"Voda je svakako najvažnija, da hidrira organizam, ona je ključ da mozak ne dobije povećanu temperaturu."
17:15
3.8.2026.
25 d
Dijetetičarka Kelsi Kunik otkriva zašto svakog dana jede grčki jogurt. Bogat je proteinima i probioticima, doprinosi zdravlju creva, dužem osećaju sitosti i lakšem održavanju telesne težine.
17:29
15.7.2026.
44 d
Bananu dodajemo u smutije, jedemo za doručak ili posežemo za njom kada nam je potreban brz izvor energije tokom dana. Ipak, nutricionisti sve češće skreću pažnju na jednostavan trik koji ovu voćku može da učini još korisnijom za organizam.
20:42
7.6.2026.
82 d
Na prazničnoj trpezi danas su svakako vaskršnja jaja, iako su jaja visoke biološke vrednosti, ipak ne treba preterivati u njihovom unosu.
15:20
12.4.2026.
138 d
Pčelinji otrov, poznat i kao apitoksin, već vekovima se koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih potencijalno lekovitih svojstava. U kontrolisanim uslovima, pčelinji otrov se primenjuje kod određenih reumatskih i neuroloških oboljenja.
14:53
30.1.2026.
210 d
Nutricionista Branka Mirković izjavila je danas da pravilno sproveden post predstavlja važno vreme za čišćenje organizma, ali i da je najveća greška tokom posta nedovoljan unos tečnosti.
19:35
6.1.2026.
234 d
Nutricionista Branka Mirković izjavila je danas da u vreme novogodišnjih i božićnih praznika, ali i inače treba da vodimo računa o količni hrane koju jedemo i o tome da ona bude manje kalorična, kako bismo održali svoju optimalnu težinu.
15:00
3.1.2026.
237 d
Poremećaji štitne žlezde pogađaju milione ljudi širom sveta, ali se često zaboravlja koliko naše svakodnevne prehrambene navike mogu uticati na funkcionisanje ove osetljive žlezde.
11:12
10.11.2025.
291 d
Ovsena kaša, razni smutiji, ukusne žitarice sa voćem... Ovakav doručak nam deluje zdravo, ali da li znate da zapravo može izazvati nagle poraste nivoa šećera u krvi — ponekad čak i veće od onih koje izazivaju deserti! Šta je onda idealan doručak?
15:26
4.11.2025.
297 d
Jabuke sadrže vlakna, antioksidante i mogu pomoći u održavanju zdrave probave. Ali da li se njihove koristi povećavaju u zavisnosti od toga kada ih jedete?
17:39
1.11.2025.
300 d
Kako detetu zabraniti čokoladu ili sokić, ili je rešenje u pravoj meri.
17:49
12.9.2025.
350 d
Iako većina ljudi unosi minimalne količine, to ne znači da uvek unosimo dovoljno kvalitetnih proteina koji odgovaraju našem zdravlju i nivou aktivnosti.
8:06
19.8.2025.
375 d
Umesto da smanjite broj obroka, bolja varijanta jeste da prilagodite odabir namirnica.
17:59
5.8.2025.
388 d
Da je san važan za naše telo i zdravlje poznato je, a nutricionista dijetetičar Sanja Ćirić navela je na šta sve on utiče i kako ishrana utiče na san i organizam.
18:56
24.7.2025.
400 d
"Nije poenta da se izgladnjujemo, ali jeste korisno da osetimo blagu glad. Isto tako, važno je znati kada je dovoljno i stati", rekla je.
20:21
22.5.2025.
463 d
Nutricionistkinja Sonja Nikačević otkriva koliko je sremuš, koji se ovih dana može naći na svim pijacama, lekovit.
14:28
1.5.2025.
484 d
Ekstrakti biljki, povrća u saplementima, spakovani u dodatke ishrani, pomažu organizmu da se očisiti od toksina, tvrde oni koji ih proizvode, a evo šta kaže struka.
16:20
26.4.2025.
489 d
Hrišćanski vernici, i pravoslavci i katolici, danas proslavljaju drugi dan Vaskrsa, a glavna na trpezi kako običaji nalažu su kuvana jaja.
16:40
21.4.2025.
494 d
Markus Ljorente , izvanredni igrač Atletiko Madrida, privlači pažnju ne samo svojim sportskim duhom već i impresivnom ishranom.
11:57
5.3.2025.
541 d
Slaninu često kritikuju zbog visokog sadržaja masti i kalorija, ali jedan nutricionista tvrdi da ova popularna namirnica u Srbiji ima brojne zdravstvene prednosti.
16:38
2.3.2025.
544 d
Iran je podigao optužnice protiv odgovornih za napade za koje tvrdi da su ih izvele SAD i Izrael, a u kojima su poginuli vrhovni vođa Islamske revolucije ajatolah Sejed Ali Hamnei i četiri člana njegove porodice, kao i 168 učenika i nastavnika škole u Minabu.
10:39
29.8.2026.
1 min
Predsednik Aleksandar Vučić prisustvovaće danas svečanosti otvaranja prve fabrike humanoidnih robota u Srbiji kompanije "Minth".
10:32
29.8.2026.
5 min
Košarkaš Bosne i Hercegovine Jusuf Nurkić bio je emotivan nakon velike pobede nad Italijom 78:76 u kvalifikacijama za Svetsko prvenstvo.
10:29
29.8.2026.
7 min
Vest o smrti Ratka Mladića gotovo momentalno je dospela na naslovne strane medija u Bosni i Hercegovini i Hrvatskoj, koji su započeli pravu medijsku hajku, utrkujući se u brutalnim naslovima i uvredama na račun preminulog generala.
10:29
29.8.2026.
8 min
Britanka Linda Kičen (74), koja je slomila kičmu tokom jakih turbulencija na letu Singapur erlajnsa, kada je njen suprug Džef (73) zadobio smrtonosne povrede, tužila je tu avio kompaniju.
10:27
29.8.2026.
11 min
Grčka košarkaška reprezentacija doživela je još jedan težak udarac u kvalifikacijama za Svetsko prvenstvo 2027. godine, pošto je u Rigi poražena od Ukrajine rezultatom 82:76.
20:17
28.8.2026.
14 h
Apple je odustao od planirane izmene za svoju funkciju Hide My Email, za koju su korisnici tvrdili da bi ovaj alat za privatnost učinila manje delotvornim.
11:00
28.8.2026.
23 h
Ferrari je predstavio novi patent koji uključuje aktivni "Long tail" i najviše nalazi primenu kod superautomobila i hiperautomobila.
9:15
28.8.2026.
1 d
Iran je podigao optužnice protiv odgovornih za napade za koje tvrdi da su ih izvele SAD i Izrael, a u kojima su poginuli vrhovni vođa Islamske revolucije ajatolah Sejed Ali Hamnei i četiri člana njegove porodice, kao i 168 učenika i nastavnika škole u Minabu.
10:39
29.8.2026.
1 min
Vest o smrti Ratka Mladića gotovo momentalno je dospela na naslovne strane medija u Bosni i Hercegovini i Hrvatskoj, koji su započeli pravu medijsku hajku, utrkujući se u brutalnim naslovima i uvredama na račun preminulog generala.
10:29
29.8.2026.
8 min
Brazilski senator Flavio Bolsonaro, glavni kandidat opozicije na predsedničkim izborima u zemlji, izjavio je danas da će poštovati rezultate glasanja u oktobru, navodeći da želi da bude izabran u skladu sa važećim izbornim pravilima.
10:23
29.8.2026.
15 min
Blokaderi su ponovo napali predsednika Srbije Aleksandra Vučića jer je branio Srbiju i Srbe u Ujedinjenim nacijama.
10:16
29.8.2026.
21 min
Rat u Ukrajini – 1.647. dan: Eksplozije su tokom noći odjeknule u Kijevu, Odesi, Nikolajevu i Harkovu, a ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski saopštio da je Kijev dobio informacije od Sjedinjenih Američkih Država o sastancima u Moskvi.
10:11
29.8.2026.
27 min
Ove nedelje navodno su viđena vozila za selidbu koja su iz kuće Mauntbaten-Vindzora u Sandringemu odnosila stvari Sare Ferguson.
9:41
29.8.2026.
57 min
Za Srbiju je saznao preko geografske mape i priča da nema mnogo filmskih producenata.
8:05
29.8.2026.
2 h
Ukradena ogrlica napravljena je za egipatsku kraljevsku porodicu od platine i 673 dijamanta ukupne težine 200 karata.
23:40
28.8.2026.
10 h
Časopis je objavio i izvinjenje Dž. K. Rouling na svojoj početnoj stranici, navodeći da je "ta tvrdnja bila lažna i nikada nije trebalo da bude objavljena".
22:00
28.8.2026.
12 h
Pulska stanica pomorske i aerodromske policije u četvrtak je oko 18 časova i 55 minuta dobila dojavu o naletu jedrilice na kupača u uvali Zonka.
18:45
28.8.2026.
15 h
Marija Zaharova izjavila je danas da je Rusija otvorena za nastupe stranih umetnika, ali da komentari američkog repera Kanje Vesta o Hitleru pokreću ozbiljna pitanja.
18:20
28.8.2026.
16 h
