Dok vi "pijuckate" kafu i spremate salatu, u rerni se peče ukusan ručak za koji ste utrošili svega 10 minuta pripreme.
13:52
15.7.2026.
10 d
Jedan od najjednostavnijih načina da se podrži zrav metabolizam jeste ishrana bogata povrćem, a među njima se posebno izdvaja brokoli.
8:17
28.6.2026.
28 d
Supstanca koja se nalazi u ovom povrću sagoreva umesto da skladišti masti.
19:58
21.6.2026.
34 d
Nutricionisti upozoravaju da ishrana ima ključnu ulogu u očuvanju zdravlja bubrega, a posebno preporučuju povrće poput cvekle, brokolija, crvene paprike, luka i boranije.
13:04
22.5.2026.
65 d
Ishrana ima ključnu ulogu u procesu starenja, kao i u jačanju otpornosti organizma na bolesti. Namirnice bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima pomažu u zaštiti ćelija, smanjenju upalnih procesa i podržavaju funkciju imunološkog sistema.
8:40
20.5.2026.
67 d
Iako je mnogi ne smatraju prvim izborom kada je reč o hormonalnom zdravlju, brokoli bi vrlo lako mogao da zauzme važno mesto u svakodnevnoj ishrani.
11:54
18.4.2026.
99 d
Mnogi ne vole da jedu brokoli, ali biste ga uprkos tome trebali uvrstiti u ishranu jer sadrži mnoge nutrijente koji odlično utiču na zdravlje.
16:55
14.3.2026.
133 d
Rak debelog creva jedan je od najčešćih karcinoma u svetu, a ishrana ima značajnu ulogu u njegovoj prevenciji.
20:22
6.3.2026.
141 d
Nauka o ishrani se stalno razvija, a namirnice koje su se nekada smatrale neutralnim ili čak povremenim užitkom danas se proučavaju kroz znatno precizniju, naučno utemeljenu prizmu.
14:21
16.1.2026.
190 d
Način na koji se hranite svakog dana jedan je od najvažnijih faktora koji utiču na to kako starite, koliko energije imate i koliko je vaš organizam otporan na spoljašnje uticaje.
8:14
8.12.2025.
230 d
Ishrana igra veliku ulogu u tome kako starimo i koliko je naš organizam otporan na bolesti.
13:31
30.11.2025.
237 d
Iako je povrće zdravo u svakom obliku, neke vrste zadržavaju znatno više hranljivih materija kada se jedu sirove.
9:17
15.8.2025.
345 d
Svi znaju koliko je folna kiselina važna i neophodna tokom trudnoće, ali nije korisna samo za trudnice. Čak i ako ne očekujete bebu, ona je veoma važna hranljiva materija.
8:07
19.3.2025.
494 d
Osim što je dodatak ishrani, vitamin U se nalazi u mnogim namirnicama, posebno u povrću.
20:47
6.2.2025.
534 d
Ukusna čorba od brokolija i karfiola biće omiljena i vašim mališanima, a samo spremanje vam neće oduzeti puno vremena.
18:10
26.1.2025.
545 d
Brokoli je povrće koje se često smatra pravom nutritivnom bombom, a njegove zdravstvene prednosti su brojne i raznovrsne.
7:08
20.11.2024.
613 d
Odabir povrća bogatog hranljivim sastojcima posebno je važan sada, kada je upitno da li je nešto i koliko zdravo za naš organizam.
16:09
14.11.2024.
618 d
Većina ljudi zna koje namirnice treba da izbegava ukoliko želi da sačuva zdravlje srca, ali, isto je bitno obratiti pažnju na namirnice koje utiču na mozak.
8:11
6.10.2024.
658 d
Zbog ovog trika ćete možda brokoli jesti češće, pa saznajte provereno dobar recept za jednostavan ručak.
10:51
26.6.2024.
760 d
Malo krompira, brokolija, brašna i još nekoliko namirnica biće dovoljno za ove sjajne lepinjice.
13:21
29.5.2024.
788 d
Ruski predsednik Vladimir Putin, koji navodno veruje u podmlađujuće kupke u krvi jelena, naredio je državnim naučnicima i lekarima da produženje ljudskog životnog veka učine nacionalnim prioritetom.
13:24
26.7.2026.
1 min
Grčka planina Olimp zvanično je uvrštena na UNESCO listu svetske baštine. Mitološki dom bogova priznat je zbog izuzetne prirodne, kulturne i istorijske vrednosti.
13:16
26.7.2026.
9 min
Iako je preovlađujuće mišljenje da je kupovina stana radi izdavanja u Beogradu ili Novom Sadu dobitna kombinacija, podaci u poslednje dve godine pokazuju da se u tom smislu bolje isplate nekretnine u Kragujevcu i Nišu.
13:13
26.7.2026.
12 min
Ministarstvo unutrašnjih poslova koje kontroliše palestinska militantna grupa Hamas saopštilo je danas da su izraelske odbrambene snage (IDF) ubile Vaela al-Ladavija, šefa službe unutrašnje bezbednosti u centralnom delu Pojasa Gaze.
13:10
26.7.2026.
16 min
Luka Vildosa nalazi se na korak od prelaska u Partizan, što bi predstavljalo jedan od zvučnijih transfera ovog leta, ali i potpuni zaokret u odnosu na izjavu koju je Argentinac dao pre samo godinu dana.
13:06
26.7.2026.
20 min
Hapoel Jerusalim zvanično je predstavio Kenija Loftona kao novo pojačanje za sezonu 2026/27.
10:49
26.7.2026.
2 h
Novi dijamantski procesori dizajnirani su tako da mogu direktno da se ugrade u standardne servere.
8:00
25.7.2026.
1 d
Carine Evropske unije na električne automobile iz Kine nisu zaustavile kineske proizvođače. Umesto toga, fokus su prebacili na plug-in hibride, koji danas čine više od trećine prodaje ovog segmenta u Evropi.
8:00
26.7.2026.
5 h
Ruski predsednik Vladimir Putin, koji navodno veruje u podmlađujuće kupke u krvi jelena, naredio je državnim naučnicima i lekarima da produženje ljudskog životnog veka učine nacionalnim prioritetom.
13:24
26.7.2026.
3 min
Ministarstvo unutrašnjih poslova koje kontroliše palestinska militantna grupa Hamas saopštilo je danas da su izraelske odbrambene snage (IDF) ubile Vaela al-Ladavija, šefa službe unutrašnje bezbednosti u centralnom delu Pojasa Gaze.
13:10
26.7.2026.
19 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić danas će posetiti Bogatić, a u tom mestu je već počelo okupljanje građana koji žele da ga dočekaju i da čuju šta ima da kaže.
12:55
26.7.2026.
33 min
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski objavio je danas na Telegramu da su ruske snage tokom proteklih nedelju dana ispalile 95 raketa na Ukrajinu i da su više od polovine bili balistički projektili.
12:45
26.7.2026.
42 min
Blokaderi prvo nisu hteli izbore, onda su ih zahtevali po svaku cenu, a sada kada su izbori izvesni – "Vučić preti", navode mediji.
12:33
26.7.2026.
56 min
Objavljeni su novi detalji istrage o nestanku Nensi Gatri, majke američke voditeljke Savane Gatri. Porodica je nakon nestanka dobila uznemirujuću poruku sa zahtevom za otkupninu od četiri miliona dolara u bitkoinima.
11:25
26.7.2026.
2 h
Influenserka Ana Otavina preživela je dramatičan incident u svom stanu kada se prenosni punjač za telefon zapalio tokom noći. Vatra joj je zahvatila kosu, leđa, krevet i tepih.
9:59
26.7.2026.
3 h
Američki jutjuber Dru Binski proveo je noć u jednom od najopasnijih vozova na svetu, spavajući u otvorenom teretnom vagonu na gomili gvozdene rude usred Sahare. Otkrio je kako izgleda putovanje dugo 704 kilometra.
7:57
26.7.2026.
5 h
Gostujući u podkastu "Baby, This is Keke Palmer", prisetila se svog jedinog muzičkog singla "Run On", koji je 1999. godine korišćen kao uvodna špica 13. sezone njenog kultnog tok-šou programa "The Oprah Winfrey Show".
6:50
26.7.2026.
6 h
Indija sada broji 45 lokaliteta svetske baštine UNESCO-a, uključujući 37 kulturnih, sedam prirodnih i jedan mešoviti lokalitet.
20:49
25.7.2026.
16 h
U videu, postavljenom na zvanični TikTok nalog Bele kuće u četvrtak, stihovi pesme usklađeni su sa snimcima eksplozija bombi, uz natpis: "Iran je upozoren".
20:33
25.7.2026.
16 h
