Ako birate između cele jabuke i čaše soka, cela jabuka pruža više koristi za ishranu.
14:29
3.10.2026.
6 d
Mandarine tako mogu biti jednostavan i ukusan način da tokom hladnijih meseci u ishranu unesemo više vitamina, vode i vlakana.
19:36
25.9.2026.
14 d
Doktorka Nisa Aslam izdvojila je nekoliko namirnica crvene i ljubičaste boje koje je preporučljivo uvrstiti u ishranu.
7:29
15.9.2026.
24 d
Visok nivo lošeg holesterola povećava rizik od bolesti srca i krvnih sudova. Saznajte koje voće je bogato pektinom, vlaknima i antioksidansima i kako može doprineti regulaciji holesterola.
12:02
13.9.2026.
26 d
Jedno je sigurno – smokve nisu samo ukusne. Uz umerenu konzumaciju mogu biti vredan deo raznovrsne i uravnotežene ishrane.
18:45
12.9.2026.
27 d
Naučna istraživanja potvrđuju da mogu doprineti opštem zdravlju i pomoći u prevenciji niza hroničnih stanja, uključujući bolesti srca i dijabetes.
16:15
6.9.2026.
33 d
Umesto da napitak bude gotovo isključivo od voća, deo voća može se zameniti povrćem, poput spanaća, krastavca ili tikvice, kako bi se smanjila ukupna količina šećera.
12:41
25.8.2026.
45 d
Visoke temperature zahtevaju dodatni oprez kada je reč o hrani koju nosimo na plažu, izlet ili duži boravak u prirodi. Namirnice poput jaja, mleka i mlečnih proizvoda, mesa i ribe ne bi trebalo nositi bez odgovarajuće rashlad
7:15
12.8.2026.
58 d
Znate li kada je vreme za bacanje?
18:45
11.8.2026.
59 d
Sunđer može biti i te kako koristan za nešto drugo osim za pranje i čišćenje.
20:33
6.8.2026.
63 d
Bilo da ih jedete sveže ili sušene, njihova redovna konzumacija može doneti brojne koristi organizmu.
7:19
4.8.2026.
66 d
Šljive su bogate vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima. Istraživanja pokazuju da redovna konzumacija 12 suvih šljiva dnevno može doprineti zdravlju kostiju, snižavanju LDL holesterola i boljem radu creva.
18:08
31.7.2026.
70 d
Lubenica je jedno od omiljenih letnjih osveženja, ali preterivanje može da izazove probavne tegobe, skok šećera u krvi i druge zdravstvene probleme. Nutricionista objašnjava koja je preporučena dnevna količina.
16:03
30.7.2026.
71 d
Sok od nara nije lek, već namirnica koja može biti deo zdravih životnih navika.
12:05
30.7.2026.
71 d
Dinja je bogata vodom, mineralima i kalijumom, a može pomoći hidrataciji organizma i izbacivanju viška tečnosti. Saznajte koje su njene nutritivne prednosti.
6:51
26.7.2026.
75 d
Tri onkologa otkrila su koju hranu biraju kada im se jede slatko. Umesto prerađenih slatkiša najčešće jedu voće, a ponekad i crnu čokoladu sa visokim procentom kakaoa.
7:21
23.7.2026.
78 d
Festival donosi prodajnu izložbu, degustacije, stručna predavanja, takmičenja za najteži paradajz i najukusnije jelo, kao i večernje koncerte.
16:38
14.7.2026.
87 d
Breskve su bogate vitaminima, vlaknima, antioksidansima i kalijumom, pa mogu doprineti zdravlju srca, varenju, vidu i regulaciji krvnog pritiska. Stručnjaci objašnjavaju koliko breskvi je preporučljivo jesti dnevno.
15:46
14.7.2026.
87 d
Profesor Poljoprivrednog fakulteta u Novom Sadu Nenad Magazin rekao je da Srbiju očekuje jedna od najrodnijih voćarskih godina u poslednjoj deceniji, kao i da bi rod mogao da dostigne milion i po tona.
14:37
9.7.2026.
92 d
Već narezana lubenica može biti podložnija bakterijskoj kontaminaciji i brže gubi svežinu i hranljive sastojke. Saznajte zašto je cela lubenica sigurniji izbor i kako pravilno čuvati narezano voće.
21:15
8.7.2026.
92 d
U Podgorici je uhapšen Dragoljub Milović, predsednik sindikata Agencije za nacionalnu bezbednost (ANB) Crne Gore, a policijska akcija obuhvatila je više sindikalnih organizacija u bezbednosnom sektoru.
20:02
9.10.2026.
1 min
Po završetku uviđaja stan će biti zapečaćen, a nakon što je mrtvozornik konstatovao smrt, telo popularnog pevača prevezeno je u Zavod za sudsku medicinu i kriminalistiku.
19:58
9.10.2026.
3 min
Ženska fudbalska reprezentacija Srbije poražena je od Finske rezultatom 3:1 u Tampereu, u prvom meču polufinala baraža za plasman na Svetsko prvenstvo.
19:57
9.10.2026.
5 min
Nisu vam potrebni skupi izlasci ili ludi noćni provodi, samo tri male stvari koje možete da radite i kod kuće.
19:55
9.10.2026.
6 min
Rat u Ukrajini – 1.688. dan. Situacija u ukrajinskoj prestonici je katastrofalna. Gradonačelnik Vitalij Kličko poručio građanima da se evakuišu. S druge strane, ukrajinske snage zadale su težak udarac Rusiji, pogodivši veoma važno vojno postrojenje.
17:49
9.10.2026.
2 h
Majk Ditka, legendarni NFL igrač i trener, preminuo je u 87. godini.
19:47
9.10.2026.
15 min
Zlonamerni softver često radi neprimetno u pozadini i troši dodatnu energiju – evo na šta morate obratiti pažnju i šta bi odmah trebalo da uradite.
13:30
5.10.2026.
4 d
Kineski automobili beleže snažan rast u Velikoj Britaniji, ali London sada razmatra uvođenje carina. Potez bi mogao da uspori prodor brendova kao što su BYD, Chery i Jaecoo.
15:00
8.10.2026.
1 d
U Podgorici je uhapšen Dragoljub Milović, predsednik sindikata Agencije za nacionalnu bezbednost (ANB) Crne Gore, a policijska akcija obuhvatila je više sindikalnih organizacija u bezbednosnom sektoru.
20:02
9.10.2026.
1 min
Rat u Ukrajini – 1.688. dan. Situacija u ukrajinskoj prestonici je katastrofalna. Gradonačelnik Vitalij Kličko poručio građanima da se evakuišu. S druge strane, ukrajinske snage zadale su težak udarac Rusiji, pogodivši veoma važno vojno postrojenje.
17:49
9.10.2026.
2 h
Vlasti Ujedinjenih Arapskih Emirata prvi put su zvanično potvrdile da je kopilot kompanije "Flajdubai", državljanin Omana, planirao da otme avion na letu iz Dubaija za Tel Aviv i zaleti se u putnički terminal aerodroma Ben Gurion.
19:50
9.10.2026.
12 min
Vršiteljka dužnosti predsednika Srbije i potpredsednica Glavnog odbora Srpske napredne stranke Ana Brnabić odogovorila je na prvu reklamu tzv. Studentske liste.
19:32
9.10.2026.
31 min
Arno Gujon razotkrio je ko podržava blokadere u Srbiji.
19:32
9.10.2026.
30 min
Po završetku uviđaja stan će biti zapečaćen, a nakon što je mrtvozornik konstatovao smrt, telo popularnog pevača prevezeno je u Zavod za sudsku medicinu i kriminalistiku.
19:58
9.10.2026.
3 min
Od muzilara se opraštaju brojni muzičari.
19:24
9.10.2026.
39 min
Nije poznato da li je ovaj slučaj prijavljen nadležnim organima.
18:59
9.10.2026.
1 h
Nenadov glas ostao je urezan u sećanje publike i kroz saradnju sa reperom Gruom, čijoj je pesmi "Srce" dao prepoznatljiv pečat.
17:47
9.10.2026.
2 h
Tim crvenih, starih takmičara šoua "MasterChefa Srbija" u prethodnoj epizodi, prvi put u novoj sezoni, pobedio, a samim tim zaslužio balkon i dugo potrebni odmor.
17:27
9.10.2026.
2 h
Vojvoda je govorio i o tugovanju za svojom majkom, Dajanom, princezom od Velsa, rekavši da je godinama osećao kako mora da bude tužan da bi dokazao da mu ona nedostaje.
17:19
9.10.2026.
2 h
