Plod avokada je idealan proizvod za mršavljenje. Tehnički je ovo meksička bobica, ali se ne koristi u voćnim salatama.
11:38
7.12.2025.
12 d
Sigurno vam se bar jednom desilo da uđete u sobu i zaboravite zašto ste tamo došli. Povremena zaboravnost je sasvim normalna, ali svakodnevne navike, uključujući i ono što jedemo za doručak, mogu igrati važnu ulogu u očuvanju pamćenja i zdravlja mozga.
7:14
8.10.2025.
72 d
Proteini su jedan od ključnih nutrijenata za uravnoteženu ishranu, održavanje zdrave telesne težine, ali i za izgradnju mišića.
7:09
8.9.2025.
102 d
Bolesti srca vodeći su uzrok smrti, ali stručnjaci naglašavaju da se rizik može smanjiti zdravim navikama poput redovne fizičke aktivnosti, kvalitetnog sna i upravljanja stresom. Vrlo važnu ulogu ima i ishrana.
17:25
29.8.2025.
112 d
Zdrav metabolizam ključan je za pravilno funkcionisanje organizma. Utiče na nivo energije, rad organa za varenje, ravnotežu hormona i opšte zdravstveno stanje.
10:04
7.7.2025.
165 d
Stručnjaci upozoravaju da većina ljudi unosi znatno manje vlakana nego što je preporučeno – procenjuje se da čak 95 odsto populacije ne zadovoljava dnevne potrebe.
20:20
15.6.2025.
186 d
Sve više ljudi traži prirodne načine za smanjenje masnih naslaga na stomaku, a ishrana ima ključnu ulogu u tom procesu.
16:51
5.6.2025.
197 d
Srčane bolesti jedan su od vodećih uzroka smrti u svetu. Milioni ljudi uzimaju lekove za snižavanje holesterola i krvnog pritiska kako bi smanjili rizik.
8:08
21.5.2025.
212 d
Avokado se već dugo smatra supernamirnicom, ali nova studija objavljena u časopisu Journal of the American Heart Association dodatno potvrđuje koliko može biti koristan za zdravlje srca.
7:04
13.5.2025.
220 d
Žudnja za slatkišima vrlo je česta pojava – bez obzira na to da li se javlja posle ručka, uveče ili u trenucima stresa.
19:34
7.5.2025.
225 d
Magnezijum je mineral koji je često deo rutine suplementacije kod mnogih koji vode računa o zdravlju, a posebno među onima koji su fizički aktivni.
15:39
27.4.2025.
236 d
Svi volimo da pojedemo nešto slatko s vremena na vreme.
10:54
12.4.2025.
251 d
Svi znaju koliko je folna kiselina važna i neophodna tokom trudnoće, ali nije korisna samo za trudnice. Čak i ako ne očekujete bebu, ona je veoma važna hranljiva materija.
8:07
19.3.2025.
275 d
Magnezijum je mineral koji je potreban za esencijalne procese kao što su funkcionisanje nerava, regulisanje krvnog pritiska i šećera u krvi i održavanje zdravlja kostiju.
7:04
27.2.2025.
295 d
Možda je pravo vreme da ga baš sada isprobate! Brzo je i lako, a kada ga jednom probate, pravićete ga uvek!
9:45
20.2.2025.
302 d
Hronična zapaljenja mogu izazvati povećanje telesne težine, umor, pa čak i ozbiljne bolesti, ali pravilna ishrana može da preokrene negativne efekte oštećenja.
21:20
23.1.2025.
329 d
Zdravlje naše kože ne zavisi samo od svakodnevne bjuti rutine, već i od naše ishrane. A ove namirnice poboljšavaju zdravlje kože.
19:32
22.1.2025.
330 d
Mršavljenje nije samo stvar ograničavanja količine hrane, već i odabira obroka koji neguju telo i organizam i pomažu u smanjenju želje za nezdravom hranom.
7:04
8.1.2025.
345 d
Ishrana igra ključnu ulogu u svakom aspektu zdravlja, uključujući metaboličke procese koji pomažu u gubitku težine.
8:10
16.12.2024.
368 d
Kralj Čarls, koji ima rak prostate, po nalogu supruge i lekara uveo je još jedan obrok, a fotografija na kojoj se vidi da jede samo pola avokada, rastužila je mnoge.
9:54
7.10.2024.
438 d
Srpski košarkaš Nikola Jokić se i ove sedmice nalazi na vrhu MVP trke u NBA ligi.
15:35
19.12.2025.
2 h
Ruski AvtoVAZ planira da 2026. godine na tržište izbaci potpuno novi model, krosover pod nazivom Lada Azimut.
17:10
18.12.2025.
1 d
Operaterka kol-centra iz Japana Jurina Noguči (32), održala je ovog leta ceremoniju venčanja sa Lune Klausom Verdurom, likom generisanim pomoću AI zasnovanim na ChatGPT-ju i liku iz video-igre.
9:09
19.12.2025.
9 h
Ruski ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov upozorio je da planovi Evropske unije za Ukrajinu kriju ozbiljne bezbednosne rizike po Rusiju, dok se javno o tome govori sasvim drugačije.
18:15
19.12.2025.
17 min
Danas je 1.395. dan rata u Ukrajini, koja ipak nije dobila u potpunosti ono što je zahtevala od EU. Nakon maratonskog sastanka u Briselu, nije postignut dogovor o korišćenju zamrznute ruske imovine.
18:12
19.12.2025.
20 min
Najmanje tri osobe su poginule, a devet je povređeno kada je muškarac naoružan nožem i dimnom bombom napao danas građane u Tajpeju, saopštile su gradske vlasti.
17:55
19.12.2025.
37 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić ugostio je ministra odbrane Grčke Nikosa Dendijasa.
17:32
19.12.2025.
1 h
Predsednik Hrvatske i vrhovni komandant Oružanih snaga te zemlje Zoran Milanović izjavio je danas da je uvođenje obaveznog vojnog roka "dobar put", koji je potvrdio i Hrvatski sabor.
17:27
19.12.2025.
1 h
Norveška princeza Mete-Marit suočava se sa ozbiljnim pogoršanjem zdravstvenog stanja i, prema saopštenju norveške kraljevske palate koje prenosi agencija Rojters, u budućnosti će vrlo verovatno morati na transplantaciju pluća.
17:48
19.12.2025.
44 min
Predsednik Rusije Vladimir Putin izjavio je danas da je zaljubljen i da veruje u ljubav na prvi pogled, odgovarajući na pitanja građana tokom programa "Godina u osvrtu sa Vladimirom Putinom, u okviru "Direktne linije".
16:18
19.12.2025.
2 h
Ruski predsednik Vladimir Putin trenutno odgovara na pitanja građana i novinara i dok su dosadašnja pitanja bila usmerena na različite aktuelne teme, jedno od njih nije bilo upućeno samom predsedniku.
15:28
19.12.2025.
3 h
Kamera grčke medijske kuće ProtoThema prva je ušla i snimila unutrašnjost prostora u kojem se, prema navodima autora, okuplja bratstvo Iluminata.
14:24
19.12.2025.
4 h
Meridian Fondacija jača kapacitete za zaštitu zdravlja i životne sredine.
14:00
19.12.2025.
4 h
Glumica Mej Brit, zvezda kultnog filma "Misija: Nemoguće" i druga supruga legendarnog pevača Semija Dejvisa Džuniora, preminula je u 91. godini života, potvrdio je njen sin.
12:44
19.12.2025.
5 h
