Iako se mnogi ljudi pridržavaju redovnog rasporeda spavanja i čine sve što mogu da poboljšaju kvalitet sna, jutarnji umor je i dalje veoma čest.
8:10
4.12.2025.
14 d
Zimski meseci donose kratke dane, hladnoću i manje sunčeve svetlosti, a mnogi tada osećaju pad energije, pospanost ili manjak motivacije. Taj osećaj nije nimalo neobičan — zimska tromost ima stvarne biološke uzroke.
9:26
15.11.2025.
33 d
Iako se čini da su duge zimske noći i hladnije temperature idealna prilika za više sna, stvarnost je za mnoge potpuno drugačija.
18:13
27.10.2025.
51 d
Magnezijum je mineral koji učestvuje u više od 300 važnih procesa u organizmu, od pravilnog rada mišića i nerava do zdravlja srca i kostiju.
8:07
16.10.2025.
63 d
Jetra je najveći unutrašnji organ i ima ključnu ulogu u održavanju zdravlja. Obavlja više od 500 vitalnih funkcija, od filtriranja krvi do učešća u varenju i metabolizmu.
10:14
15.9.2025.
93 d
Ako naglo smanjite unos kafe ili drugih pića sa kofeinom, jedan od iznenađujućih efekata koji ćete možda primetiti jesu drugačiji snovi. Odjednom će postati živopisniji, a ponekad čak i zastrašujuće realni.
20:07
11.9.2025.
97 d
Ako ovih dana osećate manjak energije, niste jedini. Visoke temperature često izazivaju osećaj iscrpljenosti, a stručnjaci imaju i naziv za to – letnji umor.
14:58
19.8.2025.
120 d
Da li se često osećate preumorno da izgurate dan, nedostaje vam energije ili vam je teško da se koncentrišete? Umor je čest problem koji može da ima brojne uzroke, ali jedan od njih se često zanemaruje – zdravlje creva.
21:36
10.8.2025.
129 d
Ukoliko se ujutru budite umorni i bez energije, biće dovoljno da promenite samo nekoliko stvari i poboljšaćete vašu situaciju.
8:08
29.7.2025.
142 d
Jedna nova studija otkriva da se svaki peti zaposleni razboli na odmoru. Šta se krije iza tog prilično raširenog fenomena? I koja grupa radnika je posebno pogođena?
19:49
3.7.2025.
167 d
Jetra je jedan od najvažnijih organa u telu – zadužena je za detoksikaciju, proizvodnju žuči, regulaciju šećera i mnoge druge ključne funkcije.
15:06
21.6.2025.
179 d
Ako se stalno osećate iscrpljeno i loše, možda bi bilo korisno proveriti da li je uzrok određeno zdravstveno stanje.
8:16
5.6.2025.
196 d
Način na koji započinjemo dan često određuje kako ćemo se osećati do kraja dana. Iako svi volimo ideju produktivnog jutra, istina je da neke jutarnje navike zapravo sabotiraju nivo energije, koncentraciju i raspoloženje.
16:28
25.4.2025.
236 d
Telo ima veoma razvijen način da šalje signale kada nešto nije u redu. Na primer, problem sa srcem ne izaziva bol samo u toj regiji, već može izazvati bol i na drugim mestima.
15:28
17.4.2025.
244 d
Odlazak u krevet oko i posle ponoći ne bi trebalo da bude svakodnevna navika.
20:05
2.4.2025.
259 d
Zašto se osećate umorno čak i kada se dovoljno naspavate? Rešenje nije samo u snu. Otkrijte prave uzroke svoje iscrpljenosti.
8:03
17.3.2025.
276 d
Bolest masne jetre je najčešća vrsta oboljenja jetre, a nastaje kao posledica nagomilavanja masti u ovom organu koja prelazi pet odsto težine tkiva jetre.
8:18
7.2.2025.
314 d
Multipla skleroza (MS) je trajno neurološko stanje koje utiče na mozak i nerve, izazivajući niz simptoma, uključujući vid, ravnotežu, probleme sa mišićima i bešikom.
21:31
28.11.2024.
384 d
Pomeranje kazaljki na satu utiče na ljudski organizam, ljudi osećaju stanje umora, pa je neophodno da se na tu promenu, koja će trajati barem dve nedelje, adaptiramo, ukazala je psiholog Snežana Repac.
15:54
27.10.2024.
416 d
Ako se osećate umorno nakon obroka, sigurno da niste jedini. U stvari, postoji mnogo faktora koji mogu doprineti umoru nakon obroka. To je uobičajen problem s kojim se suočavaju mnogi ljudi.
8:05
3.10.2024.
441 d
Hrvatska teniserka Antonia Ružić (22) objavila je animiranu mapu svojih putovanja tokom 2025. godine.
9:02
18.12.2025.
42 min
U ratu se ne biraju sredstva, pa su tako ukrajinske snage u blizini Bahmuta pretvorile BMW E38 Serije 7 u improvizovani višecevni bacač raketa.
9:12
18.12.2025.
31 min
Startap Skana Robotics predstavio je novu generaciju sistema za komunikaciju podvodnih autonomnih robota i plovila.
8:24
18.12.2025.
1 h
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić ugostiće danas predsednika Gruzije Mihaila Kavelašvilija, koji boravi u zvaničnoj poseti Srbiji od 17. do 19. decembra, saopštila je danas Služba za saradnju sa medijima predsednika Republike.
9:42
18.12.2025.
4 min
Nakon što je Predstavnički dom brazilskog Konresa usvojio zakon za smanjenje zatvorskih kazni bivšem ultra-desničarskom predsedniku Žairu Bolsonaru i drugim učesnicima u puču koji se dogodio nakon izbora 2022. godine, zakon je većinom odobren i u Senatu.
9:37
18.12.2025.
9 min
Danas je 1.394. dan rata u Ukrajini, o kom će se danas i sutra raspravljati u Briselu. Mirovni plan još uvek nije prihvaćen, ni s jedne strane, dok ruski predsednik preti još jačim udarima na Ukrajinu.
9:28
18.12.2025.
18 min
Poslanici Skupštine Srbije danas nastavljaju rad, a posle postavljanja poslaničkih pitanja na početku sednice, izjašnjavaće se o kandidatima za sudije Ustavnog suda.
9:28
18.12.2025.
18 min
Belgijski premijer Bart de Vever izjavio je danas u belgijskom parlamentu da se još uvek menjaju predlozi Evropske unije o tome kako finansirati Ukrajinu 2026. i 2027. godine da bi joj se pomoglo u borbi protiv ruske agresije.
9:25
18.12.2025.
20 min
Javna ustanova “Area Marina Protetta Miramare” iz Trsta objavila je neobičan prizor, koji je snimljen na stenovitom morskom dnu.
9:29
18.12.2025.
17 min
Gilen Maksvel, bliska saradnica osuđenog seksualnog prestupnika Džefrija Epstajna, podnela je saveznom sudu u Njujorku zahtev da se poništi ili izmeni njena presuda kojom joj je određena kazna zatvora od 20 godina, prenose američki mediji.
9:05
18.12.2025.
40 min
Džejk i Romi Rajner, deca tragično preminulih Roba Rajnera i Mišel Rajner, oglasili su se potresnom izjavom nakon što je njihov brat Nik Rajner optužen za ubistvo roditelja.
8:17
18.12.2025.
1 h
Zvanično je potvrđen uzrok smrti holivudske legende Roba Rajnera i njegove supruge Mišel Rajner, nakon što se njihov sin Nik Rajner prvi put pojavio na sudu zbog optužbi za dvostruko ubistvo.
7:30
18.12.2025.
2 h
Suprug filmske dive Brižit Bardo Bernar d'Ormale obavestio je policiju da nepoznati muškarac noćima ulazi u njihovu baštu.
20:59
17.12.2025.
12 h
Nik Rajner, optužen za ubistvo roditelja, holivudskog reditelja Roba Rajnera i producentkinje Mišel Singer Rajner, odbio je danas da se izjasni o krivici pred sudom u Los Anđelesom.
19:54
17.12.2025.
13 h
