Nutricionisti upozoravaju da ishrana ima ključnu ulogu u očuvanju zdravlja bubrega, a posebno preporučuju povrće poput cvekle, brokolija, crvene paprike, luka i boranije.
13:04
22.5.2026.
3 d
Ishrana ima ključnu ulogu u procesu starenja, kao i u jačanju otpornosti organizma na bolesti. Namirnice bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima pomažu u zaštiti ćelija, smanjenju upalnih procesa i podržavaju funkciju imunološkog sistema.
8:40
20.5.2026.
6 d
Iako je mnogi ne smatraju prvim izborom kada je reč o hormonalnom zdravlju, brokoli bi vrlo lako mogao da zauzme važno mesto u svakodnevnoj ishrani.
11:54
18.4.2026.
38 d
Mnogi ne vole da jedu brokoli, ali biste ga uprkos tome trebali uvrstiti u ishranu jer sadrži mnoge nutrijente koji odlično utiču na zdravlje.
16:55
14.3.2026.
72 d
Rak debelog creva jedan je od najčešćih karcinoma u svetu, a ishrana ima značajnu ulogu u njegovoj prevenciji.
20:22
6.3.2026.
80 d
Nauka o ishrani se stalno razvija, a namirnice koje su se nekada smatrale neutralnim ili čak povremenim užitkom danas se proučavaju kroz znatno precizniju, naučno utemeljenu prizmu.
14:21
16.1.2026.
129 d
Način na koji se hranite svakog dana jedan je od najvažnijih faktora koji utiču na to kako starite, koliko energije imate i koliko je vaš organizam otporan na spoljašnje uticaje.
8:14
8.12.2025.
169 d
Ishrana igra veliku ulogu u tome kako starimo i koliko je naš organizam otporan na bolesti.
13:31
30.11.2025.
176 d
Iako je povrće zdravo u svakom obliku, neke vrste zadržavaju znatno više hranljivih materija kada se jedu sirove.
9:17
15.8.2025.
284 d
Svi znaju koliko je folna kiselina važna i neophodna tokom trudnoće, ali nije korisna samo za trudnice. Čak i ako ne očekujete bebu, ona je veoma važna hranljiva materija.
8:07
19.3.2025.
433 d
Osim što je dodatak ishrani, vitamin U se nalazi u mnogim namirnicama, posebno u povrću.
20:47
6.2.2025.
473 d
Ukusna čorba od brokolija i karfiola biće omiljena i vašim mališanima, a samo spremanje vam neće oduzeti puno vremena.
18:10
26.1.2025.
484 d
Brokoli je povrće koje se često smatra pravom nutritivnom bombom, a njegove zdravstvene prednosti su brojne i raznovrsne.
7:08
20.11.2024.
552 d
Odabir povrća bogatog hranljivim sastojcima posebno je važan sada, kada je upitno da li je nešto i koliko zdravo za naš organizam.
16:09
14.11.2024.
557 d
Većina ljudi zna koje namirnice treba da izbegava ukoliko želi da sačuva zdravlje srca, ali, isto je bitno obratiti pažnju na namirnice koje utiču na mozak.
8:11
6.10.2024.
597 d
Zbog ovog trika ćete možda brokoli jesti češće, pa saznajte provereno dobar recept za jednostavan ručak.
10:51
26.6.2024.
699 d
Malo krompira, brokolija, brašna i još nekoliko namirnica biće dovoljno za ove sjajne lepinjice.
13:21
29.5.2024.
726 d
Da li ste već probale najnoviji trik koji je zavladao društvenim mrežama?
8:54
12.3.2024.
805 d
Sukob na Bliskom istoku – 88. dan. Američke snage napale su Iran navodeći da su izveli "napade samoodbrane". Visoki portparol iranskih oružanih snaga Abolfazl Šekarči, rekao je da će svaka nova agresija protiv Irana biti dočekana "daleko oštrijim" odgovorom.
11:48
26.5.2026.
10 min
Sesk Fabregas odveo je Komo do istorijskog plasmana u Ligu šampiona i pokrenuo pravu revoluciju u italijanskom fudbalu.
11:45
26.5.2026.
12 min
Možete da ga volite ili ne, ali jedno je sigurno - Yugo je obeležio čitav period i odrastanje mnogih generacija. Sada, stigli su novi detalji o povratku ove marke.
11:38
26.5.2026.
18 min
Kina tretira svoje humanoidne robote poput građana, dodeljujući svakom od njih jedinstveni ID kod – od "rođenja" pa sve do reciklaže.
11:38
26.5.2026.
18 min
Više osoba poginulo je u sudaru voza i školskog autobusa u belgijskom Bugenhautu. Belgijska policija istražuje okolnosti nesreće.
11:35
26.5.2026.
21 min
Njujork Niksi imaju čudesnu sezonu u kojoj su stigli do finala NBA lige.
10:00
26.5.2026.
1 h
Američka kompanija Galvion razvila je novu generaciju borbene kacige koja može da prima video signal sa izviđačkih dronova i prikazuje snimak direktno ispred očiju vojnika na terenu.
10:10
26.5.2026.
1 h
Italijanski gigant predstavio je svoj prvi pootpuno električni automobil - Ferrari Luce.
10:10
26.5.2026.
1 h
Sukob na Bliskom istoku – 88. dan. Američke snage napale su Iran navodeći da su izveli "napade samoodbrane". Visoki portparol iranskih oružanih snaga Abolfazl Šekarči, rekao je da će svaka nova agresija protiv Irana biti dočekana "daleko oštrijim" odgovorom.
11:48
26.5.2026.
10 min
Više osoba poginulo je u sudaru voza i školskog autobusa u belgijskom Bugenhautu. Belgijska policija istražuje okolnosti nesreće.
11:35
26.5.2026.
24 min
Srpski političar i prvi predsednik Demokratske stranke od njene obnove Dragoljub Mićunović preminuo je danas u 96. godini, saopštila je Demokratska stranka.
11:30
26.5.2026.
30 min
Rat u Ukrajini – 1.553. dan.Broj povređenih u Kijevu porastao je na 92, a među njima su i deca. U Belgorodu je 35.000 ljudi ostalo bez struje i vode. Rusija i Ukrajina i dalje razmenjuju optužbe o napadima.
11:27
26.5.2026.
32 min
Izraelske odbrambene snage pozvale su rezerviste za proširenje operacija u Libanu zbog pojačanih napada Hezbolaha i planova za intenziviranje vojnih udara.
11:21
26.5.2026.
37 min
Britanski aristokrata Ser Bendžamin Slejd (79) traži znatno mlađu ženu i, kako sam kaže, želi da mu rodi muškog naslednika koji bi jednog dana preuzeo njegovo imanje.
11:00
26.5.2026.
1 h
Već šesti dan nepregledne kolone vernika iz Srbije, Republike Srpske, Crne Gore, Severne Makedonije i mnogih drugih zemalja čekaju da se poklone pred Pojasom Presvete Bogorodice, jednom od najvećih svetinja pravoslavnog sveta.
9:40
26.5.2026.
2 h
Američki predsednik Donald Tramp danas bi trebalo da obavi rutinski lekarski pregled u Nacionalnom vojnom medicinskom centru Volter Rid blizu Vašingtona, saopštila je Bela kuća. Biće to njegov treći takav pregled u poslednjih 13 meseci.
8:56
26.5.2026.
3 h
Hajrudin Varešanović, frontmen grupe Hari Mata Hari, u jednom intervjuu govorio je o svom rođenju u Sarajevo, detinjstvu na Vratnik i godinama koje su obeležile njegovu muzičku karijeru.
7:52
26.5.2026.
4 h
Niki Glejzer otkrila je da ima neobičan fetiš i da svom dečku dopušta odnose sa drugim ženama, ali pod jednim strogim uslovom.
21:52
25.5.2026.
14 h
Tom Hardi je navodno je dobio otkaz tokom snimanja serije "MobLand" zbog svog ponašanja na setu, koje je kulminiralo sukobima sa glumačkom legendom Helen Miren i producentima.
21:23
25.5.2026.
14 h
