JEDNOSTAVAN TRIK
Zašto bi u frižider trebalo da stavite sunđer?
Sunđer može biti i te kako koristan za nešto drugo osim za pranje i čišćenje.
20:33
6.8.2026.
3 d
Sada je sezona
Evo zašto je dobro jesti šljive redovno: Niz blagodeti po zdravlje
Bilo da ih jedete sveže ili sušene, njihova redovna konzumacija može doneti brojne koristi organizmu.
7:19
4.8.2026.
5 d
Da li ste znali?
Evo šta će vam se dogoditi ako jedete 12 šljiva dnevno
Šljive su bogate vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima. Istraživanja pokazuju da redovna konzumacija 12 suvih šljiva dnevno može doprineti zdravlju kostiju, snižavanju LDL holesterola i boljem radu creva.
18:08
31.7.2026.
9 d
Većina ljudi greši
Koliko lubenice sme da se pojede dnevno? Evo šta preporučuju stručnjaci
Lubenica je jedno od omiljenih letnjih osveženja, ali preterivanje može da izazove probavne tegobe, skok šećera u krvi i druge zdravstvene probleme. Nutricionista objašnjava koja je preporučena dnevna količina.
16:03
30.7.2026.
10 d
Aktuelno
Jedna čaša dnevno može da pomogne srcu: Evo zašto je sok od ovog voća pravi eliksir zdravlja
Sok od nara nije lek, već namirnica koja može biti deo zdravih životnih navika.
12:05
30.7.2026.
10 d
Aktuelno
Ovo voće može pomoći organizmu da izbaci višak tečnosti: Idealno letnje osveženje
Dinja je bogata vodom, mineralima i kalijumom, a može pomoći hidrataciji organizma i izbacivanju viška tečnosti. Saznajte koje su njene nutritivne prednosti.
6:51
26.7.2026.
14 d
Ključ je u jednoj promeni
Onkolozi otkrili šta jedu kada ih uhvati želja za slatkim: Ovo im je prvi izbor
Tri onkologa otkrila su koju hranu biraju kada im se jede slatko. Umesto prerađenih slatkiša najčešće jedu voće, a ponekad i crnu čokoladu sa visokim procentom kakaoa.
7:21
23.7.2026.
17 d
Dođi, vidi, probaj
Sve može da se proba pre kupovine: Lebane domaćin manifestacije "Paradajz fest"
Festival donosi prodajnu izložbu, degustacije, stručna predavanja, takmičenja za najteži paradajz i najukusnije jelo, kao i večernje koncerte.
16:38
14.7.2026.
26 d
Pune su vitamina
Koliko breskvi dnevno je zdravo? Stručnjaci otkrivaju idealnu dnevnu meru
Breskve su bogate vitaminima, vlaknima, antioksidansima i kalijumom, pa mogu doprineti zdravlju srca, varenju, vidu i regulaciji krvnog pritiska. Stručnjaci objašnjavaju koliko breskvi je preporučljivo jesti dnevno.
15:46
14.7.2026.
26 d
Čak 1,5 miliona tona
"Srbiju očekuje jedna od najrodnijih voćarskih godina u poslednjoj deceniji"
Profesor Poljoprivrednog fakulteta u Novom Sadu Nenad Magazin rekao je da Srbiju očekuje jedna od najrodnijih voćarskih godina u poslednjoj deceniji, kao i da bi rod mogao da dostigne milion i po tona.
14:37
9.7.2026.
31 d
Može biti opasno
Mnogi prave istu grešku pri kupovini lubenice: Može povećati rizik od opasnih bakterija
Već narezana lubenica može biti podložnija bakterijskoj kontaminaciji i brže gubi svežinu i hranljive sastojke. Saznajte zašto je cela lubenica sigurniji izbor i kako pravilno čuvati narezano voće.
21:15
8.7.2026.
32 d
Ishrana
Kardiolog otkrio četiri vrste voća koje čuvaju srce: Mogu da snize holesterol i krvni pritisak
Jabuke, avokado, borovnice i pomorandže neka postanu vaš omiljeni izbor!
9:37
7.7.2026.
33 d
Aktuelno
Omiljeno voće ponovo na vrhu liste: Evo koje namirnice sadrže najviše pesticida
Listu svake godine sastavlja neprofitna organizacija Environmental Working Group.
11:29
30.6.2026.
40 d
Osvežava
Ovo voće je najbolje jesti tokom vrućina: Idealan izbor za letnje dane
Tokom letnjeg toplotnog talasa određeno voće je najbolji izbor za hidrataciju.
15:44
29.6.2026.
41 d
Ishrana
Ove četiri vrste voća pomažu u očuvanju zdravlja srca: Kardiolozi ih preporučuju
Bolesti srca i dalje su među vodećim uzrocima smrti, a ishrana ima ključnu ulogu u očuvanju kardiovaskularnog zdravlja.
11:21
28.6.2026.
42 d
Aktuelno
Zašto je dinja moćan saveznik zdravlja?
Dinja je jedno od najzdravijih letnjih voća jer obiluje vitaminima, mineralima i antioksidansima koji jačaju imunitet, štite srce i doprinose zdravlju očiju. Zahvaljujući visokom sadržaju vode, idealna je za hidrataciju.
13:55
26.6.2026.
44 d
Ishrana
Da li su banane dobre ili loše za jetru? Gastroenterolog razjasnio dilemu
Studija objavljena 2023. godine pokazala je da ishrana bogata vlaknima može da smanji rizik od razvoja bolesti jetre – MASLD-a.
9:28
25.6.2026.
45 d
Ishrana
Banana čuva mozak: Evo zašto ovo voće smanjuje upale i štiti od demencije
Ako vam je zdravlje mozga prioritet, verovatno ste već svesni da je smanjenje unosa hrane bogate šećerom jedna od najboljih prehrambenih navika.
9:13
23.6.2026.
47 d
Saveti zlata vredni
Kako odabrati slatku i sočnu dinju? Obratite pažnju na ove detalje
Uz ove savete nećete nikad pogrešiti pri izboru dinje. Uvek ćete naći sočnu i punu soka.
9:56
20.6.2026.
50 d
Reč stručnjaka
Za uži struk, manji apetit i više energije jedite ovo voće
Lako nam je dostupno, pa ga često zanemarujemo, a zapravo voće spada u hranu bez koje nema zdravog mršavljenja!
19:19
19.6.2026.
51 d
