Kako pravilno kuvati povrće, a da ne izgubi nutritivne vrednosti?
Pravilna priprema povrća ne utiče samo na njegov ukus i izgled, već i na nutritivnu vrednost. A ovde svi greše
17:40
3.7.2026.
9 d
Pravilna priprema povrća ne utiče samo na njegov ukus i izgled, već i na nutritivnu vrednost. A ovde svi greše
17:40
3.7.2026.
9 d
Listu svake godine sastavlja neprofitna organizacija Environmental Working Group.
11:29
30.6.2026.
12 d
Generacije su odrasle uz ovo zeleno povrće, koje je često bilo nezaobilazan deo porodičnog ručka, bilo da se služio kao prilog, dodatak pitama ili lagano kuvano jelo na kašiku.
7:11
22.6.2026.
20 d
Hidratacija je jako važna tokom visokih letnjih temperatura, a osim vode, u tome vam može pomoći i voće i povrće.
12:19
19.6.2026.
23 d
Rezultati su pokazali da je ovaj jednostavan trik značajno uticao na sve posmatrane pokazatelje vegetativnog rasta.
14:30
12.6.2026.
30 d
Povrće je važan deo uravnotežene ishrane, ali se neke vrste posebno izdvajaju po visokoj koncentraciji vitamina, minerala i drugih korisnih hranljivih materija.
16:29
5.6.2026.
37 d
Nije svaki smuti zdrav smuti!
17:16
3.6.2026.
39 d
Mnogi prilikom pripreme mladog luka uklanjaju i bacaju njegove zelene listove, ne znajući da se upravo u tom delu nalazi veliki deo vrednih hranljivih sastojaka.
8:26
3.6.2026.
39 d
Produžite vek trajanja svom omiljenom sezonskom povrću...
17:19
2.6.2026.
40 d
Paprika je bogata vitaminom C, antioksidansima i važnim nutrijentima koji jačaju imunitet, štite srce i pomažu zdravlju očiju, pokazuje analiza njenog nutritivnog sastava.
11:56
1.6.2026.
41 d
Paradajz nije samo ukusan dodatak jelima, već i vredan izvor vitamina, vlakana i snažnih antioksidanasa poput likopena, koji mogu pozitivno uticati na zdravlje srca, mozga i sistema za varenje.
7:27
25.5.2026.
48 d
Ovaj recept je idealan izbor za one koji broje kalorije...
18:56
22.5.2026.
50 d
Nutricionisti upozoravaju da ishrana ima ključnu ulogu u očuvanju zdravlja bubrega, a posebno preporučuju povrće poput cvekle, brokolija, crvene paprike, luka i boranije.
13:04
22.5.2026.
51 d
Ishrana ima ključnu ulogu u procesu starenja, kao i u jačanju otpornosti organizma na bolesti. Namirnice bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima pomažu u zaštiti ćelija, smanjenju upalnih procesa i podržavaju funkciju imunološkog sistema.
8:40
20.5.2026.
53 d
Hrane nije bilo u izobilju, deca nisu bila izbirljiva, jelo se domaće... Zato su saveti naših baka dragoceni.
12:18
19.5.2026.
54 d
Na ovaj način baštovan samo treba da usmeri početni rast, a biljka nakon toga sav posao obavlja sama.
19:14
11.5.2026.
61 d
Prvi maj je idealan za boravak u prirodi i roštiljanje, pa evo nekoliko saveta kako da pripremite savršenu trpezu.
8:35
1.5.2026.
72 d
Za najbolje rezultate idealno je da jedan cvet raste pored paradajza, jer zajedno čine idealan baštenski spoj.
10:56
30.4.2026.
73 d
Artičoke su hranljivo povrće koje može pomoći varenju, regulaciji nivoa šećera u krvi i doprineti zdravlju jetre.
12:38
25.4.2026.
78 d
Većina veruje da su unapred pripremljene i zapakovane salate zdrav izbor, međutim, stvarnost je potpuno drugačija – a vi to niste znali...
17:00
19.4.2026.
84 d
Kristina Mladenović i Go Hanju osvojile su Vimbldon u ženskoj konkurenciji.
16:00
12.7.2026.
1 h
Meta je automatski uključila sve javne naloge u svoj AI model za generisanje slika pod nazivom Muse Image.
9:25
10.7.2026.
2 d
Evropska unija je propisala da svaki novi automobil mora biti opremljen sistemom za praćenje pažnje vozača. Neki proizvođači su ovo već koristili da prate umor, ali sad postaje zakonska obaveza.
9:26
10.7.2026.
2 d
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić nalazi se u poseti domaćinstva Dragana Todorovića u Jadranskoj Lešnici kod Loznice.
17:38
12.7.2026.
12 min
Veliki požar između Blata i Smokvice na ostrvu Korčula stavljen je pod kontrolu, a tokom gašenja vatre povređena su dvojica vatrogasaca, koji su zadobili prelome noge i uspešno se oporavljaju, saopštili su danas hrvatski vatrogasni zvaničnici.
17:17
12.7.2026.
33 min
Rat u Ukrajini ušao je u 1.599. dan. Tri osobe povređene su u napadu ruskih dronova na Harkov, dok je tanker oštećen u napadu ukrajinskog drona tokom uplovljavanja u Azovsko-crnomorski kanal.
17:03
12.7.2026.
48 min
Sjedinjene Američke Države su izvele treću rundu udara na iranske vojne ciljeve, kao odgovor na napad na brod u Ormuskom moreuzu. Teheran je odgovorio napadima na američke vojne objekte u Jordanu, Kuvajtu i Bahreinu.
16:42
12.7.2026.
1 h
Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) izdao je najnovije upozorenje na vremenske nepogode koje se očekuju u zapadnim i jugozapadnim delovima Srbije.
16:58
12.7.2026.
54 min
Crni labrador Tokio spasen je na planini Ben Nevis u Škotskoj nakon što mu je pozlilo, a veterinari sumnjaju da je pojeo odbačeni kanabis koji je pronašao na planinskoj stazi.
16:00
12.7.2026.
1 h
Navijači joj, kako kaže, šalju različite zahteve – od nošenja dresova reprezentacija i pominjanja određenih timova, do prozivanja rivala i ubacivanja fudbalskih motiva u sadržaj.
15:27
12.7.2026.
2 h
Novi potez pevačice veoma je zabrinuo obožavaoce, posebno zbog toga što je u martu uhapšena zbog vožnje pod uticajem alkohola.
14:10
12.7.2026.
3 h
Đorđe Kadijević, jedan od najznačajnijih filmskih i televizijskih autora sa ovih prostora, reditelj, scenarista, istoričar umetnosti i likovni kritičar, biće sahranjen u utorak, 14. jula na Centralnom groblju u Beogradu u 13.30 sati.
13:07
12.7.2026.
4 h
Naučnici ističu da ljudska tela emituju brojne biološke signale, uključujući one iz daha i telesnog mirisa, koji određuju koliko je pojedinac podložan ujedima, a kod nekih ljudi ti signali su neodoljivi za komarce.
12:14
12.7.2026.
5 h
FIFA je saopštila da će ljubitelji fudbala moći da kupe autentične delove travnate podloge sa terena na kojem će biti odigrano finale Svetskog prvenstva 2026. godine, po ceni od 450 dolara po komadu.
10:15
12.7.2026.
7 h