Orašasti plodovi često su zanemareni među zdravim grickalicama, a zapravo predstavljaju prave male nutritivne bombe.
15:50
6.1.2026.
9 d
Studija objavljena u časopisu Nutrients pokazala je da su odrasle osobe koje su dnevno konzumirale 45 grama zabeležile značajno smanjenje obima struka nakon samo četiri nedelje.
8:42
8.12.2025.
39 d
Ljudi koji pokušavaju da smršaju najpre razmišljaju o strogoj zabrani hrane, ali dugoročne analize pokazuju da takav pristup retko uspeva jer je teško stalno se odricati omiljenih namirnica.
16:11
22.11.2025.
54 d
Kardiovaskularne bolesti (KVB) i dalje su vodeći uzrok smrtnosti u svetu, odnoseći gotovo 17,9 miliona života godišnje, prema podacima Svetske zdravstvene organizacije.
13:36
8.11.2025.
68 d
Indijski orah je oduvek bio omiljena užina u mnogim kulturama zbog svoje kombinacije ukusa i hranljivih materija.
21:40
29.10.2025.
78 d
Vremenom naše arterije gube elastičnost i postaju sve uži prolazi kroz koje krv protiče.
21:29
5.10.2025.
102 d
Da li ste znali da jednostavan ritual potapanja oraha u vodu može višestruko poboljšati vaše zdravlje?
17:03
10.9.2025.
127 d
Naučite kako da napravite jesenji tart sa orasima, medom i prhkim testom. Jednostavan recept za sočan kolač koji miriše na jesen i praznike.
18:01
5.9.2025.
132 d
Zdravlje probavnog sistema je daleko više od redovne stolice – ono utiče na imunitet, nivo energije i čak raspoloženje.
8:07
3.8.2025.
166 d
Crno vino se često pominje kao saveznik zdravlja srca, pre svega zbog resveratrola – biljnog polifenola sa snažnim antioksidativnim dejstvom.
19:26
14.6.2025.
215 d
Određene namirnice prepune su nutrijenata koji podržavaju zdravlje mozga, i to kako kratkoročno, kad vam treba fokus, tako i dugoročno, u zaštiti od kognitivnog pada i demencije.
8:58
22.4.2025.
269 d
Nakon navršene 30. godine važno je obratiti pažnju na prehrambene navike koje mogu pridoneti dugoročnom zdravlju.
20:26
6.4.2025.
284 d
Mnogi ljudi se trude da se zdravo hrane, a to najčešće uključuje i izbegavanje kupovnih slatkiša.
9:41
8.2.2025.
342 d
Poznato je da su orasi, bademi i suvo voće kao i voće i povrće uopšte, veoma zdravi i preporučuje se da se jedu kao zdrava alternativa nezdravim grickalicama.
8:53
8.2.2025.
342 d
Zdravlje naše kože ne zavisi samo od svakodnevne bjuti rutine, već i od naše ishrane. A ove namirnice poboljšavaju zdravlje kože.
19:32
22.1.2025.
358 d
Dopaminski jelovnici su sve popularniji, a navodno bi mogli mnogo da utiču na vaš život.
11:43
11.1.2025.
369 d
Demencija je neurološka bolest koja može uzrokovati gubitak pamćenja, zbunjenost, poteškoće u razmišljanju i razumevanju te promene u raspoloženju i ponašanju.
18:16
26.10.2024.
446 d
Ono što jedemo između glavnih obroka može imati ozbiljan uticaj na naše zdravlje. Prema studijama, četvrtina ljudi poništava dobrobiti zdravih obroka lošim izborima međuobroka ili užina.
8:20
21.9.2024.
482 d
Istraživač Plavih zona – delova sveta sa najvećom koncentracijom stogodišnjaka, Den Bitner, rekao je da postoje tri namirnice koje su od suštinskog značaja za dugovečnost.
11:14
16.5.2024.
609 d
Orasi su veoma nutritivno bogate namirnice, čiji sastojci podržavaju zdravlje srca smanjujući upalu i poboljšavajući nivo holesterola.
19:22
23.4.2024.
632 d
Obavljen je raspored za prvi dan Australijan opena, koji se igra u nedelju 18. januara, a Srbija sada zna kada se igra najavljeni spektakl između Olge Danilović i Venus Vilijams.
9:45
16.1.2026.
31 min
OpenAI je lansirao ChatGPT Translate, novi alat za prevođenje koji će biti konkurencija popularnom Google-ovom rešenju.
12:00
15.1.2026.
22 h
Indijski proizvođač Tata predstavio je redizajnirani model Punch za 2026. godinu, pokazujući da i povoljni SUV modeli mogu da ponude ozbiljnu tehnologiju i snažniji pogon.
19:15
15.1.2026.
15 h
Rat u Ukrajini – 1.423. dan. Predsednik Rusije Vladimir Putin poručuje da rešenje za Ukrajinu mora biti postignuto što je pre moguće i da se Moskva se zalaže za dugoročni mir.
9:34
16.1.2026.
44 min
Ruska vojna obaveštajna služba GRU odgovorna je za podmetanje požara u Litvaniji 2024. godini na pogonu koji snabdeva radio-talase skenere za ukrajinsku vojsku, saopštili su danas njihovi zvaničnici.
10:11
16.1.2026.
6 min
Nemačka krajnje desničarska stranka AfD dugo je nastojala da uspostavi bliske veze sa Trampovom administracijom u potrazi za moćnim međunarodnim saveznicima i krajem političke izolacije kod kuće, ali čini se da se situacija menja, piše Politiko.
10:00
16.1.2026.
18 min
U teškom lančanom sudaru koji se jutros dogodio na auto-putu Miloš Veliki učestvovalo je devet putničkih vozila i jedan kamion.
9:58
16.1.2026.
20 min
U arktičkim planinama Norveške, britanski kraljevski marinci treniraju u ekstremnim uslovima za potencijalni rat sa Rusijom, objavio je danas briselski portal Politiko.
9:49
16.1.2026.
29 min
Oglas za učešće na nastupu Bed Banija u poluvremenu Superboula izazvao je lavinu komentara zbog neobičnih uslova.
9:20
16.1.2026.
58 min
Japanskoj manekenki i glumici Aoi Fujino pre tri godine je dijagnostikovan redak maligni tumor.
8:34
16.1.2026.
1 h
Kejt Denoar, koja na društvenim mrežama tvrdi da vodi jedan od najvećih legalnih bordela u Evropi, objavila je video koji prikazuje kako izgleda čišćenje sobe nakon što gost ode.
8:12
16.1.2026.
2 h
Princ Hari bi mogao sledeće nedelje da se vrati u Veliku Britaniju zbog sudskog procesa u Londonu, a njegov brat, princ Vilijam i njegova supruga Kejt, biće tada stotinama kilometra daleko od britanske prestonice u Škotskoj.
21:55
15.1.2026.
12 h
Kandidat za guvernera Floride, republikanac Džejms Fišbek, predlaže uvođenje "poreza na greh" od 50% na prihode kreatora na platformi OnlyFans, kako bi odvratio ljude od pridruživanja toj platformi.
20:41
15.1.2026.
13 h
Princeza Irena od Grčke preminula je u 83. godini života.
19:31
15.1.2026.
14 h
