Crveno meso se često smatra "zlatnim standardom" kada je reč o unosu gvožđa, toliko da mnogi automatski pomisle na biftek čim se pomenu umor, slabost ili nizak feritin.
19:20
12.12.2025.
6 d
Vitamini i minerali se često nazivaju esencijalnim hranljivim sastojcima i oni to jesu, ali ako ih uzimamo previše i u formi suplemenata, mogu ozbiljno da oštete kosti.
7:04
7.11.2025.
42 d
Uzimanje vitamina svakog dana može biti korisno za zdravlje, posebno ako ishrana ne sadrži sve potrebne nutrijente.
11:23
29.10.2025.
51 d
Mnogi veruju da je svakodnevno uzimanje suplemenata jednostavan način da se poboljša zdravlje, ali nisu svi dodaci jednako korisni.
8:01
24.10.2025.
56 d
Ukoliko uzimate ili planirate da uzimate suplemente, važno je da znate kako ih pravilno konzumirati kako biste iskoristili njihov maksimum.
8:19
9.9.2025.
101 d
Milioni dece iz autističnog spektra mogli bi nesvesno patiti od nedostatka važnih vitamina, pokazuje novo istraživanje koje ističe povezanost ishrane i autizma.
17:45
31.8.2025.
110 d
Cene gvozdene rude pale su danas na 92,34 evra po toni, čime su dostigle jednomesečni minimum nakon niza razočaravajućih ekonomskih pokazatelja u Kini, kao vodećem potrošaču čelika.
17:16
15.8.2025.
126 d
Osećate se iscrpljeno, a ne znate zašto? Uvek vam je hladno ili ste bezrazložno nervozni? Možda je uzrok nedostatak gvožđa – stanje koje je iznenađujuće često, ali čije simptome je lako prevideti.
20:17
27.7.2025.
144 d
Cena gvožđa porasla je na najviši nivo u poslednja dva meseca, podstaknuta optimizmom trgovaca nakon što je Kina obećala da će smanjiti prekomernu konkurenciju i ukinuti zastarele kapacitete, uprkos slabijim izgledima za potražnju u sektoru čelika.
10:59
17.7.2025.
155 d
Rudarska kompanija Rio Tinto saopštila je danas da su američke carine na aluminijum proizveden u Kanadi povećale troškove firme za 321 milion dolara u prvoj polovini 2025. godine.
14:38
16.7.2025.
156 d
Evropska unija produžila je danas preferencijalni trgovinski režim za gvožđe i čelik iz Ukrajine.
20:28
5.6.2025.
196 d
Ubrzan tempo života, stres i neredovna ishrana često nas teraju da posegnemo za dodacima ishrani kako bismo svom telu dali potrebnu podršku.
8:01
26.4.2025.
237 d
Manjak gvožđa je problem mnogih ljudi, a simptomi mogu biti veoma iscrpljujući.
11:48
31.3.2025.
263 d
Nedostatak gvožđa u telu je glavni uzrok anemije.
17:09
18.3.2025.
276 d
Evropska unija je prošle godine izvezla gvožđe, čelik i srodne proizvode u vrednosti od 77,8 milijardi evra.
17:14
12.3.2025.
282 d
Hemijska analiza više vrsta belih i crvenih vina, a neka od njih se najčešće piju i u Srbiji, pokazala je rezultate, koji će mnoge začuditi.
9:54
15.2.2025.
307 d
Ako ste primetili nekoliko sedih vlasi u kosi u svojim dvadesetim godinama, sigurno niste jedini.
15:10
25.1.2025.
328 d
Usled nedostatka gvožđa u krvi dolazi do anemije, a gvožđe se može nadoknaditi putem dijetetskih suplemenata, ali i svakodnevnim unosom namirnica bogatih gvožđem.
7:57
13.11.2024.
401 d
Dodaci ishrani postali su popularan način za poboljšanje zdravlja i nadoknađivanje nedostataka nutrijenata. Ipak, nisu svi dodaci sigurni.
8:03
21.10.2024.
424 d
Nedostatak gvožđa može ozbiljno da utiče na žene, decu, vegetarijance i vegane te nastaje zbog smanjenja ili potpunog odsustva rezervi gvožđa, prema American Society of Hematology.
8:00
29.9.2024.
446 d
Srpski košarkaš Nikola Jokić se i ove sedmice nalazi na vrhu MVP trke u NBA ligi.
15:35
19.12.2025.
2 h
Ruski AvtoVAZ planira da 2026. godine na tržište izbaci potpuno novi model, krosover pod nazivom Lada Azimut.
17:10
18.12.2025.
1 d
Operaterka kol-centra iz Japana Jurina Noguči (32), održala je ovog leta ceremoniju venčanja sa Lune Klausom Verdurom, likom generisanim pomoću AI zasnovanim na ChatGPT-ju i liku iz video-igre.
9:09
19.12.2025.
9 h
Danas je 1.395. dan rata u Ukrajini, koja ipak nije dobila u potpunosti ono što je zahtevala od EU. Nakon maratonskog sastanka u Briselu, nije postignut dogovor o korišćenju zamrznute ruske imovine.
18:09
19.12.2025.
1 min
Najmanje tri osobe su poginule, a devet je povređeno kada je muškarac naoružan nožem i dimnom bombom napao danas građane u Tajpeju, saopštile su gradske vlasti.
17:55
19.12.2025.
16 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić ugostio je ministra odbrane Grčke Nikosa Dendijasa.
17:32
19.12.2025.
39 min
Predsednik Hrvatske i vrhovni komandant Oružanih snaga te zemlje Zoran Milanović izjavio je danas da je uvođenje obaveznog vojnog roka "dobar put", koji je potvrdio i Hrvatski sabor.
17:27
19.12.2025.
43 min
Građani su uveliko shvatili – ideje, plana, programa, ničega konstruktivnog od ovih lica i naličja što se predstavljaju kroz odore blokadera nema, već samo nasilje, uništavanje, pretnje, mržnja i zastrašivanje, navodi Lažomer, prenose mediji.
17:12
19.12.2025.
58 min
Norveška princeza Mete-Marit suočava se sa ozbiljnim pogoršanjem zdravstvenog stanja i, prema saopštenju norveške kraljevske palate koje prenosi agencija Rojters, u budućnosti će vrlo verovatno morati na transplantaciju pluća.
17:48
19.12.2025.
23 min
Predsednik Rusije Vladimir Putin izjavio je danas da je zaljubljen i da veruje u ljubav na prvi pogled, odgovarajući na pitanja građana tokom programa "Godina u osvrtu sa Vladimirom Putinom, u okviru "Direktne linije".
16:18
19.12.2025.
1 h
Ruski predsednik Vladimir Putin trenutno odgovara na pitanja građana i novinara i dok su dosadašnja pitanja bila usmerena na različite aktuelne teme, jedno od njih nije bilo upućeno samom predsedniku.
15:28
19.12.2025.
2 h
Kamera grčke medijske kuće ProtoThema prva je ušla i snimila unutrašnjost prostora u kojem se, prema navodima autora, okuplja bratstvo Iluminata.
14:24
19.12.2025.
3 h
Meridian Fondacija jača kapacitete za zaštitu zdravlja i životne sredine.
14:00
19.12.2025.
4 h
Glumica Mej Brit, zvezda kultnog filma "Misija: Nemoguće" i druga supruga legendarnog pevača Semija Dejvisa Džuniora, preminula je u 91. godini života, potvrdio je njen sin.
12:44
19.12.2025.
5 h
