Zaboravite skupe suplemente: Ovo povrće čuva vaše srce, mozak i imunitet
Mnogi ne vole da jedu brokoli, ali biste ga uprkos tome trebali uvrstiti u ishranu jer sadrži mnoge nutrijente koji odlično utiču na zdravlje.
16:55
14.3.2026.
6 d
Mnogi ne vole da jedu brokoli, ali biste ga uprkos tome trebali uvrstiti u ishranu jer sadrži mnoge nutrijente koji odlično utiču na zdravlje.
16:55
14.3.2026.
6 d
Rak debelog creva jedan je od najčešćih karcinoma u svetu, a ishrana ima značajnu ulogu u njegovoj prevenciji.
20:22
6.3.2026.
14 d
Nauka o ishrani se stalno razvija, a namirnice koje su se nekada smatrale neutralnim ili čak povremenim užitkom danas se proučavaju kroz znatno precizniju, naučno utemeljenu prizmu.
14:21
16.1.2026.
63 d
Način na koji se hranite svakog dana jedan je od najvažnijih faktora koji utiču na to kako starite, koliko energije imate i koliko je vaš organizam otporan na spoljašnje uticaje.
8:14
8.12.2025.
102 d
Ishrana igra veliku ulogu u tome kako starimo i koliko je naš organizam otporan na bolesti.
13:31
30.11.2025.
110 d
Iako je povrće zdravo u svakom obliku, neke vrste zadržavaju znatno više hranljivih materija kada se jedu sirove.
9:17
15.8.2025.
217 d
Svi znaju koliko je folna kiselina važna i neophodna tokom trudnoće, ali nije korisna samo za trudnice. Čak i ako ne očekujete bebu, ona je veoma važna hranljiva materija.
8:07
19.3.2025.
366 d
Osim što je dodatak ishrani, vitamin U se nalazi u mnogim namirnicama, posebno u povrću.
20:47
6.2.2025.
407 d
Ukusna čorba od brokolija i karfiola biće omiljena i vašim mališanima, a samo spremanje vam neće oduzeti puno vremena.
18:10
26.1.2025.
418 d
Brokoli je povrće koje se često smatra pravom nutritivnom bombom, a njegove zdravstvene prednosti su brojne i raznovrsne.
7:08
20.11.2024.
485 d
Odabir povrća bogatog hranljivim sastojcima posebno je važan sada, kada je upitno da li je nešto i koliko zdravo za naš organizam.
16:09
14.11.2024.
491 d
Većina ljudi zna koje namirnice treba da izbegava ukoliko želi da sačuva zdravlje srca, ali, isto je bitno obratiti pažnju na namirnice koje utiču na mozak.
8:11
6.10.2024.
530 d
Zbog ovog trika ćete možda brokoli jesti češće, pa saznajte provereno dobar recept za jednostavan ručak.
10:51
26.6.2024.
632 d
Malo krompira, brokolija, brašna i još nekoliko namirnica biće dovoljno za ove sjajne lepinjice.
13:21
29.5.2024.
660 d
Da li ste već probale najnoviji trik koji je zavladao društvenim mrežama?
8:54
12.3.2024.
738 d
Košarkaši Crvene zvezde nisu uspeli da naprave "skalp" i slave u Atini protiv Panatinaikosa.
22:19
20.3.2026.
6 h
Poznata hakerska grupa objavila veliki broj poverljivih dokumenata Mosada.
12:00
20.3.2026.
16 h
Jedan od najzanimljivijih primeraka izloženih na Sajmu automobila u Beogradu jeste Fiat Grande Panda sa benzinskim motorom, model koji se proizvodi u Kragujevcu.
9:34
19.3.2026.
1 d
Sukobi na Bliskom istoku – 21 dan. Izraelske snage gađale su Teheran dok Iranci slave Novruz, persijsku Novu godinu. IRCG navodi da su lansirane "teške rakete". Pogođeni i Kuvajt i UAE.
23:51
20.3.2026.
4 h
Danas je subota, 21. mart. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
21.3.2026.
4 h
Rat u Ukrajini – 1.486. dan. Žestoke borbe se nastavljaju na frontu. Ukrajinski pregovarački tim je otputovao u SAD, na zakazan sastanak, saopštio je predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski. Slovačka je obustavila hitne isporuke električne energije Kijevu.
23:45
20.3.2026.
4 h
Hakeri povezani sa ruskim obaveštajnim službama napali su naloge korisnika aplikacije za razmenu poruka Signal, upozorili su danas američki Federalni istražni biro (FBI) i agencija za sajber odbranu CISA.
23:30
20.3.2026.
4 h
Američki predsednik Donald Tramp izjavio je da su SAD "veoma blizu" ostvarenju svojih ciljeva u ratu protiv Irana i nagovestio potencijalno smanjenje vojnih operacija, pozivajući druge zemlje da preuzmu odgovornost za obezbeđivanje Ormuskog moreuza.
23:14
20.3.2026.
5 h
“Došla sam, al’ mi je baš puno stresa…”
23:16
20.3.2026.
5 h
Njihove orasnice nisu bile dobre, a jedan faktor je presudio!
23:16
20.3.2026.
5 h
U ovom eliminacionom izazovu neki takmičari su se snašli manje, neki više, a neki baš nikako!
23:16
20.3.2026.
5 h
Dragana setno priznaje da bi na ove komentare njen otac bio najponosniji, ali...
23:00
20.3.2026.
5 h
Igor imao oštar komentar: "Za Negicu bih rekao da je najveći folirant u takmičenju". Dragana tešku situaciju izvukla pesmom - pogledajte šta se sve ovde dešavalo!
22:36
20.3.2026.
5 h
Opšte ludilo u studiju!
22:34
20.3.2026.
5 h