Tri dijetetičara odabrala su najzdraviju orašastu namirnicu.
7:15
18.6.2026.
18 d
Svi orašasti plodovi nude brojne zdravstvene koristi, ali neki se posebno izdvajaju po pozitivnom uticaju na mozak, srce i druge organe.
18:06
26.4.2026.
70 d
Neslani pistaći, bogati kalijumom, vlaknima i zdravim mastima, mogu pomoći u održavanju normalnog krvnog pritiska, smanjenju lošeg holesterola i očuvanju zdravlja srca i krvnih sudova.
13:24
10.4.2026.
87 d
Visceralna mast, poznata i kao trbušna masnoća, nakuplja se duboko u trbušnoj duplji i okružuje organe poput jetre i creva.
8:16
7.3.2026.
121 d
Orašasti plodovi poznati su po brojnim zdravstvenim benefitima, a njihova redovna konzumacija povezuje se sa smanjenim rizikom od srčanih bolesti i prerane smrti.
10:00
14.2.2026.
142 d
Orašaste plodove najčešće jedemo sirove, pečene ili blago tostirane, a sve te opcije su dobre.
8:01
10.1.2026.
177 d
Orašasti plodovi često su zanemareni među zdravim grickalicama, a zapravo predstavljaju prave male nutritivne bombe.
15:50
6.1.2026.
180 d
Kada pređete 30. godinu, gubljenje mišićne mase događa se prirodno. Nažalost, smanjenje mišićne mase znatno olakšava dobijanje masti.
17:11
5.1.2026.
181 d
Studija objavljena u časopisu Nutrients pokazala je da su odrasle osobe koje su dnevno konzumirale 45 grama zabeležile značajno smanjenje obima struka nakon samo četiri nedelje.
8:42
8.12.2025.
210 d
Kardiovaskularne bolesti (KVB) i dalje su vodeći uzrok smrtnosti u svetu, odnoseći gotovo 17,9 miliona života godišnje, prema podacima Svetske zdravstvene organizacije.
13:36
8.11.2025.
240 d
Bolesti srca su i dalje vodeći uzrok smrti u svetu, a posebno ishemijska bolest srca, koja nastaje zbog suženih arterija i smanjenog dotoka krvi u srce.
16:10
7.11.2025.
240 d
Ugledni gastroenterolog dr Saurab Sethi, obrazovan na prestižnim univerzitetima poput Harvarda i Stenforda, tvrdi da postoji jednostavna navika u ishrani koja može znatno smanjiti rizik od demencije.
17:30
30.10.2025.
248 d
Indijski orah je oduvek bio omiljena užina u mnogim kulturama zbog svoje kombinacije ukusa i hranljivih materija.
21:40
29.10.2025.
249 d
Mnoge nutritivno bogate namirnice koje su ključne u ishrani zasnovanoj na biljkama mogle bi biti tajna boljeg zdravlja za svakoga.
8:02
26.10.2025.
253 d
Visok krvni pritisak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u svetu i povezuje se s ozbiljnim rizicima za srce i krvne sudove.
7:48
3.10.2025.
276 d
Rizik od kognitivnog pada raste s godinama, a uključuje probleme s pamćenjem i koncentracijom.
10:50
1.9.2025.
308 d
Kad poslepodne energija padne, većina posegne za kafom ili slatkišima. Međutim, stručnjaci za ishranu ističu da postoji puno bolji izbor za mozak - šaka orašastih plodova.
14:26
30.8.2025.
309 d
Mnogi paze na ishranu kako bi održali vitku liniju, ali često zaboravljaju koliko hrana utiče na zdravlje najvažnijeg organa – mozga.
12:11
22.8.2025.
318 d
Visceralna mast, koja se nakuplja duboko u trbušnoj šupljini oko unutrašnjih organa, može predstavljati ozbiljan zdravstveni rizik.
19:11
2.8.2025.
337 d
Razmeštanje raketnog sistema "orešnik" i taktičkog nuklearnog oružja u Belorusiji postalo je faktor sposoban da ohladi čak i najvrelije glave, izjavio je danas beloruski predsednik Aleksandar Lukašenko.
13:27
6.7.2026.
55 min
Britanski F-35 presreli su ruski izviđački avion tipa "ber-F" nakon što je više puta prišao nosaču HMS "Princ od Velsa" i ispustio sonarne bove u Norveškom moru.
11:46
6.7.2026.
2 h
Učešće Letonije u napadima na teritoriju Rusije neće ostati bez posledica, izjavio je danas zamenik ministra spoljnih poslova Rusije Mihail Galuzin.
11:58
6.7.2026.
2 h
Prognoza Evropskog centra za srednjoročne vremenske prognoze (ECMWF), prema 51 simulaciji, pokazuje da će leto i jesen 2026. godine biti topliji od višegodišnjeg proseka, a na jesen – ekstremno.
11:33
6.7.2026.
2 h
Ministar za evropske integracije Nemanja Starović odgovorio je na prozivke Zdravka Ponoša na društvenoj mreži "Iks"
10:55
6.7.2026.
3 h
Zbog pojave ovih misterioznih kugli na plažama mnogi su se uznemirili!
11:50
6.7.2026.
2 h
Bivši američki obaveštajci otkrili su da taktike regrutovanja Centralne obaveštajne agencije (CIA) često uključuju zadovoljavanje ličnih potreba pojedinaca za koje je CIA zainteresovana, a ređe nuđenje novca ili dijamanata.
9:06
6.7.2026.
5 h
Britanka Zo Kestl (Zoë Castle, 29) iz Glostršira živi sa, kako lekari navode, jedinstvenom kombinacijom zdravstvenih problema na svetu. Zbog toga njen svakodnevni život prati stalna neizvesnost i briga o budućnosti.
7:59
6.7.2026.
6 h
Proslavljen italijanski sportista Aldo Montano prošao je kroz pravu dramu kada je doživeo anafilaktički šok zbog sira.
20:48
5.7.2026.
17 h
Federalna medicinsko-biološka agencija Rusije je dostavila predloge za razvoj višenamenskog medicinsko-biološkog modula Ruske orbitalne stanice (ROS), koji bi trebalo da omogući formiranje laboratorije u orbiti Zemlje.
19:21
5.7.2026.
19 h
Najviše komentara
Totalna ludnica – preokret Portugala u nadoknadi, VAR bacio Hrvate u očaj! VIDEO
Dosadno prvo, a onda spektakularno drugo poluvreme. Hrvatska je vodila preko Perišića, ali su Ronaldo i Ramoš doneli preokret Portugalu. VAR je u dubokoj nadoknadi razočarao "vatrene" i poslao ih kući.
4:25
3.7.2026.
3 d
"Hobotnica" Niland i "kiborg" Haland poslali kući Brazilce!
Erling Haland je zasijao na najvećoj fudbalskoj sceni
0:45
6.7.2026.
13 h
Mbape sa kreča "porodio" pobedu u najružnijem meču Mundijala! VIDEO
Možda i najružnija utakmica na Mundijalu. Paragvajci su tukli, simulirali, provocirali, ali je Francuska "bunker" probila iz penala, koji je realizovao Mbape. Sada ih čeka Maroko.
1:30
5.7.2026.
1 d
Ni čudo ne pomaže – Paragvaj nokautirao Nemačku!
Fudbaleri Paragvaja napravili su najveće iznenađenje u dosadašnjem toku Mundijala i izbacili četvorostrukog prvaka sveta, Nemačku.
1:29
30.6.2026.
6 d
Argentina prošla kroz "iglene uši" – klanjamo se Zelenortskim ostrvima!
Tantalove muke šampiona sveta protiv najvećeg iznenađenja Mundijala
3:25
4.7.2026.
2 d
Katastrofalne greške sudije režirale poraz Srbije od Hrvatske
Fudbalska reprezentacija Srbije do 19 godina ubedljivo je poražena od Hrvatske rezultatom 3:0 u poslednjem kolu grupne faze Evropskog prvenstva.
19:20
5.7.2026.
19 h
Ibrahimović i Anri smatraju da je Hrvatska oštećena: "Sudija i VAR su doneli pogrešnu odluku"
Ibrahimović smatra da je Hrvatska oštećena u duelu sa Portugalom na Mundijalu.
9:55
3.7.2026.
3 d