Šta jedu ljudi koji dožive 100 godina? Saznajte koje se namirnice najčešće pojavljuju u ishrani stogodišnjaka iz Plavih zona i kako mogu doprineti zdravom starenju.
9:56
25.9.2026.
15 d
Usamljenost i društvena izolacija povezane su sa kraćim periodom života bez hroničnih bolesti, pri čemu njihov uticaj nije isti kod muškaraca i žena, pokazalo je istraživanje objavljeno u časopisu "Nature Communications".
17:31
23.9.2026.
16 d
Naravno da postoje bolesti povezane sa godinama, ali proglašavati samo starenje patološkim procesom za njega je "veoma opasno".
12:36
22.9.2026.
18 d
Istraživači su analizirali podatke iz devet studija koje su obuhvatile više od 450.000 ljudi.
17:33
5.9.2026.
34 d
Rezultati pokazuju da "super hodači" ne samo što žive duže, već imaju i 48 odsto manji rizik od kognitivnog propadanja.
9:22
20.8.2026.
51 d
Taj raskorak između životnog veka i perioda provedenog u dobrom zdravlju jedno je od najvećih pitanja sa kojima se suočavaju istraživanja starenja.
7:15
26.6.2026.
106 d
Prva klinička studija na ljudima koja ispituje mogućnost "podmlađivanja" ćelija pomoću genske terapije predstavlja važan test za jednu od najambicioznijih hipoteza u oblasti medicine dugovečnosti, piše Axios.
14:06
20.6.2026.
112 d
Jedna jednostavna navika može da vam produži život do četiri godine, tvrde lekari.
10:02
5.5.2026.
158 d
Ako želimo da doživimo duboku starost, ishrana ima veću ulogu nego što često mislimo.
18:15
23.4.2026.
169 d
O dugovečnosti su do sada sprovedena brojna istraživanja, a sva su pokazala da tajna dugovečnosti nisu stroge dijete niti rigidan pristup ishrani – tajna je u svežim namirnicama, ishrani bogatoj povrćem i zdravim izvorima proteina.
14:50
16.3.2026.
208 d
Tokom više od jednog i po veka, očekivani životni vek u najbogatijim zemljama neprestano je rastao. Spektakularni skokovi u dugovečnosti zabeleženi su u 20. veku, u korelaciji sa padom zaraznih bolesti i napretkom u kardiovaskularnoj medicini.
17:13
23.2.2026.
228 d
Naučnici su želeli da utvrde da li pridržavanje određenih poznatih modela zdrave ishrane zaista može produžiti život i u kojoj meri.
12:36
21.2.2026.
231 d
Početak nove godine mnoge podstakne da preispitaju svoje navike i okrenu se zdravijem načinu života, naročito kada je cilj dugovečnost.
18:58
14.1.2026.
268 d
Iako genetika može igrati određenu ulogu u dugovečnosti, postoje i faktori načina života koje treba uzeti u obzir ako želite da produžite svoj životni vek.
11:09
5.1.2026.
278 d
Tamna čokolada može igrati važnu ulogu u očuvanju ćelija, organa i usporavanju procesa starenja
16:16
21.12.2025.
292 d
Crna ili tamna čokolada godinama važi za jedan od najzdravijih slatkiša, ali novo istraživanje sugeriše da bi u njoj moglo da se krije mnogo više koristi nego što bi i najveći ljubitelj čokolade pretpostavio.
8:29
13.12.2025.
301 d
Glavni tehnološki direktor u kineskoj kompaniji "Lonvi biosajensiz" u Šenženu, Liu Ćinghua, izjavio je da, zahvaljujući rezultatima najnovijih istraživanja, u narednim godinama niko neće patiti od raka, a da će život do 150 godina postati stvarnost.
12:20
16.11.2025.
328 d
Većina ljudi želi da živi duže i kvalitetnije.
8:05
11.11.2025.
333 d
Vreme doručka je možda važnije nego što se mislilo. Novo istraživanje pokazuje da kasnije uzimanje prvog obroka u danu može da poveća rizik od kroničnih bolesti i prerane smrti.
7:06
30.10.2025.
345 d
Američki istraživač i autor Dan Buetner, poznat po svom radu na takozvanim Plavim zonama, regijama u kojima živi neobično veliki broj stogodišnjaka, otkrio je jednu od svojih najjednostavnijih, ali najzanimljivijih tajni dugovečnosti.
21:17
10.10.2025.
364 d
Domaći tim je došao do rekordno brzog pogotka zahvaljujući velikom kiksu prekaljenog, ali u ovoj situaciji nonšalantnog, Manuela Nojera
15:37
10.10.2026.
1 min
Sardina je jedna od namirnica koju često nepravedno zanemarujemo. Iako je pristupačna i jednostavna za pripremu, ova riba sadrži niz važnih nutrijenata koji mogu da budu koristan deo uravnotežene ishrane.
15:33
10.10.2026.
3 min
Fudbaleri Arsenala savladali su Lids rezultatom 2:1 (0:0) u prvom meču 6. kola Premijer lige.
15:25
10.10.2026.
13 min
Nije se stidela da i ovog puta otkrije grudi...
15:23
10.10.2026.
15 min
Kristijano Ronaldo privremeno je suspendovan odlukom Fudbalskog saveza Portugala, koji je protiv kapitena pokrenuo disciplinski postupak zbog samovoljnog napuštanja reprezentativnog kampa.
15:15
10.10.2026.
23 min
Dušan Alimpijević pohvalio je energiju i pristup svojih košarkaša posle pobede Bešiktaša na gostovanju Baskoniji u četvrtom kolu Evrolige.
8:52
10.10.2026.
6 h
Zlonamerni softver često radi neprimetno u pozadini i troši dodatnu energiju – evo na šta morate obratiti pažnju i šta bi odmah trebalo da uradite.
13:30
5.10.2026.
5 d
Kineski automobili beleže snažan rast u Velikoj Britaniji, ali London sada razmatra uvođenje carina. Potez bi mogao da uspori prodor brendova kao što su BYD, Chery i Jaecoo.
15:00
8.10.2026.
2 d
Nosilac liste i prvi na listi "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" Aleksandar Vučić nastavio je svoj obilazak Srbije, a danas se nalazi u Jablaničkom okrugu.
15:04
10.10.2026.
34 min
Odmah posle 2012. godne i promene vlasti u Srbiji počele su pripreme na rušenju nove vlasti, koja nije bila po volji stranim centrima moći i strankama prethodnog režima koje su im bezuslovno služile, navode mediji.
14:58
10.10.2026.
41 min
Nosilac izborne liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" Aleksandar Vučić danas boravi u Jablaničkom okrugu, a posetio je i Etno-selo Čubura kod Merošine.
14:34
10.10.2026.
1 h
Nosilac blokaderske liste Ilija Srdanović ilegalno je od dve garaže u prizemlju zgrade sebi napravio još jedan stan, pokušavši da ga sakrije gustim žbunjem, pišu mediji.
14:23
10.10.2026.
1 h
Najava američkog ministra odbrane Pita Hegseta da će pogubljenje Nidala Hasana, osuđenog za masovno ubistvo u vojnoj bazi Fort Hud u Teksasu, biti prenošeno uživo iznenadila je zvaničnike Pentagona i američke vojske.
13:59
10.10.2026.
1 h
Miris sveže skuvane kafe odnedavno na Zlatiboru ima potpuno novu, topliju notu.
15:00
10.10.2026.
39 min
Na društvenim mrežama pojavio se stari snimak Jakova Jozinovića na kome izvodi pesmu Marka Perkovića Tompsona.
14:27
10.10.2026.
1 h
Ćerka slavnog sportiste učestvovala je u saobraćajnoj nesreći u Španiji u kojoj je poginuo motociklista.
13:54
10.10.2026.
1 h
Danas se obeleževaju Miholjske zadušnice, a za ovaj dan vezani su mnogi stari običaji koji se i dalje poštuju.
13:32
10.10.2026.
2 h
Francuska astronautkinja Sofi Adeno izjavila je danas da je tokom osam meseci provedenih u svemiru prošla kroz "sve ljudske emocije, od n
12:40
10.10.2026.
3 h
Luka Dončić retko govori o privatnom životu, ali je u intervjuu za "Sports Illustrated" otvorio dušu o teškom periodu kroz koji prolazi.
11:41
10.10.2026.
3 h
