Poremećaji štitne žlezde pogađaju milione ljudi širom sveta, ali se često zaboravlja koliko naše svakodnevne prehrambene navike mogu uticati na funkcionisanje ove osetljive žlezde.
11:12
10.11.2025.
24 d
Ovsena kaša, razni smutiji, ukusne žitarice sa voćem... Ovakav doručak nam deluje zdravo, ali da li znate da zapravo može izazvati nagle poraste nivoa šećera u krvi — ponekad čak i veće od onih koje izazivaju deserti! Šta je onda idealan doručak?
15:26
4.11.2025.
30 d
Jabuke sadrže vlakna, antioksidante i mogu pomoći u održavanju zdrave probave. Ali da li se njihove koristi povećavaju u zavisnosti od toga kada ih jedete?
17:39
1.11.2025.
33 d
Kako detetu zabraniti čokoladu ili sokić, ili je rešenje u pravoj meri.
17:49
12.9.2025.
83 d
Iako većina ljudi unosi minimalne količine, to ne znači da uvek unosimo dovoljno kvalitetnih proteina koji odgovaraju našem zdravlju i nivou aktivnosti.
8:06
19.8.2025.
107 d
Umesto da smanjite broj obroka, bolja varijanta jeste da prilagodite odabir namirnica.
17:59
5.8.2025.
121 d
Da je san važan za naše telo i zdravlje poznato je, a nutricionista dijetetičar Sanja Ćirić navela je na šta sve on utiče i kako ishrana utiče na san i organizam.
18:56
24.7.2025.
133 d
"Nije poenta da se izgladnjujemo, ali jeste korisno da osetimo blagu glad. Isto tako, važno je znati kada je dovoljno i stati", rekla je.
20:21
22.5.2025.
196 d
Nutricionistkinja Sonja Nikačević otkriva koliko je sremuš, koji se ovih dana može naći na svim pijacama, lekovit.
14:28
1.5.2025.
217 d
Ekstrakti biljki, povrća u saplementima, spakovani u dodatke ishrani, pomažu organizmu da se očisiti od toksina, tvrde oni koji ih proizvode, a evo šta kaže struka.
16:20
26.4.2025.
222 d
Hrišćanski vernici, i pravoslavci i katolici, danas proslavljaju drugi dan Vaskrsa, a glavna na trpezi kako običaji nalažu su kuvana jaja.
16:40
21.4.2025.
227 d
Markus Ljorente , izvanredni igrač Atletiko Madrida, privlači pažnju ne samo svojim sportskim duhom već i impresivnom ishranom.
11:57
5.3.2025.
274 d
Slaninu često kritikuju zbog visokog sadržaja masti i kalorija, ali jedan nutricionista tvrdi da ova popularna namirnica u Srbiji ima brojne zdravstvene prednosti.
16:38
2.3.2025.
277 d
Dopaminski jelovnici su sve popularniji, a navodno bi mogli mnogo da utiču na vaš život.
11:43
11.1.2025.
327 d
Hleb je glavna namirnica u mnogim ishranama širom sveta. Međutim, nije svaki hleb jednak kada su u pitanju njegovi učinci na naše zdravlje.
15:19
12.6.2024.
540 d
Košarkaši Partizana odigrali su meč 14. kola Evrolige protiv Bajerna u "Beogradskoj areni".
22:49
4.12.2025.
7 h
Nastavljamo sa tekstovima u kojima objašnjavamo sve što vas zanima o 5G mreži koja je došla u ponudu domaćih operatera. Ovog puta, fokusiramo se na to da li troši više mobilnih podataka nego 4G.
10:30
4.12.2025.
19 h
Zlonamerne SMS poruke i dalje stižu građanima radi navodnog prekoračenja brzine, nenaplaćene putarine ili drugog saobraćajnog prekršaja.
12:45
4.12.2025.
17 h
Danas je petak, 5. decembar, a ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
5.12.2025.
6 h
Rat u Ukrajini – 1.380 dan. Ruske snage su jutros granatirale Dnjeprovski okrug Herson, ranivši tri osobe, izvestila je Hersonska regionalna vojna uprava (VU) na Telegramu, prenosi Ukrinform.
23:55
4.12.2025.
6 h
Bivši pripadnik sirijskih obaveštajnih službi, koji se sumnjiči za učešće u mučenju zatvorenika u jednom od centara za pritvor, uhapšen je danas u Francuskoj.
23:50
4.12.2025.
6 h
Indijski premijer Narendra Modi saopštio je danas da je ruskom predsedniku Vladimiru Putinu poklonio kopiju drevnog indijskog teksta "Bagavad Gita" na ruskom jeziku.
23:40
4.12.2025.
6 h
Ukrajinska elitna jedinica "Duhovi" saopštila je da je uništila ruski lovac MiG-29 na vojnom aerodromu Kača na Krimu.
23:29
4.12.2025.
6 h
A šta je mama Gordana otrkila o svom sinu?
22:32
4.12.2025.
7 h
Vratila se u detinjstvo...
22:22
4.12.2025.
8 h
Jelena je ostala šokirana činjenicom koliko su joj deca porasla od kada ih je poslednji put videla, a naročito je bila iznenađena promenom glasa srednjeg sina...
22:17
4.12.2025.
8 h
U vezi su desetak godina, a i rade zajedno...
22:14
4.12.2025.
8 h
Posle sedam vekova objavljeno je novo istraživanje u uzroku pojave kuge u 14. veku, koja je rezultirala sa više od 50 miliona smrti u Evropi.
22:00
4.12.2025.
8 h
Sanja iznosi svoje predjelo pred očarane sudije koje pred sobom vide remek-delo na tanjiru!
21:48
4.12.2025.
8 h
