Britanska Nacionalna zdravstvena služba (NHS) podelila je nekoliko simptoma anemije izazvane nedostatkom gvožđa, a jedan od njih može se pojaviti u nogama.
21:46
17.3.2026.
85 d
Spanać je zdrav i sirov i kuvan, iako nutritivni efekti mogu biti različiti u zavisnosti od načina pripreme. Naime, toplota menja način na koji telo koristi određene hranljive materije, što dovodi do različitih efekata na zdravlje.
15:45
8.3.2026.
94 d
Mnogi ljudi imaju naviku da uzimaju suplemente odmah nakon buđenja, često uz kafu i bez doručka. Iako se to čini praktičnim, stručnjaci upozoravaju da kod nekih suplemenata takva rutina može više da škodi nego koristi.
20:33
1.2.2026.
129 d
Postoji čak 14 znakova da imate problem sa gvožđem, a evo kada bi trebalo da se obratite lekaru.
19:28
28.1.2026.
133 d
Gvožđe je neophodno telu za prenos kiseonika, proizvodnju energije i opšte zdravlje, ali je njegov nedostatak ujedno i najčešći nutritivni deficit u svetu.
18:51
22.1.2026.
139 d
Vlada Srbije donela je Uredbu o uvođenju privremene mere za obezbeđenje ekonomske stabilnosti industrija od strateške važnosti, kojom se od 1. januara do 30. juna 2026. godine ograničava uvoz pojedinih proizvoda od gvožđa i čelika, kao i portland cementa.
11:24
1.1.2026.
161 d
Crveno meso se često smatra "zlatnim standardom" kada je reč o unosu gvožđa, toliko da mnogi automatski pomisle na biftek čim se pomenu umor, slabost ili nizak feritin.
19:20
12.12.2025.
180 d
Vitamini i minerali se često nazivaju esencijalnim hranljivim sastojcima i oni to jesu, ali ako ih uzimamo previše i u formi suplemenata, mogu ozbiljno da oštete kosti.
7:04
7.11.2025.
216 d
Uzimanje vitamina svakog dana može biti korisno za zdravlje, posebno ako ishrana ne sadrži sve potrebne nutrijente.
11:23
29.10.2025.
225 d
Mnogi veruju da je svakodnevno uzimanje suplemenata jednostavan način da se poboljša zdravlje, ali nisu svi dodaci jednako korisni.
8:01
24.10.2025.
230 d
Ukoliko uzimate ili planirate da uzimate suplemente, važno je da znate kako ih pravilno konzumirati kako biste iskoristili njihov maksimum.
8:19
9.9.2025.
275 d
Milioni dece iz autističnog spektra mogli bi nesvesno patiti od nedostatka važnih vitamina, pokazuje novo istraživanje koje ističe povezanost ishrane i autizma.
17:45
31.8.2025.
283 d
Cene gvozdene rude pale su danas na 92,34 evra po toni, čime su dostigle jednomesečni minimum nakon niza razočaravajućih ekonomskih pokazatelja u Kini, kao vodećem potrošaču čelika.
17:16
15.8.2025.
299 d
Osećate se iscrpljeno, a ne znate zašto? Uvek vam je hladno ili ste bezrazložno nervozni? Možda je uzrok nedostatak gvožđa – stanje koje je iznenađujuće često, ali čije simptome je lako prevideti.
20:17
27.7.2025.
318 d
Cena gvožđa porasla je na najviši nivo u poslednja dva meseca, podstaknuta optimizmom trgovaca nakon što je Kina obećala da će smanjiti prekomernu konkurenciju i ukinuti zastarele kapacitete, uprkos slabijim izgledima za potražnju u sektoru čelika.
10:59
17.7.2025.
329 d
Rudarska kompanija Rio Tinto saopštila je danas da su američke carine na aluminijum proizveden u Kanadi povećale troškove firme za 321 milion dolara u prvoj polovini 2025. godine.
14:38
16.7.2025.
329 d
Evropska unija produžila je danas preferencijalni trgovinski režim za gvožđe i čelik iz Ukrajine.
20:28
5.6.2025.
370 d
Ubrzan tempo života, stres i neredovna ishrana često nas teraju da posegnemo za dodacima ishrani kako bismo svom telu dali potrebnu podršku.
8:01
26.4.2025.
411 d
Manjak gvožđa je problem mnogih ljudi, a simptomi mogu biti veoma iscrpljujući.
11:48
31.3.2025.
437 d
Nedostatak gvožđa u telu je glavni uzrok anemije.
17:09
18.3.2025.
449 d
Trofejni srpski odbojkaš Marko Podraščanin saopštio je da je završio igračku karijeru.
13:28
11.6.2026.
1 min
Rat u Ukrajini – 1.569. dan. Eksplozije su se ponovo čule na Krimu, dok su lokalni Telegram kanali izveštavali o oštećenjima mostova na kopnenim putevima ka poluostrvu. Ruske vlasti su saopštile da se gorivo neće prodavati u gradu.
13:23
11.6.2026.
3 min
Generalni direktor kompanije "Telekom Srbija" Vladimir Lučić izjavio je danas da je plan da do kraja ove godine ili u prvom kvartalu 2027. dođe do spajanja sa evropskim tržištem kada je reč o romingu, odnosno da do tada bude ukinut roming građanima Srbije.
13:19
11.6.2026.
7 min
Savetnica za medije predsednika Srbije Suzana Vasiljević izjavila je danas da je Nacionalni dan rodne ravnopravnosti prilika da se razmišlja, razgovara i istakne doprinos koji žene širom Srbije daju u svojim porodicama, zajednicama, kao i na radnim mestima.
13:19
11.6.2026.
6 min
Za ovo sićušno ostrvo nekada se verovalo da je najzapadniji rub poznatog sveta i bilo je poslednji komad kopna koji je Kristofor Kolumbo video pre nego što je 1492. zaplovio ka Americi.
13:17
11.6.2026.
9 min
Hrvatska fudbalska reprezentacija odradila je prvi trening u svojoj američkoj bazi u Aleksandriji, a događaj su obeležili brojni navijači, tamburaši i pesme.
11:40
11.6.2026.
1 h
Instagram je konačno uveo jednu od najtraženijih funkcija - korisnici sada mogu ručno da menjaju raspored objava na svom profilu zahvaljujući novoj opciji pod nazivom "Grid Reordering".
9:25
11.6.2026.
4 h
AI kamere u Grčkoj pogrešno su izdale hiljade saobraćajnih kazni, među njima i one za prazna sedišta.
9:25
11.6.2026.
4 h
Rat u Ukrajini – 1.569. dan. Eksplozije su se ponovo čule na Krimu, dok su lokalni Telegram kanali izveštavali o oštećenjima mostova na kopnenim putevima ka poluostrvu. Ruske vlasti su saopštile da se gorivo neće prodavati u gradu.
13:23
11.6.2026.
3 min
Savetnica za medije predsednika Srbije Suzana Vasiljević izjavila je danas da je Nacionalni dan rodne ravnopravnosti prilika da se razmišlja, razgovara i istakne doprinos koji žene širom Srbije daju u svojim porodicama, zajednicama, kao i na radnim mestima.
13:19
11.6.2026.
9 min
Predsednik Rusije Vladimir Putin nazvao je predstojeće izbore za Državnu dumu izuzetno značajnim, prenose RIA Novosti.
13:14
11.6.2026.
12 min
Advokat Zora Dobričanin Nikodinović izjavila je danas da bi osuđujuća presuda u slučaju protiv Vladimira i Miljane Kecmanović, roditelja dečaka K.K, bila veoma značajna jer iako presuda ne može da vrati prošlost, ona može da ima efekat na budućnost.
12:56
11.6.2026.
30 min
Sukob na Bliskom istoku – 104. dan. SAD su započele novi krug udara na više ciljeva preko noći u Iranu, izjavila je američka vojska. Iran je odgovorio protivnapadima na američke ciljeve u Kuvajtu i Bahreinu.
12:38
11.6.2026.
50 min
Bivša manekenka Dejana Živković i njen suprug Filip Simović navodno su doneli odluku da stave tačku na svoj brak. Ovaj par je svoju ljubav krunisao venčanjem koje je održano u strogoj tajnosti tokom 2022. godine, a tokom zajedničkog života dobili su dvoje dece
11:51
11.6.2026.
1 h
Više od jednog veka nakon što je postavljen prvi kamen, čuvena bazilika Sagrada Familija u Barseloni dostigla je svoju konačnu visinu. Povodom završetka centralnog tornja posvećenog Isusu Hristu, papa Lav XIV predvodio je svečanu ceremoniju blagoslova.
11:00
11.6.2026.
2 h
Velika akcija turske policije usmerena na istragu povezanu sa narkoticima i prostitucijom potresla je tamošnju javnu scenu. Među 22 privedene poznate ličnosti i omiljena glumica srpske publike.
9:48
11.6.2026.
3 h
Potpuno pomračenje Sunca koje će se dogoditi 2. avgusta 2027. godine biće jedan od najvažnijih astronomskih događaja veka. Biće vidljivo iz delova Evrope, Afrike i Bliskog istoka, a na najpovoljnijoj lokaciji totalitet će trajati čak šest minuta i 23 sekunde.
7:21
11.6.2026.
6 h
Suosnivač kompanije Majkrosoft Bil Gejts danas će svedočiti iza zatvorenih vrata pred Kongresom Sjedinjenih Američkih Država, u okviru istrage o vezama sa pokojnim osuđenim seksualnim prestupnikom Džefrijem Epstajnom.
20:53
10.6.2026.
16 h
Norveški apelacioni sud odbio je zahtev Mariusa Borga Hojbija da bude pušten iz pritvora zbog teške bolesti svoje majke, uoči presude u postupku za silovanje.
18:57
10.6.2026.
18 h
