Iscrpljenost je očekivana u pojedinim životnim periodima, ali svakodnevni umor ne bi trebalo da bude trajno stanje.
21:26
3.8.2026.
2 d
Osećaj umora može delovati nelogično kada je vreme lepo, sunce sija, a mi planiramo odmor i uživanje.
16:30
24.7.2026.
12 d
Stručnjaci savetuju da se u ovim slučajevima na vreme obavi lekarski pregled, jer rano otkrivanje bolesti značajno povećava šanse za uspešno lečenje.
16:19
22.7.2026.
14 d
Nedovoljno sna, hronični stres, loša hidratacija, previše vremena pred ekranima i manjak fizičke aktivnosti samo su neke od svakodnevnih navika koje mogu negativno uticati na zdravlje i ubrzati proces starenja.
12:52
22.6.2026.
45 d
Kako navodi Basic Fit, ono što jedete, kada se krećete, koliko vode pijete i koliko često pravite pauze oblikuje kako se osećate tokom dana. Dobra vest je da male promene mogu imati trenutni efekat.
8:24
29.5.2026.
69 d
Kafa sadrži kofein koji povećava budnost stimulišući nervni sistem. Njegovi efekti variraju u zavisnosti od individualnih razlika, kao i od toga koliko često ga konzumirate.
12:27
28.5.2026.
70 d
Popodnevni pad energije koji mnogi osećaju nakon ručka može nastati usled oscilacija šećera u krvi, smatra endokrinološkinja dr Eirini Eskander. Ona ističe da zeleni čaj može pomoći u stabilizaciji glukoze i sprečavanju umora u radnom danu.
16:36
16.3.2026.
142 d
Stručnjaci upozoravaju da iza umora, razdražljivosti i pada koncentracije tokom ovih meseci stoji biološki fenomen poznat kao "prolećni umor“, koji nastaje zbog prilagođavanja organizma na duže dane i više sunčeve svetlosti.
21:18
9.3.2026.
149 d
Godinama se verovalo da je za više energije dovoljno spavati duže, ali novo istraživanje sugeriše da trajanje sna nije presudno.
8:10
4.3.2026.
155 d
Mnogi ljudi tokom radnog dana, naročito u poslepodnevnim satima, osećaju izražen pad energije, a nova anketa pokazuje da se taj trenutak može precizno odrediti.
14:00
24.1.2026.
193 d
Iako se mnogi ljudi pridržavaju redovnog rasporeda spavanja i čine sve što mogu da poboljšaju kvalitet sna, jutarnji umor je i dalje veoma čest.
8:10
4.12.2025.
245 d
Zimski meseci donose kratke dane, hladnoću i manje sunčeve svetlosti, a mnogi tada osećaju pad energije, pospanost ili manjak motivacije. Taj osećaj nije nimalo neobičan — zimska tromost ima stvarne biološke uzroke.
9:26
15.11.2025.
264 d
Iako se čini da su duge zimske noći i hladnije temperature idealna prilika za više sna, stvarnost je za mnoge potpuno drugačija.
18:13
27.10.2025.
282 d
Magnezijum je mineral koji učestvuje u više od 300 važnih procesa u organizmu, od pravilnog rada mišića i nerava do zdravlja srca i kostiju.
8:07
16.10.2025.
294 d
Jetra je najveći unutrašnji organ i ima ključnu ulogu u održavanju zdravlja. Obavlja više od 500 vitalnih funkcija, od filtriranja krvi do učešća u varenju i metabolizmu.
10:14
15.9.2025.
325 d
Ako naglo smanjite unos kafe ili drugih pića sa kofeinom, jedan od iznenađujućih efekata koji ćete možda primetiti jesu drugačiji snovi. Odjednom će postati živopisniji, a ponekad čak i zastrašujuće realni.
20:07
11.9.2025.
328 d
Ako ovih dana osećate manjak energije, niste jedini. Visoke temperature često izazivaju osećaj iscrpljenosti, a stručnjaci imaju i naziv za to – letnji umor.
14:58
19.8.2025.
351 d
Da li se često osećate preumorno da izgurate dan, nedostaje vam energije ili vam je teško da se koncentrišete? Umor je čest problem koji može da ima brojne uzroke, ali jedan od njih se često zanemaruje – zdravlje creva.
21:36
10.8.2025.
360 d
Ukoliko se ujutru budite umorni i bez energije, biće dovoljno da promenite samo nekoliko stvari i poboljšaćete vašu situaciju.
8:08
29.7.2025.
373 d
Jedna nova studija otkriva da se svaki peti zaposleni razboli na odmoru. Šta se krije iza tog prilično raširenog fenomena? I koja grupa radnika je posebno pogođena?
19:49
3.7.2025.
398 d
Vlada Srbije utvrdila je na današnjoj sednici niz predloga zakona za izmenu i dopunu zakona iz oblasti finansija, kao i nov paket podrške privredi koji obuhvata 10 programa ukupne vrednosti skoro tri milijarde dinara kroz kredite i bespovratna sredstva.
13:06
6.8.2026.
1 min
Litvanska vojna obaveštajna služba saopštila je da raspolaže informacijama prema kojima Rusija razmatra mogućnost izvođenja napada na kritičnu infrastrukturu u baltičkom regionu, koristeći dronove ukrajinske proizvodnje.
13:05
6.8.2026.
1 min
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić primio je u oproštajnu posetu ambasadora Kraljevine Španije Huana Hosea Sansa Aparisija.
12:01
6.8.2026.
1 h
Ketrin Zita Džouns vraća se na male ekrane u novom trileru platforme Prime Video, "Kill Jackie".
13:00
6.8.2026.
6 min
Kreće španski "rat" oko najboljeg fudbalera Svetskog prvenstva.
13:00
6.8.2026.
7 min
Kreće španski "rat" oko najboljeg fudbalera Svetskog prvenstva.
13:00
6.8.2026.
7 min
Prema novoj Steam anketi, 16GB VRAM-a je prestiglo 8GB po popularnosti. Saznajte koje grafičke karte i operativni sistemi dominiraju u 2026. godini.
8:28
5.8.2026.
1 d
Mitsubishi Pajero biće zvanično predstavljen ove jeseni, a sada smo dobili prvu tizer fotografiju unapređenog legendarnog terenca.
14:55
5.8.2026.
22 h
Litvanska vojna obaveštajna služba saopštila je da raspolaže informacijama prema kojima Rusija razmatra mogućnost izvođenja napada na kritičnu infrastrukturu u baltičkom regionu, koristeći dronove ukrajinske proizvodnje.
13:05
6.8.2026.
3 min
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić primio je u oproštajnu posetu ambasadora Kraljevine Španije u Republici Srbiji Huana Hosea Sansa Aparisija.
13:05
6.8.2026.
3 min
Lider Pokreta za promene Nebojša Medojević, kako prenosi Borba.me, postavio je pitanje da li će Sinod Srpske pravoslavne crkve reagovati na izjave vladike Grigorija iznete tokom njegove posete Ukrajini.
12:55
6.8.2026.
13 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić osudio je napad na reditelja Stevana Filipovića i pozvao nadležne organe da ispitaju sve okolnosti slučaja, poručivši da osuđuje svaki oblik nasilja.
12:45
6.8.2026.
22 min
Predsednik Srbije Aleksnadra Vučić obratio se medijima, nakon prijema za mlade sportiste iz Srbije, regiona i sveta, učesnike kampa "Srbija te zove 2026", govoreći, između ostalog i o predstojećim izborima u Srbiji.
12:43
6.8.2026.
26 min
Paris Hilton je i ranije javno govorila o traumama koje je doživela tokom školovanja. Ispričala je da je kao tinejdžerka bila zlostavljana dok je pohađala internat u američkoj saveznoj državi Juti.
12:42
6.8.2026.
27 min
Preostale naočare mogu da se pronađu kod pojedinih optičara, u javnim opservatorijama, kao i u nekim supermarketima i apotekama.
12:28
6.8.2026.
40 min
Stručnjaci navode da su klimatske promene, rat koji je doveo do raseljavanja radne snage i nemogućnost stranih arheoloških misija da nastave rad zbog bezbednosne situacije, dodatno ubrzali propadanje lokaliteta.
11:19
6.8.2026.
1 h
Pevačica je na preporuku prijatelja stupila u kontakt sa devojkom koja se navodno bavila prodajom luksuzne polovne garderobe, ali se nije završilo onako kako je pevačica očekivala.
10:51
6.8.2026.
2 h
Kako se približava suđenje Dvejnu Kefi Diju Dejvisu, zakazano za 10. avgust, ponovo se govori o ubistvu repera Tupaka Šakura i pucnjavi u Las Vegasu iz 1996. godine, u kojoj je ranjen i Marion Šug Najt.
8:33
6.8.2026.
4 h
Novi zakon omogućava punoletnim pacijentima kojima je, prema proceni lekara, preostalo najviše šest meseci života da, uz ispunjavanje strogih uslova, zatraže lekove za okončanje života.
8:07
6.8.2026.
5 h
