Prvi znak perimenopauze često su promene menstrualnog ciklusa (obilnije, slabije ili neredovne menstruacije).
11:02
13 d
Ako imate problema sa zatvorom, nekoliko jednostavnih jutarnjih navika može značajno da poboljša rad creva. Od tople vode i doručka bogatog vlaknima do kafe, šetnje i pravilnog položaja na WC šolji...
9:34
14 d
Broj sklekova koje možete da uradite pokazuje više od same snage. Saznajte koliko se smatra dobrim rezultatom prema godinama i polu, šta utiče na uspeh i kako da povećate broj ponavljanja.
8:05
14 d
Pomeranje večere na oko 18 ili 19 časova, uz završetak jela najmanje tri sata pre spavanja, može da doprinese prirodnom snižavanju krvnog pritiska i zaštiti srca.
20:11
14 d
Najnovije istraživanje skrenulo je pažnju na jednu od najčešćih namirnica u svakodnevnoj ishrani – luk.
18:30
14 d
Dinja je jedno od najzdravijih letnjih voća jer obiluje vitaminima, mineralima i antioksidansima koji jačaju imunitet, štite srce i doprinose zdravlju očiju. Zahvaljujući visokom sadržaju vode, idealna je za hidrataciju.
13:55
14 d
Ekstremni vremenski uslovi mogu da predstavljaju ozbiljan rizik po zdravlje, naročito kod onih grupa stanovništva koja su posebno osetljive na visoke temperature.
12:06
14 d
Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije (SZO), aktuelna epidemija u Demokratskoj Republici Kongo povezana je sa retkim sojem virusa Bundibugjo.
9:52
15 d
Taj raskorak između životnog veka i perioda provedenog u dobrom zdravlju jedno je od najvećih pitanja sa kojima se suočavaju istraživanja starenja.
7:15
15 d
Ove zabrinjavajuće podatke pokazalo je istraživanje naučnika sa Medicinskog fakulteta Univerziteta Vašington u Sent Luisu, sprovedeno na više od 160.000 ljudi.
20:45
15 d
Cicvara se kuva dok ne postane gusta i kompaktna, a najukusnija je dok je još topla
18:34
15 d
Stručnjaci objašnjavaju da je jedan od ključnih razloga fiziološki stres koji visoke temperature stvaraju u organizmu. Povišena telesna temperatura, ubrzan rad srca, dehidracija i poremećaj sna mogu izazvati reakcije koje se
16:09
15 d
Bisfenol A predstavlja zdravstveni rizik za sve starosne grupe, a koristi se za proizvodnju mnogih ambalaža.
15:07
15 d
Konzumacija izrazito hladne hrane i pića u prvi mah donosi osećaj osveženja, ali efekat na organizam može biti suprotan.
14:31
15 d
"Svi mislimo da ćemo se rashladiti ako uzmemo neko hladno piće ili sladoled, a zapravo je suprotno."
12:40
15 d
Više hiljada korisnika šetalo je od kraja prošle godine i beležilo korake na aplikaciji "Otvori plavi krug". Sredinom juna ostvaren je zajednički cilj - 180.000 kilometara za kampove za decu sa dijabetesom.
10:05
16 d
Prema rezultatima studije, kod životinja su zabeležene promene u ponašanju koje ukazuju na povećanu anksioznost, impulsivnost, bespomoćnost i smanjenu istraživačku aktivnost, kao i problemi sa pamćenjem.
9:54
16 d
Studija objavljena 2023. godine pokazala je da ishrana bogata vlaknima može da smanji rizik od razvoja bolesti jetre – MASLD-a.
9:28
16 d
Kapilari, osim što narušavaju izgled, često su povezani sa osećajem težine, umora i oticanjem nogu, zbog čega je važno na vreme prepoznati simptome i započeti odgovarajuće lečenje.
8:40
16 d
Stručnjaci navode da se u Francuskoj skoro trećina ubistava (28 odsto) dešava tokom letnjih meseci, sa vrhuncem u julu, dok su istražiuvanja u SAD pokazala izražen sezonski porast nasilnih incidenata.
8:05
16 d
Mnogi se zato pitaju šta je bolji izbor za hidrataciju - paradajz ili krastavac. Odgovor nije tako jednostavan kao što deluje na prvi pogled, pošto obe namirnice imaju impresivan sadržaj vode i niz korisnih materija.
19:52
16 d
Visoke temperature mogu pogoršati srčane bolesti, izazvati dehidrataciju i bubrežne kamence, pojačati napade gihta i provocirati glavobolje i migrene. Lekari upozoravaju na povećan rizik tokom letnjih toplotnih talasa.
17:57
16 d
Španija je pobedila Belgiju sa 2:1 u Inglvudu i plasirala se u polufinale Svetskog prvenstva.
B92.sport10:33
12 min
Selektor Španije Luis de la Fuente još jednom je pokazao da ima osećaj za prave odluke, pošto je njegovim izmenama "crvena furija" stigla do polufinala Svetskog prvenstva.
B92.sport10:20
24 min
Košarkaši Čikaga pobedili su ekipu Milvokija rezultatom 119:86 u utakmici Letnje NBA lige u Las Vegasu.
10:06
38 min
Tibo Kurtoa je zbog povrede napustio meč protiv Španije, a posle ispadanja sa Mundijala je pričao o svojoj budućnosti u reprezentaciji.
B92.sport9:53
51 min
Linda Noskova ispisuje najlepšu priču ovogodišnjeg Vimbldona. Češka teniserka, koja do ove sezone nikada nije otišla dalje od četvrtfinala nekog Grend slema, u subotu će (17.00) prvi put u karijeri igrati za titulu na terenima Ol Ingland klaba.
B92.sport9:38
1 h
Anadolu Efes ozvaničio je dolazak Majka Džejmsa, najboljeg strelca u istoriji Evrolige, koji je posle pet uspešnih sezona napustio Monako i potpisao ugovor sa turskim velikanom po sistemu 1+1.
B92.sport9:23
1 h
Viktor Vembanjama potpisao je novi petogodišnji ugovor sa San Antonio Sparsima vredan 252 miliona dolara, iako je mogao da zaradi čak 303 miliona. Francuz je svesno odbio veći iznos kako bi klubu ostavio više prostora za stva
9:10
1 h
Feliks Ože-Alijasim završio je desetogodišnju saradnju sa trenerom Frederikom Fontanom samo nekoliko dana nakon poraza od Novaka Đokovića u četvrtfinalu Vimbldona, a emotivnom porukom zahvalio se čoveku koji ga je vodio od ti
B92.sport8:56
1 h
Najviše komentara
Epski preokret – sudija zasenio Mesijevu magiju: Egipat imao senzaciju, Argentina prošla u 93! VIDEO
Dugo će se pričati o sudijskim odlukama koje su razbesnele Egipćane
B92.sport21:08
3 d
"Hobotnica" Niland i "kiborg" Haland poslali kući Brazilce!
Erling Haland je zasijao na najvećoj fudbalskoj sceni
B92.sport0:45
5 d
Istorijski okršaj dug pet sati: Đoković je u polufinalu Vimbldona; "Zbog ovoga i dalje igram tenis"
Srpski teniser Novak Đoković obezbedio je plasman u polufinale Vimbldona.
B92.sport0:28
3 d
Novakova košmarna repriza, Siner furiozno do finala Vimbldona: "Razneo me je"
Novak Đoković nije uspeo da se plasira u finale Vimbldona, a baš kao i prošle sezone, bolji u polufinalu je bio Janik Siner. Italijan je dominantnom partijom zasluženo zakazao meč protiv Saše Zvereva.
B92.sport21:30
13 h
Mbape sa kreča "porodio" pobedu u najružnijem meču Mundijala! VIDEO
Možda i najružnija utakmica na Mundijalu. Paragvajci su tukli, simulirali, provocirali, ali je Francuska "bunker" probila iz penala, koji je realizovao Mbape. Sada ih čeka Maroko.
B92.sport1:30
6 d