvenom mrežom Iks.
9:54
22.9.2026.
21 min
Naoružani muškarac pucao je jutros ispred srednje škole na zapadu Turske. Prema poslednjim informacijama, povređeno je osam osoba, od kojij su većina učenici.
9:53
22.9.2026.
19 min
Na putu kod Šapca u mestu Slatina jutros oko 6.30 sati je jedna osoba poginula, dok su tri povređene.
9:46
22.9.2026.
27 min
U prvoj epizodi The Traitors Srbija tri takmičara odmah su napustila dvor, a uz zver u prvoj misiji planule su i prve sumnje... Koje? Saznaćete u utorak, 22. septembra u 22h na TV Prva.
10:02
22.9.2026.
11 min
Njihovo pojavljivanje usledilo je nakon vesti da je njihov 27-godišnji sin tragično preminuo u ustanovi za rehabilitaciju u Los Anđelesu.
10:01
22.9.2026.
13 min
Obdukcija Preslija Gerbera je završena, ali konačan uzrok njegove smrti još nije utvrđen. Medicinski veštak okruga Los Anđeles naveo je da su potrebna dodatna testiranja koja bi mogla potrajati nekoliko meseci.
9:38
22.9.2026.
37 min
Avion je izgubio komunikaciju oko 17.00 sati po lokalnom vremenu, iznad planinskog regiona u saveznoj državi Santa Katarina u Brazilu.
9:15
22.9.2026.
58 min
Nova tehnologija koristi princip sličan prirodnom vrtlogu.
8:55
22.9.2026.
1 h
U ovoj zemlji su žene brojčano znatno nadmašile muškarce, a razlika je posebno izražena među starijima.
7:08
22.9.2026.
3 h
