Svet
Rat – dan 791: Novi napadi; Bajden potpisao: Stiže pomoć; Vojska u "paklu"
Rat u Ukrajini – 791. dan.
23:30
24.4.2024.
1 d
Zašto ne bi trebalo da jedete prerađevine
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) preporučuje da odrasle osobe dnevno ne unose više od dva grama natrijuma, jer najnovija istraživanja pokazuju da unos veći od ovog uzrokuje smrt svake desete osobe koja je preminula zbog kardiovaskularnih oboljenja.
ZdravljeČetvrtak, 21.08.2014.
15:03
Foto: Didriks / Flickr.com
Inače, natrijum je hemijski element koji se prirodno nalazi u većini namirnica kao što su so, mleko, repa i celer, ali je takođe u visokim dozama dodat prerađenim namirnicama, uključujući i hleb i mesne prerađevine, piše sajt Medical News Today.
Previše natrijuma u ishrani može da poveća krvni pritisak, koji je vodeći uzročnik rizika za srčana oboljenja kao što su srčani i moždani udar. Istraživanje stručnjaka je pokazalo da je 2010. godine prosečan unos natrijuma po odrasloj osobi dnevno iznosio 3,95 grama, skoro dvostruko više od preporučene doze.
Prema mišljenju naučnika, to je doprinelo smrti od kardiovaskularnih oboljenja 1.65 miliona ljudi širom sveta, dok se četiri od pet slučajeva smrti uzrokovanih prevelikim unosom natrijuma dogodio u siromašnijim zemljama s niskim ili srednjim prihodima.
Inače, natrijum je hemijski element koji se prirodno nalazi u većini namirnica kao što su so, mleko, repa i celer, ali je takođe u visokim dozama dodat prerađenim namirnicama, uključujući i hleb i mesne prerađevine, piše sajt Medical News Today.
Previše natrijuma u ishrani može da poveća krvni pritisak, koji je vodeći uzročnik rizika za srčana oboljenja kao što su srčani i moždani udar. Istraživanje stručnjaka je pokazalo da je 2010. godine prosečan unos natrijuma po odrasloj osobi dnevno iznosio 3,95 grama, skoro dvostruko više od preporučene doze.
Prema mišljenju naučnika, to je doprinelo smrti od kardiovaskularnih oboljenja 1.65 miliona ljudi širom sveta, dok se četiri od pet slučajeva smrti uzrokovanih prevelikim unosom natrijuma dogodio u siromašnijim zemljama s niskim ili srednjim prihodima.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
4 Komentari
Možda vas zanima
Svet
Zakazan sastanak: Sprema se kraj rata?
Savetnici za nacionalnu bezbednost i visoki zvaničnici iz celog sveta spremaju se za sastanak koji će ovog vikenda biti održan u katarskoj prestonici Dohi.
15:07
25.4.2024.
1 d
Društvo
Stiže novi "pakao"; Spremite se
Kao u prvih 15 dana aprila, ovaj mesec će se završiti natprosečnim temperaturama. Prema najavi RHMZ u nedelju i do prve polovine naredne sedmice temperature će dostići letnje vrednosti.
7:21
26.4.2024.
15 h
Svet
Rat – dan 792: Novi udarac za Zelenskog; Žestoke borbe, na hiljade mrtvih; Stigla osveta
Rat u Ukrajini – 792. dan. Udari ukrajinskih dronova na ruska skladišta goriva i čeličanu.
23:38
25.4.2024.
22 h
Svet
"Poslali su 120.000 vojnika na našu granicu; Oni su narkomani..."
Predsednik Belorusije Aleksandar Lukašenko izjavio da je Ukrajina koncentrisala grupu od 120.000 vojnika u blizini beloruske granice.
14:49
25.4.2024.
1 d
Komentari 4
Pogledaj komentare