Vitamin C učestvuje i u stvaranju kolagena, proteina važnog za kožu, krvne sudove, hrskavicu i kosti.
8:07
17.10.2026.
12 d
Za neki spoj namirnica ste čuli, a za neki niste. Otkrijte koje sve čudne zimnice ljudi prave.
12:51
13.10.2026.
16 d
Uz dovoljan unos vode, raznovrsne obroke i redovnu fizičku aktivnost, ovo voće može doprineti stvaranju zdravijih prehrambenih navika.
18:45
11.10.2026.
18 d
Ako birate između cele jabuke i čaše soka, cela jabuka pruža više koristi za ishranu.
14:29
3.10.2026.
26 d
Mandarine tako mogu biti jednostavan i ukusan način da tokom hladnijih meseci u ishranu unesemo više vitamina, vode i vlakana.
19:36
25.9.2026.
34 d
Doktorka Nisa Aslam izdvojila je nekoliko namirnica crvene i ljubičaste boje koje je preporučljivo uvrstiti u ishranu.
7:29
15.9.2026.
44 d
Visok nivo lošeg holesterola povećava rizik od bolesti srca i krvnih sudova. Saznajte koje voće je bogato pektinom, vlaknima i antioksidansima i kako može doprineti regulaciji holesterola.
12:02
13.9.2026.
46 d
Jedno je sigurno – smokve nisu samo ukusne. Uz umerenu konzumaciju mogu biti vredan deo raznovrsne i uravnotežene ishrane.
18:45
12.9.2026.
47 d
Naučna istraživanja potvrđuju da mogu doprineti opštem zdravlju i pomoći u prevenciji niza hroničnih stanja, uključujući bolesti srca i dijabetes.
16:15
6.9.2026.
53 d
Umesto da napitak bude gotovo isključivo od voća, deo voća može se zameniti povrćem, poput spanaća, krastavca ili tikvice, kako bi se smanjila ukupna količina šećera.
12:41
25.8.2026.
65 d
Visoke temperature zahtevaju dodatni oprez kada je reč o hrani koju nosimo na plažu, izlet ili duži boravak u prirodi. Namirnice poput jaja, mleka i mlečnih proizvoda, mesa i ribe ne bi trebalo nositi bez odgovarajuće rashlad
7:15
12.8.2026.
78 d
Znate li kada je vreme za bacanje?
18:45
11.8.2026.
79 d
Sunđer može biti i te kako koristan za nešto drugo osim za pranje i čišćenje.
20:33
6.8.2026.
84 d
Bilo da ih jedete sveže ili sušene, njihova redovna konzumacija može doneti brojne koristi organizmu.
7:19
4.8.2026.
86 d
Šljive su bogate vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima. Istraživanja pokazuju da redovna konzumacija 12 suvih šljiva dnevno može doprineti zdravlju kostiju, snižavanju LDL holesterola i boljem radu creva.
18:08
31.7.2026.
90 d
Lubenica je jedno od omiljenih letnjih osveženja, ali preterivanje može da izazove probavne tegobe, skok šećera u krvi i druge zdravstvene probleme. Nutricionista objašnjava koja je preporučena dnevna količina.
16:03
30.7.2026.
91 d
Sok od nara nije lek, već namirnica koja može biti deo zdravih životnih navika.
12:05
30.7.2026.
91 d
Dinja je bogata vodom, mineralima i kalijumom, a može pomoći hidrataciji organizma i izbacivanju viška tečnosti. Saznajte koje su njene nutritivne prednosti.
6:51
26.7.2026.
95 d
Tri onkologa otkrila su koju hranu biraju kada im se jede slatko. Umesto prerađenih slatkiša najčešće jedu voće, a ponekad i crnu čokoladu sa visokim procentom kakaoa.
7:21
23.7.2026.
98 d
Festival donosi prodajnu izložbu, degustacije, stručna predavanja, takmičenja za najteži paradajz i najukusnije jelo, kao i večernje koncerte.
16:38
14.7.2026.
107 d
Trener Crvene zvezde Ibon Navaro je izneo utiske posle pobede nad Bajernom.
22:26
29.10.2026.
1 min
Najviši američki vojni zvaničnik zadužen za nadgledanje operacija na Bliskom istoku Bred Kuper sastao se danas u Beloj kući sa američkim predsednikom Donaldom Trampom kako bi predstavio vojne opcije za Iran.
22:25
29.10.2026.
2 min
Najbolji srpski teniser Novak Đoković završio je učešće na turniru u Bazelu pošto je u osmini finala pretrpeo poraz od nemačkog tenisera Jana Lenarda Štrufa rezultatom 1:2 – po setovima je bilo 7:6 (4), 5:7, 6:7 (5).
22:23
29.10.2026.
2 min
Košarkaši Pariza posle pobede protiv ekipa Dubaija, savladali su Makabi u Beogradu rezultatom 99:94.
22:21
29.10.2026.
6 min
Košarkaši Crvene zvezde ubedljivo su pobedili Bajern Minhen u 9. kolu Evrolige.
22:19
29.10.2026.
8 min
Košarkaši Crvene zvezde pobedili su minhenski Bajern rezultatom 103:73 u 9. kolu Evrolige.
21:49
29.10.2026.
34 min
Najnovije informacije sugerišu da bi i prednja kamera mogla da dobije poboljšanje.
12:00
29.10.2026.
10 h
Policija na Univerzitetu Florida Polytechnic u gradu Lejklend dobila je neobično pojačanje: električnu letelicu Jetson One koja izgleda kao veliki kvadrokopter, a može da prevozi jednu osobu.
9:15
29.10.2026.
13 h
Najviši američki vojni zvaničnik zadužen za nadgledanje operacija na Bliskom istoku Bred Kuper sastao se danas u Beloj kući sa američkim predsednikom Donaldom Trampom kako bi predstavio vojne opcije za Iran.
22:25
29.10.2026.
2 min
Novi snimak nesreće helikoptera CH-47 Chinook, koji se srušio kod Brčkog tokom operacije misije EUFOR-a u Bosni i Hercegovini, prikazuje poslednje trenutke pre pada.
22:11
29.10.2026.
15 min
Bivši predsednik Srbije Aleksandar Vučić objavio je video na Instagramu.
21:43
29.10.2026.
43 min
Broj mrtvih u padu helikoptera EUFOR-a u mestu Gorice kod Brčkog povećao se na četiri, prenosi Dnevni avaz.
21:31
29.10.2026.
56 min
Bivši predsednik Srbije Aleksandar Vučić govorio je za Niš televiziju i rekao da predstavnici Studentske liste rešavaju probleme van institucija, iako su govorili da su institucije najvažnije.
21:01
29.10.2026.
1 h
Crveni tim uspeo je da bude drugi i osvojio malu prednost. Stoga, Anđela ima pravo da spase jednog člana tima, uključujući i sebe. Momci joj govore da ode na balkon.
22:04
29.10.2026.
23 min
Plavom timu u ovom zadatku, izgleda, ništa ne ide od ruke.
22:00
29.10.2026.
25 min
Posle Plavih, i Crveni prinose kulu sudijama.
22:00
29.10.2026.
28 min
Otkazan je nastup Vesne Zmijanac u Beogradu zbog zdravstvenih problema.
22:00
29.10.2026.
27 min
Anđeli kreću suze jer nije zadovoljna ganašom, dok je Boško bodri: „Hajde, idi tamo. Kada te vide tako uplakanu, sigurno će da te puste.“
21:56
29.10.2026.
31 min
Odbačeni tim prvi prinosi svoje makerone na degustaciju.
21:52
29.10.2026.
36 min
