Odrasli koji su šest sedmica spavali kraće nego inače u proseku su dobili oko pola kilograma.
21:05
12.7.2026.
10 d
Ortopneja je otežano disanje koje se javlja kada osoba legne, a prestaje čim sedne ili ustane. Neki ljudi pritom osećaju i suv kašalj ili šištanje u grudima
18:30
12.7.2026.
10 d
Sok od kisele višnje postao je viralni trend na TikToku kao napitak koji navodno poboljšava san, a istraživanja pokazuju da zbog melatonina i triptofana može imati određeni efekat, ali ne predstavlja zamenu za zdrave navike.
7:15
19.6.2026.
34 d
Dosledno vreme odlaska na spavanje važnije nego što se ranije mislilo
9:40
2.5.2026.
82 d
Noćno buđenje je iskustvo koje pogađa mnoge ljude, bez obzira na dob ili način života. Iako se često smatra bezazlenim, učestalo prekidanje sna može imati značajan uticaj na fizičko zdravlje, mentalno stanje i svakodnevno funkcionisanje.
21:30
17.4.2026.
96 d
Pobedite anksioznost tokom spavanja pomoću ovog noćnog rituala koji preporučuje lekar.
20:21
9.4.2026.
104 d
Istraživanja pokazuju da su zimi duži REM i duboki san, dok s dolaskom proleća naš organizam prirodno traži manje sna.
18:20
25.3.2026.
119 d
Novo veliko istraživanje pokazuje da kombinacija nesanice i apneje u snu može znatno povećati rizik od visokog krvnog pritiska i kardiovaskularnih bolesti.
19:46
10.3.2026.
134 d
Ako imate problema sa spavanjem, redovno bavljenje određenim vrstama fizičke aktivnosti može da vam pomogne više nego što mislite.
18:15
9.2.2026.
163 d
Ukoliko imate problema sa spavanjem verovatno ste već upoznati s navikama koje ga najčešće narušavaju. Kafa ili energetska pića kasno popodne, čaša alkohola uveče ili obilan obrok neposredno pre odlaska u krevet mogu ozbiljno da pokvare san.
20:38
24.1.2026.
179 d
Mnogi ljudi ne obraćaju pažnju na to kako spavaju, ali jedan položaj bi obavezno trebalo da izbegavate, jer može prouzrokovati određene posledice.
7:23
6.11.2025.
259 d
Problemi sa uspavljivanjem sve su češći i pogađaju veliki broj ljudi. Mnogi se žale da su tokom dana umorni, ali čim legnu u krevet, ne uspevaju da zaspe.
22:00
23.10.2025.
272 d
Ako imate problema sa spavanjem, metoda koja se zove mesečevo disanje može vam pomoći da brže zaspite.
21:44
24.11.2024.
605 d
Rat u Ukrajini – 1.610. dan. Borbe duž fronta ne prestaju. Ukrajina je zatražila hitnu sednicu Saveta bezbednosti Ujedinjenih nacija 27. jula zbog ruskih napada na slobodnu plovidbu u Crnom moru.
14:46
23.7.2026.
1 h
Prvi potpredsednik vlade i ministar finansija Siniša Mali predstavio je danas u Surčinu projekat Ekspo 2027 delegaciji Češke na čelu sa premijerom Andrejem Babišem.
16:06
23.7.2026.
6 min
Gradonačelnik Beograda Aleksandar Šapić najavio je danas na redovnoj konferenciji u Starom dvoru nekoliko novih saobraćajnih rešenja koji bi trebalo da počnu da se realizuju na zimu ove godine i budu završeni krajem 2027. ili početkom 2028. godine.
16:04
23.7.2026.
8 min
Posle ubedljive pobede nad Larnom (4:0) na gostovanju u prvom meču evropskih kvalifikacija, fudbalere Crvene zvezde već za vikend očekuje novi izazov.
16:04
23.7.2026.
8 min
Američka tehnološka kompanija IBM smanjila je svoje finansijske prognoze za 2026. godinu nakon slabijih rezultata u drugom kvartalu, a akcije kompanje su od početka godine potonule za 30 odsto.
16:02
23.7.2026.
9 min
Bivši trener Liverpula potpisuje ugovor do Svetskog prvenstva 2030, a poznat je i njegov stručni štab.
13:13
23.7.2026.
2 h
OpenAI se suočava sa novom tužbom nakon što je ChatGPT dao opasne medicinske savete svešteniku i ubedio ga da ne ide u bolnicu zbog plućne embolije.
11:30
23.7.2026.
4 h
Fiat je obustavio uvoz električnih modela 500e i Abarth 500e u Australiju, što je dodatno podgrejalo spekulacije da bi ovaj Stellantisov brend mogao potpuno da napusti to tržište.
8:15
22.7.2026.
1 d
Rat u Ukrajini – 1.610. dan. Borbe duž fronta ne prestaju. Ukrajina je zatražila hitnu sednicu Saveta bezbednosti Ujedinjenih nacija 27. jula zbog ruskih napada na slobodnu plovidbu u Crnom moru.
16:12
23.7.2026.
1 min
Stanari zgrade u Ulici Vojvode Stepe 198 na Voždovcu prolaze kroz nezapamćenu agoniju.
16:00
23.7.2026.
11 min
Šef poslaničke grupe Srpske napredne stranke Milenko Jovanov odgovor je na lažne optužbe Marinike Tepić.
15:51
23.7.2026.
21 min
Kompanija Zepter prva je javno reagovala povodom spornih objava i istupa Jasmine Paunović, koji su šokirali javnost.
15:42
23.7.2026.
31 min
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je danas da će Vašington odobriti sporazum o civilnoj nuklearnoj saradnji sa Saudijskom Arabijom, ali samo ukoliko Rijad pristupi Avramovim sporazumima.
15:25
23.7.2026.
47 min
Dodao je da bi nekima ovakva tehnologija mogla da izgleda kao scena iz distopijske budućnosti, dok bi je drugi mogli posmatrati kao deo budućnosti medicine.
14:51
23.7.2026.
1 h
Na današnji dan 2011. godine preminula je Ejmi Vajnhaus, jedna od najtalentovanijih pevačica svoje generacije. Njen poslednji veliki koncert održan je u Beogradu, gde je bilo očigledno da vodi tešku borbu sa zavisnošću.
14:45
23.7.2026.
1 h
Dečak je skakao, uprkos njenim upozorenjima, što je na kraju dovelo do odlaska na ortopediju.
14:21
23.7.2026.
1 h
Glumac Džejson Luis, poznat po ulozi Smita Džeroda u seriji "Seks i grad", otkrio je da je na početku karijere u Parizu mesecima gladovao, krao hleb iz pekara i spavao po podovima jer nije imao novca za smeštaj.
13:11
23.7.2026.
3 h
Nadležni organi istražuju njenu smrt i ne isključuju mogućnost krivičnog dela, dok istovremeno proveravaju i mogućnost da je preminula prirodnim putem.
11:22
23.7.2026.
4 h
Iako je važila za jednu od najvećih zvezda jugoslovenske umetničke scene, Olivera Katarina nije želela veliki i svečani ispraćaj.
10:55
23.7.2026.
5 h
