Origano, popularni mediteranski začin bogat antioksidansima, sve češće se dovodi u vezu sa zdravljem srca, ali koliko zaista može pomoći u regulaciji krvnog pritiska i koje su granice njegovog delovanja?
13:24
26.4.2026.
1 d
Borovnice su cenjene kao voće bogato antioksidansima, vlaknima i drugim hranljivim materijama, a njihova redovna konzumacija može značajno doprineti zdravlju probavnog sistema, mozga i srca.
17:34
22.3.2026.
35 d
Ako se neprestano osećamo umorno, to može biti znak ozbiljnijeg zdravstvenog problema.
16:16
21.3.2026.
37 d
U najnovijoj emisiji "Zdrava nacija" sagovornica Ane Mandić Žugić, dr Milena Pandrc kardiolog, odgovara na sve tvrdnje koje se danas plasiraju, a kada je reč o zdravlju srca.
11:07
20.3.2026.
38 d
Iako se maslinovo ulje smatra važnim delom zdrave ishrane, kardiolog upozorava da i s njim treba biti umeren.
19:35
8.3.2026.
49 d
Srce pamti sve stresove, brige, načine i tempo života. U emisiji "Zdrava nacija" o savremenoj kardologiji i prevenciji govorio je čovek koji je ceo svoj radni vek posvetio srcu, prof. dr Milovan Bojić, direktor Instituta za kardiovaskularne bolesti "Dedinje".
13:24
5.3.2026.
53 d
Mnogi veruju da za zdravo srce moraju da izbace mlečne proizvode iz ishrane, ali to je zabluda.
21:02
24.2.2026.
61 d
Kardiolozi se slažu da je za zdravlje srca ključna jedna jednostavna, ali dosledna navika – svakodnevno kretanje.
18:35
19.2.2026.
66 d
Srčani udar ne bira ni vreme ni mesto kada će da nastupi. Najnezgodniji trenutak za obolelog jeste ako je čovek tada sam. Kardiolog savetuje kako možemo sami sebi da pomognemo u takvim okolnostima.
9:28
3.2.2026.
83 d
U vremenu kada nam se čini da je produktivnost apsolutni prioritet, čak i svet velnesa često je nameće kao rešenje za sve probleme – buđenje u ranu zoru, jutarnji trening i aktivnosti kojima popunjavamo slobodno vreme nude se kao dobar recept.
13:33
31.1.2026.
86 d
Skoro svi ponekad imamo dane kada nam kafa nije dovoljna.
8:10
28.1.2026.
89 d
Prilikom izbora hrane najčešće se vodimo ukusom i time kako ćemo se osećati nakon obroka. Međutim, nutricionisti ističu da je podjednako važno razmišljati o tome kako ono što jedemo dugoročno utiče na ceo organizam, naročito na zdravlje srca.
19:44
26.1.2026.
90 d
Ukoliko svakoga dana popijete ceđeni sok od pomorandže to može imati značajan uticaj na naše zdravlje, piše BBC.
9:48
16.1.2026.
101 d
Zeleni čaj i kafa su dva najpopularnija napitka na svetu, poznata po tome što podižu nivo energije i nude niz zdravstvenih prednosti, posebno za srce.
8:02
8.1.2026.
109 d
Kadaje reč o ishrani i zdravlju srca, najvažnije je držati se osnovnih pravila: ishrane bogate biljkama, namirnica sa nezasićenim mastima te izbegavanja masnog mesa i hrane s previše natrijuma.
18:53
26.11.2025.
151 d
U idealnim uslovima, svi bismo svoje nutritivne potrebe zadovoljavali isključivo ishranom, bez potrebe za dodacima.
8:45
26.11.2025.
152 d
Ulje za kuvanje deluje kao jednostavan sastojak, dok ne počnemo da ih upoređujemo. Uzmimo, na primer, maslinovo i kokosovo ulje.
17:05
16.11.2025.
161 d
Ugljeni hidrati često imaju lošu reputaciju, ali nutricionisti ističu da složeni ugljeni hidrati mogu biti veoma korisni za zdravlje srca.
19:40
2.11.2025.
175 d
Jedna svakodnevna duža šetnja bolja je za zdravlje srca nego više kratkih šetnji, posebno za one koji ne vežbaju često, pokazali su rezultati danas objavljenog istraživanja.
20:41
28.10.2025.
180 d
Dok su u fitnes svetu trenutno najpopularniji treninzi sa niskim opterećenjem (čitaj: pilates), i dalje ne zanemarujemo prednosti intenzivnijih kardio treninga.
14:08
23.10.2025.
186 d
Finski košarkaš Mika Murinen i zvanično je napustio beogradski Partizan i odlazi u NCAA.
16:26
27.4.2026.
1 min
Sukobi širom Bliskom istoka se nastavljaju. Iran je dao do znanja SAD koje su "crvene linije" Teherana.
16:25
27.4.2026.
1 min
Rat u Ukrajini – 1.524. dan. Predsednik SAD Donald Tramp izrazio je uverenje da će rat u Ukrajini biti okončan i naveo da je "rešio osam ratova". Direktor IAEA Rafael Grosi ukazao je da se više od 60 odsto energije za Ukrajinu proizvodi u nuklearnim elektrama.
16:20
27.4.2026.
6 min
"Na snimku može da izgleda divlje, ali ja nisam igrač koji igra prljavo. Nadam se da je dobro i da zna da nije bilo namerno. Prihvatam bilo kakvu odluku. Ovo mi je prvo isključenje, posle osam godina", rekao je Ejton.
16:15
27.4.2026.
11 min
Britanski parlament će u utorak glasati o mogućem pokretanju istrage protiv britanskog premijera Kira Starmera, zbog sumnje da je obmanuo Donji dom parlamenta u vezi sa imenovanjem bivšeg ambasadora u SAD Pitera Mandelsona, piše danas list "Tajms".
16:15
27.4.2026.
12 min
Navijači Partizana bili su bez milosti u ocenjivanju svojih igrača posle 179. "večitog" derbija, dok je zvezdaška javnost ispred ostalih izdvojila tandem iskustva i mladosti.
12:51
27.4.2026.
3 h
Podaci su sirovina budućnosti, a Kina šampion u njihovom masovnom prikupljanju. To važi za privatne podatke građana, ali i one bitne za industriju. Evropske firme su zato u Kini na tankom ledu.
12:00
27.4.2026.
4 h
Nissan Terrano se vraća kao plug-in hibridni SUV sa šasijom
16:00
27.4.2026.
24 min
Sukobi širom Bliskom istoka se nastavljaju. Iran je dao do znanja SAD koje su "crvene linije" Teherana.
16:25
27.4.2026.
1 min
Rat u Ukrajini – 1.524. dan. Predsednik SAD Donald Tramp izrazio je uverenje da će rat u Ukrajini biti okončan i naveo da je "rešio osam ratova". Direktor IAEA Rafael Grosi ukazao je da se više od 60 odsto energije za Ukrajinu proizvodi u nuklearnim elektrama.
16:20
27.4.2026.
6 min
Britanski parlament će u utorak glasati o mogućem pokretanju istrage protiv britanskog premijera Kira Starmera, zbog sumnje da je obmanuo Donji dom parlamenta u vezi sa imenovanjem bivšeg ambasadora u SAD Pitera Mandelsona, piše danas list "Tajms".
16:15
27.4.2026.
12 min
U Valensiji su hiljade demonstranata, nastupajući u odbranu katalonskog jezika, skandirale "Español el que no bote" – ko ne skače, taj je Španac, piše Srpski ugao.
16:06
27.4.2026.
21 min
Pojavile su se prve fotogafije udesa na auto-putu Ruma-Šabac u kojem su tri osobe poginule, a dve su povređene, a na njima se može videti da su vozila od siline udara potpuno smrskana.
16:03
27.4.2026.
24 min
Međunarodni tim naučnika, predvođen profesorom Garikom Alenom sa Univerziteta u Glazgovu, uspešno je rekonstruisao 42 izgubljene strane jednog od najvažnijih ranih rukopisa Novog zaveta: Kodeksa H.
16:12
27.4.2026.
15 min
Pevačica Zorica Brunclik pojavila se u javnosti prvi put nakon operacije i teške borbe i sa osmehom na licu pozdravila sve prisutne i otkrila da se oseća fenomenalno.
15:25
27.4.2026.
1 h
Fudbalski reprezentativac Engleske Džek Griliš ponovo je osvanuo na naslovnicama britanskih medija, ali razlozi, naravno, nisu fudbalske prirode. Naime, ova posrnula fudbalska zvezda uhvaćena je kako spava u jednom baru u Mančesteru u alkoholisanom stanju.
14:25
27.4.2026.
2 h
U Beogradu je 21. i 22. aprila 2026. godine održan 14. regionalni skup RIPE zajednice za Jugoistočnu Evropu – RIPE SEE 14. Skup je okupio stručnjake za internet infrastrukturu, operatere mreža, regulatore, predstavnike akademske zajednice i drugih zainteresova
14:04
27.4.2026.
2 h
Svetska pevačka diva Jasmin Levi nastupiće na festivalu Ekata koji se od 3. 7. juna održava u Krnjevu.
13:45
27.4.2026.
2 h
Francuz Didije Gaspar Oven Maksimilijen (18) koji je lizao slamku iz automata koja se dobija uz sok od pomorandže, pre nego što ju je vratio u aparat, optužen je da je počinio nered i da je narušavao javni red u Singapuru.
13:08
27.4.2026.
3 h
