Nova studija dovodi u pitanje korist suplemenata omega 3 za zdravlje mozga
Pre početka istraživanja urađena je magnetna rezonanca, kao i testovi pamćenja i kognitivnih sposobnosti.
18:00
7.7.2026.
18 d
Pre početka istraživanja urađena je magnetna rezonanca, kao i testovi pamćenja i kognitivnih sposobnosti.
18:00
7.7.2026.
18 d
Riba se generalno smatra jednom od najzdravijih namirnica, ali neke vrste ipak imaju više masti, potencijalno više toksina ili se pripremaju na načine koji ih čine manje poželjnim u svakodnevnoj ishrani.
21:30
18.4.2026.
98 d
Iako je šargarepa obično prva asocijacija na hranu dobru za oči, ona nikako nije jedina namirnica koja pomaže očuvanju vida. Batat, zeleno lisnato povrće i riba bogata omega-3 masnim kiselinama neke su od namirnica koje znatno utiču na zdravlje očiju.
10:30
5.4.2026.
112 d
Zdravstvene prednosti ribljeg ulja uključuju poboljšano zdravlje očiju, srca i mozga zahvaljujući sposobnosti omega-3 masnih kiselina da smanjuju upalu.
19:05
4.4.2026.
112 d
Mozak neprestano obrađuje informacije, pohranjuje sećanja i upravlja brojnim telesnim funkcijama, a za sve to potrebne su mu određene hranljive materije.
15:31
24.1.2026.
182 d
Omega-3 masne kiseline su polinezasićene masti koje unosimo hranom ili suplementima, a važne su za zdravlje srca i mozga.
11:45
23.1.2026.
184 d
Kako starimo, sposobnost tela da obnavlja i štiti ćelije kože prirodno se smanjuje, što može dovesti do tanje kože, gubitka sjaja i pojave sitnih linija.
14:22
11.1.2026.
196 d
Kada govorimo o zdravim mastima, mnogima prvo na pamet padnu losos, avokado i bademi.
16:48
3.1.2026.
203 d
Omega-3 masne kiseline, koje se nalaze u ribljem ulju i dodacima ishrani, mogu imati pozitivan uticaj na organizam i olakšati regulaciju telesne težine.
8:14
24.12.2025.
214 d
Omega-3 masne kiseline su ključ zdravlja, ali većina ljudi greši misleći da ih jedino losos nudi u obilju.
9:30
21.12.2025.
217 d
U idealnim uslovima, svi bismo svoje nutritivne potrebe zadovoljavali isključivo ishranom, bez potrebe za dodacima.
8:45
26.11.2025.
242 d
Iako ponekad razmišljamo kako bismo najradije "isključili mozak" na jedan dan, on nikada ne prestaje da radi i svakog trenutka troši energiju, obrađuje informacije i upravlja raspoloženjem, pamćenjem i fokusom.
12:35
19.11.2025.
249 d
Riba je jedan od najkorisnijih izbora u ishrani, ali neke vrste nude više koristi uz manje štetnih materija.
18:25
8.11.2025.
259 d
Uzimanje vitamina svakog dana može biti korisno za zdravlje, posebno ako ishrana ne sadrži sve potrebne nutrijente.
11:23
29.10.2025.
270 d
Sardine se često zanemaruju, ali ove ribice su prava nutritivna bomba.
7:15
16.10.2025.
283 d
Može se pronaći u gotovo svakoj prodavnici, a cena joj je i dalje pristupačna. Ipak, nutricionisti tvrde da je reč o jednoj od najvrednijih namirnica za zdravlje. Bogata je proteinima, omega-3 masnim kiselinama i vitaminima koji jačaju ceo organizam.
7:13
15.10.2025.
284 d
U Srbiji mnogi losos vide kao superhranu – ribu bogatu omega-3 masnim kiselinama koja čuva srce i mozak. Međutim, realnost je daleko daleko komplikovanija.
19:30
27.9.2025.
301 d
Milioni ljudi koji uzimaju lekove za razređivanje krvi, poput varfarina, mogli bi da budu izloženi riziku od ozbiljnih neželjenih efekata ako ih kombinuju sa određenim dodacima ishrani.
8:26
12.9.2025.
317 d
Kad poslepodne energija padne, većina posegne za kafom ili slatkišima. Međutim, stručnjaci za ishranu ističu da postoji puno bolji izbor za mozak - šaka orašastih plodova.
14:26
30.8.2025.
330 d
Policija u Berlinu izdala je poternicu za Abdulom B. (21), čovekom koji je osumnjičen da se sinoć automobilom zaleteo u učesnike Parade ponosa u blizini parka Tirgarten. Bild je objavio njegocu sliku, a potera za osumnjičenim je u toku.
12:16
26.7.2026.
2 h
Više od 121.000 ljudi je do sada evakuisano, ili im je naloženo da ostanu u svojim domovima zbog požara koji su zahvatili više od 45.000 hektara u regionima Madrid i Avila, dok se vatrena stihija kreće ka Toledu, prenose danas španski mediji.
11:37
26.7.2026.
2 h
Jedna osoba je poginula, a 13 je povređeno u oluji koja je zahvatila Rostov na Donu u Rusiji.
9:39
26.7.2026.
4 h
Predsednik SAD Donald Tramp naredio je američkoj vojsci da se uzdrži od novih udara na Iran kako bi se omogućilo diplomatsko rešenje sukoba, prenosi Aksios, pozivajući se na obaveštene izvore.
7:27
26.7.2026.
7 h
Jedna osoba je poginula, a najmanje 15 iz je povređeno kada je automobil uleteo u gomilu tokom Parade ponosa u Berlinu, zbog čega je manifestacija otkazana, saopštila je policija.
7:05
26.7.2026.
7 h
Influenserka Ana Otavina preživela je dramatičan incident u svom stanu kada se prenosni punjač za telefon zapalio tokom noći. Vatra joj je zahvatila kosu, leđa, krevet i tepih.
9:59
26.7.2026.
4 h
Američki jutjuber Dru Binski proveo je noć u jednom od najopasnijih vozova na svetu, spavajući u otvorenom teretnom vagonu na gomili gvozdene rude usred Sahare. Otkrio je kako izgleda putovanje dugo 704 kilometra.
7:57
26.7.2026.
6 h
Gostujući u podkastu "Baby, This is Keke Palmer", prisetila se svog jedinog muzičkog singla "Run On", koji je 1999. godine korišćen kao uvodna špica 13. sezone njenog kultnog tok-šou programa "The Oprah Winfrey Show".
6:50
26.7.2026.
7 h
U videu, postavljenom na zvanični TikTok nalog Bele kuće u četvrtak, stihovi pesme usklađeni su sa snimcima eksplozija bombi, uz natpis: "Iran je upozoren".
20:33
25.7.2026.
18 h
Indija sada broji 45 lokaliteta svetske baštine UNESCO-a, uključujući 37 kulturnih, sedam prirodnih i jedan mešoviti lokalitet.
20:49
25.7.2026.
17 h
Najviše komentara
Apsolutno zasluženo: Španci su prvaci sveta – bruka Argentine; Mesi u suzama; Rodri MVP VIDEO
Španija je novi prvak sveta! Gol Ferana Toresa u 106. minutu doneo je pobedu nad Argentinom (1:0) posle produžetaka, dok je Lionel Mesi u, po svemu sudeći, poslednjem nastupu za reprezentaciju ostao bez odbrane svetske titule
2:00
20.7.2026.
6 d
Rat – dan 1.611: Rusi napali Kijevsku oblast: 10 mrtvih, 100 povređenih; "Namerno smo ih gađali" FOTO/VIDEO
Rat u Ukrajini – 1.611. dan. Moskva je preuzela odgovornost za smrtonosni raketni napad na prezentaciju odbrambene industrije u Kijevskoj oblasti, navodeći da je namerno gađala izložbu na kojoj su bili prikazani dronovi ukrajinske i strane proizvodnje.
23:55
24.7.2026.
1 d
"Orlići" vicešampioni Evrope; Džepina u idealnoj petorci – Slovenija prejaka u finalu
Košarkaška reprezentacija Srbije do 20 godina izgubila je u finalu Evropskog prvenstva od Slovenije 84:65 u Ljubljani.
22:00
19.7.2026.
6 d
Zvezda od revanša napravila formalnost
Crvena zvezda opravdala je ulogu velikog favorita i deklasirala Larn sa 4:0 u prvom meču drugog kola kvalifikacija za Ligu šampiona. Dvostruki strelac bio je Bruno Duarte, a mrežu domaćina pogađali su još Kostov i Čam.
23:50
21.7.2026.
4 d
Zašto Evropa i SAD ne mogu da naprave automobil kao što je Xiaomi SU7?
Direktor Riviana rekao je da je njegov tim detaljno analizirao električni Xiaomi SU7 i ostao veoma impresioniran kvalitetom izrade i tehnološkim rešenjima. "Da živim u Kini, ovaj model bio bi jedan od mojih izbora".
16:00
19.7.2026.
6 d
Srbi ne odustaju: Drže se dizelaša, ne zanimaju ih električni polovnjaci i hibridi
Cene polovnih automobila u Srbiji u blagom su padu od početka 2026. godine, ali su i dalje za oko 5% više u poređenju sa prvom polovinom 2025. godine.
11:15
21.7.2026.
5 d
Ajaks za "koplje" bolji od Voše u "Tadić derbiju"
Fudbaleri Vojvodine doživeli su poraz protiv Ajaksa (4:1) u prvom meču drugog kola kvalifikacija za Ligu konferencije.
22:46
23.7.2026.
2 d