Nova naučna analiza ponovo je potvrdila koliko je doručak važan za naše zdravlje.
8:08
23.10.2025.
185 d
Napravite pitu bez kora sa kuvanim jajima i šunkom – jednostavan recept za sočan obrok koji se brzo sprema u jednom plehu. Savršeno za doručak, večeru ili posluženje gostima.
17:15
22.10.2025.
186 d
Doruča se često naziva najvažnijim obrokom u danu, ali smisliti obrok koji podržava gubitak težine nije uvek lako.
10:40
18.10.2025.
190 d
Sigurno vam se bar jednom desilo da uđete u sobu i zaboravite zašto ste tamo došli. Povremena zaboravnost je sasvim normalna, ali svakodnevne navike, uključujući i ono što jedemo za doručak, mogu igrati važnu ulogu u očuvanju pamćenja i zdravlja mozga.
7:14
8.10.2025.
201 d
Idealno za brz doručak, užinu ili kasni doručak vikendom...
17:11
2.10.2025.
206 d
Visok nivo šećera u krvi i hronična upala su usko povezani, često se međusobno podstiču, stvarajući začarani krug koji je teško prekinuti.
11:50
2.10.2025.
206 d
Banane su nesumnjivo jedna od najpopularnijih namirnica, a osim što su bogate hranljivim materijama, veoma ih je lako uvrstiti u svakodnevnu ishranu.
9:46
24.9.2025.
214 d
Mnogi ljudi nakon šezdesete veruju da je prekasno da menjaju dugogodišnje navike, pa čak i one loše, poput svakodnevnog konzumiranja gaziranih pića ili dodavanja soli u gotovo svaki obrok.
10:29
12.9.2025.
226 d
Ovas ili musli su često prvi izbori za zdrav doručak, ali postoje važne razlike između njih dvoje.
9:50
9.9.2025.
229 d
Doručak je najvažniji obrok dana, a pogrešni izbori mogu da dovedu do pada energije, otežane koncentracije i naglih promena raspoloženja.
15:55
6.9.2025.
232 d
Zna se – dan u kancelariji traži pravu dozu hrane koja ne samo da hrani telo, već i budi duh!
10:52
29.8.2025.
240 d
Pravilnim izborom doručka možete ubrzati metabolizam, smanjiti glad i topiti kilograme bez odricanja. Saznajte koje su to namirnice
8:40
26.8.2025.
243 d
Kristina Agilera podelila je seriju vrelih fotki na Instagramu i time izazvala lavinu komentara... Verovatno zbog drastičnog gubitka kilograma.
10:30
25.8.2025.
244 d
Doručak, ručak, večera, užine, a tamo svega što ti padne napamet. Prejedanje i bacanje hrane. Sada se u Turskoj ozbiljno razmišlja o ograničenju švedskih stolova u hotelima i restoranima.
21:08
23.8.2025.
246 d
Ako pokušavate da poboljšate rad i zdravlje creva, ono što jedete ujutru ima veći značaj nego što možda mislite.
9:42
16.8.2025.
253 d
Stručnjaci naglašavaju da ključ nije samo u tome šta pijete, nego i kako pripremate napitak ukoliko želite da skinete kilograme.
9:45
15.8.2025.
254 d
Jednostavan i brz obrok je uveks savršeno rešenje, naročito ako nemate vremena. Ovaj recept je pravi za vas.
13:23
10.8.2025.
259 d
Mađarski premijer Viktor Orban je, komentarišući trgovinski sporazum između EU i SAD, slikovito ocenio da to nije sporazum, nego da je američki predsednik Donald Tramp "pojeo predsednicu Evropske komisije Ursulu fon der Lajen za doručak".
10:30
28.7.2025.
272 d
Prekidanje noćnog posta važnije je nego što mislite, naročito ako imate problema s niskim krvnim pritiskom.
7:09
21.7.2025.
280 d
Nema ničeg lepšeg od brzog i ukusnog doručka koji vam daje energiju za ceo dan, a svi znamo koliko je doručak zdrav obrok.
9:13
17.7.2025.
283 d
Poslednjih godina mnogo se govori o uticaju kortizola, hormona stresa, na naše zdravlje. Hronično povišen nivo kortizola može ozbiljno da utiče na opšte stanje organizma.
10:12
13.7.2025.
287 d
Jedan otac iz SAD-a šokirao je korisnike društvenih mreža kada je objavio račun za doručak s Dizni princezama u kalifornijskom Diznilendu.
8:13
24.6.2025.
306 d
U takozvanim plavim zonama (područjima s neuobičajeno dugim životnim vekom), doručak je izuzetno važan, tvrdi istraživač dugovečnosti Den Buetner.
8:09
22.6.2025.
308 d
I dok će se ostalih petoro takmičara u novom izazovu boriti za ostanak u MasterChefu, on je za sada bezbedan od eliminacije.
21:44
19.6.2025.
311 d
Iz nedelje u nedelju, sve kompleksniji zadaci!
15:07
19.6.2025.
311 d
Ljudi koji žele da izgube višak kilograma uglavnom se fokusiraju na ono što jedu za doručak, a zapravo ne znaju da postoji jedna ključna navika koja može upropastiti njihov napredak.
8:07
16.6.2025.
314 d
Gvinet Paltrou voli da iznenađuje javnost različitim svojim izjavama, pojavljivanjima, a sada i sposobnostima u kuhinji.
15:48
15.6.2025.
315 d
Na najnovijoj listi 50 najboljih doručaka na svetu, jedan deliaktes iz Srbije se našao na visokom drugom mestu.
8:07
12.6.2025.
318 d
Stručnjaci preporučuju da svako jutro popijete čašu tople vode i da birate proteinsku hranu...
9:40
6.6.2025.
324 d
Minimalistički doručak Kendal Džener izazvao je raspravu na društvenim mrežama i među nutricionistima.
15:16
5.6.2025.
325 d
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je danas da je razočaran NATO-om i pojedinim saveznicima, navodeći da nisu pružili podršku SAD i da Vašington godinama snosi nesrazmeran teret u okviru Alijanse.
19:52
26.4.2026.
11 h
Na auto-putu Miloš Veliki, na izlasku iz tunela Tunel Laz u smeru od Požege ka Beogradu, došlo je do požara na kamionu, usled čega je saobraćaj na ovoj deonici potpuno obustavljen.
20:00
26.4.2026.
11 h
Francuske vlasti spasile 119 migranata u Lamanšu tokom pokušaja prelaska ka Britaniji, dok je jedna osoba u teškom stanju hitno transportovana u bolnicu.
22:07
26.4.2026.
9 h
Danas je ponedeljak, 27. april. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
27.4.2026.
7 h
Osumnjičeni za pucnjavu na večeri Udruženja dopisnika Bele kuće (WHCA) Kol Alen poslao je svojoj porodici "manifest" neposredno pre napada, u kojem navodi da je planirao ubistva zvaničnika administracije predsednika SAD Donalda Trampa.
19:13
26.4.2026.
12 h
Radioaktivni oblak stigao je do Jugoslavije 1. maja, a zvanične informacije i upozorenja o opasnosti su kasnile i bile često kontradiktorne.
20:25
26.4.2026.
11 h
Arheološkinja i filmska producentkinja Kleopatra Lorens navela je da su piramide u Gizi u Egiptu u prošlosti izgledale znatno drugačije nego danas, a snimak je privukao pažnju brojnih korisnika društvenih mreža.
16:10
26.4.2026.
15 h
Ukoliko ste propustili spektakl u MasterChef-u reprizu možete da pogledate danas u 16:47 na TV Prva.
15:01
26.4.2026.
16 h
Poslednja emisija petog kruga Zvezda Granda donela je sjajne nastupe kandidata, ali i esklaciju sukoba među članovima žirija.
18:44
26.4.2026.
12 h
Džejms Sejfčak, jedan od dvojice muškaraca čije su optužbe za zlostavljanje u detinjstvu od strane Majkla Džeksona bile osnova HBO dokumentarca "Leaving Neverland" iz 2019. godine, objavio je video poruku upućenu drugim žrtvama, nakon izlaska filma "Majkl".
13:57
26.4.2026.
17 h
Najviše komentara
Kraj za Zvezdu u Evroligi; Obradović nije, ali Batler jeste razočaran
Košarkaši Crvene zvezde oprostili su se od učešća u ovosezonskom izdanju Evrolige, nakon što ih je u plej-autu elminisala Barselona (80:72) koja će na megdan Monaku u meču vrednom mesta u plej-ofu.
23:45
21.4.2026.
5 d
Zvezda "overila" titulu u derbiju!; Stanković pričao o Enemu; Blagojević: "Proces je dug"
Fudbaleri Crvene zvezde savladali su Partizan sa 3:0 u 179. "večitom" derbiju.
21:30
26.4.2026.
9 h
Dosunmu uništio Denver, Jokić izazvao haos! VIDEO
Košarkaši Minesote pobedili su Denver 112:96, gurnuli Nagetse na rub eliminacije i prišli na trijumf od plasmana u polufinale zapadne konferencije.
7:44
26.4.2026.
23 h
Jokićev meč za zaborav – Mekdenijels je bio u pravu VIDEO
Jedna od najgorih utakmica Nikole Jokića u karijeri.
7:06
24.4.2026.
3 d
Beograđanina u Rumuniji snimio radar: Šokirao se kad je čuo kakvu kaznu je dobio!
Jedan Beograđanin je na putovanju u Rumuniji doživeo pravi šok kada mu je vozačka dozvola oduzeta zbog prekoračenja brzine. Pored toga, dočekalo ga je još problema sa rumunskim propisima.
12:33
22.4.2026.
4 d
Propast ruske marke: Za tri meseca prodato 25 automobila!
Od početka rata u Ukrajini, automobilsko tržište u Rusiji napustile su mnoge marke. Prazan prostor popunio je "sivi" i "crni" uvoz, kao i ruske marke koje samo prepakuju kineska vozila.
12:33
21.4.2026.
5 d
Jokić promašio sve – šokantan poraz Denvera! VIDEO
Košarkaši Denver Nagetsa poraženi su u drugom meču serije protiv Minesota Timbervulvsa rezultatom 119:114 u prvoj rundi NBA plej-ofa.
7:58
21.4.2026.
5 d