Mnogi ljudi imaju naviku da uzimaju suplemente odmah nakon buđenja, često uz kafu i bez doručka. Iako se to čini praktičnim, stručnjaci upozoravaju da kod nekih suplemenata takva rutina može više da škodi nego koristi.
20:33
1.2.2026.
28 d
Postoji čak 14 znakova da imate problem sa gvožđem, a evo kada bi trebalo da se obratite lekaru.
19:28
28.1.2026.
32 d
Gvožđe je neophodno telu za prenos kiseonika, proizvodnju energije i opšte zdravlje, ali je njegov nedostatak ujedno i najčešći nutritivni deficit u svetu.
18:51
22.1.2026.
38 d
Vlada Srbije donela je Uredbu o uvođenju privremene mere za obezbeđenje ekonomske stabilnosti industrija od strateške važnosti, kojom se od 1. januara do 30. juna 2026. godine ograničava uvoz pojedinih proizvoda od gvožđa i čelika, kao i portland cementa.
11:24
1.1.2026.
60 d
Crveno meso se često smatra "zlatnim standardom" kada je reč o unosu gvožđa, toliko da mnogi automatski pomisle na biftek čim se pomenu umor, slabost ili nizak feritin.
19:20
12.12.2025.
79 d
Vitamini i minerali se često nazivaju esencijalnim hranljivim sastojcima i oni to jesu, ali ako ih uzimamo previše i u formi suplemenata, mogu ozbiljno da oštete kosti.
7:04
7.11.2025.
115 d
Uzimanje vitamina svakog dana može biti korisno za zdravlje, posebno ako ishrana ne sadrži sve potrebne nutrijente.
11:23
29.10.2025.
124 d
Mnogi veruju da je svakodnevno uzimanje suplemenata jednostavan način da se poboljša zdravlje, ali nisu svi dodaci jednako korisni.
8:01
24.10.2025.
129 d
Ukoliko uzimate ili planirate da uzimate suplemente, važno je da znate kako ih pravilno konzumirati kako biste iskoristili njihov maksimum.
8:19
9.9.2025.
174 d
Milioni dece iz autističnog spektra mogli bi nesvesno patiti od nedostatka važnih vitamina, pokazuje novo istraživanje koje ističe povezanost ishrane i autizma.
17:45
31.8.2025.
182 d
Cene gvozdene rude pale su danas na 92,34 evra po toni, čime su dostigle jednomesečni minimum nakon niza razočaravajućih ekonomskih pokazatelja u Kini, kao vodećem potrošaču čelika.
17:16
15.8.2025.
198 d
Osećate se iscrpljeno, a ne znate zašto? Uvek vam je hladno ili ste bezrazložno nervozni? Možda je uzrok nedostatak gvožđa – stanje koje je iznenađujuće često, ali čije simptome je lako prevideti.
20:17
27.7.2025.
217 d
Cena gvožđa porasla je na najviši nivo u poslednja dva meseca, podstaknuta optimizmom trgovaca nakon što je Kina obećala da će smanjiti prekomernu konkurenciju i ukinuti zastarele kapacitete, uprkos slabijim izgledima za potražnju u sektoru čelika.
10:59
17.7.2025.
228 d
Rudarska kompanija Rio Tinto saopštila je danas da su američke carine na aluminijum proizveden u Kanadi povećale troškove firme za 321 milion dolara u prvoj polovini 2025. godine.
14:38
16.7.2025.
229 d
Evropska unija produžila je danas preferencijalni trgovinski režim za gvožđe i čelik iz Ukrajine.
20:28
5.6.2025.
269 d
Ubrzan tempo života, stres i neredovna ishrana često nas teraju da posegnemo za dodacima ishrani kako bismo svom telu dali potrebnu podršku.
8:01
26.4.2025.
310 d
Manjak gvožđa je problem mnogih ljudi, a simptomi mogu biti veoma iscrpljujući.
11:48
31.3.2025.
336 d
Nedostatak gvožđa u telu je glavni uzrok anemije.
17:09
18.3.2025.
348 d
Evropska unija je prošle godine izvezla gvožđe, čelik i srodne proizvode u vrednosti od 77,8 milijardi evra.
17:14
12.3.2025.
354 d
Hemijska analiza više vrsta belih i crvenih vina, a neka od njih se najčešće piju i u Srbiji, pokazala je rezultate, koji će mnoge začuditi.
9:54
15.2.2025.
380 d
Vojni pokret Hezbolah ušao je u rat koji je Amerika započela zajedno s Izraelom napadom na Iran. Širom centralnog i južnog Izraela jutros su se oglasile sirene za uzbunu, nakon što je Iran pokrenuo novi napad. Izrael je u međuvremenu napao i Liban.
15:56
2.3.2026.
23 min
Milan Rastavac se rastao sa Asteras Tripolijem posle svega sedam utakmica, objavio je klub.
16:06
2.3.2026.
13 min
Veštačka inteligencija (AI) je katalizator promena u poslovanju, rečeno je danas na panelu "Inteligentna budućnost: veštačka inteligencija i transformacija poslovanja" koji je održan u okviru 33. Kopaonik biznis foruma.
16:05
2.3.2026.
13 min
Rat u Ukrajini – 1.468. dan. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je da, uprkos teškoj bezbednosnoj situaciji u UAE, sastanak delegacija Ukrajine, Sjedinjenih Država i Rusije, planiran za 5. i 8. mart u Abu Dabiju, za sad nije otkazan.
16:00
2.3.2026.
18 min
Predsednik KK Partizan Ostoja Mijailović ocenio je dovođenje Džabarija Parkera kao najveći promašaj u istoriji kluba.
12:01
2.3.2026.
4 h
Građani Srbije, koji borave u UAE, upozoreni su na potencijalne prevare putem telefona.
13:10
2.3.2026.
3 h
Elektronska prijava bi trebalo da značajno ubrza proces obrade zahteva kupaca.
12:05
2.3.2026.
4 h
Vojni pokret Hezbolah ušao je u rat koji je Amerika započela zajedno s Izraelom napadom na Iran. Širom centralnog i južnog Izraela jutros su se oglasile sirene za uzbunu, nakon što je Iran pokrenuo novi napad. Izrael je u međuvremenu napao i Liban.
15:56
2.3.2026.
23 min
Rat u Ukrajini – 1.468. dan. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je da, uprkos teškoj bezbednosnoj situaciji u UAE, sastanak delegacija Ukrajine, Sjedinjenih Država i Rusije, planiran za 5. i 8. mart u Abu Dabiju, za sad nije otkazan.
16:00
2.3.2026.
18 min
Bračni par sa tek rođenom bebom uspešno je evakuisan iz Teherana nakon napada na Iran. Prema izvoru iz diplomatskih krugova, porodica je prešla granicu sa Turskom i sada se nalazi na bezbednom, navodi Kurir.
15:56
2.3.2026.
23 min
Predsednik Hrvatske Zoran Milanović saopštio je da ta zemlja povlači vojsku iz Iraka i Libana, zbog eskalacije situacije na Bliskom istoku.
15:53
2.3.2026.
25 min
Kineski ministar spoljnih poslova Vang Ji je u telefonskom razgovoru rekao svom iranskom kolegi da Peking podržava Teheran u odbrani od američko-izraelskih napada usred širenja rata na Bliskom istoku.
15:51
2.3.2026.
27 min
Australijska influenserka i turistkinja iz Velike Britanije su snimale napad projektilima u Dubaiju i navukle su bes javnosti zbog svojih komentara.
15:40
2.3.2026.
39 min
Poznata srpska manekenka Anika Božić, udata za arapskog biznismena Jusufa al Saraja, obavestila je svoje pratioce na Instagramu da je evakuisana iz Dubaija zbog eskalacije sukoba između Irana i SAD.
14:54
2.3.2026.
1 h
Porodica Teodore Džehverović je zarobljena u Dubaiju, zbog čega pevačica strepi već danima.
14:54
2.3.2026.
1 h
Dolazak deteta u porodicu donosi veliku radost, ali i niz novih obaveza koje zahtevaju dobru organizaciju i promišljene odluke.
14:37
2.3.2026.
1 h
Tržište nekretnina u Srbiji poslednjih nekoliko godina prolazi kroz fazu prilagođavanja novim ekonomskim okolnostima i promenama u globalnom i domaćem finansijskom okruženju.
14:35
2.3.2026.
1 h
Prema dokumentima koje je objavilo američko Ministarstvo pravosuđa (DOJ), Nadija Marcinko, slovačka manekenka koja je postala pilot privatnog aviona Džefrija Epstajna, poznatog kao “Lolita Express”.
14:02
2.3.2026.
2 h
