Iako su i losos i piletina popularan izbor na tanjirima širom sveta i odlični izvori proteina, vitamina i minerala, njihovi nutritivni profili nude različite prednosti za zdravlje.
8:04
12.1.2026.
8 d
Omega-3 masne kiseline su ključ zdravlja, ali većina ljudi greši misleći da ih jedino losos nudi u obilju.
9:30
21.12.2025.
30 d
Losos je poznat kao jedan od najboljih prirodnih izvora vitamina D – svaka porcija od 100 grama sadrži gotovo 400 međunarodnih jedinica (IU).
21:29
11.11.2025.
69 d
Riba je jedan od najkorisnijih izbora u ishrani, ali neke vrste nude više koristi uz manje štetnih materija.
18:25
8.11.2025.
72 d
Riba je važan deo uravnotežene ishrane jer sadrži visok udeo proteina, zdravih masti, vitamina i minerala.
16:53
25.10.2025.
86 d
Sigurno vam se bar jednom desilo da uđete u sobu i zaboravite zašto ste tamo došli. Povremena zaboravnost je sasvim normalna, ali svakodnevne navike, uključujući i ono što jedemo za doručak, mogu igrati važnu ulogu u očuvanju pamćenja i zdravlja mozga.
7:14
8.10.2025.
104 d
U Srbiji mnogi losos vide kao superhranu – ribu bogatu omega-3 masnim kiselinama koja čuva srce i mozak. Međutim, realnost je daleko daleko komplikovanija.
19:30
27.9.2025.
114 d
Ako tražite lagan, osvežavajuć i super hranljiv obrok koji možete da pripremite u tren oka – ovo je recept za vas!
9:55
21.9.2025.
121 d
Kada je reč o očuvanju mladolikog, glatkog i čvrstog izgleda kože, dva proteina su ključna: kolagen i elastin.
21:54
3.8.2025.
169 d
Kako starimo, telo prolazi kroz niz promena – među njima su usporavanje metabolizma, smanjenje mišićne mase i slabljenje imunološke funkcije.
8:12
16.6.2025.
218 d
Visok krvni pritisak mnogima pravi probleme, neki moraju doživotno da uzimaju lekove, a postoji način da se on drži pod kontrolom određenim namirnicama.
14:22
18.3.2025.
307 d
Kompanija za proizvodnju morskih plodova Movi, najveći proizvođač uzgajanog lososa na svetu, saopštila je danas da je četvrtina populacije od ukupno 105.000 lososa pobegla iz uzgajališta u Tromsu, na severozapadu Norveške.
21:12
11.2.2025.
342 d
Riba bi trebalo bar dva puta nedeljno da se nađe na tanjiru, poručuju doktori i nutricionisti, ali kako znati koja je najbolja za naš organizam?
8:15
25.1.2025.
360 d
Zdrave arterije su ključne za optimalno zdravlje srca i cirkulaciju, ali mnogi ljudi ne znaju da postoje prirodna rešenja koja mogu znatno doprineti njihovom čišćenju.
17:58
23.1.2025.
361 d
Zdravlje naše kože ne zavisi samo od svakodnevne bjuti rutine, već i od naše ishrane. A ove namirnice poboljšavaju zdravlje kože.
19:32
22.1.2025.
362 d
Vitamin D je neophodan za održavanje zdravih kostiju, podržavanje imunološke funkcije i regulisanje raspoloženja.
20:39
27.10.2024.
449 d
Zdrave masti su suštinski deo uravnotežene ishrane, nudeći brojne prednosti za opšte zdravlje.
7:59
2.7.2024.
567 d
Vitamin E je esencijalni nutrijent koji igra važnu ulogu u mnogim funkcijama u telu i zdravlju ljudi, a određene namirnice ga sadrže.
18:25
29.5.2024.
600 d
Ishrana se često dovodi u vezu sa brojnim stanjima organizma i bolestima, međutim, kada se radi o Alchajmerovoj bolesti, još uvek nema mnogo podataka.
9:20
17.5.2024.
613 d
Starosti i povrede su stvari izvan naše kontrole koje mogu igrati ulogu u zdravlju zglobova. Međutim, na pishranu itekako imamo uticaj.
10:01
14.5.2024.
616 d
Partizan u meču 23. kola Evrolige gostuje Bajernu u Minhenu (20.30) u trenutku kada se dve ekipe nalaze na potpuno različitim putanjama, iako im je položaj na tabeli sličan.
9:29
20.1.2026.
3 h
Kineski proizvođač telefona je optužen za ilegalno zapošljavanje inženjera sa Tajvana.
8:05
18.1.2026.
2 d
Samo osam novih kamera sa veštačkom inteligencijom postavljenih u Atini zabeležilo je skoro 29.000 saobraćajnih prekršaja tokom testnog perioda koji je trajao manje od mesec dana.
10:15
20.1.2026.
2 h
Ruski ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov izjavio je danas da je Rusija otvorena za dijalog sa evropskim zemljama, ali da su šanse za postizanje sporazuma sa aktuelnim političkim rukovodstvima u Evropi "veoma male".
12:35
20.1.2026.
5 min
Reditelj Goran Marković u intervjuu za Radar, iskoristio je po ko zna koji put priliku da na perfidan način pozove na ubistvo predsednika Srbije Aleksandra Vučića, navodi Lažomer, a prenose mediji u Srbiji.
12:29
20.1.2026.
10 min
Rat u Ukrajini – 1.427. dan. U prestonici Ukrajine, najteže pogođenoj nestancima struje, građani mogu dobiti toplu i besplatnu hranu u mobilnim kuhinjama. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski upozorava da Rusija planira nove masovne napade.
12:06
20.1.2026.
33 min
Aleksandar Vučić izjavio je u Davosu, gde se održava Svetski ekonomski forum, da su pred nama teška vremena jer svet ide u "ludom pravcu" zbog sukoba EU i SAD oko Grenlanda.
12:24
20.1.2026.
15 min
Predsednica Evropske komisije Ursula fon der Lajen izjavila je da je Evropska unija posvećena sigurnosti arktičkog regiona, da je tome u potpunosti posvećena, kao i da u tom pogledu deli ciljeve Sjedinjenih Američkih Država.
12:11
20.1.2026.
29 min
Pevačica Beti Đorđević je preminula u 80. godini.
12:29
20.1.2026.
11 min
Polarna svetlost, poznata i kao aurora borealis, zabeležena je juče u severnijim delovima sveta. Društvene mreže preplavile su fotografije neverovatne lepote, među njima i iz pojedinih delova Srbije.
11:00
20.1.2026.
1 h
Ispovest Bruklina Bekama o odnosu sa roditeljima uzdrmao je javnost, a njegova majka Viktorija je "potpuno slomljena" zbog iznošenja detalja o porodici.
10:40
20.1.2026.
1 h
Hideo Kodžima, poznati japanski dizajner video igara, posetio je Srbiju.
10:13
20.1.2026.
2 h
Uprkos zabrani i jasnim porukama da za sadržaje koji podstiču fašizam nema mesta na Evropskom prvenstvu u rukometu u Malmeu, hrvatski pevač Marko Perković Tompson nastavio je da provocira.
9:45
20.1.2026.
2 h
Udovica američkog patriote Čarlija Kirka, Erika, zatražila je brzo suđenje Tajleru Robinsonu, koji je optužen za ubistvo njenog supruga, navodeći "neopravdano odugovlačenje" njegovog pravnog tima.
8:50
20.1.2026.
3 h
