Mnogi ljudi tokom radnog dana, naročito u poslepodnevnim satima, osećaju izražen pad energije, a nova anketa pokazuje da se taj trenutak može precizno odrediti.
14:00
24.1.2026.
10 d
Iako se mnogi ljudi pridržavaju redovnog rasporeda spavanja i čine sve što mogu da poboljšaju kvalitet sna, jutarnji umor je i dalje veoma čest.
8:10
4.12.2025.
61 d
Zimski meseci donose kratke dane, hladnoću i manje sunčeve svetlosti, a mnogi tada osećaju pad energije, pospanost ili manjak motivacije. Taj osećaj nije nimalo neobičan — zimska tromost ima stvarne biološke uzroke.
9:26
15.11.2025.
80 d
Iako se čini da su duge zimske noći i hladnije temperature idealna prilika za više sna, stvarnost je za mnoge potpuno drugačija.
18:13
27.10.2025.
99 d
Magnezijum je mineral koji učestvuje u više od 300 važnih procesa u organizmu, od pravilnog rada mišića i nerava do zdravlja srca i kostiju.
8:07
16.10.2025.
110 d
Jetra je najveći unutrašnji organ i ima ključnu ulogu u održavanju zdravlja. Obavlja više od 500 vitalnih funkcija, od filtriranja krvi do učešća u varenju i metabolizmu.
10:14
15.9.2025.
141 d
Ako naglo smanjite unos kafe ili drugih pića sa kofeinom, jedan od iznenađujućih efekata koji ćete možda primetiti jesu drugačiji snovi. Odjednom će postati živopisniji, a ponekad čak i zastrašujuće realni.
20:07
11.9.2025.
145 d
Ako ovih dana osećate manjak energije, niste jedini. Visoke temperature često izazivaju osećaj iscrpljenosti, a stručnjaci imaju i naziv za to – letnji umor.
14:58
19.8.2025.
168 d
Da li se često osećate preumorno da izgurate dan, nedostaje vam energije ili vam je teško da se koncentrišete? Umor je čest problem koji može da ima brojne uzroke, ali jedan od njih se često zanemaruje – zdravlje creva.
21:36
10.8.2025.
177 d
Ukoliko se ujutru budite umorni i bez energije, biće dovoljno da promenite samo nekoliko stvari i poboljšaćete vašu situaciju.
8:08
29.7.2025.
189 d
Jedna nova studija otkriva da se svaki peti zaposleni razboli na odmoru. Šta se krije iza tog prilično raširenog fenomena? I koja grupa radnika je posebno pogođena?
19:49
3.7.2025.
215 d
Jetra je jedan od najvažnijih organa u telu – zadužena je za detoksikaciju, proizvodnju žuči, regulaciju šećera i mnoge druge ključne funkcije.
15:06
21.6.2025.
227 d
Ako se stalno osećate iscrpljeno i loše, možda bi bilo korisno proveriti da li je uzrok određeno zdravstveno stanje.
8:16
5.6.2025.
243 d
Način na koji započinjemo dan često određuje kako ćemo se osećati do kraja dana. Iako svi volimo ideju produktivnog jutra, istina je da neke jutarnje navike zapravo sabotiraju nivo energije, koncentraciju i raspoloženje.
16:28
25.4.2025.
284 d
Telo ima veoma razvijen način da šalje signale kada nešto nije u redu. Na primer, problem sa srcem ne izaziva bol samo u toj regiji, već može izazvati bol i na drugim mestima.
15:28
17.4.2025.
292 d
Odlazak u krevet oko i posle ponoći ne bi trebalo da bude svakodnevna navika.
20:05
2.4.2025.
307 d
Zašto se osećate umorno čak i kada se dovoljno naspavate? Rešenje nije samo u snu. Otkrijte prave uzroke svoje iscrpljenosti.
8:03
17.3.2025.
323 d
Bolest masne jetre je najčešća vrsta oboljenja jetre, a nastaje kao posledica nagomilavanja masti u ovom organu koja prelazi pet odsto težine tkiva jetre.
8:18
7.2.2025.
361 d
Multipla skleroza (MS) je trajno neurološko stanje koje utiče na mozak i nerve, izazivajući niz simptoma, uključujući vid, ravnotežu, probleme sa mišićima i bešikom.
21:31
28.11.2024.
432 d
Pomeranje kazaljki na satu utiče na ljudski organizam, ljudi osećaju stanje umora, pa je neophodno da se na tu promenu, koja će trajati barem dve nedelje, adaptiramo, ukazala je psiholog Snežana Repac.
15:54
27.10.2024.
464 d
Danas je sreda, 4. februar. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili ovaj datum.
0:02
4.2.2026.
6 h
Rat u Ukrajini – 1.441. dan. Rusija je tokom noći pokrenula jedan od najsnažnijih napada na energetsku infrastrukuru Ukrajine, čime je prekršeno energetsko primirje koje je dogovorio predsednik SAD Donald Tramp.
23:55
3.2.2026.
6 h
Navijači Intera žestoko su kažnjeni zbog incidenta koji su napravili tokom meča sa Kremonezeom.
23:51
3.2.2026.
7 h
U sudaru broda grčke Obalske straže i čamca sa migrantima u Egejskom moru nedaleko od ostrava Hios poginule su najmanje četiri osobe, dok se traga za nestalima, strahuje se da je taj broj veći, saopšteno je iz lučke kapetanije.
23:40
3.2.2026.
7 h
Verona je povukla novi potez u pokušaju da zaustavi rezultatski sunovrat u Seriji A, pošto je nakon smene Paola Zanetija odlučila da ekipu privremeno poveri Paolu Samarku, saopštio je klub.
23:37
3.2.2026.
7 h
Crnogorski centar Nikola Vučević napustio je Čikago Bulse.
21:48
3.2.2026.
9 h
Najvažnije je da gorivo ne padne ispod jedne četvrtine, jer to štiti pumpu za gorivo i smanjuje rizik da ostanete bez benzina u nezgodnom trenutku.
13:30
3.2.2026.
17 h
Kineski tim predstavio je humanoidnog robota pune veličine koji je sposoban da trči brzinom od 10 metara u sekundi, što je brže od većine ljudi.
16:41
3.2.2026.
14 h
Danas je sreda, 4. februar. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili ovaj datum.
0:02
4.2.2026.
6 h
Rat u Ukrajini – 1.441. dan. Rusija je tokom noći pokrenula jedan od najsnažnijih napada na energetsku infrastrukuru Ukrajine, čime je prekršeno energetsko primirje koje je dogovorio predsednik SAD Donald Tramp.
23:55
3.2.2026.
6 h
U sudaru broda grčke Obalske straže i čamca sa migrantima u Egejskom moru nedaleko od ostrava Hios poginule su najmanje četiri osobe, dok se traga za nestalima, strahuje se da je taj broj veći, saopšteno je iz lučke kapetanije.
23:40
3.2.2026.
7 h
Američki predsednik Donald Tramp izjavio je danas da ta zemlja "upravo sada" pregovara sa Iranom, nakon što je Teheran zatražio da se planirani razgovori delegacija dve zemlje održe u Omanu umesto u Turskoj.
23:28
3.2.2026.
7 h
Mirovni pregovori između Rusije i Ukrajine, koji će biti održani u Abu Dabiju, mogli bi – umesto da donesu stabilizaciju – da otvore prostor za novi rat, upozorava Dejvid Bler, glavni spoljnopolitički komentator britanskog lista "The Telegraph".
23:12
3.2.2026.
7 h
Džefri Epstajn je bio povezan sa carstvom "dizajniranih beba" i projektom stvaranja nadljudi i klonova, otkriveno je u novim fajlovima.
21:55
3.2.2026.
8 h
Princ Edvard, vojvoda od Edinburga, je prvi član kraljevske porodice koji je progovorio o skandalima vezanim za Džefrija Epstajna.
21:24
3.2.2026.
9 h
Seksualni prestupnik pokojni Džefri Epstajn i njegova najbliža saradnica i dugogodišnja ljubavnica Gislejn Maksvel, koja je i dalje iza rešetaka gde služi kaznu zbog trgovine ljudima i podvođenja maloletnica, ovih dana ponovo su u centru pažnje.
19:40
3.2.2026.
11 h
Nova serija dokumenata koje je pre nekoliko dana objavilo američko Ministarstvo pravde otkrilla je detalje prepiske Donalda Trampa i Džefrija Epstina u kojima se pominje i Melanija.
18:11
3.2.2026.
12 h
Javnost je uzdrmala vest da je na kuću Zdravka Čolića na Dedinju jutros bačena bomba.
17:19
3.2.2026.
13 h
Britanska policija pokrenula je istragu posle objavljivanja Esptajnovih fajlova, a koji bi mogli da ukažu da mu je britanski bivši ambasador u Vašingtonu, lord Piter Mandelson, odavao državne tajne.
16:47
3.2.2026.
14 h
