Šest najčešćih uzročnika lošeg zadaha

Ovo su najčešći uzročnici ovog problema o kom se retko govori:

1. Dišete na usta

Disanjem na usta pljuvačka isparava, što isušuje usnu šupljinu i onemogućava ispiranje mikroorganizama i čestica hrane između zuba. Disanje na usta uobičajeno je za vreme prehlade i alergija, kao i kod onih koji spavaju otvorenih usta. Lekari preporučuju da imate to u vidu i da sebi obezbedite bolju hidrataciju.

2. Izbegavate obroke

Kada preskačete obroke, telo ne proizvodi dovoljno pljuvačke i čestice hrane koju ste jeli ostaju u usnoj šupljini i stvaraju loš zadah.

3. Uzimanje pojedinih vrsta lekova

Neke vrste lekova, poput antihistaminika, diuretika, antipsihotika i lekova za opuštanje mišića zbog svojih svojstava mogu izazvati nuspojave kao što su suva usta. U tom slučaju nema proizvodnje dovoljno pljuvačke, a time se i nastanjuju bakterije.

Budući da u većini slučajeva ne smete prekidati terapiju, pokušajte da temeljno čistite jezik posle svakog obroka.

4. Imate karijes

Stvaranjem karijesa mogu nastati i šupljine u kojima se sakupljaju komadići hrane. Te čestice su teško dostupne i izazivaju loš zadah.

5. Imate povišen šećer

Ako bolujete od dijabetesa tipa 1, vaš zadah može reći mnogo toga o vašem stanju. Ukoliko primetite da je vaš zadah slatkastog mirisa, postoji mogućnost da ste upali u dijabetičnu ketoacidozu, vrlo opasnu za obolele od dijabetesa, koja može izazvati srčani udar ili otkazivanje bubrega. Ostali simptomi su učestalo mokrenje, mučnina i ukočenost mišića. Ako vam se ovo događa, a nemate postavljenu dijagnozu dijabetesa, obavezno posetite lekara.

6. Bolujete od Sjogrenovog sindroma

Sjogrenov sindrom je poremećaj imunog sistema, a pojavljuje se uglavnom kod žena srednjih godina i osoba sa drugim autoimunim bolestima poput lupusa i artritisa. Oboleli od ovog sindroma često imaju suva usta i zbog toga i loš zadah.