Ako imate problema sa spavanjem, metoda koja se zove mesečevo disanje može vam pomoći da brže zaspite.
21:44
24.11.2024.
501 d
U svetu u kome se radni i lični zahtevi čine beskrajnim, mnogi ljudi su u iskušenju da smanje san.
7:58
16.11.2024.
510 d
Ako imate problem sa spavanjem a želite da budete što odmorniji sledećeg jutra, počnite da konzumirate neke od vrsta hrane i pića koje su odabrali dijetetičari za portal Health Shots.
21:44
11.11.2024.
514 d
Dobar san je uvek potreban da biste se sutradan osećali opušteno i raspoloženo.
19:05
11.11.2024.
514 d
Postoje odlični i efikasni saveti za bolji san, a samim tim i lepši sledeći dan.
21:53
10.11.2024.
515 d
Ponekad je potreba za spavanjem na više jastuka zapravo upozorenje na ozbiljan zdravstveni problem.
7:55
10.11.2024.
516 d
Da li želite da vaš dan uvek započne dobro i prođe lako? Pridržavajte se ovih jednostavnih pravila ujutru.
8:01
5.11.2024.
520 d
Ishrana je veoma važna za kvalitet i kvantitet sna.
22:21
1.11.2024.
524 d
Mesečarenje je još uvek delom misteriozno stanje iako veliki broj dece, ali i ljudi ima ovaj medicinski problem.
13:24
20.10.2024.
536 d
Spavanje ima brojne pozitivne učinke na zdravlje, ali bi trebalo da imate na umu da ne treba preterivati.
8:14
11.10.2024.
545 d
Disanje na usta, pogotovo ako tako spavate cele noći, isušuje vaša usta i grlo i pogoduje respiratornim infekcijama, a kod dece izaziva i promene u strukturi lica.
18:07
1.10.2024.
555 d
Ukoliko želite miran i prijatan san, ove bolje posteljine bi najbolje bilo da izbegavate.
8:43
23.9.2024.
563 d
Ako spavate na boku, preferirate li levu ili desnu stranu? Stručnjaci su otkrili da postoji značajna razlika i da jednoj strani treba da damo prioritet.
19:20
20.9.2024.
566 d
Dobar san je uvek neophodan, a mnogi ljudi, kada ne mogu da zaspe, posežu ka nekoj vrsti pomoći kao što je melatonin, hormon koji se naziva još i "hormon spavanja“.
9:15
13.9.2024.
573 d
Ukoliko niste sigurni da li je vaše dete preraslo period popodnevnog spavanja, evo nekoliko saveta koji će vam pomoći u pronalasku odgovora.
8:56
3.9.2024.
583 d
Ako želite kvalitetan san, postoje mnoge stvari koje treba izbegavati pre spavanja.
8:32
2.9.2024.
584 d
Majka iz Teksasa upozorava roditelje da obrate pažnju disanje kod svoje dece.
17:13
26.8.2024.
591 d
Mnogi parovi vole da spavaju zagrljeni, ali u tome često ne uspeju, jer ne pronađu odgovarajući položaj. Ukoliko ste jedni od njih, ova caka će vam sigurno rešiti problem.
19:03
20.8.2024.
597 d
Sigurno ste se probudili iz dubokog sna zbog toga što partner ili dete pričaju u snu - govore cele rečenicama ili izgovaraju nejasne zvuke.
13:58
4.8.2024.
613 d
Pravilan rad srca, organa od vitalnog značaja, umnogome zavisi od načina na koji živimo, a posebno - od toga u koje vreme odlazimo na spavanje.
21:48
3.8.2024.
614 d
Odlazak u penziju ne mora uvek biti loša stvar, posebno ako ste najbolje godine života dali kompaniji koja zna ceniti svoje radnike.
7:55
10.4.2026.
2 min
Sukob na Bliskom istoku ušao je u 42. dan. Broj žrtava žestokih udara IDF na Liban raste. Premijer Izraela Benjamin Netanjahu ističe da "nema primirja". Ministar odbrane Pakistana Havadža Asif nazvao je Izrael "kancerogenim" i "prokletstvom za čovečanstvo".
7:10
10.4.2026.
47 min
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp pružio je danas podršku mađarskom premijeru Viktoru Orbanu pred parlamentarne izbore u Mađarskoj zakazane za 12. april, istakavši da se raduje nastavku bliske saradnje sa njim.
7:50
10.4.2026.
7 min
Prema informacijama Uprave granične policije dobijenim u 5.15 časova, teretna vozila na graničnom prelazu Batrovci čekaju pet sati na izlaz.
7:36
10.4.2026.
21 min
Na ponovljenim lokalnim izborima na jednom biračkom mestu u Bajinoj Bašti, SNS je zabeležio ubedljivu pobedu.
7:27
10.4.2026.
30 min
Iako je bilo indicija da će Srbija i Argentina ukrstiti koplja u junu, na kraju neće biti ništa od te utakmice.
22:08
9.4.2026.
9 h
Saradnici Sema Altmana tvrde da on jedva ume da kodira i da ne razume osnovne koncepte mašinskog učenja.
8:14
9.4.2026.
23 h
U poređenju sa martom prošle godine, prodaja električnih vozila skočila je za čak 66,2 odsto, dok je u prva tri meseca godine isporučeno 159.630 EV modela, što je rast od 41,3 procenta.
14:05
9.4.2026.
17 h
Sukob na Bliskom istoku ušao je u 42. dan. Broj žrtava žestokih udara IDF na Liban raste. Premijer Izraela Benjamin Netanjahu ističe da "nema primirja". Ministar odbrane Pakistana Havadža Asif nazvao je Izrael "kancerogenim" i "prokletstvom za čovečanstvo".
7:10
10.4.2026.
48 min
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp pružio je danas podršku mađarskom premijeru Viktoru Orbanu pred parlamentarne izbore u Mađarskoj zakazane za 12. april, istakavši da se raduje nastavku bliske saradnje sa njim.
7:50
10.4.2026.
7 min
Prema informacijama Uprave granične policije dobijenim u 5.15 časova, teretna vozila na graničnom prelazu Batrovci čekaju pet sati na izlaz.
7:36
10.4.2026.
22 min
Na ponovljenim lokalnim izborima na jednom biračkom mestu u Bajinoj Bašti, SNS je zabeležio ubedljivu pobedu.
7:27
10.4.2026.
30 min
Dva muškarca stara 27 godina prevezena su u Urgentni centar nakon ubadanja nožem u Luci Beograd jutros u 2.15 časova, rečeno je Tanjugu u Hitnoj pomoći. Stepen njihovih povreda nije poznat.
7:26
10.4.2026.
31 min
“Mislim da je velikoj većini drago, uvek su nas gledali s visine, sad tek imaju razloga jer smo ostali sa samo tri člana”, izjavila je Negica, koja i pored svega veruje u svoj tim i žensku snagu:
23:10
9.4.2026.
8 h
Kome je drago što je otišao kući, a ko je njegovim odlaskom izgubio podršku? Ko misli da će tim Jug-Istok prodisati, a ko misli da će biti u “još većem paklu”.
23:09
9.4.2026.
8 h
Ljubica saopštava da su Negica, Amer i Dragana napravili bolja jela nego neki profesionalni kuvari. Ipak, najbolji falafel spremio je Amer.
23:04
9.4.2026.
8 h
Čim je Dragana servirala svoj falafel, sudija Ljubica je pohvalila prezentaciju, a tek kada je probala - koplimenti su počeli da pljušte!
22:46
9.4.2026.
9 h
“Šta da kažem za ovaj haos na stolu”, pitala se sudija Ljubica nakon što je ugledala Mladenovu radnu površinu. To je bio tek početak, jer je ubrzo usledila njena reakcija na njegov sos…
22:24
9.4.2026.
9 h
“Pa, mi smo bre dole štedljivi Vranjanci, nema duboko ulje…”, započela je Negica šaljivim tonom, a onda uozbiljila situaciju…
22:20
9.4.2026.
9 h
